План конспект урока 4 класс Тема: Лазанье по канату в три приема

План конспект урока 4 класс

Тема: Лазанье по канату в три приема

Цель: Обучить лазанью по канату в три приема.

Задачи:

1.Познакомить с приемами лазанья по канату.

2.Разучить подвижную игру «Воробьи и Вороны».

3. Развитие силы, ловкости, быстроты.

4. Воспитание чувства товарищества.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гимнастические маты, канат.

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

Подг. часть - 15 мин.

1. Построение в 1 шеренгу

1 мин.

Обратить внимание на форму.

2. Рапорт, сообщение задач урока

Просмотр позитива.

Пульсометрия.

3 мин.

Использование ИКТ

3. Ходьба на носках

0.5 мин.

Следить за правильным положением рук

-на пятках

0.5 мин.

Спина прямая

-на внешней стороне стопы

0.5 мин.

Вперёд не наклоняться

- на внутренней стороне стопы

0.5 мин.

4. Беговые упражнения:

- приставными шагами

1 мин

Руки на пояс

- с высоким подниманием бедра

1 мин

Спина прямая

- с захлёстом голени

1 мин

Вперёд не наклоняться

- ходьба в приседе

1 мин

Руки на колени

- ускорение

1 мин

догнать впереди бегущего ученика

- ходьба на месте

1 мин

Деление на группы (перестроение из одной колонны в 2круга)

Общеразвивающие упр. на месте.

Оценивание работы ведущего и всей группы.

3 мин

Следить за правильным выполнением

Работа с оценочным листом

Основ-

ная часть - 24 мин.

Объяснение темы урока (ученицей)

3 мин

Объяснение и показ

Задача №1

Лазание по канату в три приема

(обучение).

Выборочное оценивание.

15 мин

При спуске, руки не тянуть по канату, а работать перехватом

Деление на группы. Задача №2 Подвижная игра «Воробьи и вороны»

7 мин

Проведение игры ученицей

Следить за тех. безоп. во время игры.

Закл. часть - 6 мин

1. Упражнения на внимание.

2. Пульсометрия в конце урока.

3 мин.

Называя одно положение рук. Показывать другое.

3. Построение, подведение итогов

урока.

2мин.

Заполнение листа самооценки

4. Рефлексия.

1мин

Где может пригодиться лазанье?

Научились вы лазать по канату?