Рабочая программа по физической культуре для 3 класса по Ляху ФГОС

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государст­венного образовательного стандарта начального обшс1пЩ|ешжвания, Примерной образователь­ной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:

1. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы : учеб для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2012.

2. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы. Рабочие программы / В. И. Лях. - М. : Про­свещение, 2012.

Общая характеристика учебного предмет а

Основная образовательная программа начального общего образования определяет содержа­ние и организацию учебного процесса на ступени начального общего образования и направлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллек­туальное развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении физической культуры и ее влиянии на развитие человека.

Предметом обучения физической культуры в начальной школе является укрепление здо­ровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Выполнение данной цели связано с решением следующих образовательных задач:

• формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека; укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию;

• развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации дви­жений, гибкости;

• обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

• содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;

• приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепле­ние здоровья;

• развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гим­настикой, физкультминутками и подвижными играми;

• обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показате­лям физического развития и физической подготовленности.

Место учебного предмета в учебном плане

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ всего на изуче­ние физической культуры в начальной школе выделяется 270 часов, из них в 1 классе 66 ч (2 часа е неделю, 33 учебные недели), во 2, 3 и 4 классе 68 ч (2 часа в неделю, 34 учебные недели в каж­дом классе). Кроме того, предусмотрено проведение 3-го часа физической культуры. Введение дополнительного часа физической культуры продиктовано необходимостью изменения физиче­ской подготовки детей в школах.

На основании Примерных программ Минобрнауки РФ, содержащих требования к минималь­ному объему содержания образования по предметному курсу, и с учетом стандарта конкретного образовательного учреждения реализуется программа базового уровня.

В программу внесены изменения в соответствии с приказом Минобрнауки РФ от 30.08.2010 г. .Vo 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений...», на уроки физической культуры в 1 классе выделяется 99 часов (3 часа в неделю, 33 учебные недели ), во 2. 3 и 4 классе выделяется 102 часа (3 часа [ неделю, 34 учебные недели в каждом классе).

Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 1 классе

№ п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

4

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

25

5

Лыжные гонки

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

33

Итого

99

Примерное распределение учебного времени по разделам программы во 2 классе

№ п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

6

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

26

5

Лыжные гонки

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого

102

Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 3 классе

Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 4 классе

РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

• проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставлен­ных целей;

• оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.

Метапредметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

- обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;

• общение и взаимодействие со сверстниками;

• обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпо­ходов и др.;

-занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.

Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

• организация отдыха и досуга средствами физической культуры;

• изложение фактов истории физической культуры;

• измерение показателей физического развития (рост, вес, масса тела);

-бережное обращение с оборудованием и инвентарем.

Структура курса

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конст­рукции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания « физической культуре», «Способы физкультурной деятельности» и «Физическое совершенст­вование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности). Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упраж­нениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся. Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориенти­ровано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков неумений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

Содержание курса

Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой «вариативной (дифференцированной).

Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика.

Базовый компонент составляет основу государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана (учетом индивидуальных способностей учащихся, с учетом местных особенностей работы школы .

Программа состоит из взаимосвязанных частей: уроки физической культуры, физкультурно - оздоровительные мероприятия в режиме учебного, внеурочного направления, продленного дня; внеклассная работа и физкультурно-массовые мероприятия.

В базовую часть входят:

Знания о физической культуре.

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Возникновение первых спортивных соревнований. История зарождения древних Олимпийских игр. Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнении с трудовой деятельностью. История развития физической культуры в России в XVII-XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. Физические упражнения, их отличие от есте­ственных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Виды физических упражнений: подводящие, общеразвивающие, соревновательные. Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Режим дня и личная гигиена. Правила предупреждения травматизма во время занятий физиче­скими упражнениями. Закаливание организма: воздушные и солнечные ванны, купание в естест­венных водоемах.

Способы физкультурной деятельности.

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки, j Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Измерение длины и массы тела. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскет­бол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокра­щений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных сорев­нований. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражне­ний. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной по­мощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Физическое совершенствование.

Гимнастика с основами акробатики.

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и ше­ренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге; повороты кругом с разделением по команде «Кру- гом! Раз-два!»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пят­ках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помо­щью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком; кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; акробатические комбинации; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по- пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; хождение по наклонной гимнастической ска­мейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя но­гами (с помощью); лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гим­настическом бревне; опорный прыжок через гимнастического козла - с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и со­скок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади со­гнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со схо­дом «вперед ноги».

Легкая атлетика.

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным поло­жением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее; в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги; в высоту с разбега способом «перешагивание».

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.

Подвижные игры.

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей», «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча»; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись - разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по мес­там», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний»; «Защита укрепления», «Стрел­ки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире», «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: у дар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с од­ного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; удар ногой с разбега по неподвижному и ка­тящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7-8 м) и вертикальную (по­лоса шириной 2 м, длиной 7-8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой пред­метов; эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам «Мини-футбол»; подвижные игры «Точная передача», «Передал - садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед вверх; нижняя прямая подача; бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта», «Брось - поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки»; игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед вверх; нижняя прямая подача; передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком сни­зу); передача мяча после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол»; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения по базовым видам и внутри разделов.

На материале гимнастики с основами акробатики.

Развитые гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубо­ких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высо­кие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование ма­лыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметри­ческими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; пере­движение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сиг­налу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощу­щений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, поло­жений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), ком­плексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличи­вающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжи­мание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворота­ми вправо и влево), прыжки вверх вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастиче­ский мостик; переноска партнера в парах.

На материале легкой атлетики.

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробега­ние коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на од­ной ноге и двух ногах поочередно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоро­стью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег: бег с горки в макси­мальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стен к;, н ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, череду­ющийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями: повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интерва­лом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоле­ние препятствий (15-20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с достава­нием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и при­седе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

В процессе овладения учебной деятельностью на занятиях физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.

Основные требования к знаниям, умениям и навыкам учащихся

В результате освоения программного материала по физической культуре выпускники началь­ной школы должны:

• знать:

• о взаимосвязи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

• о режиме дня и личной гигиене;

• о правилах составления комплексов утренней зарядки;

• о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кро­вообращения;

• о физической нагрузке и способах ее регулирования;

• о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилак­тике травматизма;

• уметь:

• выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

• выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

• играть в подвижные игры;

• демонстрировать уровень физической подготовленности;

• вести дневник самонаблюдения;

• выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качест­венном уровне;

• подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

• выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения техниче­ских действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

• выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

• оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях.

3 класс

Контрольные

упражнения

Уровень °

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, количество раз

5

4

3

Подтягивание в висе лежа, согнувшись, количество раз

12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150-160

131-149

120-130

143-152

126-142

115-125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8-5,6

6,3-5,9

6,6-6,4

6,3-6,0

6,5-5,9

6,8-6,6

Бег 1000 м (мин, с)

5,00

5,30

6,00

6,00

6,30

7,00

Ходьба на лыжах 1 км (мин, с)

8,00

8,30

9,00

8,30

9,00

9,30

4 класс

Контрольные

упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, количество раз

6

4

3

Подтягивание в висе лежа, согнувшись, количество раз

18

15

10

Бег 60 м с высокого старта, с

10,0

10,8

11,0

10,3

11,0

11,5

Бег 1000 м (мин, с)

4,30

5,00

5,30

5,00

5,40

6,30

Ходьба на лыжах 1 км (мин, с)

7,00

7,30

8,00

7,30

8,00

8,30

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физиче­ского развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполне­ния. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предпола­гаемого. К значительным ошибкам относятся:

• старт не из требуемого положения;

• отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

• бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

• несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и ре­зультат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки).

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько | мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых, но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является I наличие грубых ошибок.

В 1-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, лазанье. В остальных видах бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, I длину, высоту.

3 класс

№

п/п

Тема урока

Тип

урока

Кол-во

часов

Решаемые

проблемы

Планируемые результаты

Вид

кон­

троля

Дата

универсальные учебные действия

предметные

знания

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

Правила техни­ки безопасности на уроках физи­ческой культу­ры. Содержание комплекса утрен­ней зарядки. Подвижная игра «Салки-дого­нялки»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как вести себя на уроках?

Цели: напомнить правила поведения на уроках; учить слушать и выпол­нять команды

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планировать свои действия в соответст­вии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют учебно-познавательный инте­рес к новому учебному материалу

Научатся:

- выполнять действия по об­разцу, соблюдать правила техники безопасности на уроках физи­ческой культу­ры, выполнять комплекс УГГ

Теку­

щий

2

Совершенство­вание строевых упражнений, прыжка в длину с места. Разви­тие выносливости в медлен­ном двухми­нутном беге. Подвижная игра «Ловишка»

Изуче­ние но­вого мате­риала

1

Что такое строй, шеренга, колонна? Какой должна быть спортивная форма?

Цели: развивать умение выполнять команды, вынос­ливость в беге; учить правильной технике прыжков в длину с места

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; оценива­ют правильность выполнения действия; адекватно вос­принимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

самостоятель­но выполнять комплекс ут­ренней гимна­стики;

технически правильно от­талкиваться

и приземляться

Теку­

щий

3

Развитие коор­динации движе­ний и ориента­ции в простран­стве в строевых

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Где и как выполня­ется построение в начале урока? Цели:закрепить навык построения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Научатся:

- выполнять ор­ганизующие строевые коман­ды и приемы;

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

8 9

упражнениях. Развитие скоро­сти в беге с вы­сокого старта на 30 м.

Игра «Салки с домом»

в шеренгу, колон­ну, положение вы­сокого старта, бег на 30 м

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоана­лиз и самоконтроль результата

- разминаться, применяя спе­циальные бего­вые упражне­ния

4

Контроль за развитием двигательных качеств: чел­ночный бег 3 ^х 10 м. Разучивание игры «Ловишка с лентой»

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Что такое челноч­ный бег? Коррек­тировка техники бега. Каковы орга­низационные приемы прыжков? Цели: учить пра­вильной технике бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый кон­троль; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния;

технически правильно дер­жать корпус

и руки при беге в сочетании с дыханием

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(чел­

ночный

бег)

5

Объяснение по­нятия «пульсо­метр ия». Разви­тие силы и лов­кости в прыж­ках вверх и в длину с места.

Подвижная игра «Удочка»

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Как прыгать вверх на опору?

Цели:учить вы­полнять легкоатле­тические упражне­ния - прыжки вверх и в длину с места, соблюдая правила безопас­ности во время приземления

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять легкоатлети­ческие упраж­нения;

технике дви­жения рук и ног в прыжках вверх и в длину;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий

6

Особенности развития физи­ческой культуры

Про­верка и кор-

1

Какая польза от занятий физиче­ской культурой?

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Научатся:

- характеризо­вать роль и зна-

Кон­

троль

двига-

1

2

3

4

5

6

7

8

9

у народов Древ­ней Руси. Разви­тие внимания, координации, ориентировки в пространстве в строевых упражнениях. Контроль за раз­витием двига­тельных ка­честв: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Удочка»

рекция знаний и уме­ний

Цели: учить вы­полнять строевые упражнения: пово­роты, ходьба «змейкой», по кру­гу, по спирали; выполнять прыжки в длину с места, соблюдая правила безопасности во время призем­ления

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета ха­рактера сделанных ошибок; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

чение уроков физической культуры для укрепления здо­ровья;

- выполнять упражнение по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков

тель­ных качеств (пры­жок в длину с места)

7

Обучение мета­нию на даль­ность с трех шагов разбега. Разучивание игры «Мета­тели»

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Правила выполне­ния метания мало­го мяча (мешочка) на дальность с трех шагов разбега. Цели: учить пра­вильной технике метания предмета

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния (метание

с трех шагов);

выполнять правильное дви­жение рукой для замаха

в метании

Теку­

щий

8

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств: метание малого мяча на даль­ность.

Разучивание

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Правила метания малого мяча.

Цели: совершен­ствовать коорди­национные спо­собности, глазомер и точность при

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния в метании и броске мяча;

соблюдать

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

упражнений эстафеты «За мячом против­ника»

выполнении уп­ражнений с мячом

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

правила взаи­модействия с игроками

9

Объяснение взаимосвязи физических упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение бро­скам и ловле набивного мяча в парах

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Разновидности трудовой деятель­ности человека. Цели: учить вы­полнять броски и ловлю набивного мяча; взаимодей­ствовать с партне­ром

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

характеризо­вать роль и зна­чение уроков физической культуры для укрепления здо­ровья;

соблюдать правила взаи­модействия

с партнером

Теку­

щий

10

Обучение мета­нию набивного мяча от плеча одной рукой. Развитие вы­носливости, ко­ординации движений в беге с изменением частоты шагов. Игра «Два Мо­роза»

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Метание набивно­го мяча одной ру­кой от плеча.

Цели: развивать силу, координаци­онные способности при метании мяча от плеча одной ру­кой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

выполнять бег с изменением частоты шагов, с различным ритмом и тем­пом;

выполнять упражнение по образцу учителя и по­казу лучших учеников

Теку­

щий

11

Развитие вы­носливости в беге в мед­ленном темпе

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как распределять силы на дистанции? Цели: развивать выносливость

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учи­теля.

Научатся:

- равномерно распределять свои силы для

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

в течение 5 ми­нут. Разучива­ние беговых упражнений в эстафете

и силу при выпол­нении медленного бега

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

завершения пя­тиминутного бега;

- оценивать ве­личину нагруз­ки по частоте пульса

12

Обучение спе­циальным бего­вым упражне­ниям. Развитие силы, скорости в беге на дис­танцию 30 м. Разучивание игры «Третий лишний»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Развитие скорост­но-силовых и ко­ординационных способностей. Цели: развивать внимание, ско­рость, координа­цию при выполне­нии беговых упражнений со сменой темпа

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния в беге

на различные дистанции;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Теку­

щий

13

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие координацион­ных качеств по­средством игр. Подвижная игра «Третий лиш­ний»

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Как правильно стартовать и фи­нишировать в бе­ге?

Цели: развивать координационные способности, силу, скорость при вы­полнении беговых упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий легкоатле­тическими упражнениями

Кон­троль двига­тель­ных качеств (бег на 30 м)

14

Обучение раз­бегу в прыжках в длину. Разви­тие скоростно-

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Прыжок в длину с разбега.

Цели: развивать скоростно-силовые

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- технически правильно вы­полнять разбег

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

силовых ка­честв мышц ног (прыгучесть) в прыжке в дли­ну с прямого разбега

качества мышц ног в прыжках с раз­бега

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

для прыжка в длину

15

Совершенство­вание прыжка в длину с пря­мого разбега способом «со­гнув ноги». Игра со скакал­кой «Пробеги с прыжком»

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Как правильно от­талкиваться при выполнении прыж­ка в длину с раз­бега?

Цели: учить от­талкиванию без заступа при вы­полнении прыжка в длину с разбега

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

отталкиваться без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега;

выполнять безопасное при­земление

Теку­

щий

-

16

Контроль за раз­витием двига­тельных ка­честв: прыжок в длину с пря­мого разбега способом «со­гнув ноги». Развитие лов­кости в игре со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Скоростные и си­ловые качества. Цели: развивать скоростно-силовые качества в прыж­ках в длину с раз­бега и со скакалкой

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния и добивать­ся достижения конечного ре­зультата;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Кон­троль двига­тель­ных качеств (пры­жок в длину с раз­бега)

17

Правила безо­пасного пове­дения в зале с инвентарем и на гимнасти­ческих снаря-

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас­ности в спортив­ном зале.

Цели: развивать координационные способности в об-

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии.

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

дах. Развитие координацион­ных способно­стей посредст­вом общеразви­вающих упраж­нений. Разучивание игры «Догонял­ки на марше»

щеразвивающих упражнениях с гим­настическими пал­ками

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

во время физ­культурных занятий;

- выполнять упражнения с гимнастиче­скими палка­ми на месте и в продвиже­нии

18

Развитие вни­мания и коор­динационных способностей в перестроениях в движении. Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: подъем тулови­ща за 30 секунд. Разучивание подвижной игры «Волна»

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Развивать ориен­тировку в про­странстве в пере­строениях в дви­жении.

Цели:закрепить навык выполнения подъема туловища на время

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

правильно выполнять пе­рестроения для развития коор­динации дви­жений в раз­личных ситуа­циях;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Кон­троль двига­тель­ных качеств (подъ­ем ту­лови­ща)

19

Развитие силы, координацион­ных способно­стей в упражне­нии «вис на гим­настической стенке на вре­мя». Разучива­ние игры «До­гонялки на мар­ше»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Какими способами развивают коорди­национные способ­ности?

Цели: учить вы­полнять упражне­ние «вис на гимна­стической стенке на время»

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре­зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

-творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

к

9

20

Развитие гибко­сти, ловкости, координации в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Разучивание игры «Уверты­вайся от мяча»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как технически правильно выпол­нять перекаты? Цели:закрепить навык выполнения простейших эле­ментов акробати­ки: группировка, перекаты в груп­пировке, упоры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

технически правильно вы­полнять перека­ты в группи­ровке;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Теку­

щий

21

Совершенство- вание выполне­ния кувырка вперед.

Развитие скоро­стных качеств, ловкости, вни­мания в упраж­нениях круго­вой тренировки

Ком­би ни- рован- ный

1

Как правильно вы­полнять кувырок вперед?

Цели: развивать координационные способности, учить контролировать физическое со­стояние при вы­полнении упраж­нений круговой тренировки

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку­

щий

22

Совершенство­вание выполне­ния упражнения «стойка на ло­патках». Подвижная игра «Посадка кар­тофеля»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас­ного поведения на уроках гимна­стики.

Цели: учить вы­полнять упражне­ния со страховкой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

технически правильно вы­полнять «стой­ку на лопат­ках»;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

23

Совершенствование упражнения мост. Обучение упражнения акробатики в различных сочетаниях. Развитие ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях.

Изуче-

ние

нового

мате-

риала

1

Какова этапность

при выполнении

упражнения

«мост»?

Цели:закрепить

навык выполнения

упражнений по-

точным методом;

учить правильно

размыкаться в ше-

ренге на вытяну-

тые руки по кругу

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: используют установленные правила

в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении

функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

- выполнять

организую-

щие строевые

команды и при-

емы;

- выполнять

упражнение

по образцу учи-

теля и показу

лучших учени-

ков

Текущий

24

Контроль

за развитием

двигательных

качеств, наклон

вперед из поло-

жения стоя.

Развитие вни-

мания, мышле-

ния, двигатель-

ных качеств

посредством

упражнений круговой тре­нировки

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила выполне-

ния наклона впе-

ред из положения

стоя.

Цели: учить вы-

полнять упражне-

ния круговой тре-

нировки разной

функциональной

направленности

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ми и взрослыми

Научатся:

- соблюдать

правила пове-

денияи преду-

преждения

травматизма

во время вы-

полнения

упражнений

круговой тре-

нировки

Кон-

троль

двига-

тель-

ных

качеств

(наклон

вперед

из по-

ложе-

ния

стоя)

25

Развитие координации в ходьбе

Комбиниро-

1

Как развивать ловкость и координа-

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся: выполнять

Текущий

1

2

3

4

5

^

7

8

9

противоходом и «змейкой». Обучение лаза­нью по гимна­стической стен­ке с переходом на наклонную скамейку.

Игра на внима­ние «Класс, смирно!»

ван­

ный

цию движений? Цели: учить пере­мещаться по гим­настической стенке с переходом на наклонную скамейку

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

упражнения для развития ловкости и координации

26

Контроль двига­тельных качеств: подтягивания на низкой пере­кладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Конники- спортсмены»

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Как развивать силу? Цели:закрепить навык правильного выполнения пря­мого хвата при подтягивании

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять упражнения для развития силы и ловкости

Кон­троль двига­тель­ных ка­честв (подтя­гивание на пе­рекла­дине)

27

Совершенство­вание выполне­ния упражнений в равновесиях и упорах. Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Развитие равнове­сия.

Цели:закрепить навык выполнения упражнений в рав­новесиях и упорах, учить выполнять упражнения под­вижных игр разной функц. напр.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Научатся:

- выполнять упражнения в равновесии на ограничен­ной опоре (низ­кое бревно, гимнастическая скамейка);

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

28

Обучение по­ложению ног углом в висе на перекладине и гимнастиче­ской стенке. Разучивание игры «Что из­менилось?»

Изуче­ние нового мате­риала

1

Какова этапность при выполнении виса на переклади­не и гимнастиче­ской стенке? Цели: учить пра­вильному выпол­нению упражнений на укрепление брюшного пресса

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научаться: технически правильно выполнять поднимание ног углом в висе на перекладине.

Соблюдать взаимодествия с игроками.

Текущий

29

Ознакомление с видами физи­ческих упраж­нений (подво­дящие, общеразвивающие, соревнователь­ные). Совершенство­вание кувырков вперед

Изуче­ние нового мате­риала

1

Как составить ком­плекс упражнений для физкультмину­ток?

Цели: учить по­нимать принципы построения физ­культминуток; раз­вивать координа­цию в кувырках вперед

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся самостоятельно составлять комплекс упражнений. Технике движения рук и ног в кувырках.

Текущий

30

Развитие гибко­сти в упражне­ниях на гимна­стических сна-

При-

мене-

ние

знаний

1

Как развивать гиб­кость тела? Цели:учить вы- полнять упражне-

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения дей- ствия; адекватно воспринимают предложения и оценку

Научатся

самостоятель­но подбирать упражнения

Теку­

щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

рядах. Развитие внимания, лов­кости и коорди­нации в эстафе­те «Веревочка под ногами». Совершенство­вание кувырка вперед

и уме­ний

ния на растяжку мышц в разных положениях и со­четаниях

учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

для развития гибкости; - соблюдать правила пове­дения во время занятий физ­культурой

31

Совершенствование строевых упражнений. Обучение упражнениям с гимнастиче­скими палками и со скакалкой. Развитие коор­динационных способностей в эстафетах с гимнастиче­скими палками. Подвижная игра «Удочка»

Ком- бини- рован- ный

1

Какие существуют строевые коман­ды? Правила безо­пасного поведения в разминке с гим­настическими пал­ками.

Цели: учить вы­полнять упражне­ния по команде; развивать коорди­национные спо­собности в играх и эстафетах

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

оценивать дистанцию и интервал в строю;

выполнять упражнения

с гимнастиче­скими палками;

пробегать через враща­ющуюся ска­калку

Теку­щий

32

Развитие вни­мания, скорост- но-силовых спо­собностей посредством подвижных игр. Совершенство­вание упражне­ний акробатики

При­мене­ние

знаний и уме­ний

1

Правила безопас­ного поведения в подвижных играх. Цели:учить вы­полнять упражне­ния акробатики в комбинации из двух-трех упраж­нений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Научатся:

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры;

контролиро­вать свои дей­ствия в игре

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­

и наблюдать

любие и упорство в достижении поставленных целей;

за действиями

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­

других игроков

ми и взрослыми

33

Правила выпол­

Ком-

1

Постановка рук

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­

Научатся:

Теку­

нения упражне­

бини-

и ног при выпол­

бов решения задач.

- грамотно ис­

щий

ний с мячом.

рован-

нении броска

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения

пользовать тех­

Обучение обще-

ный

и ловли мяча раз­

и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­

нику метания

развивающим

ными способами.

дей.

мяча при вы­

упражнениям

Цели: совершен­

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

полнении

с мячом.

ствовать коорди­

и позицию; договариваются и приходят к общему реше­

упражнений;

Совершенство­

национные спо­

нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации

- соблюдать

вание техники

собности, глазомер

столкновения интересов.

правила пове­

прыжков и бега

и точность при вы­

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­

дения и преду­

в игре «Выши­

полнении упраж­

любие и упорство в достижении поставленных целей;

преждения

балы»

нений с мячом

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

травматизма во время заня­тий физкульту­рой

34

Совершенство­

Ком-

1

Как выполнять

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку­

вание бросков

бини-

броски и ловлю

поставленных задач.

- технически

щий

и ловли мяча

рован-

мяча с партнером

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

правильно вы­

в паре.

ный

разными спосо­

действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­

полнять броски

Разучивание

бами?

ку учителей, товарищей, родителей и других людей.

и ловлю мяча

игры «Мяч

Цели: развивать

Коммуникативные: допускают возможность существо­

различными

соседу»

координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мя­чом в паре

вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

способами; - выполнять упражнение по образцу учи­теля и показу лучших учеников

1

2

3

4

5

6

7

8

9

35

Обучение раз­личным спосо­бам выполнения бросков мяча одной рукой. Подвижная игра «Мяч среднему»

Ком- бини- рован- ный

1

Способы бросков мяча одной рукой. Цели: совершен­ствовать коорди­национные спо­собности, глазомер и точность при вы­полнении броска мяча одной рукой

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять упражнение

по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков;

точно бросать мяч одной ру­кой и попадать в цель (круг)

Теку­щий

36

Совершенство­вание упражне­ний с мячом. Развитие вни­мания, коорди­национных способностей в упражнениях с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки»

При­мене­ние знаний и уме­ний

1

Как выполнять броски мяча в сте­ну в движении? Цели: учить вы­полнять броски мяча в стену в про­движении вдоль стены с ловлей от­скочившего от сте­ны мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

грамотно ис­пользовать тех­нику броска

и ловли мяча при выполне­нии упражне­ний;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физкульту­рой

Теку­щий

37

Совершенство­вание броска и ловли мяча. Развитие двига­тельных ка­честв, выносли­вости и быстроты

Ком- бини- рован- ный

1

Как совершенст­вовать технику ведения мяча? Цели:закреплять навык ведения мяча на месте и в продвижении

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

Научатся:

- выполнять ведение мяча различными способами

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

ведения мяча в движении. Подвижная игра «Мяч из круга»

нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

38

Развитие двига­тельных ка­честв, выносли­вости и быстро­ты в бросках мяча в кольцо способом «сни­зу» после веде­ния.

Подвижная игра «Мяч соседу»

При­мене­ние

знаний и уме­ний

1

Как выполнять броски мяча в кор­зину способом «снизу» после ве­дения?

Цели:закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

технически правильно вы­полнять броски мяча в корзину после ведения;

добиваться достижения конечного результата

Теку­щий

39

Совершенство­вание бросков мяча в кольцо способом «свер­ху» после веде­ния.

Подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

Ком- бини- рован- ный

1

Какие бывают спо­собы выполнения бросков мяча в корзину? Цели:закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять упражнение по образцу учителя и пока­зу лучших уче­ников;

точно бросать мяч одной ру­кой и попадать в кольцо

Теку­щий

40

Обучение упраж­нениям с бас­кетбольным мя­чом в парах.

Ком- бини- рован- ный

1

Как выполнять бро­сок мяча в корзину после ведения и ос­тановки в два шага?

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями.

Научатся:

- технически правильно выполнять бро-

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»

Цели:учить тех­нике выполнения бросков мяча в кольцо после ве­дения и приема мяча от партнера

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоана­лиз и самоконтроль результата

ски мяча в коль­цо разными способами; - организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

41

Обучение веде­нию мяча при­ставными ша­гами левым бо­ком.

Подвижная игра «Антивышиба­лы»

Ком- бини- рован- ный

1

Развитие кордина- ционных способ­ностей.

Цели: учить пере­двигаться пристав­ными шагами ле­вым боком с одно­временным веде­нием мяча

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять ведение мяча приставным шагом с оста­новкой прыж­ком

Теку­щий

42

Совершенство­вание бросков набивного мяча на дальность разными спосо­бами.

Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

Ком- бини- рован- ный

1

Каким способом выполнять бросок набивного мяча на дальность? Цели:закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными спо­собами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

технически правильно выполнять бро­ски набивного мяча;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

43

Контроль за раз­витием двига­тельных ка­честв: броски

Про­верка и кор­рекция

1

Какова этапность выполнения бро­сков набивного мяча из-за головы?

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Научатся:

- самостоятель­но подбирать подводящие

Кон­троль двига- тель-

1

2

3

4

5

6

7

8

9

набивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя мячами»

знаний и уме­ний

Цели: закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными спо­собами

используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

упражнения для выполнения броска набив­ного мяча из-за головы

ных ка­честв (броски набив­ного мяча)

44

Совершенство­вание ведения мяча и броска мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и броском в корзину

Ком- бини- рован- ный

1

Как определить расстояние до бас­кетбольного щита для остановки в два шага после ведения и после­дующего броска мяча?

Цели:закрепить навык броска мяча в корзину после ведения и останов­ки в два шага

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

- самостоятель­но определять расстояние до баскетболь­ного щита для остановки в два шага с после­дующим бро­ском

Теку­щий

45

Обучение ве­дению мяча с изменением направления. Развитие коор­динационных способностей в эстафетах с ведением мяча

Ком- бини- рован- ный

1

Какие действия предпринять при обводке против­ника?

Цели: учить веде­нию мяча с изме­нением направле­ния с обводкой партнера и в эста­фетах

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять ведение мяча с изменением направления зигзагом и во­круг стоек в эстафетах

Теку­щий

46

Совершенство­вание ведения

Изуче­ние

1

Правила взаимо­действия в игре

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Научатся:

- технически

Теку­щий

1

2

3

4

5

i ⁶

7

8

9

мяча с останов­кой в два шага. Обучение пово­ротам с мячом на месте и пе­редача мяча партнеру. Разучивание игры «Попади в кольцо»

нового мате­риала

с элементами бас­кетбола.

Цели: учить веде­нию мяча, оста­новке в два шага, поворотам с мячом на месте и после­дующей передаче мяча партнеру

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола; - соблюдать правила взаи­модействия с игроками

47

Совершенство­вание ведения мяча с измене­нием направле­ния.

Разучивание игры «Гонка баскетбольных мячей»

Ком- бини- рован- ный

1

Способы ведения мяча.

Цели:закреплять навык ведения мя­ча с изменением направления

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации

Теку­щий

48

Ознакомление с правилами спортивных игр: футбола, волейбола, бас­кетбола. Совершенство­вание ведения мяча с после­дующей пере­дачей партнеру. Разучивание новых эстафет с ведением и пе­редачей мяча

Изуче­ние нового мате­риала

1

Разновидности спортивных игр с мячом.

Цели: учить раз­личать правила спортивных игр с мячом: футбола, волейбола, баскет­бола; закреплять навыки ведения мяча с последу­ющей передачей партнеру

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Научатся:

давать харак­теристику, объ­яснять правила спортивных игр с мячом;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

49

Правила безо­пасности на уро­ках с мячами в спортивном зале.

Совершенство­вание передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»

Ком- бини- рован- ный

1

Как избежать трав­мы на уроке физ­культуры? Цели: закреплять навык выполнения бросков и ловли волейбольного мя­ча разными спосо­бами

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Научатся:

выполнять упражнение по образцу учителя и по­казу лучших учеников;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий упражне­ниями с мячом

Теку­щий

50

Совершенство­вание бросков мяча через сет­ку и ловли вы­соко летящего мяча.

Игра «Перекинь мяч»

Ком- бини- рован- ный

1

Каким способом легче перекинуть мяч через сетку? Цели:закреплять выполнение бро­сков мяча через сетку, ловлю высо­ко летящего мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно вы­полнять броски мяча через сетку; организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Теку­щий

1

2

3

4 | 5

6

7

8

9

51

Обучение бро­скам мяча через сетку из зоны подачи Разучивание игры «Выстрел в небо»

Изуче­ние нового мате­риала

1

Правила игры в пионербол. Цели: учить бро­скам мяча через сетку

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно вы­полнять броски мяча через сет­ку из зоны по­дачи

Теку­щий

52

Обучение пода­че мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи.

Игра в пионер­бол

Ком- бини- рован- ный

Что означает ко­манда «переход»? Цели: развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мя­чом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

технически правильно вы­полнять подачу мяча через сет­ку двумя рука­ми из-за голо­вы;

перемещаться по площадке по команде «переход»

Теку­щий

53

Обучение пода­че мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол

Ком- бини- рован- ный

1

Как ведется счет в пионерболе? Цели: совершен­ствовать коорди­национные спо­собности. глазомер

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль.

Научатся:

- технически правильно вы­полнять броски мяча через сетку;

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

и точность при вы­полнении упраж­нений с мячом

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

- организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

54

Совершенство­вание ловли вы­соко летящего мяча. Обучение умению взаи­модействовать в команде во время игры в пионербол

Ком- бини- рован- ный

1

Сколько передач выполняется в сво­ей зоне?

Цели: учить рас­пределять роли игроков в команд­ной игре

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры в по­мещении;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­щий

55

Совершенство­вание бросков и ловли мяча через сетку. Развитие вни­мания и ловко­сти в передаче и подаче мяча в игре в пио­нербол

Ком- бини- рован- ный

1

Сколько шагов можно сделать с мячом в руках в игре в пионер­бол?

Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражне­ний с мячом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры;

выполнять упражнение

по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков

Теку­щий

56

Правила безо­пасного поведе­ния на уроках с элементами футбола. Со­вершенствова­ние ведения мя­ча внутренней и внешней

Ком- бини- рован- ный

1

Для чего устанав­ливаются правила игры?

Цели:закреплять навык ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Научатся:

технически правильно вы­полнять ведение мяча ногами;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

частью подъема

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

травматизма

по прямой ли­

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­

во время заня­

нии и по дуге

щие интересы

тий упражне­

ниями с мячом

57

Совершенство­

Ком-

1

Распределение

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­

Научатся:

Теку-

вание ведения

бини-

ролей игроков

руют познавательные цели.

- добиваться

щий

мяча разными

рован-

в командной игре.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­

достижения

способами

ный

Цели:закреплять

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

конечного

с остановками

навык ведения мя­

характера сделанных ошибок.

результата;

по сигналу.

ча ногами различ­

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

- организовы­

Подвижная игра

ными способами

действия партнера; договариваются и приходят к общему

вать и прово­

«Гонка мячей»

решению в совместной деятельности.

дить подвиж­

Личностные: проявляют положительные качества

ные игры

личности и управляют своими эмоциями в различных

нестандартных ситуациях

58

Совершенство­

Ком-

1

Правила безопас­

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

Научатся:

Теку­

вание ведения

бини-

ного поведения

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

- технически

щий

мяча внутрен­

рован-

при игре в футбол.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

правильно вы­

ней и внешней

ный

Цели: развивать

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­

полнять упраж­

частью подъема

координационные

пользуют установленные правила в контроле способа

нения с мячом

ноги между

способности веде­

решения.

с элементами

стойками.

нием мяча ногой

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­

футбола;

Разучивание

между стойками

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­

- соблюдать

игры «Слалом

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

правила пове­

с мячом»

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

дения и преду­

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­

преждения

щие интересы

травматизма

во время заня­

тий упражне­

ниями с мячом

1

2

3

4

5

6

7

8

9

59

Совершенство­

Ком-

1

За что назначается

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку­

вание остановки

бини-

штрафной удар

поставленных задач.

- творчески

щий

катящегося мя­

рован-

(пенальти)в игре

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

подходить

ча внутренней

ный

в футбол?

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­

к выполнению

частью стопы.

Цели; совершен­

нивают правильность выполнения действия; адекватно

упражнений

Разучивание

ствовать навык

воспринимают оценку учителя.

с мячом и доби­

игры «Футболь­

взаимодействия

Коммуникативные: используют речь для регуляции

ваться дости­

ный бильярд»

с партнером в упражнениях с мячом

своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

жения конечно­го результата

60

Обучение пере­

Ком-

1

Как выполнять

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­

Научатся:

Теку­

даче и приему

бини-

жонглирование

руют познавательные цели.

- технически

щий

мяча ногой

рован-

мячом?

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­

правильно вы­

в паре на месте

ный

Цели: развивать

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

полнять жонг­

и в движении.

координационные

характера сделанных ошибок.

лирование но­

Разучивание

способности, гла­

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

гой;

игры «Жонгли­

зомер и точность

действия партнера; договариваются и приходят к общему

- соблюдать

руем ногой»

при выполнении упражнений с мя­чом

решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

правила взаи­модействия с игроками

61

Совершенство­

Ком-

1

Как попасть

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку­

вание броска

бини-

в цель?

поставленных задач.

- выполнять

щий

малого мяча

рован-

Цели: развивать

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

легкоатлетиче­

в горизонталь­

ный

координационные

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­

ские упражне­

ную цель.

способности, гла­

нивают правильность выполнения действия; адекватно

ния в броске

Игра в мини-

зомер и точность

воспринимают оценку учителя.

мяча в цель

футбол

при выполнении упражнений с мячом

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

1

2

3

4

5

6

7

8 | 9

62

Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонталь­ную цель. Игра в мини- футбол

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Броски мяча в го­ризонтальную цель.

Цели: совершен­ствовать коорди­национные спо­собности, глазомер и точность при вы­полнении упраж­нений с мячом

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Научатся:

- технически правильно вы­полнять броски малого мяча в горизонталь­ную цель

Кон­троль двига­тель­ных качеств (бросок малого мяча в цель)

63

Обучение упражнениям в равновесии на низком гим­настическом бревне. Совер­шенствование кувырков впе­ред и назад. Подвижная игра «Ноги на весу»

Изуче­ние нового мате­риала

1

Правила безопас­ного выполнения упражнений на гимнастиче­ских снарядах. Цели: учить упраж­нениям на гимна­стическом бревне; развивать внима­ние, ловкость, ко­ординацию

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации

Теку­щий

>

64

Обучение ходьбе по гимнастиче­скому бревну вы­сотой.80-100 см

на носках, при­ставным шагом, выпадами. Совершенствова­ние стоек на ло­патках, голове, руках у опоры.

Ком- бини- рОван- ный

1

Как правильно перемещаться по бревну? Цели: учить хо­дить по гимнасти­ческому бревну; закреплять навык выполнения раз­личных стоек

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

выполнять ходьбу по гим­настическому бревну различ­ными способа­ми;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма.

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

65

Развитие внима­

Ком-

1

Правила безопас­

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

- выполнять

Теку­

ния, мышления,

бини-

ного выполнения

поставленных задач.

щий

координацион­

рован-

упражнений с гим­

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

упражнения

ных качеств

ный

настическими пал­

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­

для развития

в упражнениях

ками.

нивают правильность выполнения действия; адекватно

координации

с гимнастиче­

Цели:закреплять

воспринимают оценку учителя.

движений

скими палками.

навык выполне­

Коммуникативные: используют речь для регуляции

в различных

Разучивание

ния общеразвива-

своего действия.

ситуациях

упражнений

ющих упражнений

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­

в игре-эстафете

в группе

любие и упорство в достижении поставленных целей

с гимнастиче­

скими палками

66

Обучение ходь­

Ком-

1

Как выполнять по­

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­

Научатся:

Теку­

бе по гимнасти­

бини-

вороты на бревне?

руют цели и способы их осуществления.

- творчески

щий

ческому бревну

рован-

Цели: учить вы­

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

подходить

высотой 80-

ный

полнять повороты

при выполнении упражнений и участии в игре; прини­

к выполнению

100 см: поворо­

на гимнастическом

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­

упражнений

ты на носках,

бревне различны­

вляют итоговый и пошаговый контроль.

и добиваться

на одной ноге,

ми способами; за­

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­

достижения

повороты прыж­

креплять навык

щему решению в совместной деятельности, ориентиру­

конечного

ком. Совершен­

выполнения

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

результата

ствование уп­

стойки на руках

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­

ражнений акро­

у стены со стра­

любие и упорство в достижении поставленных целей

батики. Игра

ховкой партнера

с мячами «Пе­

редал - садись»

1

2

3

4

5

6

7

8

9

67

Обучение

Ком-

1

Правила безопас­

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

Научатся:

Теку­

упражнениям

бини-

ного поведения

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

- выполнять

щий

на гимнастиче­

рован­

на гимнастическом

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

упражнения

ском бревне:

ный

бревне.

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­

на бревне (при­

приседания,

Цели: учить вы­

пользуют установленные правила в контроле способа

седания, пере­

переходы в упор

полнять упражне­

решения.

ходы в упор

присев, в упор

ния для развития

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­

присев, в упор

стоя на коленях.

равновесия, коор­

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­

стоя на коле­

Разучивание

динации и доби­

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

нях)

комбинации

ваться правильно­

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

упражнений

го выполнения

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­

с акробатически­

щие интересы

ми элементами.

11одвижная игра

«Веревочка под

ногами»

68

Обучение лаза­

Ком-

1

Правила безопас­

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­

Научатся:

Теку­

нью по канату

бини-

ного выполнения

руют познавательные цели.

- соблюдать

щий

в три приема.

рован-

лазанья по канату.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­

правила пове­

Развитие коор­

ный

Цели: развивать

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

дения и преду­

динации по­

внимание, силу,

характера сделанных ошибок.

преждения

средством упо­

ловкость при вы­

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

травматизма

ров на руках

полнении лазанья

действия партнера; договариваются и приходят к общему

во время заня­

Подвижная игра

по канату

решению в совместной деятельности.

тий физически­

«Пустое место»

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

ми упражне­ниями

69

Контроль

Про­

1

Как вести контроль

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Кон­

за развитием

верка

за развитием дви­

поставленных задач.

-выполнять

троль

двигательных

и кор­

гательных качеств?

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

упражнения

двига-

качеств: прыжок

рекция

Цели: закреплять

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

для оценки

тель-

1

2

3

4

5

6

7

8

9

в длину с места.

знаний

навык выполнения

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­

динамики ин­

ных

Подвижная игра

и уме­

прыжка с места

вляют итоговый и пошаговый контроль.

дивидуального

качеств

«Коньки-гор­

ний

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­

развития

(пры­

бунки»

щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

основных

физических

качеств

жок в длину с места)

70

Обучение

Изуче­

1

Какие упражнения

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку­

упражнениям

ние

выполняются

поставленных задач.

- выполнять си­

щий

с гимнастиче­

нового

с гимнастическим

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

ловые упраж­

ским козлом.

мате­

козлом?

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­

нения с задан­

Развитие коор­

риала

Цели: развивать

нивают правильность выполнения действия; адекватно

ной дозировкой

динации и си­

силовые качества

воспринимают оценку учителя.

нагрузки

ловых качеств

и координацию

Коммуникативные: используют речь для регуляции

в залезании,

движений в упраж­

своего действия.

перелезании,

нениях с гимна­

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­

спрыгивании

стическим козлом

любие и упорство в достижении поставленных целей

с гимнастиче­

ского козла

71

Контроль

Про­

1

Как вести контроль

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Кон­

за развитием

верка

за развитием дви­

поставленных задач.

- технически

троль

двигательных

и кор­

гательных качеств?

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

правильно

двига­

качеств: подтя­

рекция

Цели: закреплять

при выполнении упражнений и участии в игре; прини­

выполнять

тель­

гивания на низ­

знаний

навык выполнения

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­

подтягивание

ных

кой переклади­

и уме­

подтягивания

вляют итоговый и пошаговый контроль.

на перекладине;

качеств

не из виса лежа

ний

на перекладине

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­

- добиваться

(подтя­

(девочки), под­

щему решению в совместной деятельности, ориентиру­

достижения

гивания

тягивания на пе­

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

конечного

на пе­

рекладине (маль­

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­

результата

рекла­

чики).

любие и упорство в достижении поставленных целей

дине)

Подвижная игра

«Коньки-гор­

бунки»

1

2

3

4

5

6

7

8

9

72

Обучение ды­

Изуче­

1

Значение дыха­

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

Научатся:

Теку­

хательным уп­

ние

тельных упражне­

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

- технически

щий

ражнениям

нового

ний для укрепле­

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

правильно вы­

по методике

мате­

ния здоровья.

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­

полнять дыха­

А. Стрельнико­

риала

Цели: развивать

пользуют установленные правила в контроле способа

тельные упраж­

вой: «Ладош­

мышцы, участ­

решения.

нения по мето­

ки», «Погончи­

вующие в процессе

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­

дике А. Стрель­

ки», «Насос»,

дыхания; закреп­

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­

никовой

«Кошка». Со­

лять навык выпол­

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

вершенствова­

нения упражнений

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

ние упражнений

акробатики

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­

акробатики.

щие интересы

Подвижная игра

«Волк и зайцы»

73

Обучение ды­

Изуче­

1

Как правильно

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­

Научатся:

Теку­

хательным уп­

ние

дышать?

руют познавательные цели.

- соблюдать

щий

ражнениям

нового

Цели: развивать

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­

ритм при вы­

по методике

мате­

мышцы, участ­

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

полнении дыха­

А. Стрельнико­

риала

вующие в процессе

характера сделанных ошибок.

тельных упраж­

вой: «Обними

дыхания; закреп­

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

нений;

плечи», «Боль­

лять навык выпол­

действия партнера; договариваются и приходят к общему

- организовы­

шой маятник»,

нения упражнений

решению в совместной деятельности.

вать и прово­

«Перекаты»,

с гантелями раз­

Личностные: проявляют положительные качества

дить подвиж­

«Шаги». Разви­

личными спосо­

личности и управляют своими эмоциями в различных

ные игры

тие силы в уп­

бами

нестандартных ситуациях

ражнениях

с гантелями.

Разучивание

игры «Замо­

розки»

74

Контроль

Про­

1

Как вести контроль

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­

Научатся:

Кон­

за развитием

верка

за развитием дви­

руют познавательные цели.

- выполнять

троль

двигательных

и кор­

гательных качеств?

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­

упражнения

двига­

качеств: наклон

рекция

Цели: закреплять

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

для развития

тель­

вперед из поло-

знаний

навык выполнения

характера сделанных ошибок.

гибкости раз-

ных

1

2

3

4

5

6

7

8

9

жения стоя.

и уме­

наклона вперед

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

личными спо­

качеств

Игра «Третий

ний

из положения стоя

действия партнера; договариваются и приходят к общему

собами

(наклон

лишний»

решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

вперед из поло­жения стоя)

75

Совершенство­

Ком-

1

Техника выполне­

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

Научатся:

Кон­

вание дыхатель­

бини-

ния упражнений

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

- технически

троль

ных упражнений

рован-

дыхательной гим­

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

правильно вы­

двига­

по методике

ный

настики. Какие

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­

полнять упраж­

тель­

А . Стрельнико-­

качества развива­

пользуют установленные правила в контроле способа

нения дыха­

ных

вой. Контроль

ются при выпол­

решения.

тельной гимна­

качеств

за развитием

нении подъема

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­

стики;

(подъ­

двигательных

туловища из по­

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­

- организовы­

ем ту­

качеств: подъем

ложения лежа?

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

вать и прово­

ловища

туловища из по­

Цели: учить вы­

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

дить подвиж­

из по­

ложения лежа

полнять упражне­

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­

ные игры;

ложе­

на спине за 30 се­

ния дыхательной

щие интересы

- соблюдать

ния

кунд.

гимнастики; пра­

правила взаи­

лежа)

Разучивание

вильно выполнять

модействия

игры «Уверты­

поднимание туло­

с игроками

вайся от мяча»

вища из положения лежа на время

76

Обучение гим­

Изуче­

1

Правила безопас­

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­

Научатся:

Теку­

настике для

ние

ного выполнения

руют познавательные цели.

- самостоятель­

щий

глаз. Разучива­

нового

акробатических

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­

но применять

ние игровых

мате­

упражнений в эс­

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

гимнастику

действий эста­

риала

тафетах.

характера сделанных ошибок.

для глаз в физ­

фет с акробати­

Цели: учить вы­

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

культминутках

ческими упраж­

полнять гимнасти­

действия партнера; договариваются и приходят к общему

нениями.

ку для глаз; вы­

решению в совместной деятельности.

Игра «Пере­

полнять команд­

Личностные: проявляют положительные качества

тяжки»

ные действия в эс­тафете для закреп­ления учебного материала

личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

1

2

3

4

5

6

7

8

9

77

Объяснение правил безопас­ности на спор­тивной пло­щадке. Развитие вы­носливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. 11одвижная игра «Салки-дого­нялки»

Ком- бини- рован- ный

1

Правила безопас­ного поведения на спортивной пло­щадке.

Цели:закреплять навыки выполне­ния упражнений на развитие вы­носливости раз­личными спосо­бами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Теку­щий

78

Совершенство­вание техники высокого и низ ­кого старта. Развитие скоро­стных качеств в беге с ускоре­нием

Ком- бини- рован­ный

1

При каких видах бега применяются низкий и высокий старты?

Цели: совершен­ствовать технику низкого и высоко­го старта; разви­вать скоростные качества в беге с ускорением

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния;

распределять свои силы

во время бега с ускорением

Теку­щий

79

Совершенство­вание техники прыжка в длину с разбега. Разу­чивание игро­вых действий эстафеты «Кто дальше прыг­нет?»

Ком- бини- рован- ный

1

Как выполняется прыжок в длину с разбега? Цели:закрепить навык прыжка в длину с разбега

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

Научатся:

- выполнять прыжок в длину с разбега, со­блюдая правила безопасного приземления

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

80

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: челночный бег 3 х Юм. Совершенство­вание прыжков через низкие барьеры

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Как развивать пры­гучесть и коорди­нацию в беге с низ­кими барьерами? Цели: совершен­ствовать технику челночного бега, развивать скорост- но-силовые каче­ства в прыжках через барьеры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

выполнять упражнения для развития пры­гучести, быст­роты, ловкости;

выполнять прыжки, со­блюдая правила безопасного приземления

Кон­троль двига­тель­ных качеств (чел­ночный бег)

81

Развитие скоро­стных качеств в беге на 30 м с высокого и низкого стар­та. Разучивание упражнений полосы препят­ствий

Ком- бини- рован- ный

1

Какова техника финиширования в беге?

Цели:закрепить навык выполнения бега на короткую дистанцию, разви­вать скоростные качества в беге с препятствиями

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять бег на корот­кую дистанцию с учетом фини­ширования;

равномерно распределять свои силы

во время бега с препятствиями

Теку­щий

82

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств: бег на 30 м. Объяснение правил безопас­ного поведения на спортивной площадке

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: закрепить навык бега в рав­номерном темпе и с ускорением

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять бег на 30 метров, используя тех­нику стартово­го ускорения и финиширо­вания

Кон­троль двига­тель­ных качеств (бег на 30 м)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

83

Медленный бег до 1000 м. Ме­тание теннисно­го мяча в цель и на дальность, развитие вы­носливости

Ком- бини- рован- ный

Как распределять силы при длитель­ном беге? Цели: учить пра­вильной постанов­ке рук и ног при метаниях

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния - медленный бег до 1000 м;

выполнять метание тен­нисного мяча с правильной постановкой рук и ног

Теку­щий

84

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств: метание мешоч­ка на дальность. Подвижная игра «За мячом про­тивника»

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

Каковы правила выполнения мета­ния?

Цели: учить вы­полнять игровые действия и упраж­нения подвижных игр разной функ­циональной направленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

организовы­вать подвижные игры;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Кон­троль двига­тель­ных качеств

85

Медленный бег до 1000 м. Кон­троль пульса. Подвижная игра «Горячая кар­тошка»

Ком- бини- рован- ный

Как проводится подсчет пульса? Цели: учить вы­полнять подсчет пульса до занятий, после нагрузки, после восстанов­ления

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки

Теку­щий

1

2

3

4

5

6

7

8

9

86

Контроль

Про­

Как работать над

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­

Научатся:

Кон­

за развитием

верка

распределением

руют познавательные цели.

- равномерно

троль

двигательных

и кор­

сил на дистанции?

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­

распределять

двига­

качеств: бег

рекция

Цели: учить бегу

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

свои силы для

тель­

на 1000 м.

знаний

в равномерном _ч

характера сделанных ошибок.

завершения

ных

Игра в пионер­

и уме­

темпе на длитель­

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

длительного

качеств

бол

ний

ное расстояние

действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

бега;

- оценивать ве­личину нагруз­ки по частоте пульса

(бег на 1000 м)

87

Развитие вы­

Ком-

Как чередовать

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку­

носливости

бини-

ходьбу и бег

поставленных задач.

- равномерно

щий

в кроссовой

рован-

в кроссовом

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

распределять

подготовке.

ный

забеге?

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­

свои силы

Совершенство­

Цели: учить чере­

нивают правильность выполнения действия; адекватно

в кроссовом

вание броска

довать ходьбу

воспринимают оценку учителя.

забеге;

и ловли мяча.

и бег в кроссовом

Коммуникативные: используют речь для регуляции

- оценивать ве­

Игра в пионер­

забеге; совершен­

своего действия.

личину нагруз­

бол

ствовать навык броска и ловли мяча

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

ки по частоте пульса

88

Контроль за раз­-

Про­

Как вести контроль

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

Научатся:

Кон­

витием двигате­-

верка

за развитием дви­

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

- технически

троль

льных качеств:

и кор­

гательных качеств?

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

правильно

двига­

прыжок в длину

рекция

Цели:закреплять

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­

выполнять пры­

тель­

с прямого раз­

знаний

навык выполнения

пользуют установленные правила в контроле способа

жок с разбега;

ных

бега способом

и уме­

прыжка с прямого

решения.

- соблюдать

качеств

«согнув ноги».

ний

разбега

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­

правила взаи­

(пры­

Подвижная игра

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­

модействия

жок

«Вызов номе­

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

с игроками

в дли­

ров»

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо- нюбис и упорство в достижении поставленных целей

ну)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

89

Контроль

Про­

Развитие коорди­

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

Научатся:

Кон­

за развитием

верка

национных спо­

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

- правильно

троль

двигательных

и кор­

собностей в эста­

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

передавать

двига­

качеств: броски

рекция

фетах.

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­

эстафету

тель­

набивного мяча

знаний

Цели: выполнять

пользуют установленные правила в контроле способа

в различных

ных

из-за головы.

и уме­

командные дейст­

решения.

ситуациях

качеств

Разучивание

ний

вия в эстафете для

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­

(броски

игровых дейст­

закрепления учеб­

ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­

набив­

вий эстафет

ного материала

пределении функций и ролей в совместной деятельности.

ного

(бег, прыжки,

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

мяча)

метания)

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

90

11одведение

При­

Как использовать

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку­

итогов учебного

мене­

полученные в про­

поставленных задач.

- называть игры

щий

года

ние

знаний и уме­ний

цессе обучения навыки?

Цели: закреплять умения и навыки правильного вы­полнения основ­ных видов движе­ний; осуществлять подвижные игры для развития дви­гательных качеств

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

и формулиро­вать их прави­ла;

- организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры в помещении и на улице