Урок по физической культуре Весёлые старты

Цель: формирование у учащихся представлений о спортивных соревнованиях, о правилах спортивного поведения, стремление к честной игре, к общению и дружеским отношениям

Образовательная задача: Выработка умений использовать физические упражнения для здоровья (развитие двигательных качеств)

Оздоровительная задача: Укрепление здоровья, содействие гармоничному и физическому развитию всех систем организма и их функций.

Воспитательная задача: воспитывать навыки коллективных взаимодействий и организованности;развивать ловкость, внимание, координацию движения.

Оборудование: Теннисные ракетки и надувные шарики, , волейбольные мячи и обручи,, веники-2,одежда,вещи:( куртка, 2 варежки, шарф, шапка, зонт, портфель) 10 кружочков, 20 кубиков большие сапоги. платок.2 стула

Ход урока.

1 Сообщение темы и задач урока. 1 мин

2 Разновидность ходьбы и бега с рифмованным текстом.

Все в затылок подравнялись
На носочки приподнялись.
И знакомою тропой
В лес отправились гурьбой. (Ходьба на носках)

Только в лес мы все зашли,
Появились комары.
Руки вверх - хлопок рукой.
Руки вниз - хлопок другой.

По тропинке вновь шагаем.
Вдруг ручей в пути встречаем.
Неужели поворот?
Нет, пройдем речушку вброд.(ходьба с высоким поднимаем колена).

Дальше по лесу шагаем.
И медведя мы встречаем.
Руки за спину кладем,
И вразвалочку идем. (ходьба на внешней стороне стопы)

Ежик по лесу гулял
И листочки собирал. (ходьба в полном приседе)
Много листиков собрал
И довольный побежал. (бег)

Впереди из-за куста
Смотрит хитрая лиса.
Мы лисичку обхитрим
На носочкам побежим. (бег на носочках)
Упражнения на восстановление дыхания 8 мин

3.ОРУ в движении.

И.п. - руки на пояс - Наклоны головы 1-влево, 2-вправо, 3-вперёд, 4-назад.

И.п. - руки к плечам 1-4 круговые вращения вперёд, 1-4 назад

И.п. - руки перед грудью, согнутые в локтях 1-2 рывки перед грудью согнутые в локтях, 3-4 прямыми руками в стороны

И.п. - руки за голову, «пальцы в замок» 1-2 поворот в правую сторону 3-4 в левую

И.п. - руки на пояс. Прыжки с продвижением вперёд.

Перестроение для эстафет: класс делится на две команды,

Основная часть.

Эстафеты:

1.Эстафета «Паровозик»

Первый человек паровоз он бежит к другой стороне спорт зала и возвращаясь забирает с собой один вагончик (одного человека ) ,опять бегут и прицепляют другой паровозик и так пока не прицепят все вагончики , вагончики не должны отцепляться.

2.Эстафета «Я самая красивая»

Нужно подбежать к стулу одеть платок и сказать : «Я самая красивая», а затем вернуться к команде и передать эстафету другому игроку.

3.Эстафета «Ловкая обезьянка»

Игроки в руках держат теннисную ракетку, на ракетке надувной шарик, по сигналу игроки бегут до ориентира, удерживая шарик на ракетке, обратно бегом шарик в руках).

4.Конкурс «Собираемся друга в школу»

Выбираете игрока, которого вы должны собрать в школу. Каждый игрок бежит к финишу, берёт только одну вещь, возвращается обратно, Бежит следующий. В это время остальные игроки помогают надеть принесённую вещь на игрока. Когда все вещи одеты, выбранный игрок бежит до финиша и обратно. (Вещи: куртка, 2 варежки, шарф, шапка, зонт, портфель)

5.Эстафета «Уборка урожая»

На полу 5 кружочков. По сигналу «посадить» из ведёрка по два овоща, затем, обогнув стул, вернуться, передать ведро следующему. Второй игрок собирает овощи. Кто быстрее?

6.Эстафета «Кот в сапогах»

Без сапог он просто зверь,

в сапогах - герой, поверь.

Шпага, шляпа, сапоги…

Разбежались все враги!

Знает весь кошачий род -

носит в сказке обувь кот.

Каждая команда получает по сапогу и нужно одев один сапог пробежать и вернуться к финишу , а затем передать сапог другому игроку .Победит та команда кто первый прейдёт к финишу .

7.Эстафета «Полёт Бабы -Яги»

- Угадайте героя.

Что за бабка есть такая -

Бывает добрая и злая,

Вечно в ступе и с метлой

Добирается домой?

(Баба-Яга).

Задание - непременными атрибутами Бабы-Яги были ступа и метла. Мы вместо ступы возьмем (коробку). Нужно одеть ящик на талию . а другой рукой держать метлу (веник). В таком положении нужно пройти всю дистанцию и передать «ступу» и «метлу» следующему.

8.Конкурс капитанов «Мумия»

Капитаны получают по 1 рулону туалетной бумаги ,из команды выходит один человек и его нужно обмотать бумагой ,то-есть сделать мумию. Побеждает та команда у кого мумия лучше.

Подведение итогов соревнований.

МОЛОДЦЫ! Мы с вами прошли длинный и непростой путь к достижению цели. У вас была возможность проверить свои силы, выносливость, а ваши товарищи не раз смогли почувствовать ваше крепкое плечо. Вы все себя проявили на высоком уровне. Но «сюрприз» достанется самой сильной команде. А кто был самым сильным, решат наши судьи. Внимание! Слово судьям.

Судьи подсчитывают общее количество балов и сообщают участникам соревнований.

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №3 ст. Зеленчукской им.В.В.Бреславцева»

Урок по физической культуре во 2 классе

«Весёлые старты»

Провела учитель первой

квалификационной категории

Рубанова Н.И

2015г