Тест на тему Правила по технике безопасности на уроках физической культуры

Тест (4 класс)

По разделу « Правила по технике безопасности на уроках физической культуры».

1. При беге на короткие дистанции (60, 100 м) необходимо:

А) бежать только по своей дорожке

Б) бежать не соблюдая разметки

В) бежать по бровке

2. Во время метания гранаты или теннисного мяча можно:

А) стоять вне зоны метания

Б) переходить зону метания

В) стоять справа от метающего

Г) стоять вне зоны метания, лицом к метающему

3. Во время спуска с горы на лыжах можно:

А) выставлять лыжные палки вперед

Б) останавливаться у подножия горы

В) держать палки под мышкой

4. При передвижении на лыжах нужно соблюдать дистанцию:

А) 1-2 м

Б) 3-4 м

В) 10-15 м

5. При выполнении прыжков приземляться:

А) на прямые ноги

Б) приземляться пружинисто, приседая на носки

В) приседая на носки

6. Перед выполнением упражнений на гимнастических снарядах нужно:

А) вымыть руки

Б) намазать руки каким либо кремом

В) намазать ладони тальком или мелом

7. Какая должна быть обувь для занятий физической культурой:

А) мягкая без каблука

Б) мягкая с каблуком

В) мягкая с каблуком высотой не более 5 см

Г) любая

8. Какие предметы нельзя иметь при себе во время занятий физической культурой?

А) деньги

Б) пряжки, цепочки, булавки

В) часы, значки

Г) все из перечисленных в а, б, в

9. Почему нельзя ходить по залу в места занятий других групп?

А) это может привести к столкновениям и взаимным ушибам

Б) мешаете другим

В) нельзя отвлекаться

10. Во время передачи мяча, какие правила ты должен соблюдать:

А) передавать мяч мягко

Б) во время передачи мяча ты должен убедиться, что твой партнер готов к приему мяча

В) сделать быструю, точную передачу

11. Какие разминочные упражнения необходимо выполнять перед выполнением акробатической комбинации?

А) вращательное движение кисти

Б) передвижения на руках в упоре лежа

В) подскоки в упоре лежа

Г) приседания

Д) медленный бег

12. Во время выполнения прыжка в длину с разбега приземление производится только в … яму на разрыхленный, просеянный, сухой … или …

13. Занятия спортивными играми … , … , … проводятся на оборудованной, … площадке.

14. Для продолжения занятий физической культурой после болезни необходимо представить …

15. Для оказания первой помощи при ушибе мягких тканей необходимо: …

Спецификация

итоговой проверочной работы для учащихся 4 класса

1. Назначение работы - определить уровень образовательных достижений по разделу « Основы знаний» (Правила техники безопасности на уроках физической культуры).

2. Содержание проверочной работы определяется на основе следующих нормативных документов.

Государственного образовательного стандарт начального общего образования по физической культуре.

« О региональном (национально - региональном) компоненте начального общего образования Свердловской области.

3. Условия применения.

Работа расчитана для учащихся 4 классов.

4. Структура проверочной работы.

Проверочная работа представляет собой тест из 15 заданий в них используются задания трех типов: задания с выбором ответа, задания с кратким ответом и задания с развернутым ответом.

По типу задания делятся на три части:

Часть 1. (1-11) задания с выбором ответа

Часть 2. (12-13) содержит задания открытого типа с кратким ответом

Часть 3. (14-15) это задания с развернутым ответом

Все задания соответствуют обязательному минимуму содержания образования по предмету физическая культура.

5. Распределение заданий по частям проверочной работы.

Части работы

Тип заданий

Число заданий

Часть 1

Задания с выбором ответа

11

Часть 2

Задания открытого типа

2

Часть 3

Задания с развернутым ответом

2

6. Время выполнения работы- 20 минут.

Работа составлена в одном варианте.

7. Оценка заданий.

Каждое задание оценивается в 1 балл. Максимальное количество баллов за выполнение всей работы- 15.

Шкала перевода набранных баллов в оценку:

15-13 баллов= «5»-«отлично»

12-10 баллов= «4»-«хорошо»

9-8 баллов= «3»-«удовлетворительно»

7 и менее баллов= «2»-«неудовлетворительно»

8. Условия работы.

Тестовое задание раздается каждому обучающемуся. Дополнительное оборудование не требуется.