Конспект по физической культуре Путешествие на волшебном парашуте

Конспект НОД по физической культуре в старшей группе

"Путешествие на волшебном парашюте"

Цель:

Прививать детям интерес к физкультуре и потребность в ежедневных занятиях физкультурой

Задачи:

- учить детей отбивать мяч одной рукой, стоя на месте

- совершенствовать умение вращать обруч на талии

- развивать ловкость, быстроту реакции, координацию движений, внимание, настойчивость в достижении целей

- воспитывать дружеские отношения в игре, инициативу, умение действовать в коллективе согласованно

Оборудование:

- дидактическое пособие "Волшебный парашют", массажные коврики, мячи из сухого бассейна, мячи баскетбольные по количеству детей, обручи по количеству детей, карточка-схема игрового упражнения "вертушка", музыкальное сопровождение "Вместе весело шагать" В.Шаинский, музыка для релаксации

Вводная часть.

Построение в шеренгу.

- В шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Вольно!

Сообщение темы и цели НОД

- Ребята, как вы думаете, что такое счастье?

Ответы детей: счастье- это когда светит солнце и небо голубое; счастье - это когда все друзья вместе с тобой; счастье - это когда вместе с мамой и папой катаемся на карусели; счастье - это когда мы смотрели салют; счастье - это когда все люди веселые и здоровые и т.д.

- Да, ребята, всё это верно! И самое главное счастье - это прежде всего, здоровье. И сегодня я предлагаю вам побывать в "Стране Счастья", где мы все вместе будем играть, веселиться и главное, укреплять своё здоровье.

- Сегодня на занятии мы будем выполнять упражнения с мячом: отбивание одной рукой на месте; вращать обруч на талии; играть в весёлые игры. Вы готовы? (Да!) Тогда вперёд!

-Направо! На лево в обход по залу шагом марш!

(звучит музыка В,Шаинского "Вместе весело шагать")

- ходьба в колонне по одному по периметру зала;

- ходьба на носках, руки в стороны;

- ходьба на пятках, руки за головой;

- ходьба перекатом с пятки на носок;

- ходьба по массажным дорожкам;

- бег в среднем темпе в чередовании с бегом с захлёстыванием

Построение в круг.

- Наконец мы добрались до "Страны счастья". И не смотря на то, что сейчас зима, всё здесь яркое и красивое. Нет места унынью и скуке. В "Стране счастья" много сюрпризов, и первый - это "волшебный парашют"

- И сейчас мы выполним упражнения с парашютом.

Основная часть.

ОРУ с дидактическим пособием "Волшебный парашют"

1) И.п. - о.с. парашют держим двумя руками, руки опущены:

1 - поднимаем руки вверх, выполняем взмах, образуя купол

2 - опускаем руки вниз, парашют опускается (8 раз)

2) И.п. - стоим боком, держим парашют левой рукой, правая рука на поясе, ноги на ширине плеч

1 - наклон в левую сторону, и при наклоне коснуться правой рукой левой руки

2 - И.п. (6-8раз)

3) И.п. - сидя на полу лицом к парашюту, ноги разведены в стороны, руки на поясе

1 - наклон вперёд, коснуться парашюта

2 - И.п. (6-8раз)

4) И.п. - легли на живот, двумя руками держим парашют, руки вытянуты вперёд, ноги вместе

1 - одновременно поднимаем прямые руки и ноги "золотая рыбка"

2 - И.п. (6-8раз)

5) И.п. - о.с., парашют держим двумя руками, руки опущены

1 - приседаем, руки вперёд

2 - И.п. (6-8 раз)

6) И.п. о.с., руки на поясе

Прыжки "звёздочка": ноги врозь, ноги вместе, руки на поясе

7) Ходьба и бег по кругу (вокруг парашюта)

- А сейчас, я предлагаю вам прокатиться на весёлой карусели!

Игра "Карусель" с парашютом.

8) Упражнение на восстановление дыхания. "Вверх-вниз" с парашютом (в медленном темпе поднимаем -"вдох" и опускаем - "выдох" парашют)

- А вот ещё один сюрприз - под парашютом лежат баскетбольные мячи!

Основные виды движения.

а) Отбивание мяча одной рукой, стоя на месте (дети стоят спиной к парашюту и выполняют задание)

- А сейчас посмотрите на карточку. Какое упражнение здесь показано? (ответы детей: "вертушка" - вращение обруча на талии)

б) Вращение обруча на талии.

Игровое упражнение "Салют"

Описание игрового упражнения

Дети набирают как можно больше шариков из сухого бассейна и кладут их на парашют. Затем берут двумя руками за палочки на краях парашюта и медленно поднимают его, говоря слова "раз, два, три!" После слов "три!" бросают шарики вверх. Затем бегут и собирают шарики, снова кладут их на парашют, и упражнение повторяется.

Подвижная игра "Радуга"

Описание игры.

Дети держат парашют двумя руками за петельки на краях, встав таким образом, что каждому достаётся сектор определённого цвета. Поднимая и опуская парашют, произносят слова:

-"Раз, два, три - радуга взлети!"

Инструктор выбирает два не расположенных рядом цвета, и называет их. Дети, резко вскинув руки, поднимают парашют вверх, образуя купол, а стоявшие у сектора названного цвета, быстро пробегают под ним. Таким образом инструктор называет все цвета. Главное - внимательно слушать и быстро реагировать.

Заключительная часть

Релаксация "Волшебные облака"

Ребёнок ложится на определённый сектор парашюта, головой к центру, закрывает глаза. (Инструктор по физической культуре говорит слова, а дети мимикой лица показывают)

- По небу плыли облака, и на них смотрел. И два похожих облачка найти я захотел.

- Я долго всматривался ввысь, и даже щурил глаз! А что увидел я, то вам, я расскажу сейчас.

- Вот облачко весёлое смеётся надо мной: "Зачем ты щуришь глазки так? Какой же ты смешной!"

- А вот другое облачко.....расстроилось всерьёз: его от мамы ветерок, вдруг далеко унёс!

- И вдруг, по небу грозное страшилище летит! И кулаком громадным, сердито мне грозит!

- А маленькое облачко над озером плывёт, и удивлённо облачко приоткрывает рот:

-"Ой, кто там в глади озера, пушистенький такой? Такой мохнатый, мягонький, летим и ты со мной!"

- Так очень долго я играл, и вам хочу сказать, что два похожих облачка, не смог я отыскать!

Наблюдение за воображаемыми облаками с выражением внимания и интереса: лицевые мышцы слегка напряжены, глаза прищурены.

Мышцы лица расслабляются, появляется улыбка.

Выражение грусти на лице: уголки губ опущены, лоб сморщен, брови немного сдвинуты.

Выражение страха: глаза широко раскрыты, рот буквой "О", лицо напряжено.

Выражение удивления: глаза и рот широко открыты.

- Потянулись, а теперь откройте глаза, потому что нам пора возвращаться в детский сад!

Подведение итога

Построение в шеренгу. Вспомнить с детьми, где они сегодня побывали, что делали, что больше всего понравилось. Предложить оценить свою работу на занятии: похлопать в ладоши так сильно, как хорошо они занимались.