Қорғаушының тосқауылын бұзып өтіп допты алып жүру

Сапқа тұрғызу  1-2 санағы бойынша екі топқа бөлу. Өткен сабақты қайталау арқылы балалардың дене бітімін дағдыландыру және қалыптастыру. 1.Ойын техникасы:                     - Допты  жылдам алып жүру және допты себетіне тастау әдістерінқайталау 2. Жаңа сабақтыбастау: -Тосқауылды  жылдам бұзып, допты оң және сол қолмен алып жүру әдісін үйрету. -Бір орында тұрып, допты екіқолмен кеуде тұстан  беру тез орнын ауыстыру.                    – Алға қадам жасап қарсы ұмтылып келе жатқан допты екі қолмен қағып алу. - Қарсыластың алдында тұрып, қолдыжоғары   көтеріп алдамшы  қимылмен тосқауылды бұзып өту. -  Бір қадам жасап допты екі қолмен кеуде тұсымен себеттің сол жақ қапталынанторға тастау.
Раздел Физкультура
Класс -
Тип Конспекты
Автор
Дата
Формат doc
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Тақырыбы: Қорғаушының тосқауылын бұзып өтіп допты алып жүру.

Мақсаты: Салауатылық өмір салтын баулу, оқушылардың бойына спортқа дегенқызығушылықтарынояту.Тақырыптымеңгерту.

Міндеті: Шыдамдылыққа,төзімділікке, ұқыптылыққа, оқушылардың патриоттық сезімі мен адамгершілік қасиеттерін қалыптастыру.

Түрі: Спорттық ойын

Өткізілетін орны: Мектеп спорт зал

Керекті құрал жабықтар : ысқырық, секундамер. Баскетбол доптары.





Сабақтың мазмұны, мақсаты

Уақыт өлшемі, салмағы

Ұйымдастыру әдістемелік кезеңдері


Ескертулер

І. Кіріспе 15 минут

Оқушыларды сапқа тұрғызып, кезекші рапортын қабылдау, сәлемдесу.


Оңға,солға, кері бұрылу нұсқаларын беріп оқушыларды дайындап алу.

Дене қыздыру жаттығуларын жасау.

Спорттық жүріс.Тіркемелі жүгіріс.Шапшаң жүгіріс.Оң қаптамамен,сол қапталмен екі қолды артқа қарай сермей жүгіру.Жайжүгіріспентереңдем алу.


1

2

1


1

2


2

3

1

2

1

Денелерітік көкіректерішығыңқы, тіктұрғандатөртінші оқушының көкрегікөрініптұру керек. Сапқаорындалатын жаттығулар

Спорттықжеңілжүріс

Оң иық алда,сол иық артқа қарай сермей жүгіру және керсінше.

Терең дем алу, дем шығару.





Сабақтың барысы

Уақыт өлшемі

Әдістемелік нұсқаулар


ІІ

Негізгі бөлім

25 минут












ІІІ

Қорытынды

5 минут

Сапқа тұрғызу 1-2 санағы бойынша екі топқа бөлу. Өткен сабақты қайталау арқылы балалардың дене бітімін дағдыландыру және қалыптастыру.

1.Ойын техникасы: - Допты жылдам алып жүру және допты себетіне тастау әдістерінқайталау

2. Жаңа сабақтыбастау:

-Тосқауылды жылдам бұзып,

допты оң және сол қолмен алып жүру әдісін үйрету.

-Бір орында тұрып, допты екіқолмен кеуде тұстан беру тез орнын ауыстыру. - Алға қадам жасап қарсы ұмтылып келе жатқан допты екі қолмен қағып алу.

- Қарсыластың алдында тұрып, қолдыжоғары көтеріп алдамшы қимылмен тосқауылды бұзып өту.

- Бір қадам жасап допты екі қолмен кеуде тұсымен себеттің сол жақ қапталынанторға тастау.

Оң және сол қолымен допты кезек алып жүру:

Доптарды еденге соққызамын. - Оң және сол қолымен кезек- кезек.

  • Биік , аласа

  • Алға, артқа

  • Оңға, солға

Залды айналып екі қолменкезек-кезек допты алып жүру. - Доптың бағытын өзгертіп алып жүру.

Эстафета

-Жалаушаны айналып жүру. Доппен бұрылу. - Доппен алға және артқа жүгіру. Қортынды бөлім: 1 Оқушыларды сапқа тұрғызамын.

Қортынды бөлім:

1.Оқушыларды сапқа тұрғызамын

2. Зиіндікке арналғансаптық жаттығулар

3. Сабақты қортындылау

4. Баға қою

5.үйгетапсырмаберу

6.Қоштасу


Техникалыққауіпсіздікережелерін сақтау

Кезектесіп жасау әдісін пайдалану


Жатығудыңдұрысжасалуынқадағалау




Қолмен тізе буындарын бүгіп ұстау. Допқа қарыштауға тырысу.

Әр адамға допты соғып алып жүру. Ара қашықтықты сақтау.



© 2010-2022