Illik planlasdirma numunesinin hazirlanmasi

Standart T.va Mövzu İnteqrasiya Resurs Qiymətləndirmə Saat Tarix 1.1.1,1.1.2,1.4.3,4.1.1   İnformasiya təminatı və nəzəri biliklər   Saglamlıq,onun göstəriciləri,gün rejimi,hərəki fəaliyyətin orqanizmə təsiri və s. Formativ 1 s   3.1.1,3.1.2,3.1.3   Diaqnostik qiy  Fiziki inkişaf gös Hərəki qabiliyyətlər     Boy,çəki boy-çəki  indeksi Sürət,sürət-güc,BƏQ Diaqnostik 1 s   3.1.4,3.1.5,3.1.6   Diaqnostik qiy Funksional göstərici Hərəki qabiliyyətlər   Nəbz vurgusu AHT Cev,Qüvvə,Döz Diaqnostik 1 s   1.1.1,2.2.3,3.1.3,4.1.1 Sü rət 10 s Hərəkətin reaksiya tezliyinin inkişaf etdirilməsi   Atletika -hərəkət isti.kəskin dəy qaçışlar -müx çıx vəz startlar -20-30m məs sürət -xüsusi  seçilmiş hərəkətlət -qısa məsafəyə estafet yarışları -kombinə olunmuş oyunlar -müvafiq yaş qrupuna aid tədris normativləri Formativ 1 s   1.2.3,2.2.3,3.1.3,4.1.1 Hərəkətin reaksiya tezliyinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.3,4.1.2 Hərəkət tezliyinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.2,3.1.3,4.1.2 Hərəkət tezliyinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.3,2.2.3,3.1.3,4.1.2 Hərəkət sürətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.3,2.2.3,3.1.3,4.1.2 Hərəkət sürətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.3,2.2.3,3.1.3,4.1.2 Hərəkət sürətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.3,2.2.3,3.1.3,4.1.2 Hərəkət sürətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.3,2.2.3,3.1.3,4.1.2 Hərəkət sürətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.1,2.2.3,3.1.3,4.1 KSQ   Summativ 1 s   1.1.1,2.3.5,3.1.4,4.1.1 Sürət-güc qab 6 s Aşağı ətraf əzələlərinin sürət-güc qab inkişaf etdirilməsi   Atletika -növbəli sışrayışlarla qaçış -kiçik mütəhərrik maneələr üzərindən qaçış -gim ipi ilə hər -xüsusi seçilmiş hərəkətlər -qaçaraq uzun tullanma -qaçaraq hündürlüyə tullanma -tennis topun atılması -müxtəlif top atılması -atmalarla estafet,oyun -tədris normativləri Formativ 1 s   1.3.3,2.3.5,3.1.4,4.1.1 Aşağı ətraf əzələlərinin sürət-güc qab inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.1,2.2.1,3.1.4,4.1.1 Yuxarı ətraf əzələlərinin sürət-güc qab inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.3,2.3.5,3.1.4,4.1.1 Yuxarı ətraf əzələlərinin sürət-güc qab inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.2.3,3.1.4,4.1.1   Sürət-gücün təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2,2.2.3,3.1.4,4.1 KSQ   Summativ 1 s   1.1.1,2.3.3.3.1.2,4.1.2 BƏQ 12 s Oynaqlarda mütəhərrikliyin inkişaf etdirilməsi   Gimnastika Dinamik hər -turnikdə sallanma,yellə -xüsusi təy üm inkişaf hərək -xüsusi seçilmiş hər kompleksi -ətrafların geniş amplidudalı ,holaylandırma,dairəvi bükülüb-açılma,fırlanma hərəkətləri Qeyri- fəal hər -köməkli əyilmə -kömək və ağirliq qaldırma hərəkətləri -gim divarında xüsusi hər kompleksi -gim skamyasında hərəkətlər -Statik hərəkət -bədənin müx. vəz saxlanilması Formativ 1 s   1.3.5,2.3.3,3.1.2,4.1.2   Oynaqlarda mütəhərrikliyin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.5,2.3.3,3.1.2,4.1.2 Oynaqlarda mütəhərrikliyin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.2,3.1.2,4.1.2 Əzələ və bagların elastikliyinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.5,3.1.2,4.1.2 Əzələ və bagların elastikliyinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.5,3.1.2,4.1.2 Əzələ və bagların elastikliyinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.5,2.3.2,3.1.2,4.1.2 BƏQ təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.5,2.3.2,3.1.2,4.1.2 BƏQ təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.5,2.3.2,3.1.2,4.1.2 BƏQ təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.5,2.3.2,3.1.2,4.1.2 BƏQ təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.5,2.3.2,3.1.2,4.1.2 BƏQ təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.1.1,2.2.3,3.1.2,4.1   KSQ   Summativ     1,2,3.1.3,3.1.4,3.1.2, 4.1   Summativ qiymətləndirmə   Sürət,sürət-güc,BƏQ Summativ 1 s   1.1.1,2.3.3,3.1.5,4.1.1 Qüvvə qab 10 s Yuxarı ətraf əzələ qüvəsinin inkişaf etdirilməsi   Gimnastika -qüvvə təy ümumink hər -gim alətlərində -alçaq turnikdə -xüsusi seç hər kompleksi -doldurulmuş topla hərəkət -paralel qollarda hərək -dayaqlı tullanmalar -qüvvə təy oyun -halqalarda hər -kəndirə dırman -paralel Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.5,4.1.1 Yuxarı ətraf əzələ qüvəsinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.5,4.1.1 Aşağı ətraf əzələ qüvəsinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.2,3.1.5,4.1.1 Aşağı ətraf əzələ qüvəsinin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.2,3.1.5,4.1.1 Bədənin ön əzələ qüvvəsinin ink etd   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.5,4.1.1 Bədənin ön əzələ qüvvəsinin ink etd   Formativ 1 s   1.3.2,2.3.2,3.1.5,4.1.1 Bədənin arxa əzələ   Formativ 1 s       qüvvəsinin ink etd   qollarda müxtəlif əzələ qrupları üçün hərəkətlər Müvafiq yaş qrupuna aid normativlər       1.3.2,2.3.3,3.1.5,4.1.1 Bədənin arxa əzələ qüvvəsinin ink etd   Formativ 1 s   1.3.2,2.3.2,3.1.5,4.1.1 Qüvvə  qabiliyyət təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.3,2.2.3,3.1.5,4.1   KSQ   Summativ 1 s   1.1.1,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Çeviklik  qabiliyyəti 14 s Texniki fəaliyyət bacarıqlarına yiyələnmə   Gimnastika,İdman oyunları -yüngül  toplarla icra olunan texniki fəaliyyət elementləri -texniki elementlərdən ibarət estafet -iki tərəfli təlim oyunları -sadə qaydalarla oyun -müvazinət, koordinasiya elem oyunlar -tullanmalar, atmalar, akrabatika hərəkətləri -xüsusi seçilmiş hərəkətlər kompleksləri -dairəvi metodla yerinə yetirilən hərəkət kompleksləri           Müvafiq yaş qrupuna aid tədris normativləri Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Texniki fəaliyyət bacarıqlarına yiyələnmə   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Texniki-taktiki fəaliyyətin mənimsənilməsi     Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.1,4.1.2   Texniki-taktiki fəaliyyətin mənimsənilməsi       1 s   1.3.3,2.2.1,3.1.1,4.1.2 Texniki-taktiki fəaliyyətin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.14.1.2 Texniki-taktiki fəaliyyətin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Texniki-taktiki fəaliyyətin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.3.3,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Texniki-taktiki fəaliyyətin inkişaf etdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.2,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Çeviklik qabiliyyətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.2,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Çeviklik qabiliyyətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.2,2.3.3,3.1.1,4.1.2   Çeviklik qabiliyyətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.2,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Çeviklik qabiliyyətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.2.2,2.3.3,3.1.1,4.1.2 Çeviklik qabiliyyətinin təkmilləşdirilməsi   Formativ 1 s   1.1.1,2.2.3,3.1.1,4.1   KSQ   Summativ 1 s   1.1.1,2.3.3,3.1.6,4.1.1 Dözümlülük Qabiliyyəti 8 s Ümumi dözümlülüyün inkişaf etdirilməsi,çox mərhələli estafet qaçışları   Atletika,İdman oyunları -enişli yoxuşlu yerlərdə kross qaçışı -çoxmərhələli estafet qaçışları -komandalı oyunlar -kombinə olunmuş estafetlər -süni və təbii maneələri dəf etməklə qaçışlar -1000m kross qaçışı -mərhələləri 200m,300m olan estafet tipli kross qaçışları Formativ 1 s   1.1.2,2.3.3,3.1.6,4.1.1 Ümumi dözümlülüyün inkişaf etdirilməsi,çox mərhələli estafet qaçışları   Formativ 1 s   1.2.1,2.3.3,3.1.6,4.1.1 Ümumi dözümlülüyün inkişaf etdirilməsi,enişli-yoxuşlu yerlərdə kross qaçışı   Formativ 1 s   1.2.1,2.3.3,3.1.6,4.1.1 Ümumi dözümlülüyün inkişaf etdirilməsi,enişli-yoxuşlu yerlərdə kross qaçışı   Formativ 1 s   1.2.1,2.3.3,3.1.6,4.1.1 Ümumi dözümlülüyün inkişaf etdirilməsi,süni və təbii maneələri dəf etməklə qaçışlar   Formativ 1 s   1.2.1,2.3.3,3.1.6,4.1.1 Ümumi dözümlülüyün inkişaf etdirilməsi,süni və təbii maneələri dəf etməklə qaçışlar   Formativ 1 s   1.2.3,2.3.3,3.1.6,4.1.1 Ümumi dözümlülüyün inkişaf etdirilməsi,uzun mərhələli estafetlər   Formativ 1 s   1.1.1,1.3.3,3.1.6,4.1   KSQ   Tədris normativləri Summativ 1 s   3.1.5 3.1.1 3.1.6   BSQ - Fiziki inkişaf göst Hərəki qabiliyyətlər       -turnikdə dartınma(qızlar alçaq turnik) -3x10 m qaçış -6 dəq qaçış Summativ 1 s