Тематическое планирование по физической культуре 8 класс

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 класс

№ п/п

Наименова­ние раздела программы

Тема урока

Кол- во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовленности обучающихся

Вид контроля

д/з

Дата прове­дения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Плавание 18 часов

Основы техники атавания

вводный

Самоконтроль. личная и общественная гигиена, характеристика способов плавания

Знать Т. Б при проведении уроков плавания

тестирование

Сгибание и разгибание рук в упоре

Оказание помощи вплавь утопающему

обучающий

Способы освобождения от захватов.Захват за обе руки,за туловище руками,за шею сзади.

Способы транспортировки и буксии ровки пострадавшего в воде.

Знать и уметь оказывать помощь тонущему

Контрольное проплывание отрезка

Отрабатывать работу рук в сочетании с вдохом и выдохом

Оказание помощи вплавь утопающему

обучающий

Способы освобождения от захватов.Способы транспортировки и буксировки пострадавших воде.

Знать и уметь оказывать помощь тонущему

Контрольное проплывание отрезка

Отрабатывать работу рук в сочетании с вдохом и выдохом

Совершенствование техники плавания брассом

комбини рованный

Специальные плавательные упражнения. Старты, повороты.

Уметь владеть брассом как видом плавания

Текущий

Движение ног в брассе

Совершенствование техники плавания брассом

комбини рованный

Специальные плавательные упражнения. Старты повороты

Уметь владеть брассом как видом плавания

Текущий

Упр.движения ног и дыхания.

Совершенствование техники плавания брассом

комбини рованный

Специальные плавательные упражнения. Старты повороты

Уметь владеть брассом как видом плавания

Текущий

Упр.для согласованиядвижений.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Совершенствование техники плавания кролем

комбини рованный

Специальные плавательные упражнения , старты. повороты. Прыжки в воду и ныряние

Уметь плавать

избранным

способом

Текущий

Упр.движения ногами и дыхания

Совершенствование техники плавания кролем

комбини рованный

Специальные плавательные упражнения , старты. повороты. Прыжки в воду и ныряние

Уметь плавать

избранным

способом

Текущий

Упр.движений рук и дыхания.

Совершенствование техники плавания кролем

комбини рованный

Специальные плавательные упражнения , старты. повороты. Прыжки в воду и ныряние

Уметь плавать

избранным

способом

Контроль

Упр. для согласования движений

Развитие

координационных способностей

Оздорови тельный, смешанный

Повторное проплывание отрезков, проплывай ие до 600м.игры и развлечения на воде

Уметь

осуществлять самоконтроль самочувствия

ТЕкущий

Упр. для изучения стартов

Развитие

координационных способностей

Оздорови тельный, смешанный

Повторное проплывание отрезков, проплывай ие до 600м.игры и развлечения на воде

Уметь

осуществлять самоконтроль самочувствия

Текущий

Упр .для изучения поворотов.

Развитие

координационных способностей

Оздорови тельный, смешанный

Повторное проплывание отрезков, проплывай ие до 600м.игры и развлечения на воде

Уметь

осуществлять самоконтроль самочувствия

текущий

Упр. для развития двигательных качеств.

Развитие

координационных способностей

Оздорови тельный, смешанный

Повторное проплывание отрезков, проплывай ие до 600м.игры и развлечения на воде

Уметь

осуществлять самоконтроль самочувствия

Упр. для развития двигательных качеств.

Совершенствовать технику плавания избранным способом

комбинированный

Упражнение на совершенствование техники плавания кролем, игры, развлечения на воде.

Знать применение спасательных средств

Текущий

Кувырки вперед, назад 5-6 кувырков

Оценить технику плавания вольным стилем.

контрольный

Упражнение на совершенствование техники плавания кролем, игры, развлечения на воде.

Уметь плыть со старта 25 метров кролем

Измеритель25 метров

Кувырки вперед, назад 5-6 кувырков

Оценить технику плавания кроль на спине

контрольный

Упражнение на совершенствование техники плавания кролем, игры, развлечения на воде.

Уметь плыть со старта 25 метров кролем на спине

Измеритель25 метров

Упр .силовой направленности

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Закрепление техники плавания брассом

контроль ный

Упражнение на

совершенствование

техники

брассом, игры развлечения на воде.

Уметь плыть со старта брассом

Измеритель 25 метров.

Упр. на развитие подвижности в суставах.

Закрепление техники плавания брассом

контроль ный

Упражнение на

совершенствование

техники

брассом, игры развлечения на воде.

Уметь плыть со старта брассом

Измеритель 25 метров.

Поднимание ног за голову до 20 раз