Физическая культура, физкультура

  • Презентация по теме Кластеры по физической культуреНа уроках физической культуры , мной активно используется технология критического мышления. Критическое мышление – это способность анализировать информацию с позиции логики и личностно-психологического подхода с тем, чтобы применять полученные результаты, как к стандартным, так и к нестандартным ситуациям, вопросам, проблемам. Это способность ставить новые вопросы, вырабатывать разнообразные аргументы, принимать независимые, продуманные решения. Приём кластер помогает учащимся во время работы ...
  • Рабочая программа по баскетболу (дополнительное образование)Материал программы дается в трех разделах: основы знаний; общая и специальная физическая подготовка; техника и тактика игры. В разделе Основы знаний представлен материал по истории развития баскетбола, правила соревнований В разделе Общая и специальная физическая подготовка даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определенные двигательные качества.В разделе Техника и тактика игры представлен ма...
  • Рабочая программа по Волейболу (дополнительное образование)Материал программы дается в трех разделах: основы знаний; общая и специальная физическая подготовка; техника и тактика игры. В разделе Основы знаний представлен материал по истории развития волейбола, правила соревнований В разделе Общая и специальная физическая подготовка даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определенные двигательные качества.В разделе Техника и тактика игры представлен мат...
  • Рабочая программа по физической культуре ФГОС 5-9 классыРабочая программа по физической культуре для 5-9 классов составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, авторской программы Лях В.И, Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. – М.: Просвещение, 2012 г.Основной учебник: Физическая культура. 5–7 классы / под ред. Г. И. Мейксона. – М.: Просвещение, 2005. Физическая культура – обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет...
  • Сценарий внеклассного мероприятия по физкультуре Вперед мальчишкиВнеклассное мероприятие, посвященное 9 Мая, Вперед мальчишки!. Сценарий рассчитан на учащихся старшего звена. Использованы задания на развитие силы, выносливости, быстроты, ловкости. В соревнованиях учащиеся соревнуются индивидуально. В соревнованиях побеждает учащийся, справившийся с полосой препятствий за минимальное количество времени.
  • Урок по физической культуре в 9 классе. БаскетболРаздел: БАСКЕТБОЛЗадачи: 1.Обучение сочетанию технических приемов: ведения – передачи – ловли – броска.2.Развитие скоростно-силовых качеств, координации, быстроты, выносливости.3.Воспитание самостоятельности, трудолюбия, коллективизма. Тип урока: комбинированныйВид урока: обучающийМетод проведения: групповой, фронтальный, игровой.Место проведения: спортивный зал школы.Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, 4 стойки.
  • Урок по баскетболу в 9 классеПлан-конспект открытого урока по баскетболу в 9 классе. Тема урока: Технико - тактические действия в нападении (командное).Система нападения через центрового игрока без центрового игрока. Цели и задачи урока: Образовательные: Совершенствование броска в кольцо из под защитника. Совершенствовать технико тактические действия в нападении. Совершенствовать игровые способности в учебной игре Баскетбол. Развивающая: Развивать двигательные качественные - ловкость, быстроту движений и выносливость. В...
  • Конспект урока по физической культуре для 9 класса. Раздел: Баскетбол. Тема: Ловля и передача мячаКонспект урока по физической культуре по разделу программы Баскетбол для учащихся 9-го класса. Тема урока: Ловля и передача баскетбольного мяча.Место проведения занятия: спортивный зал № 1 школы.Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, свисток. Основные задачи:1. Совершенствовать технику ловли и передачи мяча.2.Развивать динамическую силу мышц ног.3. Развивать быстроту движения, прыгучесть, ловкость.4. Воспитывать настойчивость в достижении цели, чувство коллективизма. Урок сос...
  • Урок по гимнастике в 9 классеПлан конспект урока по гимнастике в 9 классе. Цель: Развитие физических качеств гибкости, ловкости, силы, координации движений. Воспитание чувства ответственности за товарищей, научить оказывать помощь в сложных ситуациях товарищу. Задачи урока: I. Мальчики. 1. Подъем в упор переворотом махом и силой. 2. Оценить технику выполнения акробатических соединений. 3. Лазание по канату на руках. Девочки. 1. Оценить технику выполнения акробатических соединений. 2. совершенствовать умения выполнять... № п/п Содержание занятий. Дози- ровка. ОМУ. I. II. III. Подготовительная часть урока. 1.Построение. Сдача рапорта. 2.Объяснение задач. 3.Ходьба. а)На носках руки вверх ладонями во внутрь. б)На пятках руки в сторону ладонями в низ. в)На внешней стороне стопы г)На внутренней стороне стопы 4.Бег. Беговые упражнения а)Бег с захлестыванием голени. б)бег с высоким подниманием бедра. в)Бег с прямыми ногами вперед. г)Бег с прямыми ногами назад. 5.ОРУ типа зарядки. Основная часть урока. Мальчики перекладина. 1.Научить технике выполнения подъему в упор п... 10мин 30 сек. 30 сек. 1 мин 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг 3 мин 5 мин 25мин 10 мин 12 мин 3мин 10мин 20раз+ 20раз 20раз Ю-17раз Д- 15раз Обратить внимание на внешний вид и сдачу рапорта. Руки прямые, тянемся вверх. Руки сзади ладонями назад. Руки согнуты в локтях впереди ладонями вниз, коленями касаться ладоней. Руки на поясе, ноги прямые, носки тянуть. При переносе ног голову отводим назад. Носочки тянем. Спину держим прямо. Максимальное количество раз.
  • План конспект по лыжной подготовке в 9 классеПлан конспект урока в 9 классе по лыжной подготовке по теме Попеременный двухшажный ход, одновременные классические ходы. Урок составлен согласносно требованиям Федерального образовательного стандарта нового поколения. В уроке прописаны универсальные учебные действия. Время проведения: урока 40 минут Место проведения урока: пришкольная учебная площадка, с заранее подготовленным учебным кругом. (учебных ругов должно быть несколько и различной протяжённости) Метод проведения: фронтальный, пот...
  • Тоғызқұмалақ ойынының әдіс - тәсілдеріТоғызқұмалақ ойынын ойнауды, қазақтың ұлттық ойындарын құрметтеуді үйрету, математикалық амалдарды қолданып, жазбаша және ауызша есептеу әдістерін үйрету. Оқушыларды ойын күштеріне жауапкершілікпен қарап, терең есептеуге бейімдеу; 2. Есте сақтау, ойлау қабілеттерін дамыту, қалыптастыру. 3. Жас ұрпақты ұлттық қадір қасиетімізді қастерлей білуге тәрбиелеу, денені шынықтыруға әдемі болуға баулу, ойлау белсенділігін дамыту; Сабақтың типі: Жаңа сабақ Сабақтың түрі: аралас сабақ Сабақта қолданылған...
  • Сценарий смотра строя и песни посвященный 70 – летию победыСценарий смотра строя и песни посвященный 70 – летию победы представляет собой военный смотр, где учащиеся 1-9 классов должны пройти строевым шагом, с песней. Жюри оценивало по 6 видам: Внешний вид (форма), Выполнение строевых команд, Выполнение поворотов, Строевой шаг, Исполнение песни, Команды командира.
  • Дені саудың жаны сауҚамырдың негізгі құрамдас бөліктері:бидай ұны—ақ ұн, жоғары, бірінші және екінші сортты ұндар. Сұйық зат — сүт, су, сүт қосылған су, простокваша. Простокваша қосқан қамыр тез көтеріледі, оның дәмінің қышқылын бәсеңдету үшін тұз қосады (бір шөкім).Құрғақ сүттіпайдаланғанда: жарты литр суға 50 г құрғақ сүт қосады.Қант— ұнтақ құмшекер үнмен араластырылады, ірі құмшекер немесе шақпақ қантты ерітеді. Қант көп қосылса қамыр ауырлайды да, нашар көтеріледі, пісіргенде көтерілмей жайылып кетеді.Жұмыртқа—...
  • Дені саудың жаны сауҚамырдың негізгі құрамдас бөліктері:бидай ұны—ақ ұн, жоғары, бірінші және екінші сортты ұндар. Сұйық зат — сүт, су, сүт қосылған су, простокваша. Простокваша қосқан қамыр тез көтеріледі, оның дәмінің қышқылын бәсеңдету үшін тұз қосады (бір шөкім).Құрғақ сүттіпайдаланғанда: жарты литр суға 50 г құрғақ сүт қосады.Қант— ұнтақ құмшекер үнмен араластырылады, ірі құмшекер немесе шақпақ қантты ерітеді. Қант көп қосылса қамыр ауырлайды да, нашар көтеріледі, пісіргенде көтерілмей жайылып кетеді.Жұмыртқа—...
  • «Дені сау ұрпақ-ұлт болашағы»Дені сау ұрпақ-ұлт болашағыМақсаты: Денсаулықты күту, оның адам өмірі үшін маңызын оқушыларға түсіндіру. Ел үшін маңызы бар спорттық ойындар туралы түсінік беру.Оқушылардың денсаулығын арттыру, спорттық ойындарға белсенділігін дамыту.Түрі: жарыс сабағыӘдісі: сұрақ-жауап, топтық, жеке, көрнекілікКөрнекілігі: Денсаулыққа байланысты нақыл сөздер, спортшылар сурет, Жүру-барысы:І. Ей, болашақ ұланым!Болашағы қазағымның,Сендерсің деп білемінБалғынды жас болашақ
  • Тақырыбы: «Дені сау ұрпақ-ұлт болашағы»Дені сау ұрпақ-ұлт болашағыМақсаты: Денсаулықты күту, оның адам өмірі үшін маңызын оқушыларға түсіндіру. Ел үшін маңызы бар спорттық ойындар туралы түсінік беру.Оқушылардың денсаулығын арттыру, спорттық ойындарға белсенділігін дамыту.Түрі: жарыс сабағыӘдісі: сұрақ-жауап, топтық, жеке, көрнекілікКөрнекілігі: Денсаулыққа байланысты нақыл сөздер, спортшылар сурет, Жүру-барысы:І. Ей, болашақ ұланым!Болашағы қазағымның,Сендерсің деп білемінБалғынды жас болашақМен сендерге сенемін! Елбасымыздың жолдау...
  • Урок по казакском на тему Баскетбол 9 класс1.Білімділік-көрсету,түсіндіру.2.Дамытушылық-жылдамдық,күштілік,ептілік қасиеттерін дамыту 3.Тәрбиелік-ұйымшылдыққа, батылдыққа тәрбиелеуДопты бір орыннан секіріп бастан асыра екі қолмен сақинаға лақтыру.Допты екі қолмен секіріп сақинаға лақтыру көбінесе бір орында орындалады.Бастапқы қалыпта доп бастан сәл биіктеу,қолдың алақандары алға қараған,шынтақ буынын жоғары-алға жазу арқылы доп өз бағытындағы сақинаға қарай лақтырылады. Оқушылар допты бір орыннан секіріп сақинаға лақтыру әдәсін орында...
  • Конспект отрытого урока для 9-го класса по гимнастикеКонспект отрытого урока для 9-го класса по теме гимнастика с элементами акробатике. Задачи урока:Совершенствование кувырка вперед;закрепление техники кувырка назад, стойка на лопатках;развитие гибкости;развитие ловкости.Цель: Обеспечить активную учебную работу обучающихся 9 класса для совершенствования навыков техники кувырка назад, стойки на лопатках.
  • Дені сау ұрпақҚамырдың негізгі құрамдас бөліктері:бидай ұны—ақ ұн, жоғары, бірінші және екінші сортты ұндар. Сұйық зат — сүт, су, сүт қосылған су, простокваша. Простокваша қосқан қамыр тез көтеріледі, оның дәмінің қышқылын бәсеңдету үшін тұз қосады (бір шөкім).Құрғақ сүттіпайдаланғанда: жарты литр суға 50 г құрғақ сүт қосады.Қант— ұнтақ құмшекер үнмен араластырылады, ірі құмшекер немесе шақпақ қантты ерітеді. Қант көп қосылса қамыр ауырлайды да, нашар көтеріледі, пісіргенде көтерілмей жайылып кетеді.Жұмыртқа—...
  • Статья Взгляд на становление и развитие дополнительного туристско-краеведческого образованияДетско-юношеский туризм переживает своё новое рождение и выступает в виде особого уникального социального института, обладающего мощным образовательным потенциалом. Он социально востребован и должен рассматриваться как универсальная педагогическая система, сочетающая в себе одновременный процесс воспитания обучения и развития личности подростка. Детско-юношеский туризм практико-ориентирован, что придаёт ему значимую ценность и имеет особые технологии, особенные образовательные методики. Дополнит...
  • Усовершенствование бега на 60 метров урок в казахском классе60 м қашықтық уақыт бойынша жоғары шапшандықпен жүгіру төменгі сөоелік қалыптан орындалады.Сөреде тұру,одан жүгіріп шығу, сөрелік екпін алу тәсілдері жоғары айтылғандай, қашықтықтың бастапқы кезінде,алғашқы 15-25м жерді аяқты жерге қатты тірей басып жүгіру арқылыорындалады.Серпілу қуатын арттыру үшін санды шапшаң жоғары әрі ілгері көтеру маңызды рөл атқарады.Алғашқы жаттығудан бастап қысқа қашықтыққа жүгіргенде өкшеніжерге тигізбей , табанның ұшымен басып жүгіруге тырысу керек.Өзге қашықтықтарға...
  • Контрольные нормативы и испытания по физической культуре 9 класс Контрольные нормативы и испытанияпо физической культуре9 класс (на основе федеральной комплексной программы физического воспитания учащихся: авторы В.И.Лях, А. А. Зданевич 2012г.) Пояснительная записка. Контрольные нормативы и испытания по физической культуре для основной школы, составлены на основе Примерной программы общего образования и в соответствии с Комплексной программой физического воспитания учащихся (авторы – В.И.лях, А.А.Зданевич 2012 г.), и программы Образовател...
  • Тесты к неделе физкультуры для 5-9 классовТесты к неделе по физической культуре 1. Физическая культура – это . . . А) часть культуры общества и личности; Б) часть системы физического воспитания обучающихся; В) вид учебно-тренировочного занятия; Г) форма занятий в школе. 2. Какова цель утренней зарядки? А) совершенствование силы воли; Б) выступление на Олимпийских играх; В) вовремя успеть на первый урок в школе; Г) ускорение полного пробуждения организма, подготовка к активной деятельности. 3. Физкультминутки проводят: А) в нача...
  • Тематическое планирование по физической культуре (ФГОС) - 9 классФизическая культура. Пояснительная записка Примерная программа учебного предмета Физическая культура на уровне основного общего образования составлена в соответствии с требованиями к результатам основного общего образования, утвержденными Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования. Программа разработана с учетом актуальных задач воспитания, обучения и развития обучающихся и условий, необходимых для развития их личностных и познавательных качеств, в со...
  • Развитие легкой атлетикиЛегкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний ещё в глубокой древности. Но история лёгкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играхДревней Греции (776 год до нашей эры).Современная лёгкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях. Зафиксированы результаты в прыжке с шестом в 1789 г. (1 м 83 см, Д. Буш, Германия), в беге на одн...
  • Технологическая карта урока по легкой атлетике для 8-9 классов по ФГОС ОООДанная разработка урока по легкой атлетике для учащихся 8-9 классов по теме Обучение техники эстафетного бега по ФГОС ООО. В конспекте указаны цели и задачи урока, техника безопасности во время проведения занятий эстафетным бегом, Основная задача – обучение техники передачи эстафетной палочки. Данный урок в сокращенном виде может быть использован в вводно-подготовительной части урока. Дозировка упражнений может варьировать, как в количественном, так и во временном режиме. Конспект урока составлен согласно требованиям системно-технологического уровня реализации ТДМ к уроку.
  • Контрольный тест по баскетболу для 9 классаТест направлен на проверку знаний и умений учащихся по данной теме. Содержащиеся в тесте ответы, позволят учителю потратить минимум времени на проверку работы.Тест содержит 30 вопросов.примеры вопросов:Впервые сборная мужская команда СССР заняла 1-е место на Олимпийских играх в …а) 1964 г. на XVIII Олимпийских играх; б) 1968 г. на XIX Олимпийских играхв) 1972 г. на XX Олимпийских играхНельзя делать передачу партнеру, если он …а) находится позади вас;б) находится далеко от вас;в) не смотрит на ва...
  • Рабочая программа ориентационного курса «За ЗОЖ» (9 класс)Цель данного ориентационного курса: 1. Развитие интереса к получению знаний о человеке как явлении природы.2. Формирование у учащихся нетерпимого отношения к ухудшению условийокружающей среды, приводящему к ущербу для здоровья людей.3. Формирование негативного отношения к вредным привычкам.4. Знакомство с основами правильного питания.5. Развитие творческого потенциала учащихся: умение выполнять рефераты,исследовательскую и практическую работы по темам курса.Рабочая программа разработана на основ...
  • План-конспект открытого урока физической культуры по разделу «Волейбол»Место и время проведения:Инвентарь: гимнастические маты, гимнастическая палка, кубики, , малые мячи, баскетбольный мяч.Задачи урока: 1. Совершенствование техники акробатических упражнений.2. Совершенствование техники акробатической комбинации.3. Элементы единоборства и комбинированная эстафета.
  • План проведения спортивного мероприятия «Веселые старты» в 5-9 классахПроведение внеклассного спортивного мероприятия в школе - неотъемлемая часть учебного процесса. Одна из разновидностей соревнований – это *Весёлые старты*. Как правило, *Весёлые старты*проходят с огромным интересом и азартом. При выборе эстафет главное направление делается на развитие физических качеств, таких, как быстрота, сила, ловкость и выносливость. Помогает закрепить ранее изученные знания, умения и навыки. Соревновательный метод обучения даёт огромную пользу для детей среднего школь...
© 2010-2018