Контрольные нормативы по физической культуре 1-4 классы

Физкультура все же коллективный предмет. Но дифференцированный подход возможен и здесь. Так, по показателям здоровья есть основные и специальные медицинские группы. По интересам в системе дополнительного образования дети могут выбрать «свой» вид спорта. И главное – индивидуализация методик преподавания… Применительно к урокам физкультуры сейчас появилось новое модное слово "педагогические технологии", за ними стоит жестко заданный алгоритм действий преподавателя: не усвоил ребенок учебный матери...
Раздел Физкультура
Класс 4 класс
Тип Другие методич. материалы
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Контрольные нормативы для учащихся 1-4 классов:

Контрольные упражнения

мальчики

девочки

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

1 класс

подтягивание в висе (мал)

подтягивание в висе лежа (дев)

наклон вперед из положения сидя, см.

4 и выше раз

-

9 и более

2-3 раза

-

3-5

1 раз

-

1 и менее

-

12 и выше раз

11,5 и более

-

4-8 раз

6-9

-

2 и ниже раз

2 и менее

2 класс

подтягивание в висе (мал)

подтягивание в висе лежа (дев)

наклон вперед из положения сидя, см.

4 и выше раз

-

7,5

2-3 раза

-

3-5

1 раз

-

1 и менее

-

14 раз

12,5 и более

-

6-10 раз

6-9

-

3 и ниже раз

2

3 класс

подтягивание в висе (мал)

подтягивание в висе лежа (дев)

наклон вперед из положения сидя, см.

5 и выше раз

-

7,5

3-4 раза

-

3-5

1 раз

-

1

-

16 раз

13

-

7-11 раз

6-9

-

3 раза

2

4 класс

подтягивание в висе (мал)

подтягивание в висе лежа (дев)

наклон вперед из положения сидя, см.

5 и выше раз

-

8,5

3-4 раза

-

4-6

1 раз

-

2

-

18

14

-

8-13

7-10

-

4

3

Контрольные нормативы для учащихся 1-4 классов:

Контрольные упражнения

мальчики

девочки

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

1 класс

бег 30м (сек.)

бег 1000м

прыжки в длину с места (см.)

челночный бег 3х10 м/с

5,6

7,3-6,2

7,5

5,8

7,5-6,4

7,6

без учета времени

155

9,9

115-135

10,8-10,3

100

11,2

150

10,2

110-130

11,3-10,6

90

11,7

2 класс

бег 30м (сек.)

бег 1000м

прыжки в длину с места (см.)

челночный бег 3х10 м/с

5,4

7,0-6,0

7,1

5,6

7,2-6,2

7,3

без учета времени

165

9,1

125-145

10,0-9,5

110

10,4

155

9,7

125-140

10,7-10,1

100

11,2

3 класс

бег 30м (сек.)

бег 1000м

прыжки в длину с места (см.)

челночный бег 3х10 м/с

5,1

6,7-5,7

6,8

5,3

6,9-6,0

7,0

без учета времени

175

8,8

130-150

9,9-9,3

120

10,2

160

9,3

135-150

10,3-9,7

110

10,8

4 класс

бег 30м (сек.)

бег 1000м

прыжки в длину с места (см.)

челночный бег 3х10 м/с

5,0

6,5-5,6

6,6

5,2

6,5-5,6

6,6

без учета времени

185

8,6

140-160

9,5-9,0

130

9,9

170

9,1

140-155

10,0-9,5

120

10,4



© 2010-2022