Фрагмент спортивного часа для учащихся 6 класса

Фрагмент спортивного часа для учащихся 6 класса

(игровой метод)

Место проведения: спортивный зал

Оборудование: волейбольная сетка, волейбольные мячи, гимнастические скамейки.

Цель: развитие двигательной активности учащихся путем соревновательно - игрового метода.

Задачи:

1. Формировать у учащихся ценностное отношение к своему здоровью и здоровью своих товарищей;

2. Обучать жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

3. Воспитывать потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями;

4. Содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств личности и коллектива в целом.

Слово учителя:

Игровой метод проведения основной части спортивного часа активизирует учащихся, создает положительный эмоциональный настрой, повышает интерес к посещению спортивных часов. Универсальность данного метода в том, что он применим как в спортивном зале, так и на площадке, не требует длительной подготовки, доступен и эффективен для каждой возрастной группы учащихся, легко дозируется.

Перед объяснением заданий необходимо разместить учащихся таким образом, чтобы каждый видел и слышал учителя. Лучше расставить игроков сразу на месте, где будут проходить игровые действия.

Распределение учащихся на команды осуществляется следующими способами:

• Расчётом;

• распределением учителя;

• выбором игроков капитанами;

• перестроением.

После выполнения каждого игрового здания необходимо указать командам и отдельным игрокам на допущенные ошибки.

Игры и эстафеты:

1. «Сено, озеро, тропа»

Цель: развитие быстроты, ловкости, внимания.

Подготовка.

В зале используют разметку баскетбольной площадки. Участники объединяются в две команды. Задания выполняют каждый на своей половине площадки.

Правила игры.

Учащиеся бегут в колонну по одному. Если прозвучало слово «сено», то каждая из команд бежит на свою половину площадки к баскетбольной окружности и , став плотно в круг с поднятыми руками, изображает стог сена. Когда прозвучит слово «озеро», игрокам необходимо стать в кругу (спиной к центру) и взяться за руки. Услышав слово «тропа», играющие должны присесть, положив руки впереди сидящему на плечи. Первый должен присесть в центре круга на своей половине.

2. «Четыре мяча через сетку»

Цель: развитие быстроты, точности движений, внимания.

Подготовка.

Участники объединяются в две команды, каждая из которых размещается на своей половине игрового поля.

Правила игры.

Команды получают по два мяча. Игроки с мячами становятся за лицевыми линиями площадки и по свистку судьи бросают мячи через сетку на половину соперника. Перебрасывание мячей продолжается до тех пор, пока на одной стороне не окажутся все четыре мяча. Очко засчитывается команде, на поле которой нет мячей. Переходы делают каждый раз после розыгрыша очка по часовой стрелке. Побеждает команда, первой набравшая 10 очков или за 8 минут набравшая больше очков.

3. Эстафеты с использованием гимнастических скамеек.