- Преподавателю
- Физкультура
- Разработка спортивного мероприятия Зарница
Разработка спортивного мероприятия Зарница
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Тюленева О.Г. |
Дата | 18.09.2015 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
«Всемирный День здоровья»
(спортивные эстафеты)
Цели и задачи: формировать ответственное и сознательное отношение к вопросам личной безопасности, пропагандировать здоровый образ жизни, развивать физические качества - быстроту, ловкость, прыгучесть, воспитывать чувство коллективизма, взаимовыручки.
Оборудование: рюкзак , мяч для фитнесса,обручи, мячи, мячи набивные, скамейки, стаканчики , теннисные мячики
Место проведения - спортивный зал
Ведущий: сегодня мы проводим спортивные эстафеты, посвящённые Всемирному Дню здоровья. Капитаны команд вытягивают жетончики с надписями названий команд.(«Быстрые» и «ловкие») Названия вывешиваются на стену .
За победу в каждом конкурсе команды получают жетоны, их нужно приклеить на листок с названием команды. В конце мероприятия соперники посчитают баллы , и выявится победитель.
Итак, начинаем!
-
В поход (у каждого участника в руках по одному предмету для рюкзака - плед, бутылка с водой, карта, компас, спички, аптечка и т.д. По очереди бегут к поворотному флажку и кладут в рюкзак эти предметы. Последний подбегает и надевает рюкзак, бежит в команду)
-
Перенеси тяжесть (каждый участник пробегает дистанцию с мячом для фитнесса. Встаёт перед командой и все передают мяч вверху над головами. Затем последний делает то же самое)
-
Перекати мяч (каждый участник обручем катит мяч по полу)
-
Попади в цель! На поворотной стойке висит обруч. Каждый участник бежит с регбийным мячом и бросает мяч в обруч. Каждое попадание - дополнительное очко команде)
-
Переноска боеприпасов (у участника в руках 2 набивных 1-килограммовых мяча. Он бежит по скамейке, пролезает в обруч (его держат освобождённые от занятий ученики), прыгает по очереди в 3 лежащих на полу обруча , оббегает поворотную стойку и так же возвращается обратно)
-
Не разлей! (на середине дистанции - стаканчик. В руках у участника - стаканчик с теннисным шариком.Он добегаеь до середины, перекладывает шарик в пустой стакан, пробегает дистанцию вокруг поворотного флажка, опять перекладывает шарик и возвращается в команду, передав стаканчик с шариком следующему участнику)
-
Получи приз (все участники пробегают дистанцию, передавая эстафетную палочку или флажок, а последний берёт у поворотного флажка сумку с призами - мандарины, яблоки - и возвращается в команду, где всем раздаются фрукты.)
Подведение итогов - подсчёт баллов.
Общее построение, награждение, выход из зала.