Календарно-тематическое планирование по УД Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности, раздел Плавание

Наименование разделов и тем

Максим.

учебная

нагрузка

Количество

аудиторных часов

Самост.

работа

Сроки

(недели)

Примечание

всего

практических

1

2

3

4

5

6

3 курс, 6 семестр (34 гр)

Раздел Плавание

51

34

34

17

Плавание - жизненно важный навык

• Правила поведения при купании. Основные правила безопасности при занятиях плаванием. Причины несчастных случаев на воде. Спасательные средства

2

1

1

1

1

Бассейны, их оборудование и эксплуатация

• Вспомогательные средства. Зал для «сухого» плавания. Тренажерные устройства в воде. Методический кабинет бассейна. Специальное оборудование и инвентарь.

2

1

1

1

1

Обучение плаванию. Способы плавания

• Начальное обучение плаванию (подготовительные упражнения).

6

4

4

2

2-3

• Способ кроль на груди

6

4

4

2

4-5

• Контрольное проплывание отрезка 25 м способом кроль на груди

3

2

2

1

• Способ брасс.

5

3

3

2

6-7

• Контрольное проплывание отрезка 25 м способом брасс

1

1

1

7

• Поворот. Старт

6

4

4

2

8-9

Прикладное плавание

• Техника плавания способом на боку. Техника плавания способом брасс на спине. Техника ныряния. Техника погружения в воду с поверхности. Техника передвижения под водой.

5

3

3

2

10-11

• Контроль умения плавать под водой

1

1

1

11

• Игры и развлечения на воде.

6

4

4

2

12-13

Организация обучения и тренировки в плавании

• Плавание в общеобразовательной школе. Плавание в спортивно-оздоровительном лагере.

3

2

2

1

14

• Помощь тонущему. Оказание первой помощи пострадавшему.

3

2

2

1

16

Дифференцированный зачет

2

2

2

17

ВСЕГО ЗА СЕМЕСТР:

51

34

34

17

17

ИТОГО:

51

34

34

17

17