КТП по физической культуре 3 класс

Раздел	Физкультура
Класс	3 класс
Тип	Другие методич. материалы
Автор	Манашкина А.С.
Дата	10.11.2015
Формат	docx
Изображения	Нет

Поделитесь с коллегами:

Утверждаю:____________

Директор МОУ гимназии №1 Гура И.А.___________

Календарно-тематическое планирование по учебному предмету «Физическая культура» 3 класс.

УМК «Школа России». Автор В. И. Лях. 102 часа

№ п/п

Раздел, тема урока. Элементы содержания.

Тип урока

Планируемые результаты

Виды деятельности учащихся

Вид контроля

Дата проведения

Личностные

Метапредметные

Предметные

План

Факт

Легкая атлетика 16 часов

Правила техники безопасности на уроках физической культуры. Содержание комплекса утренней зарядки. Подвижная игра «Салки-догонялки»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

напомнить правила поведения на уроках; учить слушать и выполнять команды

- выполнять действия по образцу, соблюдать правила техники безопасности на уроках физической культуры, выполнять комплекс УГ

Текущий

Совершенствование строевых упражнений, прыжка в длину с места. Развитие выносливо- ' ста в медленном двухминутном беге. Подвижная игра «Ловишка»

Изучение нового материала

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

развивать умение выполнять команды, выносливость в беге; учить правильной технике прыжков в длину с места

самостоятельно выполнять комплекс утренней гимнастики;
технически правильно отталкиваться

и приземляться

Текущий

Развитие координации движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях. Развитие скорости в беге с высокого старта на 30 м.

Игра «Салки с домом»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

закрепить навык построения в шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег на 30 м

выполнять организующие строевые команды и закрепить навык построения приемы; разминаться, применяя специальные беговые упражнения

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3 х 10 м. Разучивание игры «Ловишка с лентой»

Проверка и коррекция знаний и умений

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

учить правильной технике бега

выполнять легкоатлетические упражнения;
технически правильно держать корпус
и руки при беге в сочетании с дыханием

Кон

троль

двига

тель

ных

качеств

(чел

ночный

бег)

Объяснение понятия «пульсометрия». Развитие силы и ловкости в прыжках вверх и в длину с места.

Подвижная игра «Удочка»

Изучение

нового

материала

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

учить выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки вверх и в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления

выполнять легкоатлетические упражнения;
технике движения рук и ног в прыжках вверх и в длину;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

Особенности развития физической культуры у народов Древней Руси. Развитие внимания, координации, ориентировки в пространстве в строевых упражнениях. Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Удочка»

Проверка и коррекция знаний и умений

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок; адекватно воспринимают оценку учителя.

учить выполнять строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали; выполнять прыжки в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления

-характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;

-выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников

Кон

троль

двига-тельных качеств (прыжок в длину с места)

Обучение метанию на дальность с трех шагов разбега. Разучивание игры «Метатели»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

учить правильной технике метания предмета

выполнять легкоатлетические упражнения (метание

с трех шагов);

выполнять правильное движение рукой для замаха

в метании

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: метание малого мяча на дальность.

Разучивание упражнений эстафеты «За мячом противника»

Проверка и коррекция знаний и умений

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча;
соблюдать правила взаимодействия с игроками

Теку

щий

Объяснение взаимосвязи физических упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение броскам и ловле набивного мяча в парах

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

учить выполнять броски и ловлю набивного мяча; взаимодействовать с партнером

характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;
соблюдать правила взаимодействия
с партнером

Текущий

Обучение метанию набивного мяча от плеча одной рукой. Развитие выносливости, координации движений в беге с изменением частоты шагов. Игра «Два Мороза»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

развивать силу, координационные способности при метании мяча от плеча одной рукой

выполнять бег с изменением частоты шагов, с различным ритмом и темпом;
выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников

Текущий

Развитие выносливости в беге в медленном темпе в течение 5 минут. Разучивание беговых упражнений в эстафете

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимают значение знаний для человека • и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

развивать выносливость и силу при выполнении медленного бега

равномерно распределять свои силы для завершения пятиминутного бега;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Текущий

Обучение специальным беговым упражнениям. Развитие силы, скорости в беге на дистанцию 30 м. Разучивание игры «Третий лишний»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

развивать внимание, скорость, координацию при выполнении беговых упражнений со сменой темпа

выполнять легкоатлетические упражнения в беге

на различные дистанции;

организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие координационных качеств посредством игр. Подвижная игра «Третий лишний»

Проверка и коррекция знаний и умений

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

развивать координационные способности, силу, скорость при выполнении беговых упражнений

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий легкоатлетическими упражнениями

Контроль двигательных качеств (бег на 30 м)

Обучение разбегу в прыжках в длину. Развитие скоростносиловых качеств мышц ног (прыгучесть) в прыжке в длину с прямого разбега -

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

развивать скоростно-силовые качества мышц ног в прыжках с разбега

технически правильно выполнять разбег для прыжка в длину

Текущий

Совершенствование прыжка в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Игра со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.

учить отталкиванию без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега

отталкиваться без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега;
выполнять безопасное приземление

Текущий

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Развитие ловкости в игре со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Комбинированный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

развивать скоростно-силовые качества в прыжках в длину с разбега и со скакалкой

выполнять легкоатлетические упражнения и добиваться достижения конечного результата;
соблюдать правила взаимодействия

Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с разбега)

Гимнастика 16 часов

Правила безопасного поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах. Развитие координационных способностей посредством общеразвивающих упражнений. Разучивание игры «Догонялки на марше»-

Комбини- рованный

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

развивать координационные способности в общеразвивающих упражнениях с гимнастическими палками

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий;

- выполнять упражнения с гимнастическими палками на месте и в продвижении

Текущий

Развитие внимания и координационных способностей в перестроениях в движении. Контроль за развитием двигательных качеств: подъем туловища за 30 секунд. Разучивание подвижной игры «Волна»

Проверка и коррекция знаний и умений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

закрепить навык выполнения подъема туловища на время

правильно выполнять перестроения для развития координации движений в различных ситуациях;
соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Контроль двигательных качеств (подъем туловища)

Развитие силы, координационных способностей в упражнении «вис на гимнастической стенке на время». Разучивание игры «Догонялки на марше»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

учить выполнять упражнение «вис на гимнастической стенке на время»

творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата

Текущий

Развитие гибкости, ловкости, координации в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Разучивание игры «Увертывайся от мяча»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

закрепить навык выполнения простейших элементов акробатики: группировка, перекаты в группировке, упоры

технически правильно выполнять перекаты в группировке;

организовывать и проводить подвижные игры

Теку

щий

Совершенствование выполнения кувырка вперед.

Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания в упражнениях круговой тренировки

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

развивать координационные способности, учить контролировать физическое состояние при выполнении упражнений круговой тренировки

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку

щий

Совершенствование выполнения упражнения «стойка на лопатках». Подвижная игра «Посадка картофеля»

Комбини- рованный

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

учить выполнять упражнения со страховкой

технически правильно выполнять «стойку на лопатках»;
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма

Теку

щий

Совершенствование выполнения упражнения «мост». Обучение упражнениям акробатики в различных сочетаниях. Развитие ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.

закрепить навык выполнения упражнений поточным методом; учить правильно размыкаться в шеренге на вытянутые руки по кругу

выполнять организующие строевые команды и приемы;
выполнять упражнение
по образцу учителя и показу лучших учеников

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством упражнений круговой тренировки

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

учить выполнять упражнения круговой тренировки разной функциональной направленности

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения упражнений круговой тренировки

Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя)

Развитие координации в ходьбе

противоходом и «змейкой». Обучение лазанью по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку.

Игра на внимание «Класс, смирно!»

Комби-

ниро-

ван

ный

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

учить перемещаться по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку

выполнять

упражнения для развития ловкости и координации

Теку

щий

Контроль двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Конники- спортсмены»

Проверка и коррекция знаний и умений

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

закрепить навык правильного выполнения прямого хвата при подтягивании

выполнять упражнения для развития силы и ловкости

Контроль двигательных качеств (подтягивание на перекладине)

Совершенствование выполнения упражнений в равновесиях и упорах. Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»

Комбинированный

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

закрепить навык выполнения упражнений в равновесиях и упорах, учить выполнять упражнения подвижных игр разной функциональной

направленности

- выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре (низкое бревно, гимнастическая

скамейка );организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

Обучение положению ног углом в висе на перекладине и гимнастической стенке. Разучивание игры «Что изменилось?»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

учить правильному выполнению упражнений на укрепление брюшного пресса

технически правильно выполнять поднимание ног углом в висе

на перекладине;

соблюдать правила взаимодействия

с игроками;

организовывать и проводить подвижные игры

Теку

щий

Ознакомление с видами физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные).

Совершенствование кувырков вперед

Изуче

ние

нового

мате

риала

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

учить понимать принципы построения физкультминуток; развивать координацию в кувырках вперед

самостоятельно составлять комплекс упражнений физкультминутки;
технике движения рук и ног в кувырках

Теку

щий

Развитие гибкости в упражнениях на гимнастических сна-

рядах. Развитие внимания, ловкости и координации в эстафете «Веревочка под ногами». Совершенствование кувырка вперед

Применение

знаний

и умений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку

учителей, товарищей, родителей и других людей.

учить выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и сочетаниях

- самостоятельно подбирать упражнения

для развития гибкости;

соблюдать правила поведения во время занятий физкультурой

Теку

щий

Совершенствование строевых упражнений. Обучение упражнениям с гимнастическими палками и со скакалкой. Развитие координационных способностей в эстафетах с гимнастическими палками. Подвижная игра «Удочка»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

учить выполнять упражнения по команде; развивать координационные способности в играх и эстафетах

оценивать дистанцию и интервал в строю;
выполнять упражнения

с гимнастическими палками;

пробегать через вращающуюся скакалку

Теку

щий

Развитие внимания, скоростносиловых способностей посредством подвижных игр. Совершенствование упражнений акробатики

При

мене

ние

знаний и умений

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

учить выполнять упражнения акробатики в комбинации из двух-трех упражнений

организовывать и проводить подвижные игры;
контролировать свои действия в игре и наблюдать за действиями других игроков

Теку

щий

Баскетбол 16 часов

Правила выполнения упражнений с мячом. Обучение общеразвивающим упражнениям с мячом. Совершенствование техники прыжков и бега в игре «Вышибалы»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

грамотно использовать технику метания мяча при выполнении упражнений;
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Теку

щий

Совершенствование бросков и ловли мяча в паре. Разучивание игры «Мяч соседу»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом в паре

технически правильно выполнять броски и ловлю мяча различными способами;
выполнять упражнение
по образцу учителя и показу лучших учеников

Теку

щий

Обучение различным способам выполнения бросков мяча одной рукой. Подвижная игра «Мяч среднему»

Ком-

бини-

рован-

ный

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении броска мяча одной рукой

выполнять упражнение

по образцу учителя и показу лучших учеников;

точно бросать мяч одной рукой и попадать в цель(круг)

Текущий

Совершенствование упражнений с мячом. Развитие внимания, координационных способностей в упражнениях с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки»

При

мене

ние

знаний и умений

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

учить выполнять броски мяча в стену в продвижении вдоль стены с ловлей отскочившего от стены мяча

грамотно использовать технику броска

и ловли мяча при выполнении упражнений;

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Теку

щий

Совершенствование броска и ловли мяча. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты

ведения мяча в движении. Подвижная игра «Мяч из круга»

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

закреплять навык ведения мяча на месте и в продвижении

выполнять ведение мяча различными способами

Теку

щий

Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в бросках мяча в кольцо способом «снизу» после ведения.

Подвижная игра «Мяч соседу»

При

мене

ние

знаний и умений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо

технически правильно выполнять броски мяча в корзину после ведения;
добиваться достижения конечного результата

Текущий

Совершенствование бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения.

Подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

Ком-

бини-

рован-

ный

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения

выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников;
точно бросать мяч одной рукой и попадать в кольцо

Теку

щий

Обучение упражнениям с баскетбольным мячом в парах.

Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

учить технике выполнения бросков мяча в кольцо после ведения и приема мяча от партнера

технически правильно выполнять бро-

ски мяча в кольцо разными способами;

- организовывать и проводить подвижные игры

Теку

щий

Обучение ведению мяча приставными шагами левым боком.

Подвижная игра «Антивышибалы»

Ком-

бини-

рован-

ный

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

учить передвигаться приставными шагами левым боком с одновременным ведением мяча

- выполнять ведение мяча приставным шагом с остановкой прыжком

Теку

щий

Совершенствование бросков набивного мяча на дальность разными способами.

Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными способами

технически правильно выполнять броски набивного мяча;
соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Контроль за развитием двигательных качеств: броски

набивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя мячами»

Проверка и коррекция

знаний и умений

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

используют установленные правила в контроле способа решения.

закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными способами

- самостоятельно подбирать подводящие

упражнения для выполнения броска набивного мяча из-за головы

Кон

троль

двига-

тель-

ных качеств (броски набивного мяча)

Совершенствование ведения мяча и броска мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и броском в корзину

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

закрепить навык броска мяча в корзину после ведения и остановки в два шага

- самостоятельно определять расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага с последующим броском

Теку

щий

Обучение ведению мяча с изменением направления. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

учить ведению мяча с изменением направления с обводкой партнера и в эстафетах

выполнять ведение мяча с изменением направления зигзагом и вокруг стоек в эстафетах

Теку

щий

Совершенствование ведения

мяча с остановкой в два шага. Обучение поворотам с мячом на месте и передача мяча партнеру. Разучивание игры «Попади в кольцо»

Изуче

ние нового

мате

риала

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

учить ведению мяча, остановке в два шага, поворотам с мячом на месте и последующей передаче мяча партнеру

- технически

правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий

Совершенствование ведения мяча с изменением направления.

Разучивание игры «Гонка баскетбольных мячей»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять навык ведения мяча с изменением направления

выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку

щий

Ознакомление с правилами спортивных игр: футбола, волейбола, баскетбола. Совершенствование ведения мяча с последующей передачей партнеру. Разучивание новых эстафет с ведением и передачей мяча

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

учить различать правила спортивных игр с мячом: футбола, волейбола, баскетбола; закреплять навыки дедения мяча с последующей передачей партнеру

давать характеристику, объяснять правила спортивных игр с мячом;

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку

щий

Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Обучение движению на лыжах по дистанции 1 км с переменной скоростью. Разучивание игры «Проехать через ворота»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

учить выполнять команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!»

технически правильно выполнять движение на лыжах

с переменной скоростью;

выполнять команды
по подготовке лыжного инвентаря

Теку

щий

Совершенствование ходьбы на лыжах. Подвижная игра без лыж «Перестрелка»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять навык ступающего и скользящего шага; учить ходьбе и поворотам на лыжах приставными шагами

самостоятельно подбирать форму одежды в соответствии с погодой;
передвигаться ступающим
и скользящим шагом по дистанции

Теку

щий

Совершенство-вание скользя-щего и ступа-ющего шага на лыжах без палок. Развитие двигательных качеств, вынос-ливости и быст-

роты в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км со средней скоростью

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам^ умеют находить с ними общий язык и общие интересы

развивать координационные способности при ходьбе на лыжах

продвигаться по дистанции со средней скоростью;
выполнять обгон на дистанции

Теку

щий

Обучение технике спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок. Прохождение дистанции 1 км с раздельным стартом на время

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

развивать выносливость и скоростно-сило- вые качества в ходьбе на лыжах

равномерно распределять свои силы

в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км;

выполнять обгон на дистанции

Теку

щий

Обучение поворотам и приставным шагам при прохождении дистанции. Совершенствование спуска в основной стойке с торможением палками

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

развивать координационные способности при поворотах и спусках на лыжах

выполнять шаги на лыжах различными способами при прохождении дистанции;
выполнять спуск и подъем на лыжах с палками

Теку

щий

Разучивание различных видов торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без.

Подвижная игра

«Кто дольше прокатится»

Ком-

бини-

рован-

ный

корректировка техники торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без

корректировать технику торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без

Теку

щий

Совершенствование техники лыжных ходов. Обучение чередованию шагов и хода во время передвижения по дистанции на лыжах

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

учить чередованию шагов на лыжах; развивать скоростносиловые качества

- выполнять чередование шагов и хода на лыжах во время передвижения по дистанции

Теку

щий

Обучение поворотам на лыжах «упором». Совершенствование подъема на лыжах. Разучивание игры «Подними предмет»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

учить поворотам «упором». Развитие координационных способностей при спуске

технически правильно выполнять на лыжах повороты «упором»

Теку

щий

Совершенствование поворотов на лыжах на месте переступанием вокруг носков и пяток, поворотов «упором».

Обучение падению на лыжах на бок под уклон на месте и в движении. Разучивание игры «Затормози до линии»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентиру-

ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие й упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

развивать координационные способности при ходьбе на лыжах

выполнять движение на лыжах по дистанции с поворотами различными способами;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку

щий

Совершенствование передвижения на лыжах с палками с чередованием шагов и хода во время прохождения дистанции 1 ООО м с раздельного старта на время. Разучивание игры «Охотники и олени»

Комбини- рованный

учить выполнять движение на лыжах по дистанции 1 ООО м на время; закреплять навык передвижения на лыжах различными способами

выполнять движение на лыжах по дистанции с чередованием шагов и хода

Теку

щий

Ознакомление с понятием «физическая нагрузка» и ее влияние на частоту сердечных сокращений. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции

1500 м и выполнении подъема

Изуче

ние

нового

мате

риала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

закреплять навык передвижения на лыжах при выполнении подъема

- технически правильно выполнять на лыжах подъемы и спуски при прохождении дистанции

Теку

щий

Развитие внимания, двигательных и координационных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж

При

мене

ние

знаний и умений

развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении игровых упражнений на лыжах

организовывать и проводить подвижные игры;
соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Теку

щий

Пионербол 7 часов

Правила безопасности на уроках с мячами в спортивном зале.

Совершенствование передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

закреплять навык выполнения бросков и ловли волейбольного мяча разными способами

выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников;
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом

Теку

щий

Совершенствование бросков мяча через сетку и ловли высоко летящего мяча.

Игра «Перекинь мяч»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять выполнение бросков мяча через

сетку, ловлю высоко летящего мяча

-технически правильно выполнять броски мяча через сетку; организовывать и проводить подвижные игры

Теку

щий

Обучение броскам мяча через сетку из зоны подачи Разучивание игры «Выстрел в небо»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

учить броскам мяча через сетку

технически правильно выполнять броски мяча через сетку из зоны подачи

Теку

щий

Обучение подаче мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи.

Игра в пионербол

Комбини- рованный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

технически правильно выполнять подачу мяча через сетку двумя руками из-за головы;
перемещаться по площадке по команде «переход»

Теку

щий

Обучение подаче мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

- технически правильно выполнять броски мяча через сетку организовывать и проводить подвижные игры

Теку

щий

Совершенствование ловли высоко летящего мяча. Обучение умению взаимодействовать в команде во время игры в пионербол

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

учить распределять роли игроков в командной игре

организовывать и проводить подвижные игры в помещении;
соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Теку

щий

Совершенствование бросков и ловли мяча через сетку. Развитие внимания и ловкости в передаче и подаче мяча в игре в пионербол

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений с мячом

организовывать и проводить подвижные игры;
выполнять упражнение
по образцу учителя и показу лучших учеников

Теку

щий

Футбол 7 часов

Правила безопасного поведения на уроках с элементами футбола. Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней

частью подъема по прямой линии и по дуге

Ком-

бини-

рован-

ный

закреплять навык ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги

технически правильно выполнять ведение мяча ногами;
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом

Теку

щий

Совершенствование ведения мяча разными способами с остановками по сигналу. Подвижная игра «Гонка мячей»

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

закреплять навык ведения мяча ногами различными способами

добиваться достижения конечного результата;
организовывать и проводить подвижные игры

Теку-.

щий

Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги между стойками. Разучивание игры «Слалом с мячом»

Ком-

бини-

рован-

ный

развивать координационные способности ведением мяча ногой между стойками

технически правильно выполнять упражнения с мячом с элементами футбола;
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом

Теку

щий

Совершенствование остановки катящегося мяча внутренней частью стопы. Разучивание игры «Футбольный бильярд»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

совершенствовать навык взаимодействия с партнером в упражнениях с мячом

творчески подходить к выполнению упражнений с мячом и добиваться достижения конечного результата

Теку

щий

Обучение передаче и приему мяча ногой в паре на месте и в движении. Разучивание игры «Жонглируем ногой»

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

технически правильно выполнять жонглирование ногой;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Теку

щий

Совершенствование броска малого мяча в горизонтальную цель.

Игра в мини- футбол

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

выполнять легкоатлетические упражнения в броске мяча в цель

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонтальную цель.

Игра в мини- футбол

Проверка и коррекция знаний и умений

совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

- технически правильно выполнять броски малого мяча в горизонтальную цель

Контроль двигательных качеств (бросок малого мяча в цель)

Гимнастика 14 часов

Обучение упражнениям в равновесии на низком гимнастическом бревне. Совершенствование кувырков вперед и назад. Подвижная игра «Ноги на весу»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

учить упражнениям на гимнастическом бревне; развивать внимание, ловкость, координацию

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Теку

щий

Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80-100 см на носках, приставным шагом, выпадами. Совершенствование стоек на лопатках, голове, руках у опоры.

Подвижная игра

«Заморозки»

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

учить ходить по гимнастическому бревну; закреплять навык выполнения различных стоек

выполнять ходьбу по гимнастическому бревну различными способами;

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку

щий

Развитие внимания, мышления, координационных качеств в упражнениях с гимнастическими палками. Разучивание упражнений в игре-эстафете с гимнастическими палками

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять навык выполнения общеразвивающих упражнений в группе

- выполнять

упражнения

для развития

координации

движений

в различных ситуациях

Теку

щий

Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80- 100 см: повороты на носках, на одной ноге, повороты прыжком. Совершенствование упражнений акробатики. Игра с мячами «Передал - садись»

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

учить выполнять повороты на гимнастическом бревне различными способами; закреплять навык выполнения стойки на руках у стены со страховкой партнера

творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата

Теку

щий

Обучение упражнениям на гимнастическом бревне: приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях. Разучивание комбинации упражнений с акробатическими элементами. Подвижная игра «Веревочка под ногами»

Ком-

бини-

рован-

ный

учить выполнять упражнения для развития равновесия, координации и добиваться правильного выполнения

выполнять упражнения на бревне (приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях)

Теку

щий

Обучение лазанью по канату в три приема. Развитие координации посредством упоров на руках Подвижная игра «Пустое место»

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

развивать внимание, силу, ловкость при выполнении лазанья по канату

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Коньки-горбунки»

Проверка и коррекция знаний и умений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять навык выполнения прыжка с места

выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств

Кон

троль

двига-

тельных качеств (прыжок в длину с места)

Обучение упражнениям с гимнастическим козлом. Развитие координации и силовых качеств в залезании, перелезании, спрыгивании с гимнастического козла

Изуче

ние

нового

мате

риала

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

развивать силовые качества и координацию движений в упражнениях с гимнастическим козлом

выполнять силовые упражнения с заданной дозировкой нагрузки

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики).

Подвижная игра «Коньки-горбунки»

Проверка и коррекция знаний и умений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять навык выполнения подтягивания на перекладине

технически правильно выполнять подтягивание на перекладине;

добиваться достижения конечного результата

Контроль двигательных качеств (подтягивания на перекладине)

Обучение дыхательным упражнениям по методике А. Стрельниковой: «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка». Совершенствование упражнений акробатики. Подвижная игра «Волк и зайцы»

Изуче

ние

нового

мате

риала

развивать мышцы, участвующие в процессе дыхания; закреплять навык выполнения упражнений акробатики

технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой

Теку

щий

Обучение дыхательным упражнениям по методике А. Стрельниковой: «Обними плечи», «Большой маятник», «Перекаты», «Шаги». Развитие силы в упражнениях с гантелями. Разучивание игры «Заморозки»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

развивать мышцы, участвующие в процессе дыхания; закреплять навык выполнения упражнений с гантелями различными способами

соблюдать ритм при выполнении дыхательных упражнений;
организовывать и проводить подвижные игры

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из поло-

жения стоя. Игра «Третий лишний»

Проверка и коррекция знаний и умений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

закреплять навык выполнения наклона вперед из положения стоя

- выполнять упражнения для развития гибкости раз- личными способами

Кон

троль

двига

тель

ных качеств (наклон вперед из положения стоя)

Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой. Контроль за развитием двигательных качеств: подъем туловища из положения лежа на спине за 30 секунд.

Разучивание игры «Увертывайся от мяча»

Ком-

бини-

рован-

ный

учить выполнять упражнения дыхательной гимнастики; правильно выполнять поднимание туловища из положения лежа на время

технически правильно выполнять упражнения дыхательной гимнастики;

организовывать и проводить подвижные игры;

соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Контроль двигательных качеств (подъем туловища из положения лежа)

Обучение гимнастике для глаз. Разучивание игровых действий эстафет с акробатическими упражнениями.

Игра «Перетяжки»

Изуче

ние

нового

мате

риала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

учить выполнять гимнастику для глаз; выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

самостоятельно применять гимнастику для глаз в физкультминутках

Теку

щий

Легкая атлетика 14 часов

Объяснение правил безопасности на спортивной площадке.

Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Подвижная игра «Салки-дого- нялки»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять навыки выполнения упражнений на развитие выносливости различными способами

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Теку

щий

Совершенствование техники высокого и низ кого старта. Развитие скоростных качеств в беге с ускорением

Ком-

бини-

рован-

ный

совершенствовать технику низкого и высокого старта; развивать скоростные качества в беге с ускорением

выполнять легкоатлетические упражнения;
распределять свои силы

во время бега с ускорением

Теку

щий

Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. Разучивание игровых действий эстафеты «Кто дальше прыгнет?»

Ком

бини

рован-

ный

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

закрепить навык прыжка в длину с разбега

- выполнять прыжок в длину с разбега, соблюдая правила безопасного приземления

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3 х 10 м. Совершенствование прыжков через низкие барьеры

Проверка и коррекция знаний и умений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

совершенствовать технику челночного бега, развивать скоростно-силовые качества в прыжках через барьеры

выполнять упражнения для развития прыгучести, быстроты, ловкости;
выполнять прыжки, соблюдая правила безопасного приземления

Кон

троль

двига

тель

ных

качеств

(чел

ночный

бег)

Развитие скоростных качеств в беге на 30 м с высокого и низкого старта. Разучивание упражнений полосы препятствий

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закрепить навык выполнения бега на короткую дистанцию, развивать скоростные качества в беге с препятствиями

выполнять бег на короткую дистанцию с учетом финиширования;
равномерно распределять свои силы
во время бега с препятствиями

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м. Объяснение правил безопасного поведения на спортивной площадке

Проверка и коррекция знаний и умений

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закрепить навык бега в равномерном темпе и с ускорением

- выполнять бег на 30 метров, используя технику стартового ускорения и финиширования

Контроль двигательных качеств (бег на 30 м)

Медленный бег до 1000 м. Метание теннисного мяча в цель и на дальность, развитие выносливости

Ком-

бини-

рован-

ный

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

учить правильной постановке рук и ног при метаниях

выполнять легкоатлетические упражнения - медленный бег до 1000 м;
выполнять метание теннисного мяча с правильной постановкой рук и ног

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: метание мешочка на дальность. Подвижная игра «За мячом противника»

Проверка и коррекция знаний и умений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

учить выполнять игровые действия и упражнения подвижных игр разной функциональной направленности

организовывать подвижные игры;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Кон

троль

двига

тель

ных

качеств

Медленный бег до 1000 м. Контроль пульса. Подвижная игра «Горячая картошка»

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

учить выполнять подсчет пульса до занятий, после нагрузки, после восстановления

выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 1000 м.

Игра в пионербол

Проверка и коррекция знаний и умений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

учить бегу в равномерном темпе на длительное расстояние

равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега;

оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Контроль двигательных качеств (бег на 1000 м)

Развитие выносливости в кроссовой подготовке. Совершенствование броска и ловли мяча. Игра в пионербол

Ком-

бини-

рован-

ный

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

учить чередовать ходьбу и бег в кроссовом забеге; совершенствовать навык броска и ловли мяча

равномерно распределять свои силы

в кроссовом забеге;

оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Теку

щий

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Подвижная игра «Вызов номеров»

Проверка и коррекция знаний и умений

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

закреплять навык выполнения прыжка с прямого разбега

технически правильно выполнять прыжок с разбега;
соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Контроль двигательных качеств (прыжок в длину)

Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Разучивание игровых действий эстафет (бег, прыжки, метания)

Проверка и коррекция знаний и умений

выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

- правильно передавать эстафету в различных ситуациях

Кон

троль

двига

тель

ных

качеств

(броски

набив

ного

мяча)

Подведение итогов учебного года

При

мене

ние

знаний и умений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры для развития двигательных качеств

называть игры и формулировать их правила;

организовывать и проводить подвижные игры

в помещении и на улице

Теку

щий

загрузить