- Преподавателю
- Физкультура
- Разработка внеклассного мероприятия Веселые старты
Разработка внеклассного мероприятия Веселые старты
Раздел | Физкультура |
Класс | 4 класс |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Жабагин М.К. |
Дата | 29.01.2016 |
Формат | doc |
Изображения | Есть |
Малайсары жалпы орта білім беретін мектебі бойынша өткізілетін
«Ата-ана, мұғалім және мен» атты көңілді жарыстар ережесі
І. Мақсаты:
- Салауатты өмір салтын насихаттау;
- Оқушыларды дене шынықтыру және
спортқа қызығушылықтарын арттыру;
ІІ. Өткізілетін уақыты және орны:
Көңілді жарыс 2015 жылы 4 қараша Малайсары жалпы орта білім беретін мектебінде өтеді.
ІІІ.Ұйымдастырушылар:
«Көңілді жарыстар» дене шынықтыру және жастар ұйымының ұйымдастыруымен өткізіледі.
IV. Жарысқа қатысушылар:
- жарысқа 3 топ қатысады. Әр топ 6 адамнан қатысады.
V. Жарыстың бағдарламасы:
Жарыс 5 кезеңнен тұрады:
1 кезең - кедергіден өту;
2 кезең - қаппен секіру;
3 кезең - Кім жылдам және шапшаң;
4 кезең - Челночный бег;
5 кезең - Картоп егу.
6 кезең - Ұпай жинау.
7 кезең - Доп жүргізу.
VI. Марапаттау:
Әр топ мадақтау қағазы мен сыйлықтармен марапатталады.
«Көңілді жарыстар» бағдарламасының ережесі:
-
Кедергіден өту.
-
бірінші кедергінің астынан, ал екінші кедергінің үстінен өтеміз.
-
Содан кейін гимнастикалық тақтан жатқан қалыпта тартылып алаға жылжимыз.
-
Келесі гимнастикалық матадан алға айналып, көрсетілген белгіге дейін жүгіріп барып, оны айналып, кері жылдамдыққа жүгіреміз.
-
Қаппен секіру:
-белгіленген жерге дейін қаппен секіріп барып, айналып секіріп келу. Қаптың ішіне баскетболдық доп салынады.
-
аяққа шаңғыны киіп, жүгіру.
-шаңғымен жүгірген кездегі бір ерекшелік.
а) кедергілерден айналып өтеміз;
ә) таяқсыз жүгіру.
-
Челночный бег.
-
Әр топ бір-бірден волейболдық линияға қолын тигізіп жүгіруі тиіс.
-
Жүгіріп барып, столдың үстінде тұрған қағазға спорт, денсаулық туралы мақал-мәтелдер жазу керек.
-
Картоп егу.
- Әр топ жердегі лункаларға жүгіре отырып әр лункаға бір-бірден картопты салып, кері қарай жүгіріп келіп екінші тұрған ойыншыға шелекті береді. Екінші жүгіріп барып әр лункадағы картопты бір-бірден жинап алып, кері жүгіреді. Үшінші картопты отырғызады, солай бүкіл топ ойыншылары жүгіріп отырып картопты отырғызып, жинап алады.
Ережесі: старттағы сызықты баспаймыз.жүгіріп келе жатқан ойыншы сызықты баспай, екінші ойыншыға жүгіруге болмайды. Картопты отырғызғанда, картоп лункадан домалап кетпеуі керек. Осы ережелерді бұзбай бірінші келген топқа 5 ұпай, екіншіге - 4 ұпай, үшіншіге - 3 ұпай беріледі. Әр ережені бұзған жағдайда -1 ұпайдан беріледі.
-
Ұпай жинау.
- әр топқа бұл жарысқа 2 минут уақыт беріледі. Бұл уақыт ішінде әр топ кедергілерден жүгіріп өтіп доптарды тасымалдайды. Тек бір шарты: олар үстеріне тоң, аяқтарына пима киіп жүгіреді. 2 минут уақыт ішінде қай топ көп доп тасыса, сол топ жеңеді. Ұпай саны тасымалдаған доп санына байланысты бағаланады.
-
Доп жүргізу.
- Әр топтан бір ойыншы баскетболдық допты жүргізіп кедергілерден айналып өтіп, кері қарай скакалкамен секіріп келеді. Екінші ойыншы скакалкамен сеікіріп барып, кері допты жүргізіп кедергілерден айналып келеді.
-
Көңілді жарыстың қорытындысы.
Малайсары жалпы орта білім беретін метеп
2015-2016 оқу жылы
Ұпай парағы
-
№
Жарыстардың түрлері
І топ
( )
ІІ топ
( )
ІІІ топ
( )
1
Кедергіден өту
2
Қаппен секіру
3
Шаңғышы
4
Челночный бег
5
Картоп егу
6
Ұпай жинау
7
Доп жүргізу
Жалпы ұпай саны:
Әділқазылар: