Конспект урока по физической культуре на тему: Баскетбол. Совершенствование техники передач

Конспект урока по физической культуре

для студентов __ курса

Место проведения: спортивный зал

Время проведения 70 минут

Инвентарь баскетбольные мячи

Проводящий: преподаватель ФК Дроженко Е.Н.

Тема урока: Баскетбол

Задачи урока:

1) Совершенствование техники передач, бросков в кольцо, подбора мяча.

2) Развитие быстроты движений, ловкости

3) Воспитывать сознательное отношение к выполнению физических упражнений.

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная

Построение, сообщение задач.

ОРУ в движении

ОРУ на месте

2 минуты

4 минуты

4 минуты

Основная

Передача и ловля баскетбольного мяча от груди; из-за головы двумя руками (расстояние-6-8 м)

Передачи мяча левой и правой рукой поочередно

То же с отскоком от пола

Броски по кольцу с близких точек одной рукой

Ловля мяча двумя руками и передача одной в движении без ведения

То же с отскоком от пола

Броски в кольцо после прохода под щит с выполнением двух прыжковых шагов после ведения

Разделить группу по 6 человек, из которых 4 -нападающие, 2 - защитники. Без ведения мяча нападающие выполняют передачи (считая количество), защитники - перехватывают мяч

Разделить группу по 3 человека на 4 щитах. Один выполняет броски со средней дистанции, двое других борются за отскок

Двухсторонняя игра

55 минут

Руку выпрямлять полностью

Выполнять в параллельном движении, на одном шаге по парам

Меняться каждые 3-4 минуты.

Выполнять с пониманием правильного занятия положения под кольцом

Заключительная

Упражнение на внимание;

Упражнения на восстановление дыхания.

2 минуты

2 минуты

Выполнять в движении по кругу в обход по залу

Подведение итогов

1 минута

Отметить лучших.

Выставить оценки.