Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение гимназия № 9

г. Березники Пермский край

Учебно-исследовательский проект

«Повышение мотивации школьников к двигательной активности

и здоровому образу жизни»

Автор: Молчанова Лидия Васильевна

учитель физической культуры

89125847797

618419 Пермский край г. Березники

ул. Свердлова д. № 29а кВ. 22

[email protected]

Оглавление

Введение

Ведущими принципами государственной политики в области образования являются гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека, адаптивность системы образования к уровням и особенностям развития и подготовки обучающихся.

Правительством Российской Федерации утверждена концепция федеральной целевой программы "Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы", в которой отмечается, что создание базы для сохранения и улучшения физического и духовного здоровья граждан в значительной степени способствует решению задачи роста благосостояния населения российской федерации, национального самосознания и обеспечения долгосрочной социальной стабильности. Существенным фактором, определяющим состояние здоровья населения, является поддержание оптимальной физической активности в течение всей жизни каждого гражданина.

Политика правительства Пермского края в данном вопросе способствует обеспечению права личности на защиту социального, психического и физического здоровья обучающихся, обеспечению и гарантии дополнительных возможностей самоопределения и саморазвития, востребуемых жителями Пермской области. Личностно-ориентированный характер образования, уровневый подход, приоритет культуры здоровья в условиях увеличения объема и интенсивности учебной нагрузки призваны противостоять снижению двигательной активности, бороться за сохранение здоровья учеников, развивать потребность в собственном физическом совершенствовании, анализировать результаты своего учебного труда.

Основными задачами в сфере развития физической культуры являются:

• обеспечение граждан российской федерации возможностью заниматься физической культурой;

• формирование у детей устойчивого интереса к регулярным занятиям физической культурой, здоровому образу жизни, повышения уровня образованности в этой области и т.д.

Цель данной работы: проанализировать уровень мотивации детей в учебном учреждении и повысить мотивацию обучающихся к физической активности и здоровому образу жизни.

В век глобальной интернетизации количество новой информации превышает человеческие возможности ее усвоения. Как никогда возникает роль физической культуры в обеспечении жизнедеятельности человека. Поэтому одна из основных задач управления системой образования - приведение процесса обучения в соответствие с состоянием здоровья обучающихся.

Наше образовательное учреждение озабочено положением, на данный период, связанным с сохранением здоровья школьников. Такое направление в организации образования обоснованно актуальностью данной темы, так как за последние годы выявилось ухудшение здоровья обучающихся всех школ, и в том числе нашего общеобразовательного учреждения. Факты говорят, что многие болезни «молодеют». Например, если раньше повышенное артериальное давление встречалось преимущественно у пожилых людей, то сейчас этим заболеванием страдает возраста. Все больше фиксируется нарушений в опорно-двигательном аппарате. Все большее количество школьников старшего, среднего и даже младшего возраста имеют отклонения в опорно-двигательном аппарате (нарушения осанки и плоскостопие), увеличение простудных заболеваний. Эти и другие отклонения в состоянии здоровья являются следствием многих причин, в том числе и снижения двигательной активности на фоне учебных перегрузок гимназистов.

Возникает проблема: каким образом содействовать повышению двигательной активности и улучшению состояния здоровья детей?

В поисках ответа на данный вопрос я ставила целью своей деятельности выявление эффективных условий мотивации физической активности обучающихся гимназии и формирование у них потребности к активному и здоровому образу жизни.

Обеспечивая качество образования в соответствии с требованиями ГОС НРК, я особое внимание уделяла развитию мотивации учащихся к физическому совершенствованию и здоровому образу жизни. Для решения проблемы я использовала различные приемы и методы повышения уровня мотивации.

Объект исследования: процесс формирования мотивации физической активности и здорового образа жизни школьников.

Предмет исследования: методы и приемы, способствующие мотивации учащихся к физической активности и здоровому образу жизни.

Гипотеза: применение далее указанных методов повышения мотивации к ЗОЖ приведет к улучшению качества здоровья учащихся, произойдет минимизация количества обучающихся пропускающих занятия по болезни, улучшатся показатели качественной успеваемости

Задачи:

1. Выявить объективный уровень состояния здоровья обучающихся в данное время.

2. Использовать различные средства и методы мотивации здорового образа жизни.

3. Адаптировать знания, умения и навыки учащихся к социуму, то есть научить учащихся методам оценивания и анализа уровня своего здоровья.

4. Определить основные направления совершенствования процесса физического воспитания в данном образовательном учреждении.

5. Повысить мотивацию обучающихся к двигательной активности.

Научный процесс смещает центр тяжести нагрузки человека с физической сферы на психическую и умственную. В условиях, когда на протяжении последних десятилетий сохраняется устойчивая тенденция ухудшения здоровья детей, увеличение болезней, ухудшение физического развития, снижение уровня физической подготовленности на фоне выраженной гиподинамии школьников, нельзя говорить о качественном образовании.

Начало 21 века характеризуется прогрессом в техногенном развитии общества и столь же стремительным разрушением природных, физических и психических свойств человека. Человек как биологический объект претерпел незначительные изменения, цивилизация же сделала за это время гигантский скачок, человек не успел приспособиться. Возникло противоречие между достижениями цивилизации и адаптационными возможностями человека. Без определенного объема постоянной двигательной активности человек не может воспользоваться в своей жизни тем, что заложено в нем природой, не сможет быть здоровым и счастливым. Наукой доказано, что недостаток движений отрицательно влияет на протекание самых сложных биологических, биохимических и физиологических процессов в нашем организме. При этом резко снижается функция центральной нервной системы. Быстрее наступает утомление. Определенные сдвиги происходят и в сердечно - сосудистой системе. Снижается деятельность гормонов. Так развиваются заболевания, которые можно было бы избежать.

Итак, известно, что здоровье человека зависит от многих факторов: от генной предрасположенности, от экологии, от социально- экономического уровня жизни общества, и наконец, от социально- психологического, то есть от стиля жизни каждого. Задумавшись о том, на какие из этих факторов могу воздействовать я, я сделала вывод: что своей педагогической деятельностью я могу влиять только на последний, из выше перечисленных факторов.

Отсюда передо мной встали задачи:

1. Выявить отношение обучающихся к урокам физической культуры в гимназии.

2. Увеличить двигательную активность обучающихся.

3. Повысить мотивацию к ЗОЖ и самостоятельным занятиям физической культурой.

Эти задачи представляются мне взаимосвязанными.

Сроки проведения педагогического проекта:

2013-2015 годы

Подготовительный. Изучение проблемы и анализ состояния здоровья обучающихся. (Октябрь 2013 г.)

Диагностический. Анкетирование, собеседование. Определение проблемы, составление плана мероприятий. (Ноябрь 2013 г.)

Практический. Реализация поставленной цели и задач. (Декабрь 2013 - Декабрь 2015.)

Заключительный. Оценка результатов деятельности. (Январь2015.) Рефлексия - оценивание работы. (Февраль 2015)

Глава I Теоретическое обоснование.

1.1 Психо-физическое обоснование мотивации.

Важная характеристика личности - ее направленность, система ведущих мотивов поведения. Мотив - побуждение к деятельности, связанное с удовлетворением потребности. Потребности человека отражают требования внутренней среды организма или внешних условий жизни и побуждают его к активности.

Мотивационно - потребностный подход к формированию личности рассматривает физическое воспитание как процесс создания у детей таких потребностей, которые поддерживают и укрепляют здоровье, оказывают благоприятное воздействие на физическое и двигательное развитие. Основу потребностей в физическом саморазвитии составляют сложнейшие биологические рефлексы: игровой, имитационный и рефлекс свободы, которые тесным образом связаны с двигательной активностью.

Двигательная активность детей создает предпосылки для прочного включения физической культуры в жизнь детей, формирует у них потребность в здоровом образе жизни. В школьном учреждении решению этой задачи способствует система физкультурно-оздоровительной работы, направленная на:

• укрепление здоровья детей;

• формирование систем и функций организма, обеспечивающих гармоничность физического развития;

• овладение и накопление детьми копилкой движений;

• формирование системы разнообразных знаний о здоровом образе жизни;

• развитие двигательных способностей.

Целью физического воспитания является не только формирование и упрочение мотивации к занятиям, но и включение их в повседневный быт человека, в систему личностных ценностей.

Сформированное обоснование своего поступка, действия - мотив. Это внутреннее состояние личности, которое определяет и направляет ее действия в каждый момент времени.

Мотивация к физической активности - особое состояние личности, направленное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности.

Средства мотивации здорового образа жизни - это методы действия для достижения побуждения, вызывающего активность организма к активному существованию личности в условиях благоприятного психофизического пространства, не проявляя по отношению к себе и пространству агрессивности в опасных формах.

Методы мотивации здорового образа жизни - это путь достижения побуждения, вызывающего активность организма к активному существованию личности в условиях благоприятного психофизического пространства, не проявляя по отношению к себе и пространству агрессивности в опасных формах.

Внутренняя мотивация возникает при успешной реализации мотивов и целей, возникновении у обучаемых вдохновения, желания заниматься, интереса к самостоятельным занятиям, а также тогда, когда занимающийся, испытывает удовлетворение от самого процесса, условий занятий (взаимоотношений) с педагогом, тренером, товарищами по группе. Поэтому свою педагогическую деятельность, строю основываясь на вышеуказанные условия.

1.2 Причины недостаточной мотивации детей в гимназии.

В своей педагогической деятельности мне пришлось столкнуться с недостаточной мотивацией учащихся к ЗОЖ и занятиям физической культурой. Причины этого я выявила следующие:

1. Недостаточная материально-техническая база школы. Недостаток спортивного инвентаря, лыжной базы, сказывались на моторной плотности и на сохранении интереса к занятиям.

2. Психологические причины заниженного уровня положительной мотивации является не желание трудиться, отсутствие положительного примера, характерное для времени, когда во многих семьях существует малоподвижный образ жизни, распространение вредных привычек.

3. Большая загруженность детей интеллектуальными предметами, связанная со спецификой нашего образовательного учреждения.

1.3 Проблемы и противоречия.

Специфическим для физкультурного воспитания ученика является принцип объективности формирования мотиваций и потребности в самовоспитании. Физическое воспитание является единственным предметом в школе, по которому ученик может и должен получать объективную оценку собственного физического состояния в динамике. Возникла проблема: реализация данного принципа потребовала разработки новых подходов к системе оценки физического здоровья ученика, чтобы он не только понимал, но и внутренне принимал стоящие перед ним задачи, переживал за свое физическое состояние.

Гуманистическая парадигма образования выдвигает новое требование к современному учителю физической культуры: он должен сформировать субъектно-личностные, ценностные отношения к преподаваемому предмету у своих учеников. В связи с этим, проблема физического воспитания переходит в плоскость научного обоснования, развития и становления качественно новых, более тонких и гибких отношений общения между учителем и учеником.

Основные результаты, полученные с помощью анкетирования школьников, позволили выявить следующие противоречия:

• Некоторому количеству детей не хватает нагрузки на уроках физической культуры, а некоторым она кажется большой - следовательно: недостаточно реализуется дифференцированный подход на уроках ФК, что приводит к неадекватности физических нагрузок на занятиях.

• Многие дети на уроках физической культуры хотели бы больше заниматься спортивными и подвижными играми - следовательно: не учитываются интересы школьников при выборе физических упражнений, которые включены в программу ФК в школе, что требует пересмотра программ по ФК, включения большего количества часов на вариативный компонент и адаптации к интересам учащихся конкретной школы.

• Почти 15% девочек хотели бы заниматься нетрадиционным видом - ритмической гимнастикой - следовательно: при проведении занятий, необходимо больше использовать музыкальное сопровождение, что делает занятия физическими упражнениями более эмоциональными и привлекательными как для девочек, так и для мальчиков. (Приложение №1)

Глава II Анализ средств и методов, способствующих повышению уровня мотивации.

2.1 Личностно-ориентированный и разно-уровневый подход на занятиях физической культурой.

На уроках я применяю личностно - ориентированный подход. Конечно, данный подход наиболее применим во время занятий по типу круговой тренировки. Все учащиеся делятся на группы по уровню физического развития, либо по уровню овладения техники изучаемого физического упражнения и полу. Каждой группе или выдаются карточки с заданием, либо карточки с разно-уровневым заданием уже находятся на месте нахождения станции (Приложение №2). Такой подход является действенным методом активизации и мотивации так как позволяет, с одной стороны, не сдерживать активность сильных учеников, а с другой - не подавлять активность слабых чрезмерными для них требованиями. В результате такого подхода всем ученикам независимо от их физического развития и подготовленности обеспечивается перспектива роста и успеха.

В целях повышения мотивации, сначала со всеми учащимися, а сейчас только в начальной школе я использую идею личностно - ориентированного образования: использую сочетание общепринятой оценки детей, с оценкой, во главу которой ставится прирост собственных результатов ребенка. Если ребенок сознательно выполняет все предложенные учителем задания, то в результате трудолюбия улучшаются многие характеристики, идет прирост результатов у слабых учеников даже более, чем у одаренных работать над собственным совершенствованием. Это имеет положительный психологический эффект для всех детей. Важно стремиться к тому, чтобы педагогическая оценка выполняла не только «ориентирующую функцию, но и стимулирующую», вызывала желание к дальнейшей двигательной активности, ее совершенствованию. Этому способствует оценка ребенка с учетом «зоны ближайшего развития», а также сравнение сегодняшних успехов в области двигательной деятельности с прежними достижениями. Негативная оценка проявленных физических способностей не должна переноситься на общую оценку личности («ты плохой»). Важно, чтобы оценка двигательной активности ребенка, его двигательных способностей давалась с позиции любви, уважения, веры в его возможности.

2.2 Разработка и внедрение индивидуальных комплексов домашнего задания.

Одной из составляющих системы коррекции физической подготовленности и создании привычки к систематическим и самостоятельным занятиям является домашнее задание для учащихся. Поэтому я разработала несколько комплексов для развития некоторых физических качеств с учетом условий и наличия спортивного инвентаря в домашних условиях и в качестве эксперимента предложила их учащимся основной школы. Учащиеся 5,6,7ого классов получали напечатанные комплексы домашнего задания индивидуально, в зависимости от результатов последнего тестирования и состоящих из упражнений, направленных на коррекцию тех двигательных качеств, которые отстают в развитии. (Приложение №3) Выполнение домашнего задания проверялось тестированием физических качеств каждую четверть. В результате такого подхода, учащиеся классов, которые в течение года целенаправленно и самостоятельно занимались совершенствованием своих физических качеств, имели хороший прирост в результатах тестирования. Таким образом, этот метод себя вполне оправдал. В данное время, я практикую устное домашнее задание всем учащимся и поочередно выдаю карточки с заданием, которое имеет не только практическую часть, но и теоретическую.

2.3 Разнообразие методов, а так же применение нетрадиционных средств физической культуры.

В своей деятельности я использую классический подход к физическому воспитанию с направленностью на оздоровление детей. То есть на уроках я стараюсь соблюсти наилучшую пропорцию между приемами, приучающими настойчиво трудиться и приемами, делающими урок удовольствием. Активно использую игровой метод в совершенствовании физических упражнений, метод круговой тренировки, соревновательный. Игровой метод, в силу всех присущих ему особенностей, вызывает глубокий эмоциональный отклик и позволяет удовлетворить в полной мере двигательную потребность занимающихся. Тем самым, способствует созданию положительного эмоционального фона на занятиях и возникновению чувства удовлетворенности, что в свою очередь создает положительное отношение детей к занятиям физическими упражнениями. Фактор соперничества в процессе использования соревновательного метода, а также условия организации и проведения создают особый эмоциональный и физиологический фон, которые усиливает воздействие физических упражнений и может способствовать максимальному проявлению функциональных возможностей организма.

Для повышения интереса к уроку, а значит, и развитию потребности заниматься самостоятельно я применяю различные нестандартные задания. Постоянно применяю коррекционные упражнения для профилактики сколиоза и плоскостопия, упражнения на координацию, дыхательные упражнения для активного очищения легких и увеличения ЖЕЛ, комплекс для укрепления зрения, подошвенную гимнастику.

На уроках гимнастики для релаксации и улучшения работы многих органов я использую элементы йоги. Позы йоги направлены на развитие координации, силы, гибкости. Эти интересные упражнения укрепляют мышцы, делают их более эластичными, разрабатывают суставы, а кроме того, укрепляют внутренние органы и улучшают самочувствие.

(Приложение №4).

Во время круговой тренировки и на уроках гимнастики для улучшения эмоционального фона я применяю музыкальное оформление, кроме этого учащиеся разучивают комбинацию прыжков через скакалку под музыку на 32 счета.

Для повышения интереса к занятиям я так же использую прием самооценки или оценивание учащимися друг друга. Завышенная оценка без учета реальных возможностей ребенка не вызывает желания совершенствоваться. К оценке надо привлекать самих детей, предложив им указать, что удается в выполнении упражнения, а что не совсем хорошо получается.

Обучая детей двигательным действиям, для снижения раздражительности, повышения интереса, использую игровой и соревновательные приемы. Игровой метод, в силу всех присущих ему особенностей, вызывает глубокий эмоциональный отклик и позволяет удовлетворить в полной мере двигательную потребность занимающихся. Тем самым, способствует созданию положительного эмоционального фона на занятиях и возникновению чувства удовлетворенности, что в свою очередь создает положительное отношение детей к занятиям физическими упражнениями. Соревновательный метод обладает такой же способностью создавать положительный эмоциональный фон и положительное отношение к занятиям физическими упражнениями так же, как игровой метод.

К сожалению, количество уроков физической культуры не в состоянии удовлетворить нужную двигательную активность детей и подростков. Немаловажно, что в нашей школе в 5-7 классах проводится «урок теории» по физической культуре, которые направлены на накапливание умений и знаний физической культуры для собственного самосовершенствования и сохранения здоровья. Эти занятия имеют своей целью не только охватить учащихся систематическими занятиями физическими упражнениями в режиме школьного времени, не только целенаправленно заниматься совершенствованием физических качеств, но и привить детям потребность к физическому совершенствованию, систематическим занятиям, развитию своих способностей, укреплению здоровья.

2.4 Применение внеклассных форм физической культуры.

К основным формам физической культуры, используемых в мотивации ЗОЖ школьников и в организации культурного досуга, относят «туризм», занятия в спортивных секциях и группах физической подготовки, самостоятельные занятия, например, в тренажерном зале и конечно физкультурные мероприятия и праздники.

Составляя годовой план внеклассных мероприятий, я руководствуюсь такими целями:

1. вовлечение в систематические занятия физическими упражнениями возможно большего количества школьников;

2. удовлетворять интересы школьников к занятиям массовыми видами спорта;

3. содействовать успешному закреплению программного материала;

4. обеспечивать активный, здоровый и содержательный отдых детей;

5. пропагандировать ЗОЖ и повышать интерес к занятиям физической культурой;

6. создать атмосферу удовлетворения (ведь многократно испытываемое на уроках физической культуры и физкультурных мероприятиях удовлетворение приводит к возникновению удовлетворенности, развивая механизм возникновения удовлетворенности своей деятельностью, можно влиять на степень активности человека, то есть на мотивацию учащихся.)

Поэтому, наряду с Днями Здоровья, матчевыми встречами и соревнованиями по видам спорта я провожу различные физкультурно-оздоровительные мероприятия, которые люблю разрабатывать сама, чтобы не повторяться и привнести в них элемент игры и радости. Некоторые из них стали в нашей школе традиционными. Такие как: «Ковбои», «Форт Школяров», «Зов джунглей», «Добры Молодцы», «Мама, папа, я - веселая семья»- соревнования с участием родителей. Кроме этого, каждый год я придумываю какое - ни будь новое мероприятие, чтобы избежать повторений. Например, в этом учебном году таким мероприятием стало «Путешествие в страну Здоровья» для учеников основной школы. План мероприятий прилагается. (Приложение №5)

2.5 Мониторинг физического развития, функциональной подготовленности и физической подготовленности учащихся.

Инструментами измерения результатов моей деятельности являются: анкетирование, тестирование, беседы с участниками воспитательно-образовательного процесса, мониторинг физического здоровья учащихся. Важным слагаемым повышения мотивации является мониторинг физического развития, функциональной подготовленности и физической подготовленности учащихся. В 2010 году я закончила дистанционные курсы повышения квалификации в Педагогическом университете «1 сентября» г.Москва по данной теме. Второй год мы проводим мониторинг показателей здоровья учащихся и по этой методике.

Расчеты физического развития производятся по антропометрическим замерам; функциональная подготовленность оценивается по замерам задержки дыхания на вдохе и на выдохе, а также по реакции ЧСС на изменение нагрузки и артериального давления (для замеров которого, школой был специально приобретен автоматический прибор измерения АД); физическая подготовленность по тестовым упражнениям, но большим числом и с более широким спектром оценки. Например: в оценке физической подготовленности можно встретить такие значения как «отлично» и «супер». С результатами мониторинга я знакомлю всех учащихся, а результаты с уровнями физического развития, функциональной подготовленности и физической подготовленности учащихся я вывешиваю для ознакомления. Ребятам очень интересно сравнить свои результаты с результатами не только одноклассников, но и учениками других классов, так как результаты учитываются с возрастом и полом тестируемых.

Главным отличием данного мониторинга, который я разработала в программе «Ехcel» на основе формул и норм, данных мне в процессе обучения на курсах, является наглядность и доступность расчетов и результатов не только физической подготовленности, но и других слагаемых здоровья ребенка: физического развития и функциональной подготовленности. Теперь я и любой желающий может увидеть: какова оценка его жизненного объема легких, есть ли у него дефицит массы тела, как работает его сердечно- сосудистая и дыхательная системы. А самое главное, каждый учащийся теперь при желании может сам вычислять свои результаты и вести самоконтроль своих физических изменений. Для всех примеры расчетов физической подготовленности вывешены для демонстрации, самоконтроля и самодиагностики, а так же проведены занятия ознакомления с методикой, с записями примеров некоторых самостоятельных расчетов функциональной подготовки и физического развития.

Такое отслеживание параметров здоровья, их динамики в мониторинге, наряду с уровнем знаний, дают возможность администрации на любом уровне принимать научно обоснованные решения по управлению организацией учебного процесса, оценке эффективности внедрения инноваций и, следовательно, предоставлять качественные образовательные услуги.

Использование мониторинга здоровья детей помогает мне корректировать свою деятельность, применяя дифференцированный подход. Сейчас я конкретно вижу, какой уровень здоровья ребенка и, учитывая медицинскую группу здоровья, можно сделать вывод: можно ли ребенку заниматься физической культурой без ограничений, либо по специальной корректировочной программе.

Данная методика позволяет занести в компьютер всю собранную информацию, создать банк данных, выполнить все необходимые расчеты, вывести на печать в виде таблиц, диаграмм, графиков показателей здоровья.

Внедрение информационно-диагностических технологий, а в частности данная методика помогает сделать процесс оценки показателей здоровья соответствующим уровню знаний, увлечь учащихся нужным, интересным делом, улучшить мотивацию физического самосовершенствования, сохранения здоровья учащихся. Образовательные услуги нельзя считать качественными, если в погоне за знаниями мы забываем о здоровье детей. А ведь статистика показывает, что за период обучения детей их здоровье постоянно снижается. И негативную роль в ухудшении здоровья детей, наряду с другими факторами, сыграло и проводимое реформирование системы образования, часто создающее условия для роста эмоциональной напряженности, социального стресса.

Такая методика помогает узнать, на какой ступени образования начинается ухудшение здоровья детей и какими темпами оно происходит. Такой комплексный мониторинг учащихся позволяет в каждом конкретном случае проанализировать ситуацию и принять обоснованные решения по управлению учебного процесса, направленного на укрепление и сохранение здоровья учащихся. В моих же планах выявить проблемы и корректировать развитие некоторых физических качеств, а также, отслеживать динамику показателей здоровья учащихся, поощрять лучших учеников и классы, имеющих положительную динамику показателей уровня здоровья.

(Приложение №6 и №7).

2.6 Наглядность информации и демонстрация результатов.

Большое значение в мотивации здорового образа жизни учащихся имеют методы убеждения, разъяснения и наглядности. Кроме демонстрации мониторинга здоровья учащихся, большой интерес детей вызывает стенд с фотографиями ребят, участвующих в различных районных и школьных спортивных мероприятиях. Так же веду учет лучших достижений спортсменов школы, популяризирую их успех. Стенд «Рекорды школы» является гордостью школьного коллектива и мотивационным стимулом к активным занятиям спортом. Стенд «Рекорды школы» вызывает неподдельный интерес детей. Наглядность спортивных рекордов школы помогает мотивировать учащихся серьезнее заниматься, вызывает дух соперничества и стимулирует ребят к новым рекордам. Яркий стенд о вреде курения, который в красках показывает пагубные изменения в организме курящего, произвел большое впечатление и помогает бороться с этой распространенной вредоносной привычкой населения и в частности молодежи. (Приложение №8, 9).

2.7 Сотрудничество с родителями и вовлечение их в систематические занятия физической культурой.

Каждый год мы проводим спортивные мероприятия с родителями. В этом году я уже провела увлекательное спортивное мероприятие для школьников «Захват крепости» и День Здоровья с участием родителей (Приложение № 10). Ведь немаловажную роль в формировании у детей потребности в здоровом образе жизни играет пример взрослых. Здоровый образ жизни близких ребенку людей становится образцом для подражания. Так же в плане предстоящих школьных спортивных праздников стоит «Учитель, мама, я - спортивная семья!» и родительского собрания «Азбука здоровья».

Глава III Анализ результатов педагогической деятельности.

3.1 Мониторинг результатов.

Для отслеживания результатов собственной педагогической деятельности я провожу мониторинг по нескольким направлениям.

В школьном мониторинге физическая подготовленность учитывается по расширенной программе из 10 разнообразных тестов, 5 общепринятых и 5 на усмотрение учителя. В данном случае, это прыжки через скакалку, отжимания от пола, вис на перекладине, челночный бег 3х10. Такое разнообразие тестовых упражнений, по моему мнению, создает дополнительную мотивацию. (Приложение №11,12)

Из всех срезов, какие были выданы программой мониторинга, следует, что физическое здоровье детей школы укрепляется. По данным мониторинга количество учащихся с низким физическим развитием уменьшилось до 23% (учитывались весоростовой индекс, индекс массы тела, силовой и жизненный индекс, соответствие норме ЖЕЛ и развитие грудной клетки).(Приложение №13, 14) Однако, количество детей с негармоничным соответствием роста весу, увеличилось.

Количество учащихся с низкой функциональной подготовленностью организма снизилось до 26% (учитывались задержка дыхания на вдохе и выдохе, пульс в покое, после нагрузки, после отдыха, после задержки дыхания и АД. На основе этих данных система высчитала показатели физической работоспособности, коэффициента выносливости, работы ССС и адаптационный потенциал.)(Приложение №15)

Количество учащихся с низкой физической подготовленностью тоже уменьшилось до 24%. (Приложение №16) Так же отслеживается уровень развития физических качеств. (Приложение 17).

3.2 Результаты заболеваемости.

Медицинские показатели распределения по группам здоровья показывают, что резких скачков в изменении показателей здоровья не происходит, однако, сейчас почти ни кому не ставят первую группу здоровья, количество учащихся со второй группой здоровья увеличилось. (Приложение №18,19)

Таблица 1. Распределение учащихся по группам здоровья за период с 2012 по 2015 учебные годы.

Дата

I

II

III

IV

2012

8%

46%

З6%

10%

2013

8%

47%

35%

10%

2014

9%

51%

З2%

8%

На данное время 15 человек из 178 обучающихся имеют специальную медицинскую группу, но уроки посещают все учащиеся.

По учетам заболеваемости тоже видно, что в последний год уровень заболеваемости снизился почти на 30%, особенно простудными заболеваниями. А количество дней пропущенных учащимися по болезни, хоть и не быстро, но неизменно уменьшается.

Таблица 2. Заболеваемость учащихся за период с 2012 по 2014 годы.

2012-13 год

2013-14 год

2014-15пол года

Списочное число детей

178

177

178

Число часто и длительно болеющих

32

24

10

Число детей, ни разу не болевших

44

52

68

Число пропущенных дней по болезни

1043

997

546

Всего случаев заболевания

226

196

62

Из них заболевания органов дыхания и распираторные инфекции

201

92

41

3.3 Анализ результатов участия в районных соревнованиях.

Положительная динамика наблюдается и при анализе результатов участия в районных соревнованиях. Обучающиеся нашей школы постоянно участвуют в районных соревнованиях и олимпиадах по физической культуре.

В футбольном марафоне учащиеся 5 классов заняли 3 место, в «Кроссе наций» два ученика заняли вторые места это Васильева Марина и Пуртов Данил. На закрытии летнего легкоатлетического сезона Андрей Бурдуков занял 3 место. В соревнованиях по баскетболу среди школ города команда мальчиков нашей школы заняла второе место.

В прошлом году мы участвовали в соревнованиях по лыжным гонкам и имели свои достижения: Двое обучающихся 5 классов Зотов Д. и Алексеев Д. заняли призовые места в соревнованиях «Здоровые Березники». Первое место в пробеге на лыжах с родителями - семья Ерновых.

В этом учебном году Учащиеся моих уже теперь 7-х классов впервые участвовали в городском туристическом слете и из 6 номинаций во всех заняли призовые места. Общее итоговое место второе.

Уровень физической подготовленности растет: количество учащихся с низким уровнем уменьшилось с 31% до 24%, количество учащихся с высоким уровнем увеличилось с 15% до 26%.

При анализе своей деятельности нельзя не учитывать успеваемость и качество образования учащихся. (Приложение 20)

По общей рейтинговой оценке состояния физической подготовленности учащихся моих параллелей нашей школы были подведены итоги.

3.4 Анализ уровня мотивации школьников.

Уровень мотивации детей растет. Это подтверждается результатами последнего анкетирования. (Приложение21). Анкетирование имело цель выявить уровень мотивации детей. Анкетирование позволило выявить причины недостаточной мотивации и скорректировать методы дальнейшей работы для улучшения уровня мотивации.

Выводы последнего анкетирования: значительно увеличилось по сравнению с показателями 2012 года, количество учащихся, занимающихся в спортивных кружках и секциях, в данное время это 39% всех учащихся. То, что дети стали больше заниматься дополнительно дома 31% - это результат повышения мотивации, чему в том же числе, способствует работа школы в этом направлении.

Одной из причин снижения удовлетворенности учащиеся выдвигали малую эмоциональность уроков. Регулярное использование в уроке игрового и соревновательного методов, увеличение количества таких упражнений на 10-15% позволило наблюдать положительную динамику заинтересованности и удовлетворенности в занятиях физической культурой. У детей возникла потребность в дополнительных занятиях физкультурой и спортом.

Удовлетворенность уроками физической культуры увеличилась, хотя и не настолько, сколько бы хотелось. По-прежнему очень большое количество детей хотело бы на уроках больше играть. Но интересно то, что больше учащихся хотят больше заниматься циклическими видами упражнений: ездой на велосипеде, лыжным спортом, легкой атлетикой. Немалый процент учащихся хотели бы заниматься нетрадиционными видами упражнений: йогой и шейпингом. Главными мотивами посещения уроков учащихся физической культуры раньше были: двигательный голод, сохранение здоровья, самосовершенствование. Сейчас в основном: сохранение здоровья и самосовершенствование, но процент данных мотивов стал гораздо выше.

Заключение

Одна из самых острых проблем - уменьшение мотивации к занятиям физкультурой при переходе от класса к классу. Младшие школьники активно занимаются физкультурой, участвуют в соревнованиях, спортивных праздниках. В подростковом возрасте у тех, кто не занимается спортом в секциях, интерес уменьшается, а в старших классах вообще угасает.

Приоритетными направлениями совершенствования процесса физического воспитания в образовательных учреждениях должны стать:

-создание условий в образовательных учреждениях, содействующих сохранению и укреплению физического и психического здоровья дошкольников и учащейся молодежи средствами физической культуры и спорта;

-обеспечение тесного взаимодействия учебного и внеучебного процесса физического воспитания для освоения ценностей физической культуры, удовлетворения потребностей учащейся молодежи в занятиях физическими упражнениями, спортом и туризмом;

-формирование физической культуры личности учащегося с учетом его индивидуальных способностей и мотивации;

-совершенствование врачебно-педагогического контроля над организацией физического воспитания в образовательных учреждениях;

-объективизацию оценки уровня физического развития и подготовленности учащейся молодежи к будущей профессиональной деятельности;

- профилактику асоциального поведения учащейся молодежи средствами физической культуры и спорта;

- оснащение учебно-спортивным оборудованием и инвентарем общеобразовательных учреждений.

В связи с появлением в образовательных учреждениях большого количества детей с различными отклонениями в состоянии здоровья и хроническими заболеваниями, необходима разработка новых физкультурно-оздоровительных технологий, в которых средства физической культуры способствовали бы восстановлению нарушенного здоровья. Деятельность учителя в аспекте реализации здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры должна включать знакомство с результатами медицинских осмотров детей, их учет в учебно-воспитательной работе; помощь родителям в построении здоровой жизнедеятельности учащихся и семьи в целом.

Внедрение в практику компьютерной системы экспресс-оценки физического здоровья и, на этой основе, индивидуализированных физкультурно-оздоровительных программ, значительно повышает эффективность оздоровительных мероприятий у школьников. Данная программа повышает мотивацию детей к занятиям физкультурой в школе и домашних условиях.

Подводя итог работы, отмечу, что поставленные задачи проекта были решены:

• Выявлен объективный уровень состояния здоровья учащихся в данное время.

• Использованы различные средства и методы мотивации здорового образа жизни.

• Знания, умения и навыки учащихся адаптированы к социуму. Учащиеся ознакомлены с методами оценивания и анализа уровня своего здоровья.

• Выявлено отношение учащихся к урокам физической культуры в школе.

• Определены основные направления совершенствования процесса физического воспитания в образовательном учреждении.

• Мотивация обучающихся к двигательной активности повышена.

Применение разнообразных указанных методов повышения мотивации к физической активности и ЗОЖ привело к минимизации количества учащихся, пропускающих уроки физкультуры по болезни, улучшились показатели качественной успеваемости и уровня здоровья детей. Определение мотивационных приоритетов и интересов учащихся разных классов к занятиям физической культурой с помощью анкетирования, дало возможность определить стимулы, способствующие формированию потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями и эффективного построения процесса физической подготовки.

В результате работы по данной теме я делаю следующие выводы:

1. Работу, проведенную по данному направлению, считаю удовлетворительной;

2. Выявленные причины низкой мотивации и противоречия предполагают совершенствование данной и разработку новых физкультурно-оздоровительных технологий, в которых средства физической культуры способствовали бы сохранению здоровья.

3. Эффективность применения вышеизложенных методов повышения мотивации доказывают целесообразность данной деятельности.

Выполнению поставленных задач способствует работа школы в направлении здоровье сбережения. В школе созданы комфортные условия для увеличения двигательной активности учащихся: организованы зарядка до занятий, физкультминутки, и активные перемены, флеш - мопы для младших классов, проводимые пятиклассниками, организовано вовлечение детей в систематические занятия физической культурой и используются здоровье формирующие технологии. Деятельность школы и педагога в частности, способствует повышению качества образования, ведь в условиях, когда сохраняется устойчивая тенденция ухудшения здоровья детей, нельзя говорить о качественном образовании. Ведь образовательные услуги нельзя считать качественными, если в погоне за знаниями забывают о здоровье детей.

Проектная часть

Проанализировав достигнутые результаты, и учитывая недостатки, практическую деятельность учителя физической культуры следует планировать по следующим направлениям:

1. Учитывая различные стимулы к занятиям физической культурой и направленность интересов, следует совершенствовать личностно-ориентированный подход, с учетом возраста и половых и с учетом региональных, национальных, культурно-исторических традиций особенностей учащихся. (Разнообразие факультативных курсов: для девочек - волейбол, шейпинг, фитнес; для мальчиков - спортивные игры, лыжный спорт)

2. Продолжить обучение методам самодиагностики и анализа состояния здоровья.

3. Продолжить накапливать и передавать знания и методики здорового образа жизни.

4. Совершенствовать и увеличивать разнообразие методов и средств повышения мотивации. Конкретно, чтобы удовлетворить потребности детей, ввести во внеурочную деятельность факультатив «Культура здоровья» и «Ритмическая гимнастика»

5. Привлечение к сотрудничеству родителей и медицинских работников. (Внеклассные формы работы: спортивные праздники, совместные походы, лектории о ЗОЖ, тематические родительские собрания: «Правильное питание», «Спорт и здоровье в моей семье», анкетирование родителей о ЗОЖ и здоровье своих детей.)

6. Применять более разнообразно и полно средства ИКТ.

7. Укреплять межпредметные связи физической культуры с дисциплинами естественнонаучного и гуманитарного циклов, так как можно обращаться к литературе, физике, химии, биологии, к компьютерным технологиям, которые помогают получить обратную связь.

8. Продолжить систему мониторинга показателей здоровья, рейтинговую оценку по классам школы и соответственно подведение итогов с награждениями в форме праздника.

С помощью данных форм, методов и средств хочется достигнуть такого уровня мотивации учащихся школы, который будет предполагать:

• удовлетворенность физической деятельностью в школе близко к 100%,

• занятость в секциях и спортивных кружках до 60-70%,

• высокие результаты в соревновательной деятельности,

• 100%ое посещение уроков физической культуры.

Список использованной литературы

1. «Физическая культура в школе» Научно-методический журнал №7 2006 год, №2 2007 год.

2. Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И., Торочкова Т.Ю., Шитова Р.Я. Методика физического воспитания учащихся. 1997г.

3. Теория и методика физического воспитания: Учебное пособие для студентов фак. Физ. Воспитания пед. институтов/ Б. А. Ашмарин М.Я., Вилевский К.Х., Грантынь. - М., Просвещение, 1985

4. А.В. Жилина// «Школа и здоровье учащихся»; М.: Педагогика, 1991//

5. Д.В. Колесов// «Основы гигиены и санитарии»; М.: Просвещение, 1989//

6. А.П. Лаптев// «Береги здоровье смолоду»; М.: Медицина, 1988//

7. П.А. Обухова, М.А. Лемяскина// «Школа докторов природы»; М.: ВАКО, 2005//

8. Вестник образования, 2006-2012гг. Зелинская Д.И. О состоянии здоровья детей России// Школа здоровья, 1995, №2.

9. Ковалько В.И. Школа физкультминуток: Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр. - М.: "ВАКО", 2005.

10. Корастелов Н.Б. Воспитание здорового школьника. - М., 1996.

11. Петров К. Здоровьесберегающая деятельность в школе//Воспитание школьников, 2005, №2.

12. Синягина Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психол. установки и упражнения / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. - М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2004

Приложение №1

Количественный анализ результатов анкетирования учащихся 5-7кл. на 2012 г.

Мотив

2012

Сохранение здоровья

31%

Самосовершенствование

30%

Положительные эмоции

27%

Приобретение практических навыков и развитие физ.качеств

32%

Самоутверждение

7%

Двигательный голод

44%

Посещают спортивные кружки и секции

22%

Занимаются дополнительно дома

12%

Удовлетворены уроками физической культуры полностью

45%

Удовлетворены уроками физической культуры частично

47%

Неудовлетворены уроками физической культуры

8%

Хотели бы заниматься больше спортивными и подвижными играми

84%

Хотели бы заниматься больше циклическими видами: лыжи, велосипед

33%

Хотели бы заниматься больше силовой атлетикой

2%

Хотели бы заниматься больше единоборствами

9%

Хотели бы заниматься больше нетрадиционными видами: йога, шейпинг

11%

Приложение № 2

Акробатика

5 класс

«5» Д 5 класс

«Ласточка», кувырок вперед, стойка на лопатках, перекат в наклон вперед, «мост», лечь руки вверх, переворот на живот и «лягушка», упор лежа, упор присев, из кувырка вперед стойка на лопатках, перекатом упор присев, кувырок назад в полушпагат, упор сзади «сед углом» встать без помощи рук.

«4» Д 5 класс

Кувырок назад, «мост, лечь руки вверх, ноги за голову и подставляя руки стойка на лопатках, переворот на живот и «лодочка», упор лежа, упор присев, кувырок вперед, встать «ласточка» и махом «ножницы», основная стойка.

«3» Д 5 класс

«Ласточка», кувырок вперед, упор руками выпад, прыжком смена ног, не отрывая рук упор согнувшись, стойка руки вверх, прыжок кругом, перекатом стойка на лопатках, перекатом упор присев, основная стойка.

«5» М 5 класс

«Старт пловца» кувырок вперед прыжком, кувырок назад в стойку на одно колено, перекат в «мост», лечь руки вверх, переворот на живот и «лягушка», упор лежа, упор присев, из кувырка вперед стойка на лопатках, тоже руки вдоль туловища, перекат в «сед углом», встать без помощи рук, поворот, основная стойка.

«4» М 5 класс

Кувырок вперед, прыжок ноги врозь, стойка на лопатках из кувырка вперед, перекат в наклон вперед, махом прямых ног кувырок назад на одно колено, перекат в «мост», лечь руки вверх, переворот на живот и «лодочка», упор лежа, упор присев, прыжок на 360 гр., основная стойка.

«3» М 5 класс

Из кувырка вперед стойка на лопатках, опуская ноги за голову кувырок назад на одно колено, перекат в «сед углом»,сгибая ноги в сторону встать, поворот, прыжок ноги врозь, кувырок вперед, основная стойка.

Приложение № 3

Комплексы домашних заданий.

Комплекс 2.

Упражнения для развития силы рук и плеч.

1. Из о. с. - наклон вперед, коснуться руками пола и, переступая руками по полу, принять упор лежа, затем, переступая руками назад, вернуться в и. п. Ноги в коленях не сгибать.

2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, руки на стуле.

3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (мальчики). Туловище держать прямо.

4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, ноги на стуле (мальчики). Это трудное упражнение можно выполнять после того, как вы будете достаточно подготовлены.

5. Подтягивание в висе лежа. Для этого упражнения можно положить палку на сиденье двух стульев или сделать перекладину в дверном проеме.

6. В положении лежа на спине разведение рук с гантелями в стороны, поднимание прямых рук вперед.

Комплекс 3.

Развивайте выносливость.

Самое простое и полезное средство развития выносливости - замедленный бег. Надо выбирать такую скорость бега, чтобы свободно и ритмично дышать носом. Если приходится дышать и через рот, скорость бега надо снизить. На первых тренировках длина дистанции может быть 800-1000 м. Если вы очень устали, то пройдите 100-200 м. шагом, восстановите дыхание. Постепенно длина дистанции увеличивается. Через 1-2 месяца можно довести ее для мальчиков 13-14 лет - до 2600-2800 м., а для девочек 13-14 лет - до 2000-2200 м.

Для того, чтобы было более интересно, бегать можно по пересеченной местности с преодолением препятствий: неглубоких и нешироких ям, которые можно перепрыгнуть или обойти, рвов (канав), песчаных мест. Этот бег называется кроссом. Препятствие лучше всего преодолевать прыжком, напрыгиванием или наступая на него. Подбегая к канаве, следует за 5-8 м. до нее увеличить скорость бега, рассчитав шаги так, чтобы при прыжке оттолкнуться сильнейшей ногой.

Развитию выносливости и одновременно скорости и прыгучести помогают такие упражнения со скакалкой. В начале выполнения прыжков со скакалкой не должно превышать 40-50 с для школьников 13-14 лет. Через каждые 3-4 занятия можете увеличивать время упражнения на 10 с и, таким образом, постепенно доведите продолжительность прыжков до 1,5-2 мин.

Приложение № 4

Применение нетрадиционных средств физической культуры.

Приложение №5

Календарный план проведения спортивно - массовых мероприятий

для 5-6 классов на 2013 - 2014 учебный год.

I четверть.

Сентябрь

Дата

Мероприятие

01 - 07

Открытие спартакиады.

09 - 14

Спортивно - массовое мероприятие «Форт школяров»для5х классов и для 6х отдельно.

16 - 21

Туристический слет.

23 - 28

Оздоровительный День Здоровья. Круговая эстафета по станциям.

Октябрь

30 - 05

«Президентские состязания» I этап - школьный

(Прыжок в длину с места)

07 - 12

Спортивная игра «Перестрелка»

Состязания 5ых классов

14 - 19

«Президентские состязания» I этап - школьный

(1000 м )

21 - 26

Спортивная игра «Перестрелка»

Состязания 6ых классов

I I четверть.

Ноябрь

Дата

Мероприятие

04 - 09

«Президентские состязания» I этап - школьный

(пресс )

11 -16

Первенство 5х классов по баскетболу

5а -5б; 5в - 5г

18 -23

Первенство 5х классов по баскетболу

5б -5г; 5а - 5б

25 -30

Первенство 5х классов по баскетболу

Финал

Декабрь

02 -07

Первенство 6х классов по баскетболу

6а - 6б; 6б - 6в

09 -14

Первенство 6х классов по баскетболу

6а - 6в. Финал.

16 -21

Соревнования по пионерболу среди 5х классов

5а -5г; 5б - 5в

23 -28

Спортивное мероприятие

«Новогодний спортивный калейдоскоп»

I I I четверть.

Январь

Дата

Мероприятие

13 - 18

Соревнования по пионерболу среди 5х классов

5а -5в; 5б - 5г

20 - 25

Соревнования по пионерболу среди 5х классов

Финал.

27 - 01

«Президентские состязания» I этап - школьный

(отжимания )

Февраль

03 - 08

Личное первенство по теннису среди 6х классов.

Мальчики.

10 - 15

Первенство школ по лыжным гонкам.

Сборные по возрастам.

17 -22

24 - 01

Спортивное мероприятие для мальчиков.

«Добры молодцы».

Март

03 - 08

«Президентские состязания» I I этап - финал.

6 е классы

10 - 15

Личное первенство по теннису среди 6х классов.

Девочки.

17 - 22

Спортивное мероприятие для девочек.

«Слет юных Василис».

IV четверть.

Апрель

Дата

Мероприятие

31 - 05

Всероссийский День Здоровья.

День рекордов Гинесса.

07 - 12

Спортивное мероприятие для детей и родителей.

Папа, мама, я - спортивная семья.

14 - 19

Соревнования по волейболу среди 6х классов.

Сборные команды.

21 - 26

Соревнования по волейболу среди 6х классов.

Сборные команды. Финал.

Май

28 - 03

Первенство 5х классов по футболу.

Мальчики

05 - 10

Первенство 5х классов по футболу.

Мальчики. Финал.

12 - 17

Весенняя легкоатлетическая эстафета.

Сборные 5х и 6х классов.

19 - 24

Подведение итогов Спартакиады.

Приложение № 6

Физическое развитие учащихся МАОУ гимназии № 9 2013-2014 учебный год.

Класс

Весо-ростовой индекс

Индекс Кетле

Индекс массы тела

Индекс Эрисмана

Развитие грудной клетки

Индекс силы

Мощность аппарата внеш.дыхания

Жизненный индекс

Общий

уровень физического развития

Дефицит

Норма

Дефицит массы

Избыток массы

Норма массы

Плохое

Норма

Отлично

Плохое разв.

Норма

Отлично

Недостаточная ЖЕЛ

Норма

Отлично

Низкий

Средний

Высокий

5А

4%

0%

13%

2%

85%

0%

100%

0%

100%

0%

0%

66%

0%

33%

12

67

21

5Б

10%

0%

19%

3%

78%

100%

0%

0%

60%

30%

10%

0%

0%

100%

11

100

0

5В

13%

0%

22%

4%

74%

54%

31%

15%

35%

54%

11%

15%

7%

78%

12

66

22

5Г

13%

0%

18%

10%

72%

70%

25%

5%

50%

24%

26%

47%

12%

31%

29

48

23

6А

13%

0%

29%

2%

69%

46%

0%

0%

57%

24%

19%

58%

27%

15%

8

54

28

6Б

7%

0%

26%

0%

74%

73%

0%

0%

23%

47%

30%

40%

19%

41%

13

81

6

6В

16%

0%

12%

7%

81%

70

18%

12%

32%

63%

5%

53%

18%

29%

12

71

17

7А

19%

0%

22%

15%

63%

52%

19,5%

28,5%

38%

46%

16%

47%

24%

29%

19

48

33

7Б

18%

5%

23%

8%

69%

42%

33%

25%

53%

39%

8%

66%

7%

27%

17

50

33

7В

26%

1%

24%

16%

60%

56,6%

14%

13%

40,6%

43,8%

15,6%

52,8%

19%

28,2%

14

63

23

Итого

28,7%

0,8%

70,5%

1%

28,5%

56,3%

25%

9,5%

49,7%

36,3%

13,8%

43,5%

12,5%

44%

15%

65 %

20%

Приложение №7

Рейтинговые значения показателей здоровья для каждого класса МАОУ гимназии № 9 Осень 2014 года.

Класс

Весоростовой индекс

Индекс массы тела

Развитие грудной клетки

Мощность аппарата внеш.дыхания

Функц. оценка физ.работоспособности

Оценка СС и дых.системы

Уровень функционального состояния организма

Адаптационный потенциал

Расчет для подтягивания

Расчет для пресса

Расчет для пр/дл

Расчет для гибкости

Расчет для бега 30м

Расчет для бега 1000м

Итоговое место

5а класс

0,19/9

15,13/9

1,14/4

64,17/1

13,33/4

19,87/9

0,61/7

1,74/6

-0,33/9

0,04/9

-0,08/9

-1,31/9

-0,11/9

-0,12/7

101/9

5б класс

0,23/6

17,69/5

3,38/1

56,40/8

15,80/8

58,44/6

0,57/8

1,89/1

-0,23/8

0,08/8

0,07/1

-0,57/7

0,24/1

-0,11/6

72/8

5в класс

0,21/8

16,00/8

-0,67/6

62,41/3

15,58/7

43,02/8

0,63/5

1,72/7

0,23/2

0,17/4

0,05/2

-1,08/8

0,01/5

-0,07/2

73/6

6а класс

0,24/5

17,39/6

-0,73/7

61,97/4

12,71/1

75,87/5

0,64/4

1,68/8

0,10/5

0,21/1

-0,04/4

-0,16/4

-0,01/7

-0,07/2

63/4

6б класс

0,23/6

16,17/7

-2,09/8

63,63/2

15,98/9

56,11/7

0,54/9

1,89/1

0,03/6

0,21/1

-0,03/3

-0,28/6

-0,01/7

-0,02/1

73/6

6в класс

0,23/6

16,17/7

-2,09/8

63,63/2

15,98/9

56,11/7

0,54/9

1,89/1

0,03/6

0,21/1

-0,03/3

-0,28/6

-0,01/7

-0,02/1

73/6

6г

класс

0,28/3

18,68/3

1,14/4

55,38/9

13,41/5

104,80/4

0,68/2

1,76/5

-0,01/7

0,19/3

-0,05/6

0,00/2

0,00/6

-0,08/5

64/5

7а класс

0,28/4

17,73/4

-2,55/9

57,98/5

12,84/2

165,59/1

0,69/1

1,61/9

0,41/1

0,10/6

-0,04/4

0,08/1

0,04/3

-0,07/2

51/1

7б класс

0,30/2

18,91/2

1,35/3

57,37/6

14,83/6

132,17/3

0,62/6

1,78/3

0,17/3

0,16/5

-0,06/7

-0,05/3

0,02/4

-0,12/7

60/3

7в класс

0,32/1

19,95/1

2,43/2

57,09/7

13,31/3

156,45/2

0,65/3

1,77/4

0,11/4

0,10/6

-0,07/8

-0,20/5

0,05/2

-0,12/7

55/2

Приложение № 8

Наглядность информации и демонстрация результатов.

Наименование теста

2007год

2008 год

2009 год

1 место

2 место

3 место

1 место

2 место

3 место

1 место

2 место

3 место

Бег 1000м.

М

Ефремов А. 3.30

Бурдуков А.

3.42

Голышев А.

3.48

БурдуковА.

3.24

Хомылев А

3.35

МалиновскийМ 3.38

БурдуковА. 3.16

Пупышев Н 3.27

Табарин А.

9 класс

3.33

Д

Бучнева Е.

3.45

Мовчан Н.

4.14

Табарина А.

4.20

БояршиноваК.

3.56

Табарина А.

4.10

Голышева Н.

4.20

КуминоваА

4.09

Кормина А. 4.15

Табарина А.

7 класс

4.20

Прыжок в длину

М

Колчанов Р. 240см.

Алексеев Д.

235см.

Ефремов А

222см.

Тегенцев Д.

230см.

Коркин Т.

220см.

Хомылев А. 218с

Самбурский В. 227см.

ФилиппоВ224см.

Малиновский М. 8 кл.

223см.

Д

Мовчан Н 187см.

БояршиноваК..182см.

Толмачева А. 175см.

Мовчан Н. 205см.

БояршиноваК. 188см

КуминоваА

181см

Мовчан Н.

204см.

Бояршинова К. 196см.

КуминоваА

9класс

184см

Приложение № 9

Наглядность информации и демонстрация результатов.

Приложение № 10

Сотрудничество с родителями и вовлечение их в систематические занятия физической культурой

Приложение №11

Таблица уровня физической подготовленности учащихся МАОУ гимназия № 9 за период 2012-2014

Время тестирования

Критический

Допустимый

Достаточный

Высокий

Всего достаточных и высоких

Осень 2012

8%

43%

43%

6%

49%

Весна 2013

6%

41%

45%

8%

53%

Осень 2013

5%

26%

58%

11%

69%

Весна 2014

4%

29%

48%

16%

57%

Осень 2014

4%

28%

62%

6%

68%

Тестирование производится по оценкам, полученным по 6 тестам. Затем выводится средний балл. Если он от 4.6 до5(то есть учащийся по всем тестам может иметь только две 4ки) -уровень физической подготовленности высокий; от4,6 до 3,8(только одна тройка)-достаточный; от 3,8 до 2,8-допустимый; от 2.8 и ниже -критический

Уровень физической подготовки за период 2012-2014 учебный год.

Приложение № 12

Всего детей справляющихся с Государственными нормативами.

Приложение №13

Уровень физического развития, функциональной подготовленности и физической подготовленности учащихся МАОУ № 9 за период 2013-2014 учебные годы в %.

Дата тестирования

Физическое развитие

Функциональная подготовленность

Физическая подготовленность

Низкое

Среднее

Высокое

Низкая

Средняя

Высокая

Низкая

Средняя

Высокая

Осень 2013

31%

42%

27%

31%

46%

23%

31%

54%

15%

Весна 2014

27%

45%

28%

31%

43%

26%

27%

55%

18%

Осень 2014

23%

43%

34%

26%

38%

36%

24%

50%

26%

Уровни физической подготовленности за период 20013-2014 года.

ГОД

СУПЕР

ОТЛИЧНЫЙ

ХОРОШИЙ

УДОВЛЕТ-ЛЬНЫЙ

НЕУДОВ-ЫЙ

Осень 2013

0%

5%

70%

23%

2%

Весна 2014

0%

8%

71%

21%

0%

Осень 2014

0%

16%

70%

12%

2%

Приложение №14

Уровень физического развития учащихся на период 2013-2014гг

Приложение № 15

Уровень функциональной подготовленности учащихся.

Приложение №16

Уровень физической подготовленности учащихся.

Приложение № 17 Уровень развития физических качеств у обучающихся гимназии № 9 рассчитанный по 10 тестам.

Физическое качество

Осень 2013

Весна 2014

Осень 2014

Сила

Неудовлетворитель.

12%

11%

9%

Удовлетворительный

21%

21%

22%

Хороший

42%

41%

32%

Высокий

25%

27%

37%

Быстрота

Неудовлетворитель.

0%

0%

0%

Удовлетворительный

1%

1%

2%

Хороший

99%

99%

98%

Высокий

0%

0%

0%

Скоростно-силовые качества

Неудовлетворитель.

6%

5%

4%

Удовлетворительный

11%

8%

8%

Хороший

80%

85%

79%

Высокий

3%

2%

9%

Гибкость

Неудовлетворитель.

27%

27%

24%

Удовлетворительный

34%

31%

23%

Хороший

22%

23%

26%

Высокий

17%

19%

27%

Выносливость

Неудовлетворитель.

0%

0%

0%

Удовлетворительный

21%

17%

20%

Хороший

79%

83%

80%

Высокий

0%

0%

0%

Приложение№18

Распределение учащихся по группам здоровья на период 2012- 2014 учебный год.

Приложение №19

Распределение учащихся по группам здоровья за период с2012 по 2015 учебные годы.

Приложение №20

Качество знаний и успеваемость учащихся за период с 2012 по 2015 годы.

Учебный год

Успеваемость

Качество знаний

СОУ

Средний балл

2012-2013

100%

92%

78%

4,3

2013-2014

100%

97%

84%

4,3

2014-2015 (полгода)

100%

98%

86%

4,4

Приложение №21

Итоговый анализ результатов анкетирования учащихся 5-7кл. на период 2012-2014 уч.г.

Мотив

%

2012

2014

Сохранение здоровья

31%

48%

Самосовершенствование

30%

36%

Положительные эмоции

27%

13%

Приобретение практических навыков и развитие физ.качеств

32%

33%

Самоутверждение

7%

12%

Двигательный голод

44%

22%

Посещают спортивные кружки и секции

22%

39%

Занимаются дополнительно дома

12%

31%

Удовлетворены уроками физической культуры полностью

45%

55%

Удовлетворены уроками физической культуры частично

47%

40%

Неудовлетворены уроками физической культуры

8%

3%

Хотели бы заниматься больше спортивными и подвижными играми

84%

70%

Хотели бы заниматься больше циклическими видами: лыжи, велосипед

33%

45%

Хотели бы заниматься больше силовой атлетикой

2%

13%

Хотели бы заниматься больше единоборствами

9%

8%

Хотели бы заниматься больше нетрадиционными видами: йога, шейпинг

11%

21%