- Преподавателю
- Физкультура
- Волейбол открытый урок по физической культуре
Волейбол открытый урок по физической культуре
Раздел | Физкультура |
Класс | 8 класс |
Тип | Видеоуроки |
Автор | Оразбаев С.К. |
Дата | 23.12.2015 |
Формат | docx |
Изображения | Есть |
Тақырыбы: Волейбол ойнау
Мақсаты:
-
Оқушыларға волейбол ойнауды үйрету.
-
Оқушылардың ептілік, жылдамдық, бағдарлай білу, қабілеттерін арттыру
-
Дене шынықтыру пәніне деген қызығушылығын, өзара түсіністіктерін, салауатты өмір салтын ұстануғатәрбиелеу.
Өтілетін орны: спорт зал
Көрнекі құрал: Волейбол добы, ысқырық, секундомер
№
Сабақтың мазмұны
уақыты
ескерту
1
Кіріспе бөлімі
15мин.
Қатарға тұрғызу, сәлемдесу, кезекші оқушының мәліметін қабылдау. Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру.
-
Жүру, жүгіру, тіркеме адыммен оң, сол, арт жақпен жүгіру.
-
Қолды белге тіреп тізені көтере жүгіру.
-
Балтырды артқа сермей жүгіру.
-
Жүру, екі қолды көтере дем алып, түсіре ауаны шығару. Демді, жүрек соғысын қалпына келтіру.
-
Жүру кезінде отырып, екі қол тізеде, отыра жүру
-
Отырып секіре қозғалу
-
Оқушыларды тордың екі жағына бөліп, белгі бойынша, оңға, соға, алға, артқа адым жасау.
-
Белгі бойынша екі-үш адым жасап торға секіріп шабуыл жасау, тосқауыл қою
-
Н.т.б.т. қолдың басына, иыққа, мойын, белге жаттығулар
-
Н.т.б.т. тізеге, аяқ басына секіру жаттығулары
2'
30''
30''
1'
30''
30''
2'
2'
2'
1'
Спорттық формаларын тексеру
Жаттығуларды оқушылардың дұрыс орындауын қадағалау.
Секіріп шабуылдауды, тосқауыл қоюды дұрыс орындауын қадағалау
2
Негізгі бөлім
25 мин.
-
Оқушылар екі командаға бөлінеді
Берілген команда бойынша бірінші команда допты төменнен ойынға қосады.
Екінші команда жоғарыдан, немесе екі қолмен төменнен допты алуға әрекеттенеді.
-
Жоғарыдан берілген допты алу.
-
Шабуылдап соғу, тосқауыл қоюды дамыту, алдауды қолдану.
-
Команданы екіге бөліп (үшке, төртке) ережемен волейбол ойнау.
-
Допты әр түрлі зонаға доп беру арқылы шабуылдауды ұйымдастыру.
-
Ойын кезінде оқушыларға бір-біріне қамсыздандыруды (страховка) дұрыс орындауды үйрету.
1) арнайы ойыншымен 6 зонадағы, әсіресе тосқауыл қойған ойыншылардың орнын қамсыздандыру.
2) артқы сызықтағы барлық ойыншылар, шабуылдау соққысының қай зонаға берілгенге байланысты: тосқауыл қойған 4 зонадағыны 5-ші, 2-шіні 1-ші қамсаздандырады. (страховка)
Допты беруді дұрыс орындау.
Ойын кезінде орындалатын жаттығулардың дұрыс орындалғанын қадағалау
3
Қорытынды бөлім
5'
Оқушыларға демалу, көңіл бөлу жаттығуларын орындату. Баға қою, қателерін түсіндіру, жақсы жерлерін атау.
3
3
4
2
4
6
1
2
6
5
1
5
-
Допты 3 аймаққа беріледі, 2. Сол сияқты, бірақ 2 аймақтағы
одан 4 аймақтағы ойыншыға ойыншының шабуылдау үшін
шабуылдау үшін беріледі.
2
3
2
4
4
3
1
5
6
3
6
1
5
3.Доп 2 аймақтағы ойыншыға, 4. Сол сияқты, бірақ 4 аймақтағы
ол 3 аймақтағы ойыншыға ойыншының шабуылдау үшін
шабуылдау үшін
4
4
3
2
2
3
6
1
5
1
6
5
5. Доп 4 аймақтағы ойыншыға, ол 6. Сол сияқты, бірақ 2 ші аймақтағы
3 аймақтағы ойыншыға. Бұл ойыншының шабуылдап
3 аймақтағы ойыншы солақай соғу үшін
болғанда өте тиімді.