Преподавателю
Физкультура
Күнтізбелік жоспар. Дене шынықтыру. 7 - сынып

Күнтізбелік жоспар. Дене шынықтыру. 7 - сынып

Бағдарлама төмендегі құжаттар негізінде дайындалды: 1. ҚР Президентінің «ҚР-да 2001-2005 ж. аралығында дене шынықтыру мен спортты дамытудың мемлекеттік бағдарламасы туралы» 12.03.2001 ж. Жарлығы, № 570. 2. ҚР Президентінің «ҚР-да 2007-2011 ж. аралығында дене шынықтыру мен спортты дамытудың мемлекеттік бағдарламасы туралы» 28.ХІІ.2006 ж. Жарлығы, № 230. 3. 1999 ж. 12 желтоқсандағы «ҚР-ның дене шынықтыру және спорт туралы Заңы», № 490-1 ЗРК. 4. «ҚР-да 2001-2005 ж. арналған дене шынықтыру мен спо...

Раздел	Физкультура
Класс	-
Тип	Рабочие программы
Автор	Жилжаксынов К.К.
Дата	04.10.2014
Формат	doc
Изображения	Нет

Поделитесь с коллегами:

Бағдарлама тараулары бойынша сағаттарды бөлу 7- сынып

Бағдарламаның түрлері

Бағдарламаның бөлімдері

Оқу тоқсандары

III

Жалпы

сағаттары

Базалық

Жеңіл атлетика

Спорттық ойындар

Гимнастика

Ұлттық ойындар

Дала жарысы (кросс)

Жалпы базалық сағат саны

Өзгермелі

1. Аудандарындағы ауа-райы жағдайына байланысты

Мұғалімнің қалауы бойынша сабақ өткізу (өзгермелі бөлімдегі сағат саны бойынша)

Жалпы уақыт мөлшері

102

Ескерту

** - сусыз аймақтарда жүзу сабақтарын спорттық ойындар сабақтарымен алмастыру ұсынылады.

*** - жекелеген қарсыз аймақтарда шаңғы дайындығы сабақтарын дала жарысымен (кросс дайындығы)алмастыру ұсынылады;

Оқу бағдарламасының І тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 7- сынып

№

Оқу материалдары

сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

Саптық жаттығулар

Женіл атлетика 12 сағат.
Төменгі сөре 60 -100м жүгіру

Ұзындыққа секіру .

Жер сілкінісі . төтенше жағдай (ӨҚН )

150 гр добын қашықтыққа лақтыру

Эстафета 4х100

Ұзақ қашықтыққа жүгіру

Спорттық ойындар 10 сағат.
Футбол. Допты жургізу

Алаңда жүгіріп допты қабылдау пас беру

Допты қақпаға тебу

Шабыулда ойнау тәсілдері. ( ӨҚН)

Қорғаныста ойнау тәсілдері

Екі жақты ойын . (ӨҚН )

Волейбол. Ойын ережелерін үйрету. Алаңда орын өзгерту тәсілдері. Төменнен жоғарыдан тікелей беру

Допты жоғарадан тордан асырып беру

Допты төменнен тордан асырып беру

Шабуылда ойын көрсету

Женілдетілген ережемен екі жақты ойын

Ұлттық ойындары 2 сағат.
Қол күрес, Арқан тартыс. (ӨҚН )

Дала жарысы ( Кроқа әзірлік ) 3 сағат .

Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

Кермеде тартылу - ұлдар

Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

Оқу бағдарламасының ІІ тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 7- сынып

№

Оқу материалдары

сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

Саптық жаттығулар

Спорттық ойындар 15 сағат. Теория .
Баскетбол.Допты оң сол қолмен алып жүру

Алаңда жүгіріп допты екі қолмен кеуде алдынан беру.

Опырылу ,мүжілу , селдер мен көшкіндер. (ӨҚН )

Орыннан допты себетке лақтыру . Айып добын орындау

Допты алып жүріп екі қадам әдісімен торға лақтыру

Қорғаныста тактикалық ойын көрсету

Шабуылда тактикалық ойын көрсету. (ӨҚН )

Допты қозғалыс кезінде оң , сол қолымен алып жүру.

Допты қозғалыс кезінде себетке түсіру.

Екі жақты ойын

Гимнастика 6 сағат. Ағаш аттан секіру. Теория .

Акробатикалыкалык жаттығулар. (ӨҚН )

Тепе-тендікті сақтау жаттығулары

Арқанға өрмелеп шығу

Алдыға,артқа аударылып түсу. (ӨҚН )

Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

Кермеде тартылу - ұлдар

Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

Оқу бағдарламасының ІІI тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 7- сынып

№

Оқу материалдары

сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

Саптық жаттығулар

Гимнастика 8 сағат. Ағаш аттан секіру. (ӨҚН )

Акробатикалыкалык жаттығулар. (ӨҚН )

Тепе-тендікті сақтау жаттығулары

Дала жарысы(кросс дайындығы) 3 сағат. ( ӨҚН )

Спорттық ойындар 15 сағат.
Баскетбол.Алып жүру жүру тәсілдері

Допты қабылдау пас беру тәсілдері

Айып добын орындау

Допты алып жүріп екі қадам әдісімен торға лақтыру

Орта қашықтықтан себетке доп лақтыру

Екі жақты ойын

Волейбол.Допты беру кабылдау тәсілдері

Допты ойынға қосу тәсілдері. (ӨҚН )

Қорғаныста шабыулда ойнау тәсілдері

Бақылау сабағы. (ӨҚН )

Ұлттық ойындар 5 -сағат. Тенге алу,Аудрыспақ , Қол күрес.

Ұлттық ойыныдар. Бұқа тартыс,

Асық ойнау, Қазахша күрес.

Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

Кермеде тартылу - ұлдар

Оқу бағдарламасының ІV тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 7- сынып

№

Оқу материалдары

100

101

102

сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

Саптық жаттығулар

Женіл атлетика 11 сағат.Төменгі сөре 60 ,100м жүгіру

Ұзындыққа секіру

150 гр добын қашықтыққа лақтыру

Эстафета 4х100.

Жаралану және жарақат алғанда алғаш дәрігерлік . (ӨҚН )

Ұзақ қашықтыққа жүгіру

Спорттық ойындар 6 сағат.
Футбол.Допты алып жүру

Допты қабылдау пас беру

Допты қақпаға тебу

Шабыулда ойнау тәсілдері

Қорғаныста ойнау тәсілдері

Бақылау сабағы

Футбол . Екі жақтыойын.

Дала жарысы ,Кроссқа әзірлік-5сағат. 5 минут-15минутқа жүгір.

Кросқа әзірлік , Кедергілермен жүгіріп өтіу.

Кросқаәзірлік .Жүру және жүгіру 3 минуттан 12 минутқа дейін жүгіру

Кросқа әзірлік . Аяқты біріктіріп секіріп жүгіру 10 метрге дейін.

Дала жарысы (кросс жүгіру - 2000 метр.

Жаралану және жарақат алғанда алғаш дәрігерлік. (ӨҚН )

Ұлттық ойындар 2сағат.

Футбол элементері мен қозғалмалы ойындар.

Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

Кермеде тартылу - ұлдар

Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

загрузить