- Преподавателю
- Физкультура
- Методическая разработка урока физической культуры по теме: «Совершенствование техники передачи мяча двумя руками от груди»
Методическая разработка урока физической культуры по теме: «Совершенствование техники передачи мяча двумя руками от груди»
| Раздел | Физкультура |
| Класс | - |
| Тип | Конспекты |
| Автор | Михеева А.В. |
| Дата | 24.11.2015 |
| Формат | doc |
| Изображения | Есть |
Методическая разработка урока физической культуры по теме: «Совершенствование техники передачи мяча двумя руками от груди»
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: баскетбольные мячи, конусы.
Тема урока: Совершенствование техники передачи мяча двумя руками от груди.
Задачи:
-
Совершенствовать технику передачи мяча двумя руками от груди.
-
Способствовать развитию координационных способностей учащихся.
-
Воспитывать коммуникативные навыки (взаимовыручка, толерантность).
Часть
занятия
Содержание учебного материала
Дозиро
ка
Организационно-методические указания
Подготовительная часть
10 мин
Основная часть
27 мин
Заключительная часть
3
мин
Построение, приветствие, сообщение задач учебного занятия
Ходьба
Ходьба с заданием:
-ходьба на носках, руки вверх;
-ходьба на пятках, руки в стороны;
-ходьба на внешней стороне стопы, руки за спиной;
-ходьба на внутренней стороне стопы, руки за спиной;
Бег
Бег с заданием:
-приставным шагом правым и левым боком в стойке баскетболистов
-скрестным шагом правым, левым боком
- спиной вперед
- бег по сигнал, бег в другую сторону
Ходьба с восстановлением дыхания
ОРУ в движение
-ходьба с круговыми вращениями мяча вокруг туловища
- ходьба, подбрасывая мяч вверх, совершая хлопок
- ходьба, держа мяч за спиной, подбросить его так чтоб поймать его впереди себя
-перекладывание мяча под ногой, на каждый шаг
Совершенствование технике передачи мяча двумя руками от груди
-
Передача мяча двумя руками от груди (на месте в парах)
-
Передача мяча двумя руками от груди с отскоком о пол (на месте в парах)
-
Передача мяча в движение, двумя руками от груди + 2 раза с броском в кольцо после двух шагов
-
Передача мяча в движение, двумя руками от груди, с отскоком о пол
-
Игр «Мяч среднему»
К
ласс делится на две команды, в каждой команде выбирается капитан. Участники становятся в круг, а капитан в центр круга. По команде «Старт!» игра начинается. Капитан бросает мяч двумя руками от груди первому игроку своей команды. Игрок, получив мяч, бросает таким же способом его обратно капитану. Затем капитан бросает мяч следующему игроку и так далее. Когда капитан получает мяч от последнего игрока, то он поднимает мяч вверх и игра останавливается. Команда, капитан которой, первым поднимет мяч, выигрывает.
Учебная игра, с применением передачи мяча двумя руками от груди (4 команды)
Упражнения на восстановление дыхания
Построение, подведение итогов, домашнее задание
1мин
2 мин
2мин
5мин
3 мин
3 мин
(2 раза + 2раза)
5 мин
3 мин
4 мин
8 мин
2 мин
1 мин
Обратить внимание на внешний вид, на осанку.
Спина прямая
Вперед не наклоняться.
Смотреть через правое плечо
Мяч стараться не терять, ловить двумя руками
Перед передачей локти не должны быть разведены слишком широко
Передача должна быть достаточно точной
Передачу выполнять точно партнеру, мяч отскакивает от центрального расстояния между учащимися
Передачу выполнять точно партнеру.
Бросок осуществляется только двумя руками от груди
Игра идет 4 мин, затем смена команд
Совершенствовать игру в команде, видеть игровую ситуацию
Контроль правильности передачи мяча
Анализ учебного занятия в 6 классе
Тема: Совершенствование техники передачи мяча двумя руками от груди
Задачи:
-
Совершенствовать технику передачи мяча двумя руками от груди.
-
Способствовать развитию координационных способностей учащихся.
-
Воспитывать коммуникативные навыки (взаимовыручка, толерантность).
Техническая и тактическая подготовка баскетболистов - это неотъемлемая часть подготовки спортсменов. Чтобы достичь наилучших результатов, спортсмен должен владеть разнообразными техническими приемами, быстро и точно их выполнить, а так же должен уметь владеть различными игровыми комбинациями.
В подготовительной части мной были даны упражнение на основные группы мышц, которые будут задействованы для решения основных задач тренировочного процесса.
В основной части занятия, были даны разнообразные упражнения на совершенствование передачи мяча. Ребята работали и в парах на месте и в движении.
Я считаю, что моторная плотность занятия была высокая, так как простоев было мало и меньше времени уходило на объяснение и показ.
В двусторонней игре 5Х5 применялись и совершенствовались элементы изученные раннее.
В заключительной части упражнения на восстановление дыхания, затем была разобрана игра, в каких случаях были совершены ошибки и как их необходимо решать.
Задачи учебного занятия были решены. С тем, что было запланировано на уроке - ребята справились хорошо. Чуть больше ушло времени передачу мяча в движение с броском в кольцо. В целом, я считаю, что учебное занятие занятие удалось.