Баскетбол сабағы. Ашық сабақ

Жүзу сабағына күнделікті сабақ жоспары №90

Пән мұғалімі:

Өтілетін сыныбы:7

Өтілетін мерзімі:

Өтілетін орны:мектеп бассейні

Сабақтың тақырыбы:200-2 рет қайталап жүзу

- Сабақтың мақсаты: жүзуге деген қызығушылығын арттыру

-оқушылары еңбек сүйгіштікке, шапшаңдыққа,икемділікке,жылдамдыққа үйрету

-салауатты өмір салтын насихаттау

Құрал-жабдықтар: ысқырық, секундомер, жүзу тақтайлары

Сабақ бөлімі

Сабақтың мазмұны

Уақыт мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

Д

А

Й

Ы

Н

Д

Ы

Қ

Б

Ө

Л

І

М

І

10 '

Сапқа тұру,кезекшіден мәлімет алу,сәлемдесу.

Суға үйренуге арналған жаттығулар:

-екі қолды артқа және алға айналдыру

-оң қол жоғары сол қол төмен крольмен малғығандай жаттығу жасау

-қолды алдыға созып тізені бүгіп отырып тұру

-екпетінен қолд тіреп жату 1-жазу,2-бүгу

-қолмен малғығандай жаттығу жасау, бір орында алға еңкиіп және демді алып ұстау керек

-екі қолды жоғары көтеріп денені тік ұстау алға артқа сермеу

10 '

3-4 рет

10 рет

20 рет

20 рет

10-15 рет

10 рет

Оқушыларды тексеру,дене киімін қарау

Қолды сермеу айналдыру, денені тік ұстау

Жаттығуды жағада жасау керек

Тұрғанда дем алу,отырғанда дем шығару

Жаттығуды қадағалау

Н

Е

Г

І

З

Г

І

Б

Ө

Л

І

М

30 '

Жаңа сабақ барысымен таныстырып өту

-су тақтай көмегімен етпеттеп сырғу

-жағадан итерілгенде етпеттеп сырғу

-жағадан итерілгенде сырғу және еркін жүзу

Ойын : кім жылдам дұрыс сырғу

• Жұлдызша

Үңгір ойыны : бір ойыншы сүңгіп жүріп екінші тұрған ойыншының аяқ ортасынан өтуі керек

• Толық кординация арқылы 200м жүзу

• Тақтай көмегімен еркін жүзу

30'

8'

10'

12'

Айту дұрыс көрсету,

Берілген жүктемені дұрыс орындауын қадағалау

Қ

О

Р Б

Ы Ө

Т Л

Ы І

Н М

Д

Ы

5 '

-сапқа тұрғызу

-үйге тапсырма беру:

-жүйелі түрде бағалау

-оқушылармен қоштасу

5 '

Оқушылардың сабақ барысында жіберген қателіктерін айтып,ескерту.

Үйге берілген жаттыулардың орындалуын қадағалау