Тема урока: Обучение игры в баскетбол. (5 класс)

Конспект урока по физической культуре для учащихся 5 класса, разработанный учителем физической культуры МБОУ СОШ №15 Калайда А.Н., с применением здоровьесберегающих и информационно-коммуникационных технологий

Тема: Баскетбол.

Тема урока:Обучение игры в баскетбол.

Цель урока: обучение технике перемещения в игре баскетбол..

Задачи урока:

1 . Провести инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола

2.Приобретение базовых знаний об истории и развитии баскетбола.

3.Закрепить технику перемещений и стойку баскетболиста

4.Развивать быстроту реакции и координацию движений.

5.Воспитание внимательности, дисциплинированности.

Тип занятия: Обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, мультимедийный комплекс (ноутбук, экран, колонки).

Время проведения: 40 мин.

Ход занятия

Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно- методические указания

1

Вводная

1. Построение

2 Сообщение задач

3. Знакомство со спортивной игрой - баскетбол, техника безопасности на уроках по баскетболу.

4. Строевые упражнения

5. Общеразвивающие упражнения в движении

1). И.П. руки на пояс, наклоны головы;

- влево

-вправо на каждый шаг

-вперёд

-назад

2) круговые движения головы:

- влево

- вправо

3). И.П. руки к плечам:

1-4 круговые движения рук вперёд

1-4 то же назад

4). И.П. руки к плечам:

- поочерёдное круговое движение согнутых рук вперёд

5).наклоны туловища вперёд, руки вниз

6). Выпады « пружинистым шагом» поочерёдно левой, правой ногой

- лицом вперёд

- правым боком

- левым боком

7).прыжки на двух ногах

6. Бег равномерный, медленный:

1)лицом

2) спиной вперёд

3) приставными шагами

15 мин

1 мин

2 мин

6 мин

6-8 раз

6-8 раз

4-6 раз

2 мин

Физорг сдаёт учителю рапорт о готовности класса к уроку

Презентация №1

Руки прямые, амплитуда вращения шире

Туловище прямое

Ученики бегут в колоне, соблюдая дистанцию с изменением направления. Обратить внимание на постановку стоп.

Бег спиной: с носка ставится стопа

2.

Основная

20 мин

1. Стойка баскетболиста:

а)принять стойку, приподняться на носки. равномерно распределив тела на обе ноги; возвратиться в и. п.

2. Из положения стоя на носках, ноги врозь перенести тяжесть с одной ноги на другую и затем принять положение стойки, согнув ноги в коленях

а) в шаге по сигналу принимают

б) в беге стойку баскетболиста

5 мин

Стойка является И.П. для всех приёмов с мячом и действий без мяча

Тяжесть тела равномерно распределяется на обе стопы расстояние между ними 40 см. колени согнуты.туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях. кисти расставлены вперёд в стороны и располагаются у груди

3. Перемещения:

а) ходьба - ускорение

б) бег на месте.ускорение

в) ускорение, повороты на 360, ускорение;

г) бег с изменением направления (змейкой)

- лицом вперёд

- спиной вперёд

д) приставными шагами

Подвижная игра « Охотники и утки»

10 мин

5 мин

Класс перестраивается по команде

« Налево по четыре, марш»

Упражнение выполняется в шеренгах по сигналу учителя

Остаются после выполнения за противоположной линией. По сигналу учителя выполняют задание в обратном направлении.

3.

Заключительная

1. Подведение итогов, построение

2 мин

Повторение терминологии: техника, стойка, баскетбол.