Анкета по физкультуре Соблюдение Здорового образа жизни

Анкета по Здоровому Образу Жизни

для уч-ся 5-8 классов.

Название ОУ : _________________________________

Класс____________________

Дата рождения__________

Пол_______________________

Дата заполнения________

1.Какие из перечисленных условий ты считаешь наиболее важными для счастливой жизни?

Оцени, проставь баллы от 8 до 1.

1.

Иметь много денег

2.

Быть здоровым

3.

Иметь интересных друзей

4.

Быть самостоятельным

5.

Много знать и уметь

6.

Быть красивым и привлекательным

7.

Жить в счастливой семье

2. Интересно ли тебе узнать о том, как заботиться о своём здоровье?

Выбери одно из утверждений.

1.

Да, очень интересно

2.

Скорее не интересно, чем интересно

3.

Скорее интересно, чем не интересно

4.

Не интересно

3. Владеешь ли ты знаниями о ЗОЖ?

Оцени свои знания от 1 - 10 баллов по каждому

составляющему ЗОЖ .

1.

Правила гигиены

2.

Режим дня

3.

Рациональное питание

4.

Вредные, пагубные привычки

5.

Активный отдых

6.

Занятия физкультурой

7.

Закаливающие процедуры

4. Можно ли сказать, что ты заботишься о своём здоровье? Выбери одно из утверждений.

1.

Да, конечно

2.

Скорее да, чем нет

3.

Скорее нет, чем да

4.

Нет

5. Как ты относишься к людям, которые употребляют

алкогольные напитки и курят?

Выбери одно из утверждений.

1.

Хорошо

2.

Нормально

3.

Лояльно

4.

Безразлично

5

Негативно

6. Откуда ты узнаёшь о ЗОЖ?

Выбери и отметь варианты.

1.

В школе, гимназии

2.

От друзей

3.

Из книг журналов

4.

Из ТВ передач и ресурсов интернета

7. Как ты оцениваешь сведения, полученные из выше перечисленных ресурсов?

1.

Интересно

2.

Всегда интересно и стараюсь им следовать

3.

Не всегда интересно

4.

Не интересно

8.Что из перечисленного присутствует в твоём

распорядке дня?

Ежедневно

Несколько

раз в неделю

Редко, иногда

Утренняя зарядка

Завтрак

Обед

Ужин

Прогулка перед сном

Сон не менее 7-8 ч.

Занятие физ.культурой, спортом

Душ

9. Какие условия для сохранения здоровья ты считаешь наиболее важными?

Выбери 4 наиболее важные для тебя.

1.

Регулярное занятие спортом и физ.культурой

2.

Знания о том, как заботиться о своём здоровье

3.

Хорошие экологические условия

4.

Возможность лечиться у хорошего врача

5.

Деньги, чтобы хорошо питаться, отдыхать и посещать спорт.секции и клубы

6.

Ежедневное выполнение правил ЗОЖ

7.

Просмотр тематических программ по ТВ передач

8.

Чтение тематических книг, статей и журналов

9.

Положительные эмоции

10.

Возможность ежегодно посещать санатории

10. Можешь ли ты назвать себя здоровым человеком?

Выбери одно из утверждений.

1.

Да, конечно

2.

Скорее да, чем нет

3.

Скорее нет, чем да

4.

Нет

4