Спортивный праздник Побежали ручейки

Муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования

Дом детского творчества

Методическая разработка спортивного праздника

«ПОБЕЖАЛИ РУЧЕЙКИ»

(ЭСТАФЕТЫ СО СКАКАЛКОЙ)

Подготовила и провела

педагог доп. образования

Щеглова Т.Н.

Гагино 2015 год

Цель: Развитие спортивных качеств и более разносторонней физической подготовки детей через использование скакалки.

Задачи:

• Формировать у ребят физические качества: ловкость, гибкость, прыгучесть, лёгкость в движениях, чувство равновесия и координацию движений;

• Познакомить ребят с народными подвижными играми с применением скакалки;

• Познакомить ребят с развивающими упражнениями, выполняемыми с короткой скакалкой;

• Развивать интерес к физкультуре посредством совместных игровых упражнений со скакалкой.

Оборудование: Скакалки, обручи, мячи.

ХОД СОРЕВНОВАНИЯ:

На спортивную площадку

Приглашаем дети вас!

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас!

1. Эстафета со скакалкой

Игроки каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. Перед каждой колонной на расстоянии 10 - 12 м ставится поворотная стойка. По сигналу направляющий в колонне выбегает из - за стартовой линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку. У поворотной стойки он складывает скакалку вдвое и перехватывает ее в одну руку. Обратно он двигается, прыгая на двух ногах и вращая скакалку под ногами горизонтально. На финише участник передает скакалку очередному игроку своей команды, а сам становится в конец своей колонны. Выигрывает команда, игроки которой точнее и раньше закончат эстафету.

2. Эстафета зверей

Играющие делятся на 2 - 4 равные команды и выстраиваются в колонны по одному. Играющие в командах принимают названия зверей. Стоящие первыми называются "медведями", вторыми - "волками", третьими - "лисами", четвертыми - "зайцами". Перед впереди стоящими проводится стартовая линия. По команде воспитателя участники команд должны пропрыгать через скакалку до заданного места так, как это делают настоящие звери. Команда "волков" бегут как волки, команда "зайцев" - как зайцы и т. д.

3. «Вьюны».

Участники делятся на команды по 6 - 8 человек. Каждая команда выстраивается в колонну по одному. По сигналу направляющий в каждой колонне поворачивается кругом, завернувшись в скакалку, после чего второй берет его за пояс, и дети выполняют поворот вдвоем, затем также поворачиваются втроем и т. д. Как только последний присоединиться к вьюнам и вся команда сделает большой поворот, эстафета завершается.

4. «Хвост дракона».

Вся команда образуют паровозик. Начало его - голова, конец - хвост - это дети из другой команды. Задача головы - поймать хвост, а тело мешает.

5. «Конек - горбунок».

Участник сгибается в поясе, берет мяч (шарик) и кладет его себе на спину. Чтобы мяч не упал во время движения, его надо придерживать руками, оставаясь при этом в полусогнутом состоянии. Но участнику надо будет преодолевать препятствия, поставленные на линии эстафеты три табуретки и колечко из скакалки, необходимо будет взобраться, затем соскочить с табуретки и зайти в колечко.

6. «Черепаха».

Нужна пластиковая тарелочка. Первый участник встает на четвереньки, ему на спину устанавливают тарелку дном вверх. Теперь надо пройти путь туда и обратно, не потеряв свой панцирь-тарелочку.

7. «ПАУК, ПЛЕТУЩИЙ ПАУТИНУ».

Одновременно участвуют 4 человека. Они встают спиной друг к другу и сцепляются руками, согнутыми в локтях. Теперь пауку необходимо быстро пройти от старта до поворота и обратно. Но двигаться придется не по прямой линии, а по ниточке паутинки. Это будет положенная на пол скакалка или начерченная мелом линия. Линия может иметь неожиданные повороты, зигзаги.

8. «Не замочите ноги».

В комнате, на полу, нарисован ручеек. Ребенок должен перепрыгнуть ручеек в самом широком месте так, чтобы не замочить ноги.

9. «Пройди по линии».

На полу кладётся скакалка. Участникам игры завязываются глаза. Их задача пройти по этой линии, ни разу не оступившись. Выигрывает тот, кто "ровнее" всех прошел.

Ведущий: Всем спасибо за вниманье

За задор и громкий смех,

За огонь соревнования,

Обеспечивший успех!

Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!