Конспект Ловля и передача мяча

Тема: Ловля и передача мяча

Класс. 5

Задачи урока:
1 )Обучение технике ловли и передачи мяча; технике ведения мяча на месте.
2)Развитие быстроты, ловкости, внимания.
З )Воспитание трудолюбия, коллективизма.
Инвентарь: баскетбольные мячи.

№

Части урока, содержание

дози- ровка

Организационно-методические указания

1

Вводно-подготовительная

12мин

1 .Построение.
2.Сообщение задач урока.

1 мин

Физорг сдает учителю рапорт готовности класса к уроку.

З.Ходьба:
1) на носках;
2) на пятках;
З) спиной вперед

1 мин

4.Бег:
1) прямо;
2) спиной вперед;
З) приставными шагами

2 мин

5. Прыжки:
1) на 2 ногах;
2) На одной левой, правой

З мин

Темповые прыжки на скамейку и со скамейки
Тоже но с продвижением вперед

6. Общеразвивающие
упражнения в парах:
1) И.п. Партнеры стоят спиной к друг другу на расстоянии полушага, один из них держит
мяч. Передача мяча между партнерами с поворотом туловища направо и налево. 2)То жё, но передача мяча с вращением круг себя справа и слева
З)То же но чередуя передачу мяча с вращением вокруг себя и «восьмеркой»
вокруг ног.
4)И.п. Партнеры стоят
спиной к друг другу один из них держит мяч.
Передача и прием мяча
сверху и снизу с наклоном
вперед и выпрямлением.
5) То же но чередуя
передачу мяча сверху и
снизу между ногами с
правой и левой стороны.
6) То же ,но чередуя передачу
мяча вокруг себя и
сверху и снизу между ногами.

5 мин
По
8 раз
По
8 раз

По
8раз

8раз

8 раз

8раз

Ноги не сгибать в коленях

II

Основная

28мин

1. Ловля-передача мяча в 2 шеренгах на месте:
1) имитация ловли и
передачи мяча;
2) держание мяча двумя руками у груди;
З) передача мяча двумя руками от груди- ловля двумя руками;
4) передача двумя руками с отскоком от пола-ловля двумя руками.

5 мин

Правильно поставить ноги, колени согнуты; руки согнуты, кисти направлены вперед в стороны. При ловле руки вытянуть, ловить мяч пальцами, согнуть руки в локтях, мяч к груди.
Ловля после отскока: больше согнуть ноги, руки направлены вниз-вперед, пальцы расставлены широко, кисти образуют «воронку» для получения мяча.

2.Ведение мяча на месте:
1) левой рукой;
2) правой рукой
З) передача мяча с руки на руку перед собой

5 мин

3.Броски двумя руками от
груди в кольцо:
1 )справа;
2)слева;
З) прямо

5 мин

Показать ученикам щит, на котором нарисован
прямоугольник; нужно целиться в верхний угол прямоугольника. Следить за рукой после броска.

4.Игра мяч в кольцо

5 мин

На площадку выходят 2 команды и становятся в колону на противоположных кольцах на штрафной линии по свистку учителя игроки поочереди броски в кольцо. Побеждает та команда которая успели забить первыми 10 мячей

5.Подвижная игра «Мяч
капитану»:
1) объяснение;
2) игра;
З) подведение итогов

8 мин

Ученики делятся на 2 команды, каждая команда старается овладеть мячом и бросить его по цели. Цель это капитан команды -ловец. Каждый меткий бросок приносит команде 1 очко' После этого мяч вводится в игру командой броском из-за лицевой линии своей площадки.

ІІІ

Заключительнаяя

5 мин

1 .Построение.

1 мин

2. Игра «

2 мин

З. Подведение итогов

2 мин

Обратить внимание на дружную команду и корректное спортивное поведение