- Преподавателю
- Физкультура
- Планирование кружка по физической культуре на тему Волейбол
Планирование кружка по физической культуре на тему Волейбол
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Солнцев И.В. |
Дата | 27.02.2016 |
Формат | doc |
Изображения | Нет |
-
№
Тема занятия
Кол-во часов
Дата
1-2
Правила игры и соревнований. Техника передач.
2
3-4
Техника верхних передач. Игра
2
5-6
Техника нижних передач. Игра
2
7-8
Групповые упражнения. Игра
2
9-10
Упражнения в движении. Учебная игра
2
11-12
Техника нижней прямой подачи. Учебная игра
2
13-14
Техника верхней прямой подачи. Учебная игра.
2
15-16
Игровые взаимодействия. Учебная игра
2
17-18
Групповые упражнения. Учебная игра.
2
19-20
Одиночное блокирование. Учебная игра.
2
21-22
Верхняя передача мяча в прыжке. Учебная игра
2
23-24
Прием мяча снизу двумя руками. Учебная игра
2
25-26
Прямой нападающий удар через сетку. Учебная игра
2
27-28
Упражнения с мячом в парах через сетку. Учебная игра.
2
29-30
Техника верхней прямой подачи. Учебная игра.
2
31-32
Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки. Прямой нападающий удар. Учебная игра
2
33-34
Сочетание способов перемещений . Прием мяча снизу двумя руками от сетки. Учебная игра.
2
35-36
Передача мяча снизу двумя руками. Прямой нападающий удар сильнейшей рукой. Учебная игра.
2
37-38
Передача мяча одной рукой сверху, имитация нападающего удара. Учебная игра.
2
39-40
Прием снизу двумя руками. Одиночное блокирование. Учебная игра.
2
41-42
Влияние физических упражнений на организм занимающихся. Групповое блокирование. Учебная игра.
2
43-44
Чередование способов передачи мяча. Блокирование ударов с задней линии. Учебная игра.
2
45-46
Чередование способов приема мяча. Имитация нападающего удара. Учебная игра.
2
47-48
Передача мяча одной рукой сверху в прыжке. Нападающий удар с задней линии. Учебная игра.
2
49-50
Чередование способов подач. Взаимодействие игроков передней линии. Учебная игра.
2
51-52
Чередование способов приема мяча. Подача мяча на игрока, слабо владеющего приемом Учебная игра.
2
53-54
Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к направлению передачи. Учебная игра.
2
55-56
Прием мяча снизу двумя руками. Нападающий удар сильнейшей рукой. Учебная игра.
2
57-58
Передача мяча снизу после перемещения. Зонное блокирование. Учебная игра.
2
59-60
Прием мяча снизу двумя руками от сетки, Одиночное блокирование. Учебная игра.
2
61-62
Передача мяча двумя руками сверху в прыжке. Прямой нападающий удар. Учебная игра.
2
63-64
Чередование способов приема мяча. Имитация нападающего удара и обман одной рукой. Учебная игра.
2
65-66
Чередование способов передачи мяча. Чередование способов нападающего удара. Учебная игра.
2
67-68
Чередование способов подач. Имитация второй передачи и обман. Учебная игра.
2
69-70
Имитация передачи в прыжке. Взаимодействие игроков передней линии. Учебная игра.
2
71-72
ОФП. Взаимодействие игроков задней линии. Учебная игра.
2
73-74
Сочетание одиночного и группового блокирования. Учебная игра.
2
75-76
Выбор способов отбивания мяча через сетку. Взаимодействие игроков передней и задней линии. Учебная игра.
2