Календарно-тематическое планирование по физической культуре

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

1 КЛАСС

Дата

проведения

урока

Наименование раздела программы

Кол-во часов

№ урока

Тема урока

Возможные виды деятельности

по плану

по факту

01.09

01.09

Общеразвивающие и коррегирующие упражнения

20

1

Охрана труда и личная безопасность учащихся на уроках ФК. Дыхательные упражнения. Виды дыхания

02.09

02.09

2

Тренировка дыхания при выполнении различных движений

04.09

04.09

3

Основные положения и движения головы, рук, ног. Исходные положения: сидя, стоя и их разновидности

08.09

08.09

4

Основные положения рук

09.09

09.09

5

Основные положения ног

11.09

11.09

6

Группировки из исходного положения стоя, лёжа на боку, спине

15.09

15.09

7

Упражнения на осанку. Сохранение правильной осанки при движении рук и ног

16.09

16.09

8

Сохранение правильной осанки при приседаниях и полуприседаниях

18.09

18.09

9

Упражнения, укрепляющие мышцы спины и живота

22.09

22.09

10

Упражнения, воспитывающие пространственные представления. Ходьба с закрытыми глазами на определённое расстояние и к определённым ориентирам

23.09

23.09

11

Упражнения лёжа, сидя на гимнастической скамейке,

наклонной лестнице с изменением их высоты

28.09

28.09

12

Переноска предметов к определённому ориентиру

29.09

29.09

13

Упражнения для формирования равновесия. Сохранение устойчивости при движении головой

30.09

30.09

14

Сохранение устойчивости при наклонах туловища

05.10

05.10

15

Сохранение устойчивости при ходьбе

06.10

06.10

16

Сохранение устойчивости при ходьбе на брусе

07.10

07.10

17

Упражнения для формирования свода стопы, их подвижности и опороспособности. Смыкание и размыкание стоп

12.10

12.10

18

Захватывание предметов стопами.

13.10

13.10

19

Сгибание и разгибание стоп

14.10

14.10

20

Захватывание ногами предметов с последующими бросками, передачей соседу

19.10

19.10

Прикладные упражнения. Общеразвивающие упражнения с предметами

17

21

Охрана труда и личная безопасность учащихся на уроках ФК. Упражнения с гимнастическими палками. Удерживание палки различными хватами

20.10

20.10

22

Перебрасывание мяча

21.10

21.10

23

Удары мяча о пол и ловля его двумя руками

26.10

26.10

24

Упражнения с малыми мячами. Перекладывание мячей из одной в другую руку.

27.10

27.10

25

Удары мячом о пол и ловля его

28.10

28.10

26

Броски мяча в стену

09.11

09.11

27

Упражнения с большими мячами. Передача мяча из рук в руки

10.11

10.11

28

Гимнастические движения с палкой в руке

11.11

11.11

29

Гимнастические движения с палкой в руке

16.11

16.11

30

Упражнения с флажками Исходные положения с флажками

17.11

17.11

31

Помахивания флажками

18.11

18.11

32

Упражнения с обручами.

23.11

23.11

33

Удерживание обруча

24.11

24.11

34

Прокатывание обруча и бег за ним

25.11

25.11

35

Упражнения на гимнастической скамейке

30.11

30.11

36

Упражнения на равновесие на гимнастической скамейке

01.12

01.12

37

Упражнения на равновесие на гимнастической скамейке

02.12

02.12

Подвижные игры

22

38

Охрана труда и личная безопасность учащихся на уроках ФК. Игровые упражнения в разминке. Ходьба

07.12

07.12

39

Бег

08.12

08.12

40

Прыжки

09.12

09.12

41

Ходьба на четвереньках

14.12

14.12

42

Упражнения «Раки»

15.12

15.12

43

Упражнения «Слоники»

16.12

16.12

44

Упражнения «Паук»

21.12

21.12

45

Упражнения «Обезянки»

22.12

22.12

46

Упражнения «Качалочка»

23.12

23.12

47

Игра «Цапля»

28.12

28.12

48

Игра «Катание на морском коньке»

11.01

11.01

49

Игра «Стойкий оловянный солдатик»

12.01

12.01

50

Охрана труда и личная безопасность учащихся на уроках ФК. Игровые упражнения в разминке. Игра «Веселый клоун»

14.01

14.01

51

Растяжка ног

18.01

18.01

52

Игра «Ах, ладошки, вы, ладошки»

19.01

19.01

53

Игра «Карусель»

21.01

21.01

54

Игра «Лодочка»

25.01

25.01

55

Игра «Насос»

26.01

26.01

56

Игра «Маленький мостик»

28.01

28.01

57

Игра «Паравозик»

01.02

01.02

58

Игра «Колобок»

02.02

02.02

59

Игра «Достань мяч»

04.02

04.02

Конькобежная подготовка

21

60

Охрана труда и личная безопасность учащихся на занятиях по коньковой подготовке. Как появились коньки

08.02

08.02

61

Имитация передвижение конькобежца

09.02

09.02

62

Имитация передвижения на коньках ступающим шагом

11.02

11.02

63

Игры в снежки

15.02

15.02

64

Эстафетная игра «кто быстрей сделает снеговика»

16.02

16.02

65

Имитация торможения и остановка конькобежца

18.02

18.02

66

Игры на снегу

01.03

01.03

67

Упражнение «Экскаватор»

03.03

03.03

68

Упражнения «гусеница»

07.03

07.03

69

Игры на катке

08.03

08.03

70

Упражнение «Крокодил»

10.03

10.03

71

Игра «собери мяч»

14.03

14.03

72

Игра «мяч в кольцо»

15.03

15.03

73

Игры на санках

17.03

17.03

74

Игра «Ловишка со снежком»

21.03

21.03

75

Игра «не урони мяч»

22.03

22.03

76

Игра «узнай по голосу»

24.03

24.03

77

Игра «тик-так»

04.04

04.04

78

Игра «найди мяч»

05.04

05.04

79

Упражнение «качалочка»

07.04

07.04

80

Упражнение «точечный массаж»

11.04

11.04

Подвижные игры с элементами футбола

19

81

Охрана труда и личная безопасность учащихся на занятиях подвижных игр. Правила игры в «Футбол»

12.04

12.04

82

Игра «Футбол»

14.04

14.04

83

Игра «Футбол»

18.04

18.04

84

Игра «Футбол»

19.04

19.04

85

Игра «Гуси-лебеди»

21.04

21.04

86

Игра «Совушка»

25.04

25.04

87

Эстафеты с мячами

26.04

26.04

88

Эстафеты с мячами

28.04

28.04

89

Эстафеты с мячами

02.05

02.05

90

Игра «Пятнашки»

03.05

03.05

91

Игра «Волк во рву»

05.05

05.05

92

Игра «Волк во рву»

09.05

09.05

93

Игра «Мяч соседу»

10.05

10.05

94

Игра «Кто дальше бросит»

12.05

12.05

95

Игра «Догони мяч»

16.05

16.05

96

Игра «Догони мяч»

17.05

17.05

97

Эстафеты с этапами 30м.

19.05

19.05

98

Эстафеты с этапами 30м.

23.05

23.05

99

Эстафеты с этапами 30м.