Урок физической культуры в 8 классе по теме Баскетбол

Наименование учреждения ____ГУ_СОШ№29___________________

ФИО Александрова Екатерина Александровна.

Должность Учитель физкультуры

Стаж работы _____4 года________________________________

Категория _______Вторая_____________________________________

Предмет_____Физкультура_______________________________

Тема Тактика индивидуальных и групповых действий в нападении в быстром прорыве в баскетболе.

Класс 8 класс______________________________________________

Конспект урока по физической культуре

В 8 классе.

Раздел программы: Спортивные игры.

Направленность: Образовательно-познавательная.

Тема урока: «Тактика индивидуальных и групповых действий в нападении в быстром прорыве в баскетболе»

Цель урока: формировать умение эффективно использовать технику и тактику нападения в игровой ситуации.

Тип урока: совершенствование.

Формы обучения: фронтальный, групповой, соревновательный.

Задачи урока:

• Образовательные:

- совершенствование быстрого прорыва.

- взаимодействие трех нападающих против двух защитников.

- взаимодействие двух нападающих против одного защитника.

• Развивающие:

- развивать двигательные качества - ловкость, быстроту, координацию.

• Воспитательные:

- воспитывать морально волевые качества.

- воспитывать чувство коллективизма.

Инвентарь: баскетбольные мячи, футболки разных цветов, свисток

Время проведения: 45 мин

№
п/п

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

12 мин.

Обратить внимание: на форму и осанку

I.

Организованный вход учащихся в спортзал

Построение, приветствие.

Сообщение задач занятия.

30сек

30сек

30сек

Разминка без мячей:

1) Ходьба в колонне по одному

2) Равномерный бег:

а) бег с прыжками вверх с доставанием ориентиров

( б/б кольцо).

3) Беговые упражнения по диагонали

а)бег с высоким поднимания бедра, до середины зала, потом ускорение до конца площадки;

б) бег спиной вперед до середины зала, поворот и быстрый бег.

2-3 мин

Следить за дистанцией, правильностью дыхания при беге, при выполнения прыжка приземление на согнутые ноги. Выполнять упражнения четко и точно, при движении спиной вперед смотреть через правое плечо.

Вдоль стены идут шагом и с другой диагонали, выполняют тоже задание.

Соблюдаем дистанцию.

Разминка с мячами:

Передача баскетбольного мяча в парах на месте:

а) передача мяча двумя руками от груди;

б) передача мяча двумя руками с отскоком от пола;

в) передача мяча из положение седа, ноги согнуты в коленях;

г) пронос мяча вокруг корпуса и передача мяча от груди;

д) ведение мяча вокруг партнера, возвращаясь на свое место, передают мяч по воздуху.

е) передача мяча в прыжке.

7-8 мин

Следить за правильностью выполнения упражнений, оказывать индивидуальную консультацию.

Следить за точностью передачи.

II

Основная часть урока

30 мин.

Видеопоказ

4 мин

Показ изучаемых элементов баскетбола на компьюторе. Использование наглядного метода.

Быстрый прорыв.

5 мин.

Построение в колонну за лицевой линией - нападающие, защитники - стоят ближе к щиту. Защитник выполняет передачу в щит, игрок нападающий начинает убегать вдоль боковой линии. Защитник ловит мяч в прыжке, поворачивается и отдаёт передачу нападающему. Нападающий отрабатывает мяч и выполняют бросок по корзине.

Штрафной бросок

4 мин.

Учащиеся делятся на две команды. Первые номера на одно кольцо, вторые номера на другое кольцо. Броски выполняются в колонне друг за другом. Кто быстрее из команд забьет 8 штрафных бросков, проигравшие делают штрафное задание. (сгибание и разгибание рук в упоре лежа)

Быстрый прорыв с взаимодействием с защитником

6 мин.

Построение в две колонны за лицевой линией. Первая колонна - нападающие, вторая - защитники. Защитник 1 команды выполняет передачу в щит, игрок нападающий начинает убегать вдоль боковой линии, вслед за ним защитник 2 команды.

Защитник ловит мяч в прыжке, поворачивается и отдаёт передачу нападающему. Защитник старается перехватить мяч и не дать забить нападающему. Нападающий отрабатывает мяч и старается попасть в корзину. Защитник не должен фолить, толкаться, бить по рукам.

(соблюдение т/б)

Взаимодействие трех нападающих против двух защитников

6 мин.

Построение в 3 колонны у лицевой линии баскетбольной площадки. Два игрока (защитники) у противоположного щита. Передача мяча в движении в тройках. Пересекая среднюю линию зала, тройка нападающих играет против двойки защитников (действи3х2).

У щита защитники противодействуют броску в кольцо, после броска защитник подбирает мяч, игроки по боковым линиям возвращаются в конец колонны, начинает следующая тройка.

Взаимодействие двух нападающих против одного защитника, в другую сторону взаимодействие трех нападающих против двух защитников

5 мин.

Работа пятеркой. В одну сторону 2 нападающих против 1 защитника. В обратную сторону эти 3 атакуют противоположное кольцо,

следующая пара защищается. Потом работает следующая пятерка и т.д.

III

Заключительная часть

5мин

Броски по кольцу:

2 мин.

Обучающие выполняют броски из положения, сидя до двух результативных броска

Подведение итогов.
Как вы считаете, выполнены ли нами задачи занятия?

Что мы освоили с вами на занятии?

1 мин.

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность. Отметить организацию работы в группах.

Домашнее задание.

1 мин.

Выполнить упражнения на мышцы брюшного пресса

( 3 х 20 раз.)

Организованный выход из зала.

1 мин.

Заключение:

Баскетбол является Олимпийским видом спорта. Скоростно-силовая подготовка это - ключевое звено в жизни баскетболиста. Она развивает абсолютно все необходимые навыки: ловкость, быстроту, силу, координацию движений.

Мы рассмотрели средства, методы, и упражнения, с помощью которых воспитывается скоростно-силовая подготовка учащихся. Т.к. баскетбол - это, весьма контактный вид спорта, то примерно 70% движений баскетболиста являются скоростно-силовыми.