Тосқауыл қою элементтері

Сабақ тақырыбы: Тосқауыл қою элементтері Мақсаты: 1. Оқушыларға тосқауыл қою элементтерін үйрету. 2. Спорттық әдіс техникаласы мен тактикасын жетілдіру. 3. Оқушыларды Отан сүйгіштікке, адамгершілікке, көпшілдікке, батылдыққа, дене еңбегі қасиетіне тәрбиелеуге дағдыландыру. Қолданылатын спорт жабдығы: волейбол добы, свисток,секундомер Әдісі: үйрету, түсіндіру, көрсету, қайталау, жаттығу, екі жақты волейбол ойынын ойнату. Р/с Өтілетін бөлімі Уақыты Әдістемелік нұсқау І 1 2 3 4 ІІ 1 2 ІІІ 1 2 3 4 Ұйымдастыру кезеңі Сапқа тұру оңға ,солға кері бұрыл Рапорт қабылдау Амандасу Жаңа сабақтың тақырыбын хабарлау Дайындық кезеңі Саптағы жаттығулар: - спорттық адыммен жүру; - жеңіл жүгіріспен жүгіру; - аяқты артқа тастап жүгіру; - тізені жоғары көтеріп жүгіру; - екі жанмен кезек - кезек жүру; - жайлап жүру, терең тыныс алу. Бой сергіту жаттығуларын орындау: - мойынды оңға, солға айналдыру; - екі қолды алға, артқаі айналдыру; - белді оңға, солға айналдыру; - екі қол жанда, төмен иіліп, кеудені айналдыру; Негізгі бөлімі: - оқушыларды сапқа түрғызу; - оқушыларды топқа бөлу; Оларға доты ойынға төменнен қосу ережесін үйрету. Оқушыларды үйретілген ережелер бойынша екі жақты волейбол ойынын ойнату. Қорытындылау кезеңі: Сапқа тұру. Сабақты қысқаша қорытындылау. Үйге тапсырма: «допты төменнен қосу әдісін қайталап келу» Сабақты аяқтау. 5 минут 15 минут 20 минут 5 минут Оқушылардың денсаулығын, спорттық сабақ формаларына көңіл бөлу. Мақсатын түсіндіру. Саптағы жаттығулардың дұрыс орындалуын бақылау. Денені тік ұстау, сапты бұзбай жүру. Жай санау арқылы жүзеге асырылады. Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Әрбір топтың міндетін белгілеу. Оқушылардың допты ойынға төменнен дұрыс қосуларын бақылау. Қателіктерін дұрыстау, түсіндіру.