Тема: Совершенствование техники владения мячом

Конспект урока по физической культуре в 10 классе

Баскетбол.

Тема: совершенствование техники владения мячом.

Цель урока: укрепление здоровья учащихся, воспитание положительных эмоций и любви к занятиям физической культуры.

Задачи урока:

1. Обучение технике броска мяча в кольцо с двух шагов.

2. Закрепление техники ведения , передачи, ловли мяча.

3. Совершенствование тактики нападения при взаимодействии двух игроков (скрестный выход)

4. Развитие физических качеств, быстроты реакции, периферического зрения.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи, манишки, фишки, свисток, секундомер.

Дата:25.11.14.

Подготовил учитель физ. культуры: Синицын Д.А.

Часть

урока

Содержание

Дозировка

Организационно - методические указания

1

2

3

4

I

Вводная

6 мин.

Построение, приветствие, сдача рапорта, сообщение задач урока, меры безопасности.

Упражнения с баскетбольными мячами:

а) у каждого ученика мяч, выстраиваемся в одну шеренгу вдоль боковой линии баскетбольной площадки, мячи на полу, волнообразными движениями разминаем кисти рук

б) мячи берём в руки, начинаем движение к противоположной стороне площадки подбрасывая мяч правой рукой

в) тоже левой

г) из левой в правую

д) круговые движения вокруг туловища в правую сторону

е) тоже в левую

ё) передача мяча «восьмёркой» из правой в левую руку и обратно между ног на каждый шаг

ж) упражнения на растяжку

1 мин

5 мин

30 сек

2 раза

2 раза

2 раза

1 раз

1 раз

2 раза

Добиваться четкого построения и выполнения команд.

Следить за правильностью выполнения

максимальная амплитуда выполнения упражнения

II

Основная

30 мин.

1. Ведение мяча по периметру спортивного зала в парах с последующей передачей мяча партнёру

а) правой рукой

б) левой рукой

в) правой - левой поочерёдности

г) спиной вперёд

д) приставным шагом с передачей от груди

е) тоже самое с передачей от пола

ё) движение вперёд с передачей партнёру

8 мин.

Соблюдаем дистанцию, следим за правильностью выполнения упражнения

2. Ведение мяча с передачей мяча партнёру, с дальнейшим отыгрышем обратно, после передачи обратно производится атака на кольцо с двух шагов, после броска, выполняется фигурное ведение мяча с возвращением на исходную позицию.

9 мин.

Стараемся выполнять два шага при атаке кольца

3.Взаимодействие двух игроков в нападении «скрестный выход», атака производится два нападающих против одного защитника

7 мин.

Игрок №1 (защитник) даёт длинную передачу игроку №2 (нападающий), игрок №2 делает паузу, ждёт когда игрок №3 (нападающий) забежит за спину игрока №2 , после забегания идёт атака на кольцо.

4.Подвижная игра «10 передач»

6 мин.

Игроки делятся на две команды. Задача каждой из команд сделать десять непрерывных передач без ведения мяча, при этом можно делать не более двух шагов. За каждые десять передач команда зарабатывает одно очко.

III.

Заключительная

4 мин.

1. Построение. Обход по залу с восстановлением дыхания. Строевые упражнения.

2 мин.

Руки поднимаем - вдох, опускаем - выдох.

2. Построение подведение итогов, домашнее задание, организованный уход.

2 мин.

Отметить лучших учеников.

МКОУ «Очкуровская СОШ»

Конспект открытого урока физической культуры

в 10 классе.

Раздел: Баскетбол.

Тема: Совершенствование техники владения мячом.

Подготовил учитель

физической культуры: Синицын Д,А,

25.11.14

Дни рождения учеников

6-го класса

№

ФИО

Дни рождения

1

Буланова Ирина Сергеевна.

15.05.02

2

Войтенко Ангелина Сергеевна.

31.12.02

3

Гаас Валерия Александровна.

20.04.02

4

Игнатенко Ирина Анатолиевна.

24.01.03

5

Ищанова Айжан Куановна.

17.01.03

6

Катеруша Анна Юрьевна.

27.08.02

7

Колесникова Наталья Владимировна.

09.02.03

8

Кравченко Юрий Владимирович.

23.07.02

9

Крючков Артём Сергеевич.

15.04.02

10

Курушкина Ирина Сергеевна.

03.04.03

11

Мансурова Людмила Мяхоремовна.

19.12.02

12

Мельников Владислав Сергеевич.

11.04.01

13

Мещерякова Наталья Сергеевна.

09.04.02

14

Муртазалиев Адам Моутович.

23.06.02

15

Осугалиев Алексей Алексеевич.

11.10.02

16

Правиков Никита Валентинович.

16.07.02

17

Степанова Ирина Алексеевна.

26.03.02

18

Ткаченко Иван Иванович.

14.10.02

19

Токарев Николай Сергеевич.

04.10.02

20

Харченко Анастасия Юрьевна.

01.05.02

21

Шаранкевич Елена Александровна.

18.02.03