- Преподавателю
- Физкультура
- Итоговый тест по физической культуре для промежуточной аттестации в 10 классе
Итоговый тест по физической культуре для промежуточной аттестации в 10 классе
Раздел | Физкультура |
Класс | 10 класс |
Тип | Тесты |
Автор | Курдюкова С.А. |
Дата | 12.04.2015 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Промежуточная аттестация.
ФИО ________________________________________________________ класс_______
Волейбол
1. В каком году, и в какой стране зародился волейбол?
1. 1983 г. в США 3. 1841 г. в России 5. 1891 г. в США
2. 1580 г. в Англии 4. 1965 г. в США 6. 1895 г. в США
2. Сколько игроков одной команды находится на площадке при игре в волейбол?
а) 7 б) 11 в) 5 г) 6
3. Размер волейбольной площадки и названия линий.
а) 18 х 9 м, лицевая, боковая, средняя, нападения;
б) 24 х 14 м, лицевая, боковая, средняя, нападения, трёхочковая;
в) 18 х 9 м, средняя, боковая, штрафная, линия защиты;
г) 18 х 15 м, лицевая, боковая, средняя, трёхочковая, штрафная;
4. Сколько разрешается сделать касаний игрокам принимающей команды и после этого перевести мяч на половину противника?
а) 7 б) 3 в) 2 г) 4
5. Из 1 зоны игрок переходит в….
а) 7 б) 4 в) 2 г) 6
Гимнастика
6. Из списка снарядов выбрать 5 снарядов художественной гимнастики:
1. лента 5. граната 8. копьё 11. мяч
2. диск 6. булава 9. скакалка 12. ядро
3. брусья 7. конь 10. обруч 13. бревно
4. молот
7. Из списка снарядов выбрать 4 женских снаряда спортивной гимнастики.
1. разновысокие брусья 5. кольца 8. конь 11. мяч
2. конь с ручками 6. булава 9. скакалка 12. гимнастический ковер
3. параллельные брусья 7. диск 10. обруч 13. бревно
4. перекладина
8. Из списка снарядов выбрать 6 мужских снаряда спортивной гимнастики:
1. разновысокие брусья 5. кольца 8. конь 11. мяч
2. конь с ручками 6. булава 9. скакалка 12. гимнастический ковер
3. параллельные брусья 7. диск 10. обруч 13. бревно
4. перекладина
9. Хваты бывают 3 видов:
1. положительный 3. сверху 5. сплошной
2. взрослый 4. снизу 6. разный
10 - движение тела вокруг вертикальной оси ___________________________
11 - согнутое положение тела (колени к плечам, локти прижаты, захват за голени)_______________
12 - вращательное движение, с последовательным касанием отдельными частями тела с переворотом через голову ____________________________
13 - дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре ___________________
14 - вертикальное положение тела ногами вверх_____________________
15 - максимальное сгибание туловища.________________________
Олимпиада
16. Первые Олимпийские игры современности проводились в г. Афины в…
а) 1908г. б) 1948г. в) 1896г. г) 1894г.
17. Первые зимние Олимпийские игры проводились в г. Шамони в…
а) 1896г. б) 1912г. в) 1992г. г) 1924г.
18. Следующие Олимпийские игры будут проходить в 2016 году.
а) летние в Бразилии; б) зимние в России;
в) зимние в Южной Карее; г) летние в Греции.
19. Какие талисманы были выбраны на зимние Олимпийские игры в Сочи в 2014 г.
а) Тигр, Лисёнок. б) Белый мишка, Зайка, Леопард.
в) Лучик, Снежинка. г) Дельфин, Снежный барс.
20. Каким был девиз зимних Олимпийских игр в Сочи.
а) Быстрее. Выше. Сильнее. б) Зажигай и выигрывай.
в) Спорт - школа мужества. г) Жаркие. Зимние. Твои.
Легкая атлетика
21. Из списка выбрать 4 вида физических упражнения, относящихся к легкой атлетике.
1. бросок мяча в кольцо; 5. передача мяча; 9. подтягивание;
2. бег; 6. ходьба на лыжах; 10. кёрлинг;
3. прыжки; 7. спортивная ходьба; 11. метание ;
4. кувырок вперед; 8. фигурное катание; 12. ведение мяча;
22. В международных соревнованиях по легкой атлетике метают 4 снаряда. Какие?:
1. баскетбольный мяч; 2. шест; 3. ядро;
4. шайбу; 5. молот; 6. бревно;
7. диск; 8. копьё;
23. Прыжки в легкой атлетике бывают 4 видов. Какие?:
1. опорный прыжок через коня; 5. прыжок в длину с разбега;
2. прыжок в высоту с разбега; 6. шестерной прыжок;
3. прыжок в сторону; 7. прыжок с диском;
4. прыжок с шестом; 8. тройной прыжок;
24. Указать правильную последовательность выполнения общеразвивающих упражнений (разминка).
а) руки, ноги, туловище, стопы, кисти; б) шея, руки, туловище, ноги;
в) ноги, руки, туловище, шея; г) шея, туловище, ноги, руки. .
Баскетбол
25. В каком году, и в какой стране зародился баскетбол?
1. 1983 г. в США 3. 1841 г. в России 5. 1891 г. в США
2. 1580 г. в Англии 4. 1965 г. в США 6. 1895 г. в США
26. Сколько игроков одной команды находится на площадке при игре в баскетбол?
а) 7 б) 11 в) 5 г) 6
27. Из скольких периодов состоит матч и сколько минут длится каждый период баскетбольного матча?
а) 4 х 10 мин. б) 2 х 20 мин. в) 2 х 45 мин. г) 3 х 20 мин.
28. Размер баскетбольной площадки и названия линий.
а) 18 х 9 м, лицевая, боковая, средняя, нападения;
б) 24 х 14 м, лицевая, боковая, средняя, трёхочковая;
в) 18 х 9 м, средняя, боковая, штрафная, линия защиты;
г) 28 х 15 м, лицевая, боковая, средняя, штрафная, трёхочковая;
Гигиена
29. Осанка - это…
а) поза человека стоящего по стойке «Смирно»
б) привычная поза человека, в положении сидя, стоя и при ходьбе
в) поза человека наклонённого вперёд
30. Правильной считается осанка, если, став спиной к стене, касаешься …
а) лопатками, ягодицами, икрами, пятками;
б) затылком, локтями, ягодицами, икрами;
в) затылком, лопатками, ягодицами, пятками;