Открытое занятие по теме Тактические действия при подаче мяча

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

«ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА №2»

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ - ПРИГОРОДНЫЙ РАЙОН РСО-АЛАНИЯ

ТРЕНЕР- ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

ОТДЕЛЕНИЯ ВОЛЕЙБОЛА

Белеенко С.А.

с. Октябрьское

2013 год.

План конспект открытого учебно-тренировочного занятия по волейболу в группе УТ-2

Тренер-преподаватель Белеенко С.А.

Сроки проведения; 16. 11. 2013 год.

Место проведения ; СОК ст.Архонская

Время проведения ; 15:30-18:30

Продолжительность : 180 мин.

Инвентарь: набивные мячи, скакалки, волейбольные мячи, гимнастические скакалки.

Задачи занятия:

- совершенствование технических и тактических приемов игры при выполнении верхней подачи, передач, нападающих ударов и блокирования;

- тактическая комбинация.

Вводная часть - 3 мин.

Построение, рапорт, объяснение задач занятия.

Подготовительная часть-15 мин.

Ходьба в различном темпе, бег с изменением направления и темпа , ходьба

Основная часть-160 мин.

Совершенствование технических и тактических приемов игры при выполнении верхней подачи.

1. Игроки поочередно подают по пять верхних подач в быстром темпе ,стараясь попасть в пределы площадки.

2. Совершенствование верхней прямой нацеленной подачи в зону 1,6,5.

Тактика подачи.

1. Подачи в зону нападения . Рекомендуется подачи направлять в зоны 2 и 4 до линии нападения

2. Подачи к лицевой линии .Чередование подач в зону нападения и к лицевой линии.

3. Направление подачи на игрока: слабо владеющего приемом ,сильнейшего нападающего, чтобы затруднить его участие в нападении, вступившему в игру при замене; допустившему перед этим ошибку.

4. Подачи в пространство между игроками.

5. Направленная подача в определенные части площадки, в зону 5 в доль боковой линии, в угол зоны 1 и т.п.

Совершенствование техники и тактике передач мяча.

1. В тройках. На каждых трех занимающихся два мяча . Двое занимающихся поочередно направляют мячи третьему, тот незамедлительно передает мячи обратно.

Обстреливаемый игрок приняв мяч , делает резкий поворот на 180 градусов и принимает второй мяч и т .д.

2. Занимающиеся, располагаются в колону по кругу в затылок друг к другу. Один из занимающихся посылает мяч вверх над собой . Следующий игрок. переместившись вперед, так же посылает мяч над собой и т. Д.

3. Занимающие располагаются в колону по одному лицом к стене в 1.5-2 м, от нее Первый игрок выполняет передачу в стену и уходит в конец колоны, второй принимает мяч и делает передачу над собой, затем так же уходит в конец колоны, третий так же передает мяч в стену и т. Д.

4. В парах. Один игрок посылает мяч влево вправо , не добрасывая мяч партнеру на 1,5-2 м, чтобы для приема мяча тому приходилось делать перемещения в сторону, вперед, назад.

Упражнения для совершенствования техники нападающего удара.

1. совершенствование нападающего удара из зоны 4-2 после передачи мяча из зоны 3.в обход одиночного блока.

2. Совершенствование нападающих ударов из зоны 3 после короткой передачи из зоны3 ина взлет, в обход одиночного блока.

3. Совершенствование нападающего удара из зоны 4 после передачи из зоны2 и из зоны 2 после передачи из зоны 4, направленной по высокой троектории в обход двойного блока

4. Нападающие удары на точность из зоны 4,3,2 после передачи из зоны 3 . Удары выполнять в квадрат 2х2 в различных частях площадки.

5. Нападающие удары на силу из зоны 4,3,2 в пределах площадки, передача из зоны 3.

Блокирование

1. Блокирование в зоне 2 нападающих ударов из зоны 4

2.Блокирование в зоне 4 нападающих ударов из зоны 2

3. Блокирование в зоне 3 нападающего удара 3.

Учебная игра 6х6

Заключительная часть-2 мин.

Медленный бег, ходьба. Замечания по уроку ,объявление.