Календарное планирование по физической культуре для 5 класса

№

Тема урока

Дата

49.

Обеспечение безопасности занятий. Правила безопасного поведения учащихся в раздевалках и во время уроков физической культуры и здоровья. Правила передвижения к месту занятий физической культурой. Баскетбол(7 часов) .Стойка игрока, передвижения, остановка прыжком, ловля и передача мяча. Подвижные игры

13.01.16

50

Стойка игрока, передвижения, остановка прыжком, ловля и передача мяча. Подвижные игры

14.01.16

51

ОРУ. Ведение мяча правой и левой рукой, бросок мяча одной рукой с места. Подвижные игры

20.21.16

52

ОРУ .Стойка игрока, передвижения, остановка прыжком, ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении. Подвижные игры

21.01.16

53

ОРУ. Стойка игрока, передвижения, остановка прыжком, ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении. Применение разученных приемов в условиях игры. Подвижные игры

27.01.16

54

ОРУ. Применение разученных приемов в условиях игры. Подвижные игры

28.01.16

55

Футбол(6 часов). ОРУ .Передвижения скрестным и приставным шагами. Подвижные игры

03.02.16

56

ОРУ. Передвижения скрестным и приставным шагами. Подвижные игры

04.02.16

57

Гигиенические знания. Влияние занятий физическими упражнениями на состояние здоровья и физическое развитие. Индивидуальные показатели физического развития (масса тела, окружность грудной клетки, рост).Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и передней частью подъема. Подвижные игры

10.02.16

58

ОРУ .Передвижения скрестным и приставным шагами, удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и передней частью подъема. Подвижные игры

11.02.16

59

ОРУ .Передвижения скрестным и приставным шагами, удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и передней частью подъема. Подвижные игры

17.02.16

60

Самоконтроль. Понятие самоконтроля при выполнении физических упражнений. Правила измерения массы тела, роста, частоты сердечных сокращений (ЧСС), частоты дыхания (ЧД). Норма веса для своего роста. ОРУ .Применение разученных приемов в условиях игры. Подвижные игры

18.02.16

61

Туризм (14 часов) Знания. Общие сведения о туризме и его виды. Виды естественных препятствий. Правила техники безопасности на уроках с элементами туризма.

24.02.16

62

ОРУ. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. Подвижные игры

25.02.16

63

ОРУ. Преодоление полосы препятствий, упражнения на лазание и перелазания. Подвижные игры

02.03.16

64

ОРУ. Установка палатки; вязание туристических узлов; технические этапы. Подвижные игры

03.03.16

65

ОРУ. Установка палатки; вязание туристических узлов; технические этапы. Подвижные игры

09.03.16

66

ОРУ. Преодоление полосы препятствий, упражнения на лазание и перелазания. Подвижные игры

10.03.16

67

ОРУ. Установка палатки; вязание туристических узлов; технические этапы. Подвижные игры

16.03.16

68

ОРУ. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. Оценивание знаний. Подвижные игры

17.03.16

69

Здоровый образ жизни. Понятие «здоровье человека». Содержание здорового образа жизни. Занятия физическими упражнениями и самоконтроль - обязательные условия здорового образа жизни. Влияние вредных привычек на здоровье, физическое развитие, двигательные способности учащихся. ОРУ. Преодоление полосы препятствий, упражнения на лазание и перелазания. Подвижные игры

30.03.16

70

ОРУ. Установка палатки; вязание туристических узлов; технические этапы Подвижные игры

31.03.16

71

ОРУ. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. Подвижные игры

06.04.16

72

ОРУ. Преодоление полосы препятствий, упражнения на лазание и перелазания. Подвижные игры

07.04.16

73

ОРУ. Установка палатки; вязание туристических узлов; технические этапы. Подвижные игры

13.04.16

74

ОРУ. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. Подвижные игры

14.04.16

75

Мониторинг физического развития (11 часов) Диагностика уровня физического развития и здоровья: Масса-ростовой индекс Кетле. Подвижные игры

20.04.16

76

Правила самостоятельных занятий. Простейшие правила регулирования физической нагрузки при самостоятельных занятиях. Правила проведения не менее трех подвижных игр.

21.04.16

77

ОРУ. Индекс Робинсона. Проба Штанге. Подвижные игры.

27.04.16

78

ОРУ. Индекс Шаповаловой. Индекс Руфье. Подвижные игры

28.04.16

79

ОРУ. Индекс Ромберга. Подвижные игры

04.05.16

80

ОРУ. Диагностика уровня развития физической подготовленности: Бег 30 м. Подвижные игры

05.05.16

81

ОРУ. Бег 30 м. Прыжок в длину с места. Подвижные игры.

12.05.16

82

ОРУ. Наклон вперед. Бег 1000 м или ходьба - юн. 2000 м, д. 1500 м. Подвижные игры

18.05.16

83.

ОРУ. Челночный бег 4х9 м. Подвижные игры

19.05.16

84.

Олимпизм и олимпийское движение. Легенды и реальность Олимпии. Олимпийские идеалы. Олимпийские игры - великий праздник древности. ОРУ. Подтягивание. Подвижные игры

25.05.16

85.

ОРУ. Подвижные игры.

26.05.16