- Преподавателю
- Физкультура
- План-конспект урока по физической культуре Спортивные игры. Баскетбол
План-конспект урока по физической культуре Спортивные игры. Баскетбол
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Турова С.Н. |
Дата | 08.08.2014 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
План-конспект урока
по физической культуре
для учащихся 9 класса МБОУ «Кленовская» СОШ.
Тема: Спортивные игры. Баскетбол.
Цель: Привить детям любовь к физическим упражнениям и желание самостоятельно заниматься физкультурой. Развитие быстроты, ловкости, точности движений и оперативного мышления.
Задачи:
1.Повторить ловлю и передачу мяча на месте.
2.Совершенствовать штрафной бросок мяча.
3.развивать ловкость и быстроту движения.
4.Формировать навыки самостоятельности, воспитывать игровую дисциплину.
Инвентарь: баскетбольные мячи, гимнастические скамейки, обручи, скакалки ,эспандеры, блины(гантели).
Место проведения: спортзал.
Ч/У
С О Д Е Р Ж А Н И Е
Дозировка
Организационно-методические указания
ПОДГО
ТОВИ
ТЕЛЬ
НАЯ
Построение. Сообщение задач урока.
Ходьба.
Бег: - обычный;
- спиной вперед;
-«змейкой».
Круговая тренировка:
1.Прыжки через гимнастическую скамейку.
2.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, ноги на гимнастической скамейке (юн).
3.Приседания.
4.Ведение мяча «змейкой».
5.Броски мяча в кольцо с близких точек..
6.Передача мяча от груди.
7.Прыжки на скакалке.
8Упражнение с эспандером.
9.Передача мяча с отскоком от пола.
Перестроение в две шеренги.
1
3
1х1
9,
круг
Лежа на бедрах(дев).
В парах(дев), с отягощением(юн).
Х1----Х2
Х----Х
ОСНОВНАЯ
I.Ловля и передача мяча на месте:
- от груди;
- сверху;
- правой;
- левой;
- с отскоком от пола;
- передача следует из одной шеренги в другую зигзагообразно.
Ловля и передача мяча в движении:
-передача мяча в парах при параллельном движении;
-то же, только мяч передается
После удара в пол.
II.Совершенствование штрафных бросков мяча.
«Игра на точность попаданий».
Учащиеся двух команд располагаются на линии штрафного броска, поочередно бросают по одному разу. Побеждает команда забросившая наибольшее количество мячей.
III.Развитие ловкости и быстроты.
1.Игра «Соревнование снайперов»
Учащиеся в парах с пяти точек в радиусе 4-5 метров от кольца. С каждой точки, каждый игрок должен забивать мячи в течении 1 минуты. По сигналу учителя идет смена мест бросков.
Выигрывает та пара, которая забьет наибольшее количество мячей.
2.Двусторонняя игра «Баскетбол»
3-4раза
3-4раза
3-4раза
3-4раза
3-4раза
1-2 раза
2-3 раза
2-3 раза
9
5
Х1----Х2
Х1----Х2
Х1----Х2
Х1----Х2
Х1----Х2
Х1 Х3
Х2 Х4
Х1----Х2
Смена мест через 3 минуты
Для девочек.
Юноши.
ЗАКЛЮ
ЧИТЕЛЬ
НАЯ
Построение. Подведение итогов урока. Упражнения на восстановление дыхания.
Домашнее задание: упражнения для мышц брюшного пресса.
4 мин
Выставление оценок.
Учитель физкультуры Жужгов А.Б.