Педагогическая концепция баскетбол как средство всестороннего развития

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«средняя общеобразовательная школа имени Д.И. Коротчаева»

г. Новый Уренгой

Педагогическая концепция

«Баскетбол как средство всестороннего физического и морально-волевого развития обучающихся»

Пшеничный Антон Олегович,

учитель физической культуры

Новый Уренгой 2015г.

«Баскетбол как средство всестороннего физического и морально-волевого развития обучающихся»

«Прекрасное и красивое в человеке

немыслимо без представления

о гармоничном развитии

организма и здоровья»

Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения считаю одной из наиболее важных и сложных задач современности. В настоящее время только незначительная часть выпускников школ являются полностью здоровыми, поэтому работа над проблемой воспитания здорового поколения для меня наиболее актуальна и значима, так как именно здоровье является главным условием свободной деятельности человека, показателем совершенства и непреходящей ценностью.

Заботу о физическом воспитании детей проявляет государство, семья, и весь педагогический коллектив. Однако особая роль в этом принадлежит мне, как учителю физической культуры.

Я рад, что имею возможность содействовать их физическому развитию, учить ценить и укреплять свое здоровье. Уроки физической культуры, спортивно-массовые мероприятия, секционные и внеурочные занятия являются важным компонентом здорового образа жизни. Стараюсь максимально вовлечь школьников в активные занятия физической культурой и спортом.

Соглашусь, что в современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния подрастающего поколения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами физического воспитания являются, прежде всего, спортивные и подвижные игры (Л.П. Матвеев).

Ценность спортивных игр заключается в том, что разнообразие применяемых форм и видов, средств и методов обучения позволяет привить интерес к занятиям физической культурой и спортом, а также повысить эффективность педагогического процесса, стимулирующего развитие физических качеств. Систематические занятия спортивными играми способствует всестороннему развитию школьников, особенно положительно влияют на развитие таких физических качеств, как быстрота, скоростная и скоростно-силовая выносливость, ловкость. Спортивные игры способствуют воспитанию у учащихся морально-волевых качеств (дисциплинированности, смелости, способности к преодолению трудностей), содействуют и нравственному воспитанию (уважение к сопернику, честность в спортивной борьбе).

Баскетбол, как важное средство физического воспитания и оздоровления детей, занимает одно из ведущих мест в программном материале по физической культуре во всех образовательных учреждениях. Баскетбол - прекрасное средство всестороннего развития детей школьного возраста (Портнов Ю.М.).

Я работаю учителем физической культуры 1 год. Сам, учась в школе, занимался баскетболом, поэтому знаю, что технические приемы, тактические действия и собственно игра в баскетбол несут в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развития физических способностей детей.

В начале моей работы на уроках в первых классах передо мной встала проблема: как научить ребят не просто выполнять приемы баскетбола, но и научить их выполнять эти приемы технически правильно. Понятно, что игровая технология является ведущей при обучении любым двигательным действиям в начальной школе. В связи с этим я решил изменить общеизвестные подвижные игры таким образом, чтобы они способствовали обучению техническим приемам баскетбола.

Применяя игровой метод, позволяющий осваивать элементы сложной координационной структуры, развивать быструю реакцию, расширять периферическое и глубинное пространственное зрение, оперативное мышление. В процессе игры стараюсь сформировать у учащихся специфическое мышечное «чувство мяча», позволяющее точно дозировать мышечные усилия при бросках, передачах мяча на различные расстояния. Обучающиеся развивают в играх моторный интеллект, тактическое мышление, повышают скорость переработки информации, вырабатывают способность к творческому решению двигательных задач, повышают умственную работоспособность. Мини-баскетбол открывает его юным поклонникам большие перспективы гармоничного физического и психического развития и дорогу в большой спорт.

Для этой игры характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Всё эти движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию. Утверждаю, что баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма.

Передо мной, как педагогом, встаёт задача сохранения и укрепления здоровья обучающихся, которую стараюсь реализовать через разработанные мной рабочие программы по физической культуре с углубленным изучением баскетбола.

Ведущей идеей моей педагогической деятельности является постоянное совершенствование и новизна системы занятий по баскетболу с детьми, выявление эффективных форм и методов, единство уроков физической культуры и внеклассной физкультурно-оздоровительной работы направленные на формирование навыков здорового образа жизни школьников.

Считаю, что создание на уроках физической культуры и секциях условий для сознательного активного участия, обучающихся в спортивной деятельности, приносит радость преодоления, радость достижения поставленной цели.

Моя цель - сформировать у обучающихся устойчивый интерес к занятиям физической культуры и спортом, научить сознательно работать на уроках, сформировать у учащихся устойчивый интерес к занятиям баскетболом.

Выделяю основные задачи учебного процесса:

- укрепление здоровья детей, содействие нормальному физическому развитию;

- развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

- обучение жизненно важным двигательным движениям;

- овладение основными приёмами техники и тактики игры;

- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями;

- содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности

- подготовка юных баскетболистов, способных защищать честь школы на соревнованиях.

Знание возрастных и психологических особенностей и индивидуальных способностей учащихся, помогают мне решать познавательные, развивающие и воспитательные задачи.

В своей работе использую следующие методы обучения: фронтальный; поточный; групповой; индивидуальный; игровой; соревновательный, метод круговой тренировки. Методы: диагностика; тестирование; интерактивные; показа, рассказа.

Формы организации учебной деятельности: урок физической культуры (урок-игра, урок-соревнование, урок-турнир, урок-путешествие, интегрированный урок); физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня; спортивные соревнования и праздники; внеурочные занятия и занятия в спортивных секциях; самостоятельные занятия физическими упражнениями.

На основе требований государственного образовательного стандарта в настоящее время использую в своей работе компетентностный, личностно - ориентированный и деятельностный подходы, что помогает в формировании осознанной потребности физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности. Для каждого обучающегося стараюсь создавать индивидуально - образовательную траекторию, которая учитывает индивидуальный тип телосложения, физическую подготовленность, состояние здоровья. Например: при выполнении штрафного броска для менее подготовленных детей расстояние до кольца делаю меньше. На своих уроках, секциях я стараюсь уделить каждому ребенку должное внимание. Показать его сильные стороны, похвалить за усилия, которые он использует в изучении данного элемента.

На мой взгляд, каждый ребенок должен чувствовать, что урок и тренировочное занятие интересны и полезны для него.

Зная особенности физического и психического развития детей, строю занятия физической культурой на индивидуализации и дифференциации обучения. Учитывая возрастные особенности, предлагаю упражнения различной степени сложности, предоставляю возможность постепенного овладения необходимыми умениями и навыками. Мною составлены комплексы физических упражнений для учащихся с учетом уровня их физического развития. Физические нагрузки дифференцирую по половому, психологическому и физиологическому признакам.

Прежде всего, обращаю внимание на природные задатки, склонности, способности и подготовленность каждого ученика, что позволяет реализовать индивидуальный подход. Считаю главным дать ребятам поверить в свои силы, преодолеть неуверенность, помочь им стать лучше как физически, так и морально.

В своей работе опираюсь на методические рекомендации: Кожевниковой Е.А «Тренировка ловкости и быстроты баскетболиста», М.Ю. Железняка, Ю. М. Портнова «Спортивные игры», Коджаспирова Ю.Г. «Развивающие игры на уроках физической культуры» 5 - 11 классы.

Для того чтобы уроки физической культуры в полной мере развивали личность ученика, для достижения учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре, в своей практике я использую технологии личностно-ориентированного обучения, технологии сотрудничества и здоровьесберегающие технологии.

В нашей школе принята Программа деятельности школы по сохранению здоровья учащихся и педагогов, формированию здорового образа жизни «Мы и наше здоровье». Одной из задач программы является поиск оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся школы, как на уроках, так и во внеурочной деятельности.

Изучив Программу, разработанную научно-методическим советом школы, проанализировав теоретические научные концепции и теории авторов Н.К. Смирнова, Н.Т. Лебедева которые в разное время занимались разработкой проблемы использования здоровьесберегающих технологий, я начал строить процесс обучения, основываясь на здоровьесберегающих технологиях. Но наиболее четко, на мой взгляд, показаны оздоровительные технологии в физической культуре у автора В.И. Ковалько, в его книге «Здоровьесберегающие технологии в начальной школе».

Обязательным условием в преподавании является и преемственность в обучении, которая выражается в последовательности и системности учебного материала, связи и согласованности ступеней и этапов учебно-воспитательной работы, а так же при переходе от одного урока к следующему (т.е. система уроков), от одного года обучения к другому. На каждом уроке при выполнении упражнений соблюдается дидактический принцип "от простого к сложному", «от не известного к известному». Упражнения постоянно усложняю в зависимости от того, как владеют техникой ученики. Интерес к упражнениям служит действенным средством для овладения техническими элементами спортивной игры.

Современный урок физической культуры характеризуется большой интенсивностью и требует от учеников концентрации внимания, напряжения сил. Хорошо известно, что внимание учащихся неустойчиво. Поэтому на занятиях я часто использую смену учебной деятельности, режимов работы обучающихся: упражнения, игры, эстафеты, соревнования и др. Использование в работы элементов спортивных (подвижных) игр способствует развитию у учащихся коммуникативных навыков, двигательной активности, концентрации внимания, воображения, а также познавательных способностей. На уроках предлагаю карточки-задания с различным уровнем сложности, давая ребенку возможность выбора (по состоянию здоровья, по физической подготовленности). Главное, считаю я , дать ребятам поверить в свои силы, преодолеть неуверенность, помочь им стать лучше как физически, так и морально. Главным критерием при оценивании является положительная динамика относительно исходного уровня ученика, его отношение к занятиям физической культуры.

Стараюсь добиваться улучшения качества выполнения упражнений и показателей физической подготовленности школьников через выполнение домашних заданий и самостоятельных занятий. Работая с учащимися, стараюсь учитывать насущные потребности и интересы учеников. На своих уроках использую разнообразные игры и упражнения, при выборе которых учитываю анатомо-физиологические и психологические особенности учащихся, спортивный инвентарь для каждого ученика, часто меняю задания, что способствует переключению внимания учащихся и поддерживает интерес к урокам. Дети охотнее стали выполнять физические упражнения, не боятся неудач и поражений, стали настойчивее и упорнее в достижении поставленной цели, не останавливаются перед трудностями, смело преодолевают их.

Я считаю, что важно чтобы на начальном этапе занятий физической культурой и спортом у ребенка появился интерес и желание заниматься. Поэтому на каждом уроке использую разнообразные игровые моменты и ситуации. Желание детей победить, преодолеть трудности и преграды, возникающие при выполнении физических упражнений, их азарт захватывает и меня. Я сам с удовольствием играю вместе с ними.

Благодаря таким изменениям дети уже в первом классе с успехом осваивают основные технические приемы игры в баскетбол. Предварительный рассказ и показ изучаемых элементов помогает ребятам понять технику их выполнения. Это способствует формированию у учащихся познавательных универсальных учебных действий (УУД). Игра всегда улучшает эмоциональный уровень урока, способствуя повышению учебно - познавательного интереса, а значит и формированию личностных УУД. Активное общение в процессе игры со сверстниками и педагогом развивают у ребят коммуникативные универсальные учебные действия. Необходимость оценивать в игре действия свои и своих товарищей, помогает формированию у детей адекватной оценки и самооценки, развивая таким образом регулятивные УУД.

В связи со всем вышеизложенным, можно сделать вывод, что применение игровой технология при обучении техническим элементам баскетбола в начальной школе, позволяет учащимся с успехом осваивать программный материал по данному разделу, и способствует формированию необходимых универсальных учебных действий.

В нашей школе создана единая целостная система урочных и внеурочных (внеклассных) форм работы: секционные и внеурочные занятия, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня, спортивные соревнования и физкультурные праздники, туристические походы, подвижные и спортивные игры. Использование этой возможности позволяет помимо трёх учебных часов в неделю, а также секционных занятий и мероприятий увеличить двигательный режим и тем самым обеспечить условия для укрепления здоровья, активного вовлечения в разнообразные формы занятий физическими упражнениями и спортом.

Для привлечения большего числа учащихся в спортивные секции я тесно работаю с родителями и родительским комитетом. Стараюсь убедить родителей в необходимости занятий физкультурой, и на основании своих наблюдений советую записать ребенка в ту или иную детскую спортивную школу или секцию.

Личная концепция:

- поиск активных форм и методов формирования прочных знаний, умений, навыков учащихся;

- включение каждого ученика в активную двигательную деятельность;

- создание на уроках физической культуры, секционных занятиях атмосферы сотрудничества, сопереживания, взаимной поддержки.

Таким образом, данная работа помогает мне и моим ученикам совместными усилиями достичь общей цели - стремление к двигательной активности, воспитание физически развитой личности через учебный предмет физическая культура, в частности спортивную игру «баскетбол».

Конечно, мой небольшой педагогический стаж в один год не позволяет охватить все, но я стараюсь, чтобы мои уроки физической культуры были познавательными, радостными, творческими, доступными для всех школьников.

Список литературы:

1. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие технологии работе учителя и школы. -М.:НИО,2000.

2. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. - М.,2004.

3. Якиманская И.С. Личностно - ориентированное обучение в современной школе.-М.,1996.

4. Программа МОУ СОШ № 6 деятельности школы по сохранению здоровья учащихся и педагогов, формированию здорового образа жизни «Мы и наше здоровье». 2010 год.

5. Модели здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений. Брошюра, Тюмень,2009.

6. Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. -М., «ВАКО», 2007

7. Коджаспиров Ю.Г. Развивающие игры на уроках физической культуры 5-11 класс. - М., «Дрофа», 2008

8. Кузнецов В.С., Колоднийкий Г.А. Планирование и организация занятий. - М., «Дрофа», 2006

9. Кузнецов В.С., Колоднийкий Г.А. Физическая культура. Упражнения и игры с мячами. -М., «Издательство НЦ ЭНАС», 2002

10. Матвеев А.П. Рабочие программы. Физическая культура предметная линия учебников А.П. Матвеева 1-4, 5-9 классы. -М., «Просвещение», 2012

11. Примерные программы внеурочной деятельности. Начальное и основное образование. -М., «Просвещение», 2011

12. Савостьянов А.И. Физическое здоровье школьника. -М., Педагогическое общество России, 2006

13. Цабыбин С.А. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе.- Волгоград, «Учитель», 2009

14. Чернов В.А. Методика судейства баскетбольных матчей. -Тобольск, 2005

15. А.Ю. Патрикеев. Формирование личностных и регулятивных умений на уроках физической культуры. 1-11 классы. -Волгоград, «Учитель», 2014.

16. Е.М. Елизарова. Физическая культура. 2-4 классы: уроки двигательной активности. -Волгоград, «Учитель», 2011.

17. Н.И. Дереклеева. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1-5 классы. -М., «ВАКО», 2007.

18. Буйлин Ю. Ф., Портных Ю. И. Мини-баскетбол в школе. -М: Просвешение

19. Интернет-ресурсы.

Приложение 1

Упражнения для обучающихся с элементами баскетбола.

1. Дети разбегаются по площадке каждый с мячом в руках и свободно играют. После сигнала воспитателя они быстро ловят мячи и принимают правильную стойку.

2. Дети без мячей встают в круг и передвигаются приставными шагами в сторону, указанную воспитателем. Воспитатель часто меняет направление передвижения.

3. Бросок мяча вниз и ловля его после отскока.

4. Бросок мяча вверх и ловля его обеими руками.

5. Бросок мяча как можно выше и ловля его после отскока от пола или на лету.

6. Перебрасывание мяча партнеру удобным для детей способом.

7. Перебрасывание мяча правой (левой) рукой, ловля его двумя руками.

8. Ходьба с подбрасыванием мяча и ловлей его двумя руками.

9. Передача мяча по кругу вправо, влево (произвольным способом) .

10. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.

11. Передача мяча двумя руками от груди, стоя на месте парами.

12. Передача мяча двумя руками от груди при движении парами.

13. Ловля мяча и передача его одной рукой от груди (в движении).

14. Передача мяча в шеренге, по кругу (вправо, влево).

15. Передача мяча в колоннах с переходом в конец своей, а затем противоположной колонны.

16. Удары мяча об пол одной рукой и ловля его двумя руками.

17. Удары мяча об пол правой рукой и ловля левой и наоборот.

18. Отбивание мяча на месте правой (левой) рукой.

19. Ведение на месте правой (левой) рукой.

20. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой с последующей передачей мяча двумя руками (произвольным способом).

21. Ведение мяча на месте поочередно, то правой, то левой рукой.

22. Ведение мяча вокруг себя.

23. Ведение мяча, продвигаясь шагом.

24. Ведение мяча с изменением направления передвижения, скорости передвижения, высоты отскока мяча.

25. Ведение мяча правой (левой) рукой и остановка.

26. Ведение мяча, остановка и передача его.

27. Перебрасывание мяча через сетку или веревку, натянутую выше головы ребенка (произвольным способом).

Рис. 1

28. Метание мяча в баскетбольный щит, установленный на разной высоте.

29. Бросок мяча в цель (высота 1,5м) двумя руками от груди с места через веревку или сетку.

30. Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места.

31. Бросок мяча в корзину после ведения (с фиксацией оста­новки).

32. Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча после ловли его.

Приложение 2

Подвижные игры с мячом.

«За мячом»

Дети образуют несколько команд, каждая команда выбирает водящего. Команды делятся пополам и становятся в колонны одна против другой на расстоянии 2-3 м. После сигнала водящий бросает мяч стоящему первым в противоположной колонне ребенку, а сам бежит вслед за мячом. Поймавший мяч также передает его напротив стоящему и отправляется за мячом. Игра заканчи­вается тогда, когда все игроки возвратятся на свои места, а мячи - водящим. Выигрывает та команда, которая быстрее заканчивает игру.

«Поймай мяч»

Дети делятся по трое. Двое из них располагаются друг против друга на расстоянии 3-4 м и перебрасывают мяч между собой. Третий становится между ними и старается поймать мяч или хотя бы коснуться его рукой. Если это удается, он меняется местами с тем, кто бросил мяч (рис. 1). Можно предложить детям перед броском выполнить какое-либо движение: бросить мяч вверх, вниз, поймать его, вести мяч на месте и т. Д.

«Кого назвали, тот ловит мяч»

Дети ходят или бегают по площадке. Воспитатель держит в руках мяч. Он называет имя одного из детей и бросает мяч вверх. Названный должен поймать мяч и снова бросить его вверх, назвав имя кого-нибудь из детей. Бросать мяч надо не слишком высоко и в направлении ребенка, имя которого называют.

«Борьба за мяч»

Дети делятся на равные по числу команды и располагаются на площадке для игры в произвольном порядке. Одному из играющих дается мяч. По сигналу дети стараются быстрее выполнить 5-10 передач между своими игроками. За каждую передачу команда получает очко (счет ведет воспитатель). Игра продолжается 5-8 мин. Выигрывает команда, набравшая больше очков.

Игроки каждой команды имеют отличительные знаки определенного цвета.

«У кого меньше мячей»

Дети образуют две равные команды. Каждая из них берет по нескольку мячей и располагается на своей половине площадки (площадка разделена сеткой, подвешенной на уровне 130-150 см). Дети обеих команд после сигнала воспитателя стараются перебросить свои мячи на площадку противника. Выигрывает команда, на площадке которой после второго свистка находится меньше мячей (рис. 2).

«Мяч водящему»

Дети делятся на 4-5 групп, каждая образует свой круг диаметром 4-5 м. В центре каждого круга - водящий с мячом. По сигналу водящие поочередно бросают мяч своим игрокам, стараясь не уронить, и получают его образно. Когда мяч

Рис. 2.

Рис. 3

обойдет всех игроков круга (1-3 раза), водящий поднимает его вверх. Побеждает команда, меньшее количество раз уронившая мяч.

«Мяч в воздухе»

Играющие образуют круг и становятся на расстоянии вытянутых в стороны рук, водящий находится в середине круга. Стоящие в кругу начинают перебрасывать друг другу мяч, не давая возможности водящему коснуться его водящий, бегая в середине круга, стремится дотронуться до мяча, когда тот нахо­дится в воздухе, на земле или в руках у кого-либо из играющих. Если ему это удалось, он меняется местами с игроком, который последний держал мяч в руках.

«Передал - садись»

Дети образуют несколько команд, каждая команда выбирает капитана. Команды становятся в колонны за линией старта. Капитан каждой команды с мячом в руках становится напротив своей команды на расстоянии 2-3 м от нее.

По сигналу воспитателя капитан передает мяч первому игроку колонны, который ловит его, передает обратно капитану и приседает (рис. 3). Капитан таким же образом передает мяч второму, затем - третьему и всем остальным игрокам. Каждый игрок после передачи мяча капитану приседает. Когда мяч передан капитану последним игроком, капитан поднимает мяч вверх над головой и вся команда быстро встает. Выигрывает та команда, которая раньше выполнила задание. Если игрок не поймал мяч, то он обязан за ним сбегать, вернуться на свое место и передать мяч капитану.

«Перестрелка»

В середине площадки проводят линию, делящую ее пополам. В 15-20 шагах от центра с двух сторон чертят еще по одной линии (плен).

Играющие делятся на две команды, которые свободно размещаются каждая на своем поле. Руководитель, стоя в середине площадки, перебрасывает мяч. Первой вступает в игру та команда, на стороне которой упадет мяч. Начинается перестрелка. Каждая команда стремится осалить мячом игроков другой команды. Осаленные идут за линию плена (на сторону противника).

Играющие не имеют права переходить за среднюю линию на поле противника. Игрок не считается осаленным, если он поймает мяч на лету, а также, если мяч попадет в него, отскочив от земли. Бегать с мячом и задерживать его в руках не разрешается. При нарушении правил мяч передается другой команде. Пленных можно выручать. Для этого надо перебросить мяч пленному (через поле про­тивника) так, чтобы он поймал его, не переходя линию плена. Тот, кому это удается, считается освобожденным и возвращается на свое место.

Приложение 3

Подвижные игры в баскетболе.

«Совушка»

Водящий «совушка» сидит в «гнезде» в углу площадки. По сигналу учителя: «День наступает, все оживает», дети ходят, бегают, передвигаются приставными шагами, прыгают. По сигналу: «Ночь наступает, все замирает», ребята останавливаются и «замирают», принимая стойку баскетболиста. Водящий выбирает того, кто выполнил лучшую стойку. Этот игрок становиться следующим водящим.

Элементы техники баскетбола, осваиваемые в этой игре:

- стойка баскетболиста;

- бег;

- передвижения приставными шагами;

- прыжки.

«Мяч на полу»

Все играющие становятся по кругу у одного из них в руках мяч. Двое водящих встают в середину круга. По сигналу учителя играющие начинают перекатывать мяч по полу, стараясь задеть им ноги водящих. Водящие прыгают, стараясь не задеть мяч. Тот, чей мяч попадет в ноги водящего, становится на его место, и игра продолжается.

Элементы техники баскетбола, осваиваемые в этой игре:

- катящаяся передача;

- прыжки.

«30 секунд»

Играющие становятся парами на расстоянии трех метров. На пару дается один мяч. По сигналу учителя дети в парах начинают как можно быстрее передавать мяч определенным способом, ведя подсчет передач. Через 30 секунд подается второй сигнал, по которому передачи прекращаются. Побеждает пара, сделавшая большее количество передач.

Вариант этой же игры.

Установить определенное число передач. В данном случае побеждает команда, быстрее выполнившая все передачи.

Элементы техники баскетбола, осваиваемые в этой игре:

-ловля мяча;

-передача мяча любыми изученными ранее способами.

«Мы - веселые ребята»

Дети с мячами располагаются на лицевой линии площадки, водящий - в центре. Играющие дружно произносят: «Мы веселые ребята, любим бегать и играть, - ну, попробуй нас догнать!». После этого дети перебегают с ведением мяча на противоположную сторону площадки, а водящий старается кого-либо запятнать. Те, кого запятнали, возвращаются на ту сторону площадки, откуда они бежали. Таким образом, они пропускают одну перебежку.

Элемент техники баскетбола, осваиваемый в этой игре: ведение мяча по прямой.

«Разведчики»

До прихода учащихся в зал учитель кладет предмет (например, свисток) где-то на открытом месте. Когда дети зайдут в зал, учитель объявляет, какой предмет надо найти. Дети с ведением мяча расходятся по площадке и ищут предмет. Каждый игрок, заметивший предмет, не показывая вида другим, спокойно встает или садится в условленном месте. Игра заканчивается, когда большинство ребят обнаружат предмет. Брать предмет нельзя.

Элемент техники баскетбола, осваиваемый в этой игре: ведение мяча без зрительного контроля.

«Мяч в корзину»

Учащиеся делятся на две команда и строятся в колонну по одному напротив своих щитов. У каждого направляющего в руках мяч. По сигналу учителя первые в колоннах бросают мяч в корзину двумя руками от груди с отскоком от щита. После этого они подбирают мяч и передают его следующим, стоящим в колонне, а сами встают в ее конец. Выиграет команда, быстрее сделавшая определенное количество попаданий.

Элементы техники баскетбола, осваиваемые в этой игре:

- бросок мяча двумя руками от груди с отскоком от щита;

- подбор мяча.

Приложение 4

№1

Упражнения ОФП и

специальной подготовки

(2 класс)

Если вы чувствуете себя

отлично

Если вы чувствуете себя

хорошо

Если вы чувствуете себя

удовлетв.

1

Наклон вперед с набивным мячом, стоя на гимнастической скамейке

30

20

10

2

Прыжки через короткую скакалку

50

35

20

3

Упражнение для мышц спины, лежа бедрами на скамейке

20

15

10

4

Приседание с отягощением (мяч 1кг.)

20

15

10

5

Подтягивание на низкой перекладине

20

15

10

6

Прыжки на двух ногах через барьеры

15

10

6

7

Поднимание и опускание туловища, лежа на спине

25

20

15

8

Бросок набивного мяча из-за спины в парах

20

15

10

9

Бросок волейбольного мяча ногами

20

15

10

Приложение 5

Правила игры в баскетбол.

Цель игры. Цель команды в игре - забросить как можно больше мячей в корзину соперника, соблюдая при этом правила игры.

Участники игры. Каждая команда состоит из пяти играющих на
площадке и нескольких запасных. Один из игроков - капитан. Игроки команд должны иметь отличительные знаки, которые надевают
на майки спереди и сзади.

Судейство. Воспитатель следит за выполнением правил игры: дает сигналы при нарушениях правил игроками, засчитывает попадание мяча в корзину, решает спорные мячи, контролирует время игры.

Время игры. Игра состоит из двух пятиминутных таймов, между которыми дается пятиминутный перерыв. Воспитатель контролирует время игры, не останавливая часов. Во время перерыва и в конце игры проводится малоподвижная игра с мячом (продолжитель­ностью 3-4 мин) с целью приведения организма ребенка в более спокойное состояние.

Счет игры. При попадании мяча в корзину команде начисляется 2 очка. Игра может закончиться победой одной из команд или ничьей.

Правила проведения игры

Правила замены. Воспитатель может менять игроков в течение всей игры. Чаще всего это делается во время перерыва. Но при необходимости (усталость, недисциплинированность игроков) можно заменять детей, даже останавливая игру, когда мяч находится в игре.

Выход мяча из игры. Мяч, пересекший боковую или лицевую линию, считается вышедшим из игры. В этом случае назначается вбрасывание с того места, где мяч пересек линию, игроком противоположной команды. Мяч считается вышедшим из игры от игрока, который последним дотронулся до него. Если воспитатель сомневается, кто последний коснулся мяча, назначается спорный бросок.

Перемещение с мячом. Игрок, получивший мяч в движении, может сделать с ним не более трех шагов. После этого он должен вести мяч, или передать своему партнеру, или бросить в кольцо. После того как он получит очередную передачу (или перехватит мяч у противника), он снова имеет право на ведение мяча.

Игроку запрещается вести мяч двумя руками одновременно, бежать с ним.

Нарушение правил и наказание за них. Нарушением является несоблюдение правил игры, перечисленных выше. Обычно после на­рушения мяч выбрасывается в игру членом пострадавшей команды. Вбрасывание мяча всегда производится из-за боковой линии против того места на площадке, где было совершено нарушение. За грубые нарушения правил игрок удаляется с площадки (с правом его замены) на 1-3 мин.

Начало игры и розыгрыш начального и спорного бросков. Розыгрыш начального и спорного бросков производится: при начале каждого периода; при задержке мяча, когда два игрока из противоположных команд держат мяч одновременно; при выходе мяча из игры от одновременного касания игроками обеих команд или когда воспитатель сомневается, от кого вышел мяч; когда мяч застревает в корзине; когда игроками совершена обоюдная ошибка. При розыгрыше начального и спорного бросков воспитатель подбрасывает мяч вертикально вверх между игроками, и, после того как мяч достигает наивысшей точки, игроки могут касаться его. Розыгрыш начального и спорного бросков производится в центральном круге.

Правила поведения. В игре в баскетбол игроки должны всегда быть корректными. Детей, которые ведут себя не дисциплинированно или грубо, необходимо временно вывести из игры. Игрокам запрещается тянуть соперников за одежду, за руки, толкаться и т. д.

18