Открытый урок Национальные казахские игры. Бес асык

Ашық сабақ жоспары

Күні: 09.12.2015 ж.

Дене тәрбиесі

III курс, 31 «Х-Ж» тобы

Тақырыбы:

Қазақтың ұлттық ойындары. Бес асық ойыны.

Мақсаты:

1. Білімділік: «Қазақтың ұлттық ойындары» туралы мәлімет беру; негізгі ережелерін үйрету. Пәнге қызығушылығын арттыру.
2. Дамытушылық: «Бес асық» ойындарын жүргізу арқылы ойлау қабілеттерін дамыту. Ойын арқылы сабаққа деген қызығушылықтарын ояту. 3. Тәрбиелік: Қазақтың ұлттық ойындарын жүргізу арқылы студенттерді салт дәстүрін, әдет ғұрпын, туған елге, жерге, өз отанына деген сүйіспеншілік сезімінің қалыптасуына ықпал ету, ұлттық ойындар ерекшелігін ұқтыру.

Сабақтың түрі:

Аралас сабақ

Көрнекі құралдар:

Асықтар, маттар, магнитофон, карточкалар, ысқырғыш.

Сабақтың барысы:

Р/с

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

І. Дайындық бөлімі

12 минут

1

а) Сапқа тұрғызу, рапорт беру. Кезекшілік міндет, сәлемдесу

1 мин

Сапқа түзу тұру

б) Сабақтың мақсатын түсіндіру.

Сабақтың мақсатын түсінікті етіп баяндау.

в) Саптағы жаттығулар «оңға», «солға», «артқа» бұрылу

Денені түзу ұстап, басты көтере, белді түзу ұстап бұрылу

2

Көңіл -күйге арналған жаттығулар:

а) Аяқ ұшымен жүру;

б) Өкшемен жүру;

в) Табанның сыртқы қырымен жүру;

г) Жартылай отырып жүру;

д) Толық отырып жүру.

3-4 рет

Денені түзу ұстап, қолды иық деңгейінде ұстау.

3

Жүгіру жаттығулары:

а) Қолды созып тізені жоғары көтеріп жүгіру;

б) Қолды жамбасқа немесе артқа қойып, аяқты артқа серпе жүгіру;

в) Оң, сол жанымен жүгіру.

2 рет

Еркін демалып, бірқалыпты жүгіру

4

Қозғалыстағы жаттығулар:

а) 1-2 сол қол жоғарыда, оң қол төменде 3-4 оң қол;

б) Қол иықта 1-2 қолды алға айналдырамыз, 3-4 артқа айналдырамыз;

в) Б.қ. Саусақтарды айналдырамыз 1-2 алға, 3-4 артқа айналдырамыз;

г) Қол кеудеде 1-2 қол артта, 3-4 алға айналдырамыз.

5-6 рет

Денені түзу ұстап, қолды иық деңгейінде ұстау

5

Орында орындалатын жаттығулар:

а) Қол алда,аяқ иық деңгейінде, 1-4 қол қайшылау;

б) Қол желкеде, 1-кеудені солға бұру, 2-кеудені оңға бұру, 3-4 қайталау;

в) Қол алда, аяқ иық деңгейінде 1-отыру, 2-бастапқы қалып, 3-4 қайталау.

5-7 рет

Басты жоғары көтеріп, денені түзу ұстау

6

Матта жасалатын жаттығулар:

а) Матқа отырып аяқты тізеден бүгіп жоғары көтеру 1-2-3;

б) Жатып қолды жоғары көтеру 1-2;

в) Қолды алға созып дененіт көтеру 1-2

Еркін демалып, қол және аяқты түзу көтеру

ІІ. Негізгі бөлім

30 минут

1

Қазақтың ұлттық ойындары бес түрге бөлінеді. Олар: аңға байланысты, малға байланысты, түрлі заттармен ойналатын, зеректікті, ептілікті және икемділікті қажет ететін, соңғы кезде қалыптасқан ойындар.

Ойын техникасын көрсетіп, түсіндіремін

«Бес асық» ойыны

1 тур Бірлік

2 тур Екілік

3 тур Үштік

4 тур Төртілік

5 тур Жалақ

6 тур Алақан

7 тур Сарт-сұрт

8 тур Үндемес

9 тур Артынан тастау

10 тур Қаршу

11 тур Наби

12 тур Ұпай жинау

Топты бес командаға бөліп ойын өткіземін.

Оқу-жаттығудың дұрыс және тұтас орындалуына мән беру. Ойын шарттарын қадағалау

2

Топты еқі командаға бөліп эстафеталық «асық алу» сайысын өткіземін. Үш асықты сызыққа қойып, бір-бірден алып екінші сызыққа дейін жылдам жүгіріп жеткізу кажет (челночный бег)

Сайыс ережелері мен ерекшеліктерін көрсету

ІІІ. Қорытынды бөлім

3 минут

1

Өткен сабаққа қорытынды жасап, оқушыларды бағалау.

Үйге тапсырма: Үйде қолға, саусаққа арналған жаттығулар жасау

Саусақ буындарына жаттығулар жасау