Конспект урока по баскетболу на тему Остановка прыжком, поворотом, передача с отскоком на месте

План-конспект урока 7 класс

Тема: Остановка прыжком, поворотом, передача с отскоком на месте.

Задачи урока:

1. Обучение техники перемещений с изменением направления; остановкам, поворотам, передачам в движении в игре баскетбол.

2. Способствовать развитию координации, внимания, скоростно-силовых качеств, мышления.

3. Воспитание дисциплинированности, трудолюбия.

Тип урока: обучающий

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, стойки.

Дата проведения: 07.10.2015

№п/п

Содержание учебного материала

дозировка

Организационно- методические указания

I.

Вводная

11

1.

Построение, сообщение задач урока

Учитель дает команду для построения

2.

Техника безопасности.

Правила игры в баскетбол

5 мин

Памятка в журнале по Т.Б.

3.

Ходьба медленная и быстрая:

-на пятках

-на носках

-на внешнем и внутреннем своде стопы

-носками внутрь, наружу

Руки на поясе. Следить за дистанцией (1 шаг)

4.

Общеразвивающие упражнения с малым мячом

5 мин

См. карточку

II.

Основная

30 мин

1.

Перемещения:

-Медленный бег;

-по звуковым сигналам чередовать виды перемещений приставным шагом;

-перемещения пристанным шагом 2 правым, 2 левым боком;

-спиной вперед:

2 шага влево- назад;

2 шага вправо- назад

- ходьба

10 мин

Бег в равномерном темпе. Следим за дыханием вдох- носом, выдох- ртом.

Класс бежит в медленном темпе по боковой линии площадки по одному. Сигнал учителя- ученики начинают передвигаться приставным шагом правым боковом до противоположной боковой линии и обратно левым боком, после возвращения на и.п. продолжать бег. Стойка баскетболиста- постановка стоп на ширине плеч, колени согнуты, плечи слегка наклонены вперед, руки согнуты, кисти расставлены и направлены вперед- в стороны.

Обратить внимание на работу стоп, сохранение дистанции между стопами

Упражнения на восстановления дыхания

2.

Передача мяча на месте

-двумя руками от груди;

- двумя руками с отскоком от пола;

- одной рукой от плеча (левой, правой)

10 мин

Класс перестроить из одной колонны в колонну по 2. Дистанция между передающими мяч учениками 2,5- 3 м. Следить за постановкой ног, работой рук при ловле и передачи мяча; локти не расставлять в стороны, а опустить вниз, руки выпрямлять в локтевых суставах.

3.

Ведение мяча

-с высоким и низким отскоком правой (левой) рукой

3 мин

Ведем мяч на месте правой (левой ) рукой с высоким отскоком. Голову поднять, колени слегка согнуть .

4.

Техника и тактика нападения в парах в движении шагом

7 мин

Перемещения выполняются шагом, без ведения мяча. Передачу выполняет игрок №1 на выход партнеру №2, а игрок №2 на выход игроку №1 (схема). У линии штрафного броска№1 выполняет остановку для броска броска мяча в корзину двумя руками от груди. №2 подбирает мяч и с ведением продвигается к противоположному щиту, бросает мяч в движении и становиться в колонну №2. Партнер совершает рывок к корзине, подбирает мяч, занимает место в колонне №1. После нескольких повторений колонны меняются.

III

Заключительная

10 мин

1.

Игра в баскетбол по упрощенным правилам

5 мин

Разделение класса на 2 команды мальчиков и 2 команды девочек.

2.

Построение, подведение итогов урока и игры. Организованный выход из зала.

5 мин