Физическая культура, физкультура

  • Сказочные эстафетыВпервые за свою педагогическую деятельность я разработала и провела соревнования по группам физического развития: высокий, средний и низкий. Соревнования включают сказочные эстафеты, которые отражают те или иные качества сказочных героев, изюминкой этих соревнований было то, что дети могут соревноваться с соперниками, которые по физического развитию равны. Целью этих соревнований является поддержание интереса к занятиям спортом у детей с низким физическим развитием, которые как обычно всегда б...
  • Спортивный праздник «Олимпийская газета»Описание материала: Зимние Олимпиские игры в Сочи. Их приближение ждет вся планета. Как узнать об играх как можно больше? Для этого в каждой школе существует своя прогрпамма олимпиского образования. В нашей школе на проятжении 3 лет работает проект Олимпийская волна, в рамках которого проходят олимпийские уроки, спортивные праздники, конкурсы рисунков и презентаций, организовано волонтерское движение и создана агитбригада Импульс. Спортивный праздник Олимпиская газета проводится в рамка...
  • Утренник «Здоровый образ жизни»Описание материала: Утренник Здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. И мне хочется Вам предложить утренник, в котором собраны различные материалы по этой теме: и стихи о ЗОЖ, и физминутки, и веселая азбука о физической культуре, и исполнение танца. Материал подобран таким образом, что в утвереннике участвуют разновозрастные дети, поэтому этот сценарий удобно использовать в малокомплектных школах. В пр...
  • «Комплекс упражнений при патологии ЖКТ»Описание материала: Для обеспечивания дифференцирoванного подходa к оргaнизации уроков физической культуры обучaющиеся по состоянию здоровья подразделяются на три группы. В данном материале описывается схема занятия оздоровительной гимнaстикой с детьми, относящимися к специaльной медицинской группе. . В каждое занятие включaются специальные, общеразвивающие и дыхательные упрaжнения. Количество дыхaтельных упражнений относится к количеству общерaзвивающих и специaльных как 1:3 Приведен достаточно полный комплекс специальных упражнений, рекомендуемых при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
  • Сценарий праздника «Масленка»Скоро весна! А , значит приближается праздник Масленица. Масленица для детей - это радость, задор, веселье, весенние настроение . Мы пригласили на праздник детей, чтобы они поучаствовали в конкурсах, состязаниях , Каждое выступление сопровождались стихами, песнями, появление сказочных персонажей. Во время праздника ребята перелистали семь листков короткого масленичного календаря. Каждый, кто пришел на праздник получил заряд бодрость , хорошего настроения и небольшой сюрприз на память. В проведения праздника помощь оказывали работники дома культуры.
  • Сценарий спортивной линейки по физкультуре «День спорта - день здоровья»Описание материала: Предоставляю методическую разработку, сценарий спортивной линейки по физической культуре День спорта – день здоровья. Актуальная задача современного образования – это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. Предлагаемое внеклассное мероприятие – линейка нацелена на формирование у ребенка ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и расширение знаний и навыков в укрепление своего здоровья. В празднике задейство...
  • Физкльтурадан класстан тыш чара «Күңелле стартлар»Описание материала: Башлангыч класс укучылары арасында физкультура дәресеннән үткәрелгән класстан тыш чара. Бу чара бәйге формасында барды. Башта сәламәтлек турында сорауларга җаваплар бирелде, мәкальләр, табышмаклар әйтелде. Соңыннан укучылыр командаларга бүленеп ярыштылар. Бәйгенең максатлары: Балаларны спортның төрләре белән кызыксындыру. Балаларның сәламәтлегенә игътибарны арттыру. 2. Җитезлекне, тизлекне, хәрәкәт координациясен үстерү. 3.Аларда дуслык, теләктәшлек һәм сәламәт тормышка ...
  • Конспект мероприятия «День Здоровья. Игра по станциям»Описание материала: Мы в школе-интернате уделяем очень большое внимание укреплению здоровья наших воспитанников. Стало традицией проводить Дни Здоровья. Ребята с удовольствием принимают участие в подготовке Дней Здоровья и в соревнованиях, которые мы проводим вместе с воспитанниками. И в очередной раз мы предлагаем вам отправиться в страну Здоровья. На пути вам встретятся станции: Врата счастья, Собери пословицу, Айболит, Дартс, Кроссворд, Велопробег, Связанные одной нитью, П...
  • Конспект урока на тему «Развитие основных физических качеств»Выдержка из материала: Тема: Развитие основных физических качеств Цель: закрепить понятия основных физических качеств: сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость. Задачи: а) совершенствовать навыки ходьбы и бега, закрепить ранее изученных подвижные игры; б) формировать и укреплять здоровье средствами физической нагрузки развивающего характера; б) развивать физические качества; в) воспитывать сознательное отношение к совершенст... Содержание урока Дози-ровка Методические указания І.Вводная часть 1.Построение 2.Сообщение темы и целей 3.Физические качества (теория) 4. Разминка - разновидности ходьбы и бега с рифмованным текстом - восстановле-ние дыхания - Весёлый тренинг ... Проверка готовности класса к уроку. - Тема нашего урока: Основные физические качества. - Сегодня на уроке мы будем развивать основные физические качества, совершенствовать навыки ходьбы и бега, закреплять ранее изученные подвижные игры; воспитывать сознательное отношение к совершенствованию своего физического развития, чувство товарищества. - Давайте вспомним, какие физические качества нам известны. Сила – способность человека поднимать тяж... 16 мин 30 сек 1 мин 30 сек 12 мин 3 мин 20 сек 10 сек 20 сек 20 сек 30 сек 20 сек 30 сек 30 сек 9 мин 3-4 раза 2 раза 3-4 раза 3 раза 3 раза 3 раза 2-3 раза 3-4 раза 5-6 раз ... Построение в шеренгу. Ходьба на носках Ходьба с хлопками Ходьба с высоким подниманием колена Ходьба на внешней стороне стопы Ходьба в полном приседе Бег Бег на носочках Бег Подход к коврикам Локти приподнять, спину выпрямить, плечи отвести назад. Медленно опустите руки вниз, встряхните кистями рук и спокойно вздохните. Лягте на спину, а затем...
  • Программа по ФК 3 доп. час (региональный компонент)При введении дополнительного урока физкультуры можно и нужно использовать национально-региональный компонент, так как теоретические исследования процесса физического воспитания школьников показывают, что уровень здоровья детей в условиях Крайнего Севера из года в год падает, а также исчезает и интерес к занятиям физической культурой. Пояснительная записка Актуальность и новизна программы Сегодня в период модернизации образования много внимания уделяется укреплению и сохранению физического и ...
  • Статья на тему «Статья по здоровье сбережению»Выдержка из материала: Кружок здоровья объединяет и согласовывает работу педагогического коллектива по формированию здорового образа жизни учащихся, их родителей и учителей, что выходит за рамки только физического воспитания. Это взаимодействие охватывает многие вопросы специальной подготовки по внедрению здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс, закаливания, борьбы с вредными привычками, досуга.Учителями физической культуры разработаны комплексы упражнений оздоровительной физ...
  • Конспект на тему «Привитие устойчивого интереса учащихся к физическим занятиям через внеклассную работу»Выдержка из материала: Привитие устойчивого интереса учащихся к физическим занятиям через внеклассную работу. В современных условиях проблема здоровья детей приобретает глобальный характер. Здоровье ребенка, определяется воздействием внешних и внутренних воздействий на его организм, с одной стороны, и возможностями самого организма противостоять этим воздействиям. Учащихся необходимо научить правильно и целесообразно выбирать средства и формы для формирования здорового организма. Успешность это...
  • Сценарий спортивного мероприятия «Олимпийские старты»Описание материала: В спортивном мероприятии развитие сценического и исполнительского мастерства, умение доносить информацию в доступной эмоционально яркой форме. Выступает один Расширению кругозора учащихся, нацеливанию их на самостоятельный поиск информации, способствует теоретический конкурс. Он способствует развитию сообразительности, смекалки, умению работать в группе, слушать и слышать мнение другого человека, уметь анализировать разнородн...
  • Сценарий спортивного праздника «Моя семья-самая спортивная»Описание материала: Цель: Популяризация здорового образа жизни. Приобщение обучающихся к творческой и спортивной жизни класса совместно с родителями. Способствовать воспитанию культуры здорового образа жизни. Оформление зала: Плакаты с высказываниями и кричалками Плакаты с названиями команд Коллаж с фотографиями Столик для атрибутов. Инвентарь: 3 обруча, 3 туннеля, 3 баскетбольных мяча, 3 волейбольных мяча, 3 больших мяча с ушками, 3 футбольных мяча, 3 ленточки по 30 см, 3 футболки 56 размера...
  • “Балаларның cәламәтлеге –сәламәт гаиләдә” темасына үткәрелгән күңелле уеннарВыдержка из материала: Мин Балык бистәсе муниципаль районы Шетнево Тулуш мәктәбендә физкультура дәресләрен укытам. Мәктәптә үткәрелгән Балаларның сәламәтлеге -сәламәт гаиләдә дигән күңелле уен конспектын бүтәннәр белән бүлешәсем килә.Конспект ошар дип уйлыйм. Максат: Укучыларда коллективизм, түземлелек, ярдәмчеллек тәрбияләү; аралашучанлык, дуслык мөнәсәбәтләре урнаштыру. Күңелле уен барышы.Командага бүленүФәннур БулатИлдар РәсилМарат ЗөлфәтИлмаз ЯзиләГөлшат С.ГүзәлияАлия ЛәйләДинә ИлүзәҖ.Гү...
  • Урок физической культуры по теме «Эстафеты с мячом»Описание материала: Урок физической культуры в 3 классе по теме Эстафеты с мячом. При переходе на работу в соответствии с требованиями Федерального Государственного Образовательного Стандарта учителя физической культуры особенно остро столкнулись с проблемой внедрения системно-деятельностного подхода на своих уроках. Ведь основным видом деятельности на уроке должна остаться двигательная активность. По новым же требованиям ребята должны сами в процессе решения проблемы, поставленной учителем...
  • Сценарий мероприятия по физкультуре «Спортивная семья - здоровая семья»Выдержка из материала: Данный сценарий подготовлен для проведения внеклассного мероприятия по физической культуре. Инвентарь: Большие резиновые мячи, теннисные мячи, канат, обручи, картонки, рюкзак, учебники,одежда, стулья, музыкальный центр, аудиозаписи. Каждый конкурсный этап сопровождается музкальной фонограммой. Определение победителей: За победу в каждом конкурсе команда получает 3 балла, за 2-е место − 2 балла, за 3-е место − 1 балл. Приглашаем всех на спортивные соревнования! А точнее на...
  • 2 нче сыйныфта физкультура дәресендә балалар белән уздырылган спорт чарасы «Сәламәтлек-зур байлык»Описание материала: Мин үземнең дәресемне Cәламәтлек-зур байлык дип атадым. Бу сценарий сыйныфтан тыш чара буларак балалар һәм әти-әниләр белән узыдырыла.Бүгенге көндә балаларның сәламәтлегенә зур игътибар бирелә. Мондый чаралар балаларның спорт белән кызыксынуын тагын да үстерә,ныгыта. Уенда балалар үзләре генә тугел,әти-әниләре дә катнаша. Бу бала белән әти-әни арасында булган мөнәсәбәтне тагын да ныгыта. Көн саен физик күнегүләр ясарга, дөрес тукланырга кирәк. Иң мөһиме: үз - үзеңне, һәм ...
  • Спортивно-познавательный праздник «День бега»Описание материала: Методические рекомендации по проведению спортивного праздника. Подготовка места проведения соревнования. Необходимо заранее отправить письмо сотрудникам ДПС с просьбой о сопровождении участников в день соревнований. Движение транспорта, в часы мероприятия, в целях безопасности учащихся, должно быть перекрыто. Дистанция должна быть чётко размечена. Зона старта должна быть отгорожена от всех, за исключением стартующих участников. Финишная зона должна быть четко видна участни...
  • Внеклассное мероприятие по физической культуре для детей дошкольного и младшего школьного возраста «Путешествие в Арктику»Описание материала: Путешествие в Арктику разработано с целью укрепления социального партнерства дошкольного учреждения и школы. Такая форма проведения мероприятий будет способствовать активизации всех участников образовательного процесса и повышению статуса педагогов и их учреждений. Путешествие в Арктику- это не только спортивный праздник, но и увлекательный экскурс в мир научных познаний для детей и взрослых. На мероприятии участники познакомятся с обитателями Арктики и некоторыми их ...
  • Сценарий мероприятия «А ну-ка, парни»Описание материала: А ну-ка, парни. Цель: пропаганда здорового образа жизни, привитие чувства патриотизма. Задачи: Способствовать улучшению физической подготовленности, повысить спортивное мастерство, воспитать чувство коллективизма, сотрудничества. Оборудование и инвентарь: канат, гимнастическая перекладина, баскетбольный мяч, волейбольный мяч, кегли, противогазы по количеству участников, воздушные шары, гимнастические маты, парта, картофель свежий(по количеству команд), нож, гиря 16 кг, ...
  • План-конспект по физической культуре «Гимнастика с основами акробатики»Формирование развития физических качеств, как одного из главных составляющих здоровой жизни; обобщить знания и умения детей; укрепить их уверенность в своих спортивных способностях; расширить кругозор учащихся. Включение таких упражнений, которые способствуют укреплению здоровья ученика, помогают развивать сердечно-сосудистую, дыхательную системы. Профилактика плоскостопия. . Развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров д...
  • Планирование по ЛФК «Профилактика нарушений осанки и плоскостопия» (для детей младшего возраста)Программа по лечебной физической культуре предназначена для специалистов средних образовательных учреждений и учреждений дополнительного образования в области физической культуры. Материалы могут быть использованы учителями школ, врачами ЛФК, а так же заинтересованными родителями. Программа направлена на всестороннее гармоническое развитие детей младшего школьного возраста 6 - 11 лет, укрепление их здоровья, профилактику нарушений осанки и плоскостопия, а так же на привитие навыков к систематиче...
  • Конспект урока «Степплатформа»Конспект урока по разделу гимнастика Упражнения на степплатформе с частными задачами. Указаны все задачи урока.Упражнения доступные для учащихся любой медицинской группы.Высота степплатформ минимальная. Основная задача -разучить, поэтому музыкального сопровождения нет. I курс соответствует 10 классу школы.Данный урок в сокращенном виде может быть использован в вводно-подготовительной части урока. Дозировка упражнений может варьировать. Увеличить высоту и задать высокий темп для более старших у...
  • Урок по легкой атлетике «Прыжки в длину с места»Раздел: Легкая атлетика для 5 класса Учитель ФК СШс им.Горького Аккольского района Богер Н.В. Тема: Прыжки в длину с места (техника выполнения якутских национальных прыжков : кылыы, ыстанга, куобах). Задачи урока: 1. Формирование ценностно-смысловых компетенций через обогащение теоретических знаний об особенностях национальных прыжков; 2. Обучение технике прыжках куобах; 3. Продолжение обучения подбору индивидуального разбега в якутских прыжках кылыы, ыстанга; 4. Развитие умений-компетенци...
  • Современные технологии физической оздоровительной направленностиЗдоровье является основой жизнедеятельности человека, его материального благополучия, трудовой активности, творческих успехов и долголетия. Оно отражает уровень жизни и благополучия страны, непосредственно влияет на производительность труда, экономику, обороноспособность, нравственные принципы общества, настроение людей. При этом уровень здоровья зависит от социально-экономических, материально-технических, санитарно-гигиенических, экологических условий, культуры, образования, здравоохранения, на...
  • Спортивный праздник «Старты надежд»Спортивный праздник Спортивный праздник Старты надежд Проводиться мероприятие между учащимися и преподователями школы. Целью данного мероприятия является:1. Пропагандировать здоровый образ жизни. 2.Развивать личность ребёнка на основе овладевания физической культурой. 3. Воспитать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления. 4. Создание благоприятного эмоционального фона при активном участии педагогов и учащихся. Участники данного праздника– ученики 8-10класса и... Проводиться мероприятие между учениками и учителями школы. ЦЕЛЬ мероприятия: 1. Пропаганда здорового образа жизни. 2. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой. 3. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления. 4. Создание благоприятного эмоционального фона при активном участии педагогов и учащихся Участники спортивного праздника– ученики 8-10класса и команда учителей – по 10 человек в команде. - пять мальчиков и пять девочек.
  • Урок «Путешествие в страну здоровья»Урок - путешествие в Страну здоровья разработан для учащихся начальной школы. Учащиеся узнают, что и как нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье. По сценарию, в ходе данного урока, проводятся соревнования между двумя kомандами. Учащиеся должны продемонстрировать свою ловкость, быстроту и реакцию, а также точность, целеустремленность и сноровку. Урок является праздником посвящённым тому, как быть здоровым, как правильно закаляться, и конечно же заниматься физкультурой и спортом, хорошо трудит...
  • Актуальные вопросы развития личности учащихся на уроках физической культуры через формирование общекультурных и исследовательских компетенцийCамое главное, на уроке физической культуры – двигательная активность. Ведь ни для кого не секрет, что школьник умеющий подтянуться на турнике вызывает не меньшее, а порой, и большее восхищение одноклассников, чем тот, кто безошибочно может решить пример. Вот и надо давать возможность каждому проявить себя там, где это возможно. Ведь наша жизнь состоит из очень разных аспектов. Лично я, проработав 21 год в школе учителем физической культуры, могу уверенно, сказать школьник физически не развиты... В особо неблагоприятном положении оказываются дети и подростки, которые перенесли какое-либо заболевание или имеют слабые физическое развитие и физическую подготовленность. Они надолго оказываются лишенными активных занятий физическим воспитанием. Согласитесь трудно стать полноценной личностью, когда три раза в неделю ты вынужден просидеть на скамейке в спортивном зале, иногда испытывая косые взгляды одноклассников. Конечно, хорошо когда есть возможность и с такими ребятами занимается специал...
  • Конспекты урока физкультуры по л/апланы подходят для 4-5 класса по легкой атлетике. ТБ при занятиях легкоатлетическими упражнениями.прыжкам с места. И тд.ОРУ в движении: • Бег с высоким подниманием бедра, постепенным увеличением шагов и переходом в бег с ускорением. • Упражнение на месте: имитация работы рук при беге Совершенствовать элементы строя, перестроение из одной шеренги в две. 2. Разучивание СУ. 3.Сдача норматива 30 м. 4. Использование упражнений на развитие выносливости, расслабляющие упражнения.
© 2010-2018