Исследлвательская работа Герои отечественного спорта

Городская научно-практическая конференция

«Старт в науку»

Герои отечественного спорта

Работа по физической культуре

Автор: Курыхалова

Анастасия Николаевна

9 «А», МБОУ СОШ №3.

Руководитель: Козлова

Елена Анатольевна,

Учитель физкультуры

МБОУ СОШ №3

г. Дзержинск.

2015 г.

Содержание.

• Введение

1.Спорт это…

2. Почему знаменитые спортсмены-герои спорта?

• Исследование

3.какие бывают виды спорта?

4.Командный спорт:

А) Хоккей;

Б) Футбол.

5.Индивидуальный спорт

А) Теннис

6. Силовой спорт:

А) Тяжелая атлетика.

7.Спортивные единоборства:

А) Бокс.

8) Сложнокоординационный спорт:

А) Художественная гимнастика.

9) Опросы и анализ.

10) Интервью.

• Заключение.

Введение.

Спорт-это…

Определение спорта звучит так: спорт- это организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.

Многие говорят, что спорт - это жизнь и физическое здоровье.

Сейчас спорт стал считаться модным, и все стали записываться в бассейны, на секции, на танцы. Но главное - это совсем не мода. Здоровый образ жизни - это наше здоровье, выдержка, упорство и желание достигнуть какой-то определённой цели. И так приятно добиваться результата своими руками, не сдаться в начале пути или середине, а дойти до конца, не смотря на боль, лень и другие причины. Так приятно попробовать победу на вкус, победу над собой. Достигнуть чего-то ты сможешь только благодаря своим усилиям и своему желанию. Никто другой не может захотеть за тебя. Если ты не поставишь перед собой цель, и не будешь потихоньку, маленькими шажками идти к ней, ты ничего не добьешься, и в этом никто не будет виноват, кроме тебя.

Для меня спорт ассоциируется с силой воли. Ведь без неё ты не сможешь держать себя в руках. Нужно хотя бы каждый день делать зарядку. Она, как мы знаем, хорошее начало нового дня. После нескольких упражнений утром, по крайней мере, у меня, поднимается настроение, и сон уходит в сторону. Появляются позитивные мысли. И главное ты готов к новому дню, к новым победам и преградам.

Спорт может помочь расслабиться. Когда мне плохо и слёзы катятся из глаз, я стараюсь сбросить пар, к примеру, бег на месте немного помогает.

Спорт делает тело красивым и помогает поднять самооценку. Думаю, вы согласитесь, подтянутым и с красивой осанкой ты себя чувствуешь намного лучше. Ты идёшь с высоко поднятой головой, и улыбка проскальзывает на губах. Не правда ли приятное чувство, быть уверенным в своих силах и в себе?

А если ты играешь в командный спорт, это ещё лучше. Ты понимаешь, что не один на свете, и твоя победа зависит от каждого из вас. Ты тем более будешь стараться, стараться в два или в три раза больше, если любишь свою команду.

Но главное не забывать о том, что, по словам епископ Пенсильванского, « Главное не победа, а участие». Нельзя после небольшого поражения падать духом и бросать занятие спортом. Если ты проиграл, значит, на тот момент ты не был готов почувствовать победу, но в скором времени ты отработаешь все свои навыки и будешь сильнее. Ты сможешь добиться своей цели, если будешь идти мелкими шашками. Не бывает побед без поражения, так же как не бывает взлёта без падений. Никогда не падай духом, всегда продолжай любимое дело и будь готов ко всему.

Почему знаменитые спортсмены-герои спорта?

Все мы знаем, что не так давно, а именно в 2014 году, прошла зимняя олимпиада в городе-курорте Сочи. Олимпиада проходила с 7 по 23 февраля. Россия была страной организатором. И, конечно же, российские спортсмены приняли в ней участие. Все ждали этого события долгое время и готовились не покладая рук. Наши герои показали отличные результаты и соревновались во всех 15 видах спорта. Всего нашей страной было завоевано 33 медали из них 13 золотых, 11 серебряных и 9 бронзовых.

Так почему же наших спортсменов я назвала героями? Как вы думаете?

Они тренируются каждый день, выжимая из себя всё, что только возможно. Нелегко быть спортсменом, думаю, вы согласны с этим. Не каждый из нас смог бы исполнить эту мечту. Кто-то не может заниматься профессиональным спортом по состоянию здоровья, а другие просто не выдерживают тяжести тренировок.

Наши же герои справляются с болью, усталостью, нехваткой времени. Многие даже после серьёзных травм возвращаются в спорт, потому что уже не представляют свою жизнь без любимого дела. И часто такое встречается что те, которые не могут больше сами заниматься, становятся тренерами. Они не бросают любимое дело, хотя им было очень тяжело.

Известный пример для любителей футбола. Бесков Константин Иванович. Он был великий футболист, а после этого и отличный тренер. В своей книге «Моя жизнь в футболе» (1994) заслуженный тренер скажет: «Я был потрясен, поражен, захвачен футболом - несравненным зрелищем, которое с того дня мог смотреть бесконечно. Защитники били по мячу мощно и гулко, пускали головокружительные «свечки»; форварды чуть ли не прорывали сетки ворот своими пушечными ударами, голкиперы летали между стойками. И все это богатырское действо творилось прямо на глазах…»

Ещё один не менее известный пример- это Вячеслав Александрович Фетисов. Он советский и российский хоккеист, а также заслуженный тренер. Фетисов - олимпийский чемпион, чемпион мира, он награждён Олимпийским орденом, и это не все заслуги нашего героя. Вся жизнь Фетисова связана со спортом, ведь сейчас он председатель Совета директоров КХЛ (Континентальной Хоккейной Лиги).

Исследование.

Какие бывают виды спорта?

Виды спорта делятся на летние и зимние. Так же делятся на: командные виды спорта; индивидуальные виды спорта; циклические виды спорта; силовые виды спорта; технические виды спорта; авиационные виды спорта; экстремальные виды спорта; прикладные виды спорта и спортивные единоборства.

Касательно командных видов спорта (баскетбол, волейбол, хоккей, футбол, и др.)- участие принимает команда, а не один человек.

К индивидуальным видам спорта относят: теннис, бильярд, гольф, боулинг и др.

Силовыми видами спорта считают: бодибилдинг, гиревой спорт, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг.

Циклические виды спорта, такие как: биатлон, бег на коньках, плавание, картинг, скалолазание, лыжные гонки, лёгкая атлетика, подводное плавание и др.

Спортивные единоборства: айкидо, бокс, боевое самбо, Тайский бокс, Рукопашный бой Вольная борьба, Дзюдо.

Сложнокоординационные виды спорта: горные лыжи, прыжки в воду, паркур. синхронное фигурное катание, синхронное плавание спортивное скалолазание, спортивные танцы, спортивная гимнастика, фигурное катание, художественная гимнастика и др.

Технические виды спорта: автомодельный спорт, авиамодельный спорт, аквабайк, стрельба (разные виды). скелетон, водные лыжи, бобслей и др.

Прикладные виды спорта: спортивная рыбная ловля, конный спорт, спортивное ориентирование, парусный спорт и т.д.

Экстремальные виды спорта: Зимнее плавание, Альпинизм, , Скалолазание, Спортивный туризм и др.

Командный спорт.

Многие россияне любят спорт, хотя бы по телевизору. Как можно пропустить футбольный матч любимой команды? Я считаю, что наша страна одна из главных любителей спорта. А что лучше всего развито в нашей стране? Я так думаю хоккей.

Как поётся в песни Эдуарда Хиля: « В хоккей играют настоящие мужчины, трус не играет в хоккей». Но на самом та деле в нашем отечественном спорте есть и женщины, играющие в этот жестокий вид спорта.

Мы знаем такие хоккейные клубы (ХК) как Динамо (Москва), Спартак (Москва), ЦСК (Москва), Торпедо НН (Нижний Новгород).

В пример героя хоккеиста, я предлагают Александра Овечкина.

Это нападающие клуба «Washington Capitals», ранее играл в Суперлиге за Московское «Динамо». Мать хоккеиста - известная баскетболистка Татьяна Овечкина, защитница сборной СССР. В составе сборной стала двукратной олимпийской чемпионкой. Отец, Михаил - бывший профессиональный футболист, выступал за столичное «Динамо». «Мой отец был спортсменом, моя мать была великим спортсменом, так как же я мог не стать спортсменом?» - говорил Александр. У этого хоккеиста множество достижений, таких как: дебютировал в сборной России в 17 лет, став самым юным игроком сборной за всю историю; в НХЛ (национальной хоккейной лиге) Овечкин по итогам первого сезона получил приз Calder Thophy (вручается игроку, наиболее ярко проявившему себя среди тех, кто проводит первый полный сезон в НХЛ). У Александра есть масса и других призов в НХЛ.
Александр Овечкин выполняет силовые приёмы, которые не один раз позволяли его команде забивать голы. Этот хоккеист забросил немало шайб.

Ещё одной заслугой хоккеиста, которую я не озвучила, является победа на конкурсе на самый красивый буллит во время звездного уикенда НХЛ. Она стала для Овечкина третьей подряд. В итоге буллит Александра собрал 38,5 процента голосов болельщиков и был признан лучшим.

Одним из любимых видов спорта многих людей является футбол.

«Некоторые считают, что футбол дело жизни и смерти. Они ошибаются: футбол гораздо важнее»,- сказал Билл Шанкли.

Нам известны футбольные клубы: Зенит (Санкт-Петербург), Спартак (Москва), Химик (Химки).

В пример футболиста мы возьмём Евгения Макеева.

Это защитник московского футбольного клуба Спартак. Отец Евгения -

футболист Владимир Макеев, известный по выступлениям за «Жемчужину» и «Балтику».

У младшего Макеева. 15 марта 2009 года футболист впервые вышел на поле в стартовом составе главное команды «Спартака». Первый свой мяч Евгений забил 11 мая этого же года в чемпионате России против раменского «Сатурна». Евгений Макеев так же является серебряным призёров Чемпионата России (2009). А в 2010 Макеев попал в список 33 лучших футболистов Чемпионата Мира России. В 2014 году Евгений Малкин стал лучшим в Спартаке по числу игр, имея в активе 28 проведённый футбольных матчей. Лидирует наш защитник и по числу набранных предупреждений в 2014 году (10 жёлтых карточек).

Индивидуальный спорт.

Теннис - это игра для целеустремлённых людей. Она позволяет поддерживать превосходную физическую форму, развивает все группы мышц, координацию, тренирует дыхание.

Мария Шарапова сказала: «Теннис ― это не только просто бить по мячу, но и быть профессионалом по отношению к своим обязательствам, спонсорам и болельщикам».

У нас в России есть такие теннисные клубы как: Русская теннисная академия (Москва), Академия Александра Островского (Химки), Адлер-Арена (Сочи).

Примером российской теннисистки я предлагаю вышеупомянутую Марию Шарапову.

Родители Маши родом из Гомеля (Белорусская ССР). За несколько месяцев до рождения дочери они переехали в Сибирь из-за неблагоприятной экологической обстановки, сложившейся по причине аварии на Чернобыльской АЭС, расположенной на Украине, в ста километрах от центра Гомельской области. Мария Шарапова - Российская теннисистка, экс первая ракетка мира, одна из десяти женщин в истории, кто обладает так называемым «карьерным шлемом» (выиграла все турниры Большого шлема в разные годы), одна из лидеров по рекламным заработкам среди спортсменов мира. Заслуженный мастер спорта России. У девушки есть такие награды, как медаль ордена за заслуги перед отечеством 1 степени, медаль ордена за заслуги перед отечеством 2 степени. Так же Мария Шарапова - заслуженный мастер спорта Российской Федерации. « Пока я сохраняю в себе жажду к победам, могу улучшить свою игру, а мои физические возможности позволяют играть на высшем уровне, я буду играть в теннис»- говорит наша героиня. Кроме всего этого, Мария не раз признавалась различными изданиями одной из самых красивых девушек мира.

Силовые виды спорта.

Тяжелая атлетика, вид спорта, соревнования в поднятии тяжестей (штанга, гиря) в различных весовых категориях. В соревновательную программу входят два упражнения - рывок и толчок штанги.

«Нет сомнений - в эпоху повальной феминизации, маскулинизации и женской тяжелой атлетики оставаться по-настоящему женственной способна лишь воистину мужественная женщина», - Алексей Гришанков

Известны такие клубы тяжёлой атлетики как ФСО «Юность России» (Великий Новгород), «Спортивная Россия» (Салехард), «Динамо» (Воронеж) и многие другие.

Валентина Попова с детства занималась гимнастикой и акробатикой, став кандидатом в мастера спорта по спортивной гимнастике в 1983 году и мастером спорта по спортивной акробатике в 1990 году. В 1993 году переквалифицировалась в тяжёлую атлетику по рекомендации мужа. Обладательница серебряной (Сидей-2000) и бронзовой (Афины-2004) олимпийских медалей, 4-кратная чемпионка мира, 15-кратная чемпионка Европы, абсолютная чемпионка мира и Европы. Валентина Попова является автором 27 рекордов России, 6 - мира, 26 - Европы. Победительница Игр Доброй Воли (2001). В свое время эти игры были очень популярными, к ним привлекались многие известные спортсмены. Валентина Попова стала первой в истории российской женской штанги чемпионкой мира. В 2001 году ее назвали лучшей тяжелоатлеткой мира и лучшей спортсменкой России. Трижды признавалась лучшей тяжелоатлеткой Европы (2000-2003). Ряд лет была названа лучшей спортсменкой Воронежской области.

Спортивные единоборства.

Бокс - контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.

Андриан Лима сказал: «Верьте или нет, бокс- это не только физическая нагрузка. Каждый день вы познаёте что-то новое. Это не монотонно, вот что я люблю в боксе».

Николай Валуев - бывший российский боксёр-профессионал, выступавший в супертяжёлой весовой категории. Чемпион России по боксу 1999 года. Чемпион мира по версии Паназиатской боксёрской ассоциации (2000 год) и по версии Всемирной боксёрской ассоциации (ВБА (WBA)). В качестве профессионала Николай провёл 53 боя, большинство (50) из которых он выиграл. Сам спортсмен говорит так: "Я первый чемпион мира в супертяжелом весе из России. Да, это так. Было и было. Я не живу этим, это уже прошлое. Когда-то, когда я стану старым дедушкой, буду внукам рассказывать, какой я крутой был. Но когда придет время. Сейчас у меня впереди столько дел. Я молодой, куча энергии. Когда человек начинает думать о том, что он уже сделал, какие у него заслуги - это или тщеславие, или сумасшедшая гордыня. Ни того ни другого у меня нет. Конечно, я еще не поставил все рекорды, которые хотелось бы». Это не все достижения Николая Валуев, сейчас мы знаем профессионального боксёра, как депутата городской думы. Ещё он является вице-президентом ФХМР (Федерации Хоккея с Мячом России). Ещё Николай ведёт передачу «Радио Спорт» и является ведущим игры «Форт Боярд» на первом канале.

Сложнокоординационные виды спорта.

Художественная гимнастика - вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом.

Алина Кабаева считает, что «Россия - это колыбель художественной гимнастики. Она зародилась в Ленинграде ещё во время СССР. И мы должны быть законодателями мод, пусть к нам все тянутся».

Клубов художественной гимнастики много. Часто встречается такое, что в одном городе несколько специальных школ.

Я хотела бы привести в пример всем известную гимнастку Алину Кабаеву.

Отец гимнастки был профессиональным футболистом и играл за команду «Пахтакор» в 1980-1986 годах, чемпион Казахстана 1993 года в составе «Трактора» (Павлодар). После завершения футбольной карьеры стал работать тренером. Мать играла в сборной Узбекистана по баскетболу^. Через 2 года после начала выступлений за сборную России, в возрасте 15 лет, выиграла чемпионат Европы (1998 год), впоследствии ещё 4 раза становилась абсолютной чемпионкой Европы. В 1999 году победила на чемпионате мира. Любимые упражнения Алины - с лентой и булавами. Коронный элемент - пируэт. В олимпиаде в Афинах она снова, будучи фавориткой, заняла первое место. В финале Кабаева показала лучшие результаты в упражнениях с мячом, булавами и лентой, а в упражнении с обручем уступила только Чащиной. Алину Кабаеву мы знаем ещё и по передаче «Империя Спорта», авторской программе о жизни и карьере успешных людей - «Шаги к успеху». Девушка говорит: «Если человеку надо, он всегда найдёт время для занятия спортом».

Опросы.

Самые популярные и массовые виды спорта в России (по данным Росспорта).
1. Футбол - 11,2 процентов (1 531 721 человек).
2. Волейбол - 10,8 процентов (1 472 860 человек).
3. Баскетбол - 9,8 процентов (1 340 565 человек).
4. Легкая атлетика - 6,7 процентов (917 448 человек).
5. Плавание - 5,6 процентов (767 736 человек).
6. Лыжные гонки - 4,7 процентов (637 949 человек).
7. Настольный теннис - 4,1 процентов (553 913 человека).
8. Шахматы - 3,0 процентов (406 171 человек).
9. Спортивный туризм - 2,4 процентов (322 612 человека).
10. Спортивная аэробика - 1,8 процентов (244 833 человека).
11. Бокс - 1,7 процентов (233 048 человек).
12. Дзюдо - 1,6 процентов (219 656 человек).
13. Хоккей - 1,6 процентов (218 048 человек).
14. Футзал - 1,6 процентов (215 939 человек).
15. Каратэ - 1,6 процентов (215 308 человек).
16. Шашки - 1,5 процентов (206 600 человек).
17. Пулевая стрельба - 1,4 процентов (189 331 человек)
18. Вольная борьба - 1,3 процентов (174 134 человек).
19. Гиревой спорт - 1,0 процентов (136 294 человека).
20. Самбо - 0,9 процентов (126 573 человека).

Я задала несколько вопросов своим ровесникам (знакомым, друзья и одноклассникам).

1 вопрос: Какой ваш любимый вид спорта?

Опрос показал, что…..

У 24% - любимый спорт футбол;

У 23% - любимый спорт хоккей;

2

24%2% нравятся танцы и фигурное катание;

2

22%1% предпочитают борьбу;

9% не любят спорт вообще.

9%

23%

21%

Некоторые ребята сомневались, им нравится несколько видов спорта одновременно.

2 вопрос: Как вы считаете, спорт России далеко продвинулся?

Опрос показал, что…

59% считают, что наш спорт очень хорошо развит;

А 41% больше нравится заграничный спорт.

В следующих двух опросов я использовала фотографии Героев Отечественного спорта, о которых я говорила выше.

3 вопрос: Каким спортом занимается люди на фотографиях?

Опрос показал, что:

Все виды спорта не узнал никто;

20% опрошенных - назвали 5 видов спорта;

7%- узнали 4 вида спорта;

50% - узнали 3 вида спорта;

10%- узнали всего два вида спорта;

13% - узнали только один вид спорта.

4 вопрос: Кто изображён на этих фотографиях?

Опрос показал, что...

На первом месте узнаваемости Николай Валуев;

Вторым оказался Александр Овечкин;

Третьей стала Алина Кабаева;

Четвёртое место заняла Мария Шарапова;

Пятое место было у Евгения Макеева;

И последнее место заняла Валентина Попова.

Анализ: Не смотря на то, что люди говорят, что любят спорт, считают Российский спорт хорошо развитым. Они не знают наших отечественных героев на лицо. Некоторые даже были удивлены, когда я назвала фамилии. Не всем ребятам были знакомы имена наших Героев, но большинство всё-таки были удивлены тому, что не смогли узнать известных им спортсменов.

Интервью.

В моём классе учатся талантливые ребята. Кто-то хорошо рисует, кто-то пишет стихи, кто-то отлично поёт, но большинство моих одноклассников увлекаются спортом. Мальчики ходят в различные секции или просто постоянно посещают спортивные залы. Когда я проводила опросы, поняла, что некоторые из наших ребят могли бы быть настоящими звёздами спорта. Так как у Героев Отечественного спорта, которых я приводила в примеры, я не могу взять интервью, я решила, что мои одноклассницы хороший пример. Нельзя же упускать такую возможность. Вдруг в будущем они станут теми, про кого я писала….

Я предложила двум моим одноклассницам ответить на мои вопросы, на что они согласились.

Сначала я взяла интервью у Зои Бахтывозиной. Эта девочка давно занимается карате. Сейчас у неё синий пояс с жёлтой полосой, но я уверенна, что она со временем получит и чёрный. Она очень активная, добрая, сильная характером. Итак, интервью…

С какого возраста вы занимаетесь спортом?

С семи лет.

Кто отдал вас именно на карате?

Отец.

Что для вас карате: Хобби или смысл жизни?

Для меня карате - это смысл жизни.

Что для вас значит спорт?

Спорт- часть жизни. Просто без него уже невозможно. Спорт- это в первую очередь здоровье. Это почти самое главное в моей жизни.

Связываете ли вы своё будущее со спортом?

Конечно. В моих планах: выиграть чемпионат, получить чёрный пояс, а потом тренировать детей.

Что вы думаете об отечественных героях разных видов спорта?

В нашей стране более развит хоккей, потому что они уже несколько лет подряд выигрывают.

Расскажите про ваши ощущения во время боёв?

Когда делаешь поклон, чувствуется волнение. А как только начинается бой, всё исчезает, у тебя только одна цель - победа.

По жизни вам встречаются чаще победы или поражения?

Всегда по-разному, но больше всё- таки побед.

Как ваши родственники и друзья относятся к вашим тренировкам?

Друзья немного недовольны, потому что иногда не остаётся времени на них. Мама волнуется, но поддерживает. Сестра болеет за меня, поддерживает, можно сказать, что она мой главный фанат.

Почему вы выбрали именно карате?

У меня сестра стала заниматься карате. Через год я сходила на её тренировку, и меня заинтересовал этот спорт. И к тому же папа говорил, что у меня есть способности.

Позже я взяла интервью у Одынаевой Влады . Насколько я её помню, она всегда занималась художественной гимнастикой. С первого класса эта девочка была жизнерадостной, энергичной. Она успевала учиться и показывать отличные результаты на разных соревнованиях. А так же неоднократно становилась победителем школьной олимпиады по физической культуре. Итак, перейдём к интервью…

С какого возраста вы занимаетесь спортом?

С трёх лет.

Кто отдал вас именно на художественную гимнастику?

Мама.

Что для вас художественная гимнастика: Хобби или смысл жизни?

Хобби.

Что для вас значит спорт?

Лично для меня спорт стал жизнью. Прямо вся в нём была, всё время гимнастика, гимнастика.

Связываете ли вы своё будущее со спортом?

Нет.

Что вы думаете об отечественных героях разных видов спорта?

Думаю, что российские спортсмены самые сильные, и физически, и морально.

Что вы чувствуете во время выступлений?

Перед выходом страх, ответственность перед командой, тренером. А на площадке появляются бойцовские качества, стараешься хорошо выступить.

По жизни вам встречаются чаще победы или поражения?

Чаще победы.

Как ваши родственники и друзья относятся к вашему хобби?

Крайне положительно.

Почему вы выбрали именно художественную гимнастику?

У меня были проблемы со здоровьем, нужно было укреплять организм. Сначала меня хотели отдать на танцы, но с трёх лет брали только на гимнастику. Именно поэтому и художественная гимнастика.

Спасибо девочкам за их ответы. Во всяком случае, я желаю им удачи во всех начинаниях.

Заключение.

Гимнастика, физические упражнения, ходьба

должны прочно войти в повседневный быт каждого,

кто хочет сохранить работоспособность,

здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ.

Наши спортсмены - это звёзды, которые показывают нам путь к здоровому образу жизни. Они доказывают нам всё время то, что нет ничего невозможного. Что всё в этой жизни можно достигнуть упорным трудом. Что нужно не просто мечтать, а ставить перед собой цели и достигать результатов. Они каждый день помогают хоть одному человеку перебороть себя. Российские спортсмены олицетворяют силу воли, уверенность и красоту нашей страны. Мы должны гордиться ими, и радоваться их победам.

Каждому из нас просто нужно помнить, что спорт - это здоровье. И давайте хоть немного будем беречь свою жизнь. А наши Герои Отечественного спорта будут для нас отличной мотивацией, ведь все мы должны добиваться каких-то результатов, пускай не мирового значения, но всё же. Наша жизнь в наших руках. А жизнь России зависит от каждого из нас. Я надеюсь, что моя страна будет спортивной. И я буду гордиться будущими Героями Отечественного спорта.

В заключении, я хочу представить четверостишие написанное мною.

Повсюду находятся герои,

Им может стать любой из нас,

Нужно просто иметь силу воли

И не упустить свой шанс.

Используемые ресурсы:

sports.ru/others/3541497.html

etopravilno.com/kakie-byvayut-vidy-sporta

ru.wikipedia.org/wiki

stuki-druki.com

yandex.ru/images