Использование русской лапты на уроках физической культуры в условиях малого зала

Использование русской лапты на уроках физической культуры в условиях малого зала.

Задача уроков физической культуры формирование здоровых, всесторонне физически развитых, активных граждан нашего общества, готовых к практической деятельности, труду и способных постоять за свою Родину.

В свете этих задач возрастают требования к самому уроку физической культуры. Необходимо привлечь как можно большее количество учащихся и обеспечить оптимальную плотность урока. Одним из средств, позволяющим повысить интерес к уроку, являются подвижные игры. Я в своей работе успешно применяю русскую лапту, адаптированную к условиям малого зала. Выбор этой игры обусловлен тем, что здесь используется мяч и совершенствуются навыки основных движений. В ходе игры дети упражняются в бросании и ловле мяча, метании на дальность и в цель, и всё это происходит в движении, постоянно меняющейся обстановке. В эту игру может играть весь класс независимо от пола и количества учащихся, и она даёт достаточную функциональную нагрузку.

Я работаю в зале размером 18х12 м, и естественно, о игре «русская лапта» по установленным правилам речи не идет, я использую только принцип игры, когда половина класса располагается вдоль лицевой линии зала (она же линия «дома», соответственно противоположная лицевая линия-это линия «кона»), вторая половина располагается по всей площади зала, т.е. «поле».

Учащиеся начальной школы используют в игре волейбольный мяч и выполняют подачу броском мяча в поле (подача считается поданой если мяч находится в площади зала), игрок совершивший подачу, бежит обязательно. Перебежка засчитывается, если игрок добежит до противоположной стены, коснется её и вернется обратно, избежав осаливания (по правилам лапты оставаться можно, но так как зал маленький, темпа игры не будет). Таким образом команда получает два очка. Игроки защиты, поймав мяч, получают одно очко, и пытаются броском мяча осалить перебегающего игрока. С мячом двигаться нельзя, без мяча можно, количество передач неограниченно. Если игрок осален, команды меняются местами.

В среднем звене добавляется следующее правило: осаленный игрок (если попадание зафиксировано свистком судьи) имеет право либо сам осаливать противника, либо делать передачу вбежавшим партнерам. Поэтому команда защиты, совершившая осаливание, должна максимально быстро покинуть «поле». Убегать можно как за линию «дома», так и за линию «кона». Из-за линии «кона» вернуться в «дом» и получить право на подачу можно только в случае успешной подачи партнера, очки за это не присуждаются.

Старшее звено использует в игре теннисный (для игры в большой теннис) мяч. Я не использую биты т.к. есть сложности в обеспечении ими, и самое главное - отсутствие навыка попадания по мячу, что снижает интерес к игре. В течении трех лет я использую это на уроках, дети играют с большим желанием.

Не сложно также и правило судейства:

- мяч должен подаваться в площадь зала, в случае попадания в стену игрок теряет право перебежки, встает в конец колонны подающих (подающие размещаются вдоль стены, и подают по очереди, совершивший перебежку также встает в конец строя);

- попадание фиксируется свистком судьи в том случае, если мяч после касания изменил траекторию полета. Касание отскоком от пола и попадание в голову не засчитывается;

- в среднем звене судья должен фиксировать ситуацию «самоосаливания» (игроки команды, совершившей осаливание, не должны касаться мяча, пусть даже не произвольно);

- время игры устанавливается произвольно в зависимости от желания и возможностей учителя и составляет 2 равных по времени игровых отрезка, где происходит смена площадки.

Опыт использования этой игры показывает, что дети получают значительную эмоциональную, физическую нагрузку, развивают навык коллективных действий.