- Преподавателю
- Физкультура
- Внеклассное спортивное мероприятие Спорт-альтернатива вредным привычкам
Внеклассное спортивное мероприятие Спорт-альтернатива вредным привычкам
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Пуштакова Т.А. |
Дата | 23.10.2015 |
Формат | doc |
Изображения | Нет |
Спорт - альтернатива вредным привычкам
Цели: Развивать ловкость, смекалку учащихся; способствовать сплочению коллектива
отряда.
,
Приветствую вас, друзья! Как это здорово, что сегодня здесь собралось столько
любителей здорового образа жизни, столько спортсменов. Вижу, что все бодры.
веселы и рвутся показать свою физическую подготовку. Чувствуется серьёзный
настрой на победу, и это правильный настрой. Сегодняшнее наше мероприятие посвящено ЗОЖ и пройдет под девизом: "Здоровье - это круто! Здоровье - это драйв! Здоровый образ жизни быстрее выбирай!"
Все этапы эстафеты будет контролировать и что самое главное оценивать наше
судейство...
Крошка-сын к отцу пришел.
И спросила кроха :
Что такое хорошо,
Что такое плохо?
Если делаешь зарядку,
Если кушаешь салат,
И не любишь шоколадку,
Ты найдешь здоровый клад.
Если мыть не хочешь уши,
И в бассейн ты не придешь,
С сигаретою ты дружишь,
То здоровья не найдешь.
Нужно, нужно по утрам и вечерам,
Умываться, закаляться,
Спортом смело заниматься,
Быть здоровым постараться
Первый конкурс «Приветствие»
Уважаемые команды, не забываем, что дисциплина в период всего соревнования ,
тоже оценивается, за всем этим будет пристально следить наше жюри. Задание
начинаем строго по команде и завершаем со свистком. Все недочёты будут занесены
в таблицу подсчёта баллов.
И начинаем мы с традиционного выбора капитана команды, с названия и девиза В
этом конкурсе ваша задача за определённое количество времени выбрать капитана,
подобрать название команды и девиз. Далее по истечению времени вы должны
будете представить свою команду. Сделать это необходимо чётко и дружно
Приветствие команд
Чтоб красивыми и стройными быть,
Обруч надо нам крутить,
На скакалочке скакать,
В игры разные играть.
Второй конкурс «Скакуны, прыгуны»
Пред командами на расстоянии лежат обручи.
-
обручи - 2 шт.,
-
скакалки - 2 шт, .
Каждая команда получает по скакалке. Ваша задача доскакать на скакалке до обруча,
положить около обруча скакалку пропустить через себя обруч взять скакалку и
доскакать до своей команды, передать скакалку следующему. Итак проскачет вся
команда последний должен отдать скакалку капитану команды и только после того как
капитан поднимет скакалку будет зачтено завершение конкурса.
Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, -
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома
Третий конкурс «Пингвины»
Пред командами на расстоянии лежат обручи.
-
мячи - 6 шт.,
-
обручи - 2 шт.,
Каждая команда получает три мяча. Первый игрок берёт подмышки по мячу слева и справа и зажимает между ног ещё один мяч таким образом вам необходимо добежать до обруча скинуть мяч (который между ног в обруч и добежать до своей команды уже
без одного мяча. Следующий игрок бежит только с мячами под мышками и добежав до обруча забирает (между ног) мяч и допрыгивает до своей команды. Следующий снова добежав до обруча скидывает мяч и так далее
Чтобы быть всегда здоровым,
Нужно бегать и скакать.
Больше спортом заниматься,
И здоровым не скучать.
По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов
Четвёртый конкурс «Велопробег»
Пред командами на расстоянии лежат обручи
-
обручи - 2 шт
-
гимнастические палки - 3 шт.
Каждая команда получает по велосипеду (палка). Ответственный за велосипед капитан команды. Он должен проехать с каждым из членов команды на велосипеде до обруча объехать её и обратно. При этом капитан должен прокатить на багажнике каждого из члена команды.
Наркотики - это зараза,
Но ты не поймешь это сразу.
Быстро к наркотикам ты привыкаешь
И медленно в муках от них умираешь!
Пятый конкурс «Конкурс Капитанов»
В середине зала треугольником поставлены кегли.
-
кегли 10 шт,
-
хоккейная палка - 1 шт.
-
шарик (для кегли)
Капитаны команд по очереди выходят к обозначенной линии перед ними на определённом расстоянии расставлены кегли. Задача капитана с помощью хоккейной полки прицелиться и сбить как можно больше кегли. Каждая сбитая кегля - очко.
Алкоголь - не только водка,
Но и пиво, и вино.
Должен знать ребёнок чётко -
Всё спиртное им вредно!
Хочешь умным быть и сильным -
Никогда не пей его.
Шестой конкурс «Бадминтон»
Пред командами на расстоянии лежат обручи
обручи - 2 шт
-
бадминтонные ракетки и валанчики - по 2 шт.
Добежать до обруча, неся валанчик на ракетке, обежать его и вернуться назад.
Кольца дыма вверх струятся,
Пеплом под ноги ложатся…
Мир окутывает мрак…
Не курите,будет РАК!
Седьмой конкурс «Сиамские близнецы»
обручи - 2 шт
-
мячики -2 шт..
Команда делится на пары. В парах переносят зажимая лбами мячик. Обегают в таком состоянии (упирая лбами мячик) корзину бегут к соей команде и передают мячик следующей паре.
Спорт спасает целый мир!
Потому он - мой кумир!
Кто всегда со спортом дружит,
тот успех всегда заслужит!
Потому что физкультура в самом деле
залог здорового духа в здоровом теле!
Дорогие участники, уважаемые судьи, и болельщики, пришло время для подведения итогов. Пока наше компетентное жюри досчитывает баллы предлагаю вам ответить на несколько спортивных вопросов. Вопросы
-
Родина олимпийских игр. Ответ: Древняя Греция.
3 Площадка для бокса. Ринг.
-
Начало бега. Ответ: Старт.
-
Чистая победа в боксе. Ответ: Нокаут.
-
Гимнасты в цирке. Ответ: Акробаты.
-
Назовите девиз олимпийцев. («Быстрее, выше, сильнее!»)
Спорт для жизни очень важен.
Он здоровье всем дает.
На уроке физкультуры
Узнаем мы про него.
Мы играем в баскетбол,
И футбол, и волейбол.
Мы зарядку делаем,
Приседаем, бегаем.
Очень важен спорт для всех.
Он - здоровье и успех.
Зарядку делаем с утра -
Здоровы будем мы всегда.
Подведение итогов.