Урок «Разновидности ведения и передачи мяча на уроках баскетбол»

Тема урока: « Разновидности ведения и передачи мяча на уроках баскетбол».

Цель урока: совершенствовать выполнение элементов технических приемов в баскетболе.

Задачи урока:

1. Закрепить: умения в ведении баскетбольного мяча правой, левой рукой на месте и в движении.

2. Совершенствовать навык передачи, броска и ловли мяча разными способами.

3. Развивать: психофизические качества, быстроту, ловкость, внимание.

4. Воспитывать: организованность, дисциплинированность и доброжелательное отношение друг к другу.

Метод проведения: групповой, поточный, индивидуальный, соревновательный, игровой.

Оборудование: баскетбольные мячи, стойки, наглядный материал.

№

Содержание урока

Доз-ка

Методические указания

I

Вводно-подготовительная часть

15 мин

1.

2.

3.

4.

1) Построение.

2) Приветствие.

3) Сообщение задач урока.

4) Инструктаж по технике безопасности.

5) Позитивный настрой учащихся на начала урока.

- С каким настроением вы пришли сегодня на урок?

Ходьба и ее разновидности:

- на носках;

- на пятках;

- на внешней и внутренней стороне стопы;

- выпадами.

Бег и его разновидности:

- обычный;

- спиной вперед;

- «змейкой»;

- приставными шагами (правым, левым боком).

Перестроение (в колонну по 3 после движения с гимнастическими палками).

ОРУ (обще - развивающие упражнения)

1) И.П., гимнастическая палка внизу в руках (обхват палки за края). Круговые вращения головы:

Счет:

- 1-4 влево;

- 1-4 вправо.

2) И.П. - ноги вместе, держать за края гимнастической палки, подняться на носки и отвести левую ногу назад на носок, палку вверх, потянутся:

Счет:

2 - И.П.;

4. - то же с правой ноги.

3) И.П. - ноги врозь, палка прижата за спиной на сгибах локтевых суставов.

Счет:

1 - повернуть туловище влево;

2 - наклон вперед;

2 - выпрямиться;

4 - повернуть туловище в И.п.

То же самое в правую сторону.

4) И.П. - стока ноги врозь руки подняты вверх, палка горизонтально;

Счет:

1 - 2 - наклон туловища влево;

3. - 4 - наклон вправо.

5) И.П. - ноги врозь, палка сзади внизу хватом сверху;

Счет:

1 - шаг вперёд, руки с палкой назад вверх;

2. - И.П.;

3- 4 - то же.

6) И.П. - ноги на ширине плеч, руки вперёд;

Счет:

1 - мах левой ногой, согнутой в колене, вверх;

2 - И.П.;

3 - 4 - с правой ноги.

7) Перекаты. Сед на левую ногу, правая отведена сторону.

Счет:

1 - перекат вправо

2 - влево.

8) И.п. основная стойка, палка вниз

Счет:

1- присед, гимнастическая палка вперед;

2- И.п.

3- присед, гимнастическая палка вверх;

4. И.п.

9) Прыжки в полном приседе вокруг гимнастической палки: на счет

- 1-8 влево;

- 1-8 вправо.

30 сек

30 сек

30 сек

1,5 мин

2 мин

3 мин

7 мин

5-6 раз

6-7 раз

6-7 раз

6-7 раз

6-7 раз

5-6 раз

15 раз

15 раз

3-4 раза

Обратить внимание на форму и обувь учащихся.

Учащиеся показывают наглядно свое настроение на начала урока.

Обратить внимание на четкость выполнения команд.

Руки, в стороны сжимая и разжимая пальцы рук.

Разминая кисти в замке. «Волна».

Обратить внимание на осанку.

Равномерное дыхание.

Сигнал - 3 приседания.

Перестроение выполнять по командам: «Налево через центр в колонну по три МАРШ!», «Интервал, дистанция два метра».

Четкое выполнение задания.

Смотреть на гимнастическую палку.

Наклон ниже в вертикальной плоскости,

Добиваться сохранению правильной осанки.

Уделять постоянное внимание качеству выполнения упражнений.

Энергичный мах, вперёд не наклоняться.

Спина прямая.

Четкость выполнение задания.

Гимнастическая палка на полу.

Учащиеся складывают гимнастические палки на место.

II

Основная часть

23-25 мин

1.

2.

3.

- Ребята, какие вы знаете способы ведения мяча?

- Какие виды передач мяча мы уже выполняли?

Работа в тройках:

1) ведение мяча правой рукой, остановка - передача партнеру двумя руками от груди по прямой;

1) ведение левой рукой, остановка - передача партнёру двумя руками от груди с отскоком об пол;

3) ведение мяча при передвижении приставным шагом (левым боком - правой рукой), остановка - передача мяча партнеру двумя руками от груди по прямой.

4) ведение мяча при передвижении приставным шагом (правым боком - левой рукой), остановка - передача мяча партнеру двумя руками от груди с отскоком об пол.

Перестроение в три колонны.

Подвижная игра: «Передал - садись».

Участники игры разбиваются на несколько команд и выбирают капитанов. В каждой команде может быть по 6-8 человек.

Команды выстраиваются у черты в колонны по одному. Впереди каждой колонны, лицом к ней, на расстоянии 5-6 шагов становится капитан.

Капитаны получают по мячу. По сигналу каждый капитан бросает мяч первому игроку в своей колонне. Поймав мяч, игрок возвращает его капитану и садится на пол. Капитаны бросают мяч вторым, потом третьим игрокам и т. д. Каждый из них, вернув мяч капитану, садится на пол. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают.

Игра на месте «Ассоциации».

Обобщения, когда несколько слов связаны одной темой:

а) баскетбол - щит, кольцо, площадка мяч, свисток;

б) футбол - стадион, судья, гол, мяч, победа;

в) волейбол - сетка, мяч, площадка, очки, судья;

г) гимнастика - обруч, скамейка, скакалка, кувырки, перешагивание;

е) легкая атлетика - прыжки, бег, метание, кросс, финиш, старт.

3 мин.

3 мин

4 мин

4 мин

1-2 мин

5 мин

4 мин

Учащиеся строятся по 3 вдоль лицевой линии;

по команде выполняют ведение б/б мяча правой, левой рукой до впереди стоящих (лицевой линии) - выполняют передачу партнёру и становятся назад в противоположную колонну.

Ноги чуть согнуты в коленях, кисть в форме "воронки", локти в стороны - вниз. При ловле руки впереди встречают мяч

Задание выполняют и заканчивают по команде учителя.

Следить за техникой выполнения передач и ловли мяча

Выигрывает команда, капитан которой первым поднял мяч и игроки которой первыми вскочили.

Если во время игры кто-либо из игроков уронит мяч, он должен его поднять и бросить, встав предварительно на свое место.

Игровое упражнение «Ассоциации».

Быть внимательными.

III

Заключительная часть

5 мин

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Построение.

Подведение итогов урока

- Понравился ли вам урок?

- Вы довольны своей работой?

- Что у вас получилось сегодня лучше, чем на предыдущих уроках? А над чем ещё нужно поработать?

Позитивный настрой на конец урока.

(Какое настроение у вас на конец урока?)

Оценивание учащихся.

Домашнее задание.

Уход в раздевалку.

30 сек.

2 мин.

2мин.

30 сек мин

Перестроение в шеренгу по одному.

Повторить элементы спортивной игры баскетбол

Выставление оценок