- Преподавателю
- Физкультура
- Урок-соревнование по физкультуре Большие прыгалки
Урок-соревнование по физкультуре Большие прыгалки
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Павлова А.С. |
Дата | 29.12.2015 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Урок - соревнование «Большие прыгалки»
по физической культуре в VIII классе по разделу «Гимнастика»
Тема: урок - соревнование «Большие прыгалки».
Цель: повышение мотивации и интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями и прыжкам через скакалку.
Задачи:
-
Обогащать учащихся специальными знаниями, приобщить к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;
-
Воспитывать эстетические, волевые, нравственные качества, прежде всего добросовестное отношение к учебным занятиям;
-
Воспитание чувства коллективизма;
-
Выявление лучших прыгунов через скакалку среди класса;
Форма урока: игра - соревнование
Тип урока: обучающий
Технология: групповая, индивидуальная
Место проведение: спортивный зал
Инвентарь: скакалки - по количеству учащихся, свисток, секундомер
Содержание урока
Дозировка
Организационно - методические указания
1
2
3
-
Вводная часть
10
-
Построение,
рапорт.
-
Приветствие.
-
Сообщение темы и задачи урока, беседа, техника безопасности.
-
Общеразвивающие упражнения:
-
Ходьба на носках, руки на стороны вверх;
-
Ходьба на пятках, руки за голову, за спину;
-
На внешней стороне стопы руки на пояс;
-
Бег и специальные беговые упражнения:
- приставным шагом правым и левым боком;
- бег спиной вперёд;
- бег, захлёстывая голени назад;
-
Ходьба на восстановление дыхания;
1
4
5
Учитель строит детей по команде: «В одну шеренгу становись!»
Дежурный сдаёт рапорт учителю.
Учитель: «Здравствуйте ребята!»
Ученики: «Здравствуйте!»
Русский толковый словарь
Беседа: история скакалки (показ слайд)
Спину держать прямо, голову не опускать
Соблюдать дистанцию 1,5 метра
Вдох, выдох
-
Основная часть
17
-
«Прыжки через скакалку»
2
Выполнить большее количество прыжков через скакалку.
-
«Прыжки через скакалку на левой ноге»
2
Выполнить большее количество прыжков, прыгая только на левой ноге.
-
«Прыжки через скакалку на правой ноге»
2
Выполнить большее количество прыжков, прыгая только на правой ноге.
-
«Прыжки с вращением скакалки назад»
2
Выполнить большее количество прыжков через скакалку, вращая её назад.
-
«Комбинированные прыжки через скакалку»
2
Выполнить большее количество прыжков через скакалку. При каждом втором обороте скакалки руки скрещиваются.
-
«Прыжки через длинную скакалку»
3
Два участника вращают длинную скакалку. Третий должен выполнить большее количество прыжков через неё.
-
«Большие прыгалки»
4
По сигналу участники через скакалку продвигаются к поворотной отметке, обегают её и возвращаются к своей команде.
-
Заключительная часть
3
-
Построение;
-
Подведение итогов урока;
-
Рефлексия;
-
Задание на дом.
1
1
1
Отметить класс за активную и добросовестную работу на уроке, а также учеников и спросить,
что они узнали полезного на уроке.
Домашнее задание: самостоятельное прямое вращение со скакалкой и обратное: прыжки на одной ноге поочерёдно, движение вперёд.
Протокол соревнований в спортивном конкурсе «Большие прыгалки»
Дата:
Класс: 8 (девушки)
Учитель: Павлова Анна Степановна - учитель физической культуры МБОУ «Куокуйская СОШ»
№
Соревнования
Фамилия Имя участниц
Количество участниц
Время прыжков
Количество
раз
Баллы
Место
1
«Прыжки через скакалку»
1
30 секунд
1
30 секунд
2
«Прыжки через скакалку на левой ноге»
1
30 секунд
1
30 секунд
3
«Прыжки через скакалку на правой ноге»
1
30 секунд
1
30 секунд
4
«Прыжки с вращением скакалки назад»
1
30 секунд
1
30 секунд
5
«Комбинированные прыжки через скакалку»
1
30 секунд
1
30 секунд
6
«Прыжки через длинную скакалку»
от команды 3 участниц
30 секунд
7
«Большие прыгалки»
все участницы
Судьи: _________________ /_________________ /
_________________ / _________________ /
Уруок «Улахан котуулэр»
-
Кылаас, биир колонна5а турабыт. Тэннэстибит! Коннубут!
Утуо ткунунэн! Ким дьуьуурунайый? Рапоры туттарабыт. Рапоры туттум.
-
Уруокпут темата: улахан котуулэр.
Биьиги бугун скакалканан дьарык киьиэхэ суолтатын билиэхпит, дьарыктанан эппитин - хааммытын эрчийиэхпит.
-
Аан бастаан биьиги уопсай сайыннарар эрчиллиилэрбитин оноруохпут.
-
Тэннэстибит!
-
Коннубут!
-
Ханас диэки эргийдибит!
-
Миэстэбитигэр хаамтыбыт!
-
Иннибит диэки хаамтыбыт!
-
Илиибитин оро ууннубут, атахпыт тоботугэр хаамтыбыт!
-
Сиспит коно, иннибит диэки конотук коробут!
-
Судургутук хаамтыбыт!
-
Илиибит кэтэхпитигэр, тилэхпитигэр хаамтыбыт!
-
Сиспит коно, иннибит диэки конотук коробут!
-
Илиибитин туора туттубут, тилэхпит тас оттугэр хаамтыбыт!
-
Судургутук хаамтыбыт!
-
Илиибит биилбитигэр, тилэхпит ис оттугэр хаамтыбыт!
-
Судургутук хаамтыбыт!
-
Уна атаххытын иннигэр быра5ан, аллараа туьууну онорун, хардарыта атахтаргытын уларытан хаамын, бэйэ - бэйэбититтэн тэйиччи сылдьабыт!
-
Судургутук хаамтыбыт!
-
Бакыйан, ситэтэ суох олорон эрэн хаамтыбыт, бэйэ - бэйэбититтэн тэйиччи сылдьабыт!
-
Сиспит коно, иннибит диэки конотук коробут!
-
Судургутук хаамтыбыт!
-
Аллараа туьэн олорон хаамабыт, бэйэ - бэйэбититтэн тэйиччи сылдьабыт!
-
Ойон турабыт!
-
Спортивнай хаамыыга хаамабыт!
-
Сыыйа бытааннык суурдубут!
-
Уна, ханас оттубутунэн приставной хаамыынан суурдубут!
-
Судургутук суурдубут!
-
Эргиллэ биэрэбит, кэннибитинэн суурдубут!
-
Эргийэн баран иннибитинэн суурдубут!
-
Судургутук суурдубут!
-
Илиибитин ытыспытынан умсары конотук иннибит диэки туттубут, атахпытын оро кото5он суурэбит!
-
Судургутук суурдубут!
-
Хаамтыбыт!
-
Оро тыынан, тыыммытын таьаардыбыт!
-
Оссо тогул оро тыынныбыт, тыыммытын таьаардыбыт!
-
Миэстэбитигэр кэлэн биир колонна5а турдубут!
-
Бугун биьиги дьарыкпытыгар скакалка туьунан билиибитин ханатыахпыт.
О5олоор, эьиги санаа5ытыгар скакалка диэн тугуй??? (оонньуу, ойуу, быа,..) Бары сопко эттигит. Биьиги бары кыра эрдэхпититтэн оонньуур оонньуубут - бу спорт оонньуутун биир корунэ буолар. Бу мин тутан турар скакалкам - эрчиллиилэри толорорго спортивнай снаряд корунэ.
-
Бу туьунан Ожегов уонна Ушаков тылдьыттара кэпсииллэр. Оттон историяттан ыллахха, былыр скакалка ордук саас паасха кэмигэр оонньонуллар эбит.
Аан дойду рекортара тугу кэпсиир эбиттэрий?
- 2006 сыллаахха Нидерланна 50 000 киьи (улахан анара о5олор уонна алын суьуох учууталлара) 30 сокуундэ5э 335 оскуола5а скакалкалаабыттар.
- 2006 сыллаахха Великобритания уонна Ирландия холбоон коллективнай рекорд олохтообуттар. 7632 о5о, тохтоло суох 3 мунуутэ5э 85 площадка5а скакалкалаабыттара. Бу рекорд Гиннес кинигэтигэр киирбитэ.
-
Бэлиэтээн эттэххэ, опрос кордорорунэн скакалка Россия5а саамай киэнник тэнийбит спорт корунэ буолар эбит.
-
Сыл аайы ыытыллар «Эрэл» республиканскай курэххэ 2012 сыллаахха 8 улуустан 135 уорэнээччи бу коруннэ кыттыбыт.2013 сыллаахха 9 улуус кыттыбыт. Итинэн кордоххо сылын ахсын кыттааччылар ахсааннара элбээн иьэр эбит…
-
О5олоор, скакалканан дьарыктаныы тух туьалаа5а буолуо дии саныыгыт???
-
Плоскостопияны профилактикалыыр
-
Коно унуохтаах буоларга комолоьор
-
Ис органнарбыт былчыннарын сайыннарар
-
Эппитигэр - хааммытыгар араас куьа5ан веществолар оло5урууларын суох онорор
-
Очо5ос улэтин тупсарар
-
Хамсаныы координациятын, тулууру, тэтимнээх буолууну сайыннарар
-
Быччын, сурэх, тыынар органнар улэлэрин эрчийэр
-
Эт - сиин чуолкай формалаах, кырасыабай фигуралаах буолууга туьалыыр
-
Скакалканан ойуу велосипедынан айаннаабыкка тэннэьэр эбит
-
Дьэ онон биьиги бу Россия5а саамай киэнник тар5аммыт, туьалаах спорт корунунэн бугун дьарыктаныахпыт. О5олоор, ол иннигэр сэрэхтээх буолуу быраабылатын санаьабыт: хайдах гыныахтаахпытый? Саамай соп, скакалкалыы сылдьар киьи аттытыгар чугас кэлбэппит, сэрэхтээх буолабыт.
-
Бары скакалкаларбытын илиибитигэр ыллыбыт. Скакалканы бэйэ5э хайдах талыахха собуй? Ортотугар турдубут, уруучкатыттан уоьэ тартыбыт, хоннохпут анныттан 1 - 2 см. урдук буолла5ына - ол соп. Ол иьин скакалканы бэйэ унуо5ар соп тубэьэр гына оностуллуохтаах. Бары кэккэлэьэн, бэйэ - бэйэбитин мэьэйдээбэт гына турдубут. Скакалканан ойуу техниката маннык: илиибитин бэгэччэгинэн хамсатан эрийэбит, тилэхпитигэр толору буолбакка, илин оттунэн ойон туьэбит.
-
Бастаан илиибитин эрчийиэ5ин - бэгэччэккэ (кисти рук)
-
Илиибитин иннибитигэр оро туттубут, ис оттубутугэр 4 эргиттибит, тас оттугэр эмиэ 4 эргиттибит, итинник 3,4 хатылыыбыт.
-
Илиибитин иннибит диэки ууннубут уонна тарбахтарбытын хамсатабыт, 1,2,3,4 …,
-
Ити эрчиллиини уустугурдан биэрэбит, тургэтэтэн 1,2,3,4...,
-
Илиибитин аллараа туьэрэн босхо ыытабыт.
Аны билигин барыгытын «Улахан котуулэр» курэхтэьиигэ ынырабын. Хамаанданан арахсабыт.
-
Бары тэннэстибит, коннубут. 1, 2 ахсанна аа5ынабыт!
-
Бастакы диэбиттэр - бастакы хамаандалар, иккис диэбиттэр - иккис хамаандалар. Хамаандалар миэстэбитигэр кэлэн турабыт уонна аат толкуйдуубут.
-
Хамаанданан оонньуу быраабылаларын санатабын: хардарыта бэйэ - бэйэ5э комолосоьуу, эйэлээх буолуу, бииргэ улэлээьин.
-
Курэхтэьиибит ыытыллар бэрээдэгин билиьиннэрэбин. Курэхтэьиибит сыала: эьиги орто5утугар бастын скакалканан ойооччулары уонна кыайыылаах хамаанданы быьаарыы. Судьуйа мин буолабын. Курэхтэьиибитин са5алаатыбыт.
-
Курэхтэьиибит бастакы туьумэ5э «Скакалканан ойуу», манна 30 сокуундэ5э тоьону ойбуккут учуоттанар.
-
Иккис туьумэх «Ханас атахпытыгар ойуу», манна 30 сокуундэ5э тоьону ойбуккут учуоттанар.
-
Уьус туьумэх «Уна атахпытыгар ойуу», манна 30 сокуундэ5э тоьону ойбуккут учуоттанар.
-
Тордус туьумэх «Скакалканан кэннибитинэн ойуу», манна 30 сокуундэ5э тоьону ойбуккут учуоттанар.
-
Ььььььььььььь
-
Алтыс туьумэх «Уьун скакалка5а ойуу», 2 о5о скакалка икки оттуттэн тутан эргитэллэр, 3 о5о ортолоругар туран скакалканы кытта тэннэ ойсор, манна 30 сокуундэ5э тоьону ойбуккут учуоттанар.
-
Бутэьик туьумэхпит «Улахан котуулэр» - хамаанданан эстафета, скакалкалыы - скакалкалыы фишканы эргийэн кэлэ5ит, скакалкабытын хамаандабыт киьитигэр биэрэн иьэбит.
-
Курэхтэьиибит буттэ, тумугу таьаарабын.
-
Бастын ойооччу буолла……..
-
Кыайыылаа5ынан та5ыста «…………………» хамаанда.
-
Кыайыылаахтары э5эрдэлээн кэбиьиэхэйин.
-
Тумуктуур чаас:
-
Бука бары стройга турдубут.
-
Бугунну уруоктан бэйэ5эр тугу туьанным дии санаатын?
-
Дьиэ5э улэ: бугунну курэхтэьиигэ бэриллибит туьумэхтэри дьиэ5итигэр хатылаан эрчиллэргитигэр.
-
Бииргэ улэлээбиккитигэр барыгытыгар махтал!
-
Аныгыскы корсуоххэ диэри.
-
Уруок буттэ, дьуьуурунай инвентардары хомуйабыт, тар5аьыаххытын соп.