План конспект урока физической культуры 5 класс. Баскетбол

План - конспект урока по физической культуре.

Раздел: баскетбол.

Время: 45 мин.

Класс: 5

Место: спортивный зал.

Автор программы: В.И. Лях

Инвентарь: баскетбольные мячи.

Тема урока: Техника передачи, ловли и ведения баскетбольного мяча.

Цель: Повышение уровня подготовленности обучающихся при овладении технических элементов баскетбола.

Задачи урока:

Образовательные задачи (предметные результаты)

1.Совершенствовать технику ведения, ловли и передачи мяча.

2.Закрепить понятия двигательных действий.

3.Укрепить здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных, силовых способностей.

Развивающие задачи (мета предметные результаты):

1.Формировать умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих (коммуникативное УУД).

2.Развивать умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить, определять качество и уровень усвоения знаний (регулятивное УУД).

3.Развивать умение вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок (регулятивное УУД).

4.Развивать умения выполнять простейшие баскетбольные связки на высоком качественном уровне (познавательные УУД).

Воспитательные задачи (личностные результаты):

1.Формировать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни (самоопределение, личностные УУД).

2.Формировать мотивацию учебной деятельности ( смыслообразование, личностные УУД).

3.Формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.(нравственно-этическая ориентация, личностное УУД).

Тип урока - образовательно-тренировочной направленности.

Содержание урока

Дозировка

Целевая установка

Формирование УУД

1. Подготовительная часть 11 минут

Построение в шеренгу по одному.

Приветствие.

-Опишите технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди?

- Опишите технику ведения баскетбольного мяча?

- Как вы считаете, какие физические качества и физические процессы развиваются во время занятий баскетболом?

-Кто может назвать цель и задачи урока?

Измерение ЧСС на начало урока.

- ходьба;

- Расчет на « 1, 2»; работают в паре.

- игра на быстроту реакции и правильность выполнения задания по сигналу учащиеся меняются местами по часовой стрелке

А) руки за спину, хватом за предплечье, ходьба на пятках;

Б) руки за голову, ходьба на носках.

- бег;

- бег с ускорением (перемещение в колонне, медленный темп, по сигналу учителя последний номер в колоне выполняет ускорение и встает первым, переходя на медленный темп, по второму сигналу выполняет предпоследний номер и т.д. пока все учащиеся встанут на свои места).

- бег со сменой в паре по сигналу.

Упражнения на восстановление дыхания.

- перемещения спиной вперед, в стойке баскетболиста;

-перемещение спиной вперед с изменением направления;

- перемещение приставными шагами;

- подскоки с круговым вращением руками вперед;

- подскоки с круговым вращением руками назад;

-круговое вращение в локтевых и кистевых суставах;

- ускорение с касанием 4 точек.

-руки за голову передвижения выпадами.

-руки вытянуты вперёд на каждый наг мах ногой до касания рук.

- на каждый шаг наклон к ноге.

-руки за головой на каждый шаг коснуться локтем колена.

Измерение ЧСС.

10с.

20с.

2мин

30 c.

3 мин

2 мин.

3 мин

Организация обучающихся на урок.

Создание ситуации для промежуточного анализа уровня знаний обучающихся.

Создание проблемной ситуации для принятия цели и задач урока.

Формирование

осознанного отношения к организму.

Формирование самооценки направленной на

правильность выполнения двигательного действия.

Умение формулировать цель урока, ставить задачи (Р)

Умение контролировать свои действия (Р)

II. Основная часть 27 минут

1. Упражнения в совершенствовании ведения мяча.

1) Ведение правой- передача-ловля-ведение левой- передача партнёру;

2) Ведение мяча при передвижении приставным шагом (левым боком- правой рукой; правым боком- левой рукой);

3) Ведение спиной вперёд- передача-ловля-ведение спиной вперёд- передача партнёру

4)Ведение мяча бегом с захлёстыванием голени.

5) Ведение мяча бегом с высоким подниманием бедра.

6)Передвижение прыжками на одной ноге с ведением мяча.

7) Ведение двух мячей одновременно.

2. Перестроение.

3. Совершенствование техники ловли и передачи мяча.

1) Передачи в парах одновременно двух мячей (один передаёт с отскоком от пола, другой верхом)

2)Передачи в четвёрках со сменой мест.

3)Передача мяча и прыжок на гим. скамейку.

4) Передача мяча отжаться от гим. скамейки.

5)Передачи в парах сидя, лёжа, стоя на коленях.

5. Игра «Метко в цель». Учащийся с мячом стоит на расстоянии от колонны. По сигналу передача партнёру в колонне - присед и т.д.

6. Игра «Кто быстрей?». Капитаны команд строят свою команду за линией в одну колонну. Ведение до лицевой линии - бросок в щит -ловля; обратно с ведением до средней линии -передача партнёру.

9мин

30сек

9мин

20 передач.

20 передач.

15 раз.

10-15 раз.

20 перед.

30сек

4 мин

4 мин

Установка на правильное выполнение упражнения.

Совершенствование физических качеств.

Создание ситуации для анализа и самоанализа.

Установка на правильное выполнение упражнения.

Установка на принятие условий игры и их соблюдения.

Умение контролировать и корректировать свои действия и действия одноклассников. (Р)

Умение вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. (Р)

Умение контролировать и корректировать свои действия и действия одноклассников. (Р)

III. Заключительная часть 7 минут

1. Игра на внимание.

2. Измерение ЧСС

3. Подведение итогов урока.

-Как вы считаете, какие упражнения вы выполнили без ошибок, а какие вызвали затруднения, оцените себя.

-Цель урока вами достигнута или нет?

Домашнее задание.

4 мин

30сек

2мин 30 с.

Установка на принятие условий игры и их соблюдения.

Формирование самооценки.

Развивать умение выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить, определять качество и уровень усвоения знаний. (Р)