Дене тәрбиесі пәнінің сабақ жоспарын жазу үлгісі (4-5-6)

«Бекітемін»

Оқу ісінің меңгерушісі:

___________П. Әжен

Айы, күні: ____________ Сыныбы: ______

Сабақ жоспары

Сабақтың тақырыбы: _____________________________________________

1. Білімділік:___________________________________________________

2. Денсаулықты сақтау:__________________________________________

3. Тәрбиелік:___________________________________________________

Спорт құралдары:__________________________________________________

Өткізілетін орны:__________________________________________________

Уақыты:45 мин

№

Жаттығулар

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

1

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу. Рапорт тапсыртқызу. Сабақтың мақсатын түсіндіру.

Саптағы жаттығулар:

Оңға, солға, айналып бұрылу.

Секіріп бұрылу.

Жүру:

Аяқтың ұшымен, өкшемен,

Аяқтың ішкі, сыртқы жағымен.

Отырып, жартылай отырып жүру

Назар аудару жаттығулар:

-жүріс

-жүгіріс

-360 градусқа айналып жүру

Спорт жүрісі

Жүгіру:

-Түзу аяқты алға көтеріп жүгіру.

-Түзу аяқты артқа лақтырып жүгіру.

-Түзу аяқты жан-жаққа лақтырып жүгіру

-Оң жағымен жүгіру.

-Сол жағымен жүгіру

-Теріс қарап жүгіру.

12-16 мин

1 мин

30 сек

30 сек

1 мин

2 мин

30 сек

3 мин

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

Спорт киіміне назар аудару

Бір адамдай істеу

Арқаны түзу ұстау

Оқушылар мұғалімге қарап бұйрықты орындайды:

Қолды алға жіберсе-айналып бұрылу, қарама-қарсы жаққа жүру.

Қолды жан-жаққа жіберсе - жүгіру. Қолды көтерсе - 360 градусқа айналып жүру.

Спорт залдың бір бұрышынан екінші бұрышына дейін.

Қол белде.

Қол белде.

Қол белде.

Қол белде.

Қол белде.

Қол белде.

2

Негізгі бөлім

27 мин

3

Қорытынды бөлімі

1. Сапқа тұрғызу.

2. Сабақтың қорытындысын жасап, бағалау.

3. Ұйымдастырып қайтару

3 мин

Үйге тапсырма беру

_______________________