Физическая культура, физкультура

  • Повышение эффективности уроков физкультуры за счет оргдиалогаВ мире нет ни одного лекарства, которое бы заменило движение, а движение может заменить все лекарства мира. Моя задача состоит в том , чтобы вселить в ребенка уверенность, что от него зависит решения проблем и достижения успеха. Больше думаю, как построить занятия, чтобы создать условия для развития личности ребенка, обеспечить эмоциональное благополучие, приобщение обучающихся к общечеловеческим ценностям, мотивировать учащихся к познанию и творчеству. Для чего учить? Чему учить? Учить только п...
  • Из опыта работы «Внедрение здоровье сберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс»Проблема сохранения и укрепления здоровья детей становится наиболее важной в настоящее время.При всей значимости урока как основы процесса физического воспитания в школе главенствующую роль в приобщении к ежедневным занятиям физическими упражнениями учащихся, безусловно, принадлежит внеклассной физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе. За ней будущее,так как даже индивидуально-дифференцированный подход не даст такого положительного результата, который достигается правильно сплани...
  • БаскетболКак было выяснено в наших исследованиях [1] школа в лице учителя физкультуры, перестала быть действующим фактором, влияющим на воспитание мотивации к систематическим занятиям физической культурой и спортом во внеурочное время. Причины, кроющиеся в этом, зависят не только от личности учителя физкультуры, но и от постановки процесса физического воспитания в урочное время. За последние годы было много публикаций с критикой учебных программ по физическому воспитанию, нормативной базы, материально-те...
  • ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА УРОКАХ МАТЕМАТИКИ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕВ настоящее время образовательные учреждения оказываются перед необходимостью поиска и определения своего места в начавшихся процессах модернизации и развития образования. Необходимым условием преобразования образовательных учреждений, по нашему мнению, является переход учителей школы первой ступени к новым инновационным педагогическим технологиям, которые способны сформировать активную личность, широким кругозором и мышлением, развитыми исследовательскими навыками. (…активную личность высокой общечеловеческой культуры, широким кругозором и развитым мышлением, сформированными исследовательскими навыками.) Однако существующая система обучения в образовательных учреждениях в настоящее время с этой проблемой не справляется, так как, в значительной мере, оторвана от запросов общества и не ориентирована на потребности государства. (Однако существующая система обучения в образовательных учреждениях в настоящее время в связи с этой проблемой испытывает значительные трудности, так как, в значительной мере, отдалена от запросов общества и недостаточно ориентирована на потребности государства.)
  • Ашық сабақІІ Үй тапсырмасын тексеру. 110- жаттығу, бір ақынның бір шумақ өлеңін жазу, есімдікті табу. Сабақтың тақырыбымен таныстырып сабақты Біліміңді байқап көр тапсырмасынан бастаймын. І тапсырма 1. Есімдік дегеніміз не? 2. Етікшінің аспабының бірімен ұқсас есімдіктің қай түрі? ( Біз- жіктеу есімдігі) 3. Жіктеу есімдігінің неше жағы, қандай түрі бар?( 3 жағы, жекше, көпше түрі бар ) 4. Сілтеу есімдігі дегеніміз не? 5. Сілтеу есімдігі қандай сұраққа жауап береді? (қай?) 6. Басқаның бәрін өзі сұрайды, өзінен ешкім сұрамайды? (сұрау есімдігі) 7. Өздік есімдігіне қандай сөз жатады? ( өз ) 8. Көпшіл және көңілшек, Ештеңені бөліп жармайды. Көптік ұғым беріп, Көпшілікті қармайды. (жалпылау) 9. Құрамындағы сөздің бәрін біреуден сұрап алыпты, Алдына бір буын қойыпты да, есімдіктің бір түрі болып тұра қалыпты.(Болымсыздық) 10.Болымсыздық есімдігі қандай сөйлем мүшесінің қызметін атқарады? ( пысықтауыш) 11 Белгісіздік есімдігі қай сөз табының орнына жұмсалады? (Зат, сын есім) 12.Есімдікті нешеге бөлеміз? ( дара, күрделі)
  • Диагностическая деятельность педагогаРабота педагога предусматривает знания психологии. Целенаправленная работа по определению и развитию ИСУД ученика, приведет к расширению зоны его ближайшего развития, повышению его уровня учебных возможностей (обучаемости), развитию психофизических функций как основы для учебного успеха обучающегося. И как итог - позволит спланировать нестандартные уроки. Нестандартные формы заданий предусматривают как коррекционную работу с учениками: развитие зрительного восприятия, увеличение объема внимания, так и повышают мотивацию к учению Педагогическая диагностика – это не выявление слабостей и недостатков человека для последующего их осуждения. Диагностические сведения - исходный материал для профессиональной деятельности.
  • Статья «Гендерный подход в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста «вВ статье раскрывается сущность гендерного подхода в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста, его актуальность для воспитания дошкольников, показаны возможности подхода в организации занятий физической культурой, проведении подвижных игр, физкультурных досугов, даны описания некоторых примерных упражнений. В статье приведены результаты исследований ученых (С.Ярнесакса, Э.Ю.Пээбо, Э.С.Вильчковского) в области особенностей физического развития девочек и мальчиков, определены отлич...
  • Конспект урока Тема: «Баскетбол»Место работы: МБОУ СОШ№5, г Чусовой, Пермский край Должность: учитель физической культуры Николаева Татьяна Владимировна Конспект урока по физической культуре в 10 классе Тема урока: Баскетбол. Цель: совершенствование техники основных элементов игры, воспитание чувства коллективизма в коллективе. Задачи: 1. Обучение ведению без зрительного контроля. 2. Совершенствование изученных элементов игры: передач, остановок, бросков. 3. Развитие координации. 4. Повторение судейских жестов. Подготовительная часть 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. Основная часть Круговая тренировка с элементами баскетбола: объяснение задания, получение инвентаря. Круговая тренировка повторяется 2 раза. 1станция Совершенствование ведения без зрительного контроля: по направлению стрелки ведение на месте левой и правой рукой, а также с продвижением приставным шагом влево и вправо. 2станция Совершенствование штрафного броска. 3станция Совершенствование передач: двумя руками от груди, одной от плеча, отскоком от пола. 4станция Совершенствование остановки в два шага с броском по кольцу. 5 станция Совершенствование ведения без зрительного контроля: с продвижением вперёд и назад, считая написанные примеры. 6 станция Жонглирование мячом. 7 станция Прыжки через скакалку на двух ногах. 8 станция Карточка с судейскими жестами (на каждого ученик личная карточка - ответ учителю). Уборка инвентаря, деление на команды. Учебная игра 5х5 Заключительная часть Построение, подведение итогов, выставление оценок, сообщение домашнего задания. Организованный уход.
  • Обучение передачи мяча двумя руками после веденияПланируемые образовательные результаты Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями): Научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения бросков мяча одной рукой; анализировать и находить ошибки; эффективно их исправлять. Получат возможность научиться оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении учебных заданий; доброжелательно объяснять ошибки и способы их устранения. Метапредметные: (компоненты культурно - компетентностного опыта/приобретенная компетентность) Позн...
  • ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВСтарший школьный возраст характеризуется неодновременным окончанием биологического (полового) созревания юношей и девушек. К 17 годам юноши превышают уровень физической подготовленности девушек по большинству показателей и в отличие от них могут выполнять большие объёмы работы с высокой интенсивностью. Направленное развитие физических способностей осуществляется при обязательном дифференцировании содержания педагогических воздействий. У ю...
  • Инструкции, акты и журнал по технике безопасности на уроках физической культурыВ этом материале выложены инструкции по технике безопасности на уроках физической культуры для школьников. Акты:-АКТ-РАЗРЕШЕНИЕ на проведение занятий по физической культуре и спорту в спортивном зале- АКТ приемки спортивных сооружений на готовность к новому учебному году- АКТ испытания гимнастических снарядов и спортивного оборудования в спортивном зале- АКТ испытания спортивного оборудования на школьном стадионе Журналы:- по инструктажу с учащимися по технике безопасности по разделам прогр...
  • Аутогенная тренировкаВ спорте, в последние годы все большее признание получают методы психической подготовки или аутогенной тренировки. Решающую роль больших побед в спорте играет умение спортсмена настроить свою психику на борьбу с соперниками, полную самоотдачу сил. Реализация главных установок на победу заложена в самовнушении. Психическая саморегуляция – это воздействие человека на самого себя с помощью слов и соответствующих мысленных образов, которые влияют на функциональное состояние различных органов и систем. Различают два направления – самоубеждение и самовнушение, которые вызывают расслабление мышц и снижают активность определенных центров головного мозга, снижают напряженность. Такое состояние называют погружение в дремотное состояние. В этот период мозг отключается от всех посторонних влияний и все внимание...
  • Технические и тактические действия игры волейболУрок Технические и тактические действия игры волейбол (конспект и самоанализ урока) по физической культуре разработан для 10 класса. Цель данного раздела программы: совершенствование технических приемов и командно-тактических действий в игре волейбол, развитие координационных и кондиционных способностей обучающихся. На уроке применяются современные образовательные технологии: обучение в сотрудничестве и дифференцированное обучение, и разнообразные формы и методы работы.Кроме практической части...
  • Развитие двигательных качеств учащихся посредством использования подвижных игр на уроках физической культурыЕсли хочешь узнать, какой народ живет в стране, посмотри на игры его детей. В своём Послании народу Казахстан – 2030 Президент страны Н. А. Назарбаев определил следующие главные приоритеты направления: здоровье, образование, благополучие граждан. У казахского народа много неповторимых и разнообразных видов игр. Игры были связаны с элементами бега, метания, что развивало ловкость, быстроту, силу, внимание. Игра – это не просто развлечение, в игре находит своё отражение история народа, его духовная и материальная культура. В процессе игры происходит передача...
  • «Физкультурные минуты»В настоящее время большое внимание уделяется вопросам укрепления здоровья подрастающего поколения. Ведь по статистике к моменту окончания учебных заведений часть выпускников имеет серьезные отклонения в здоровье. Данная разработка преследует следующие цели: 1.Профилактика и пропаганда здорового образа жизни (ЗОЖ) среди учащихся. 2. Профилактика утомляемости и перенапряжения в ходе учебного процесса. А также решает следующие задачи: 1. Снять усталость и напряжение; 2. Внести эмоциональный заряд; 3. Совершенствовать общую моторику; 4. Выработать четкие координированные действия . Быть здоровым – естественное стремление человека. А главный признак здорового образа жизни – регулярная физическая активность. Где могут быть использованы элементы физической культуры помимо самого урока физкультуры – на других уроках и переменах: физкультминуты, физкультпаузы, динамические (подвижные) перемены. Такой активный отдых призван решать целый ряд задач: предупреждение раннего умственного утомления и восстановление умственной работоспособности активизацией мозгового кровообращения и переключением внимания; устранение застойных явлений в кровообращении и дыхательной системе упражнениями в глубоком дыхании и в ритмичных чередованиях сокращений и расслаблений мышц, обеспечивающих аккомодацию глаза; устранение неблагоприятных последствий длительного растяжения и расслабления мышц спины, отвечающих...
  • Методические рекомендации обучению скипингупериод активного внедрения в производство и быт автоматов и механизмов, все вбольшей степени человек освобождает себя от необходимости двигаться.Благоустроенный быт, развитие сети транспортных коммуникаций и многие другиедостижения цивилизации дали в конечном итоге такой низкий уровень двигательнойактивности современного человека, что личность все чаще выступает в ролидеятельного бездельника: работает не своей мускульной энергией, апреимущественно силой своего ума. А недостаток движения - гипо...
  • Спортивные состязания «В здоровом теле - здоровый дух»Этапы соревнований: 1. Приветствие команд (домашнее задание: название, девиз, эмблема). 2. Метание дротиков в цель (Дартс, каждый участник делает по 3 броска, все броски суммируются и выставляются в графу баллов маршрутного листа). 3. Прыжок в длину с места (каждый участник делает 1 прыжок, все прыжки суммируются и общая длина выставляется в графу баллов маршрутного листа). 4. Броски баскетбольного мяча (каждый участник делает по 3 броска, все броски суммируются и выставляются в графу баллов маршрутного листа). 5. Подъем туловища из положения лежа на спине (подсчитывается количество подъемов туловища каждого участника за 30 секунд) 6. Интеллектуальный конкурс (каждый участник выбирает себе билет с вопросом, вопросы конкурса в Приложении №2, за каждый правильный ответ дается 1 балл, выставляется общая сумма баллов). 7. Командная эстафета (учитываются скорость и правильность прохождения этапов, Приложение №3)
  • Конспект урока по физической культуре разделу программы «Гимнастика»Открытый урок ,был дан для участия в конкурсе Учитель года.Были задействованы ученики 4-го класса ,урок прошёл на высоком уровне. Оценка по баллам высокая. Основная направленность на освоение навыков опорного прыжка, развитие координационных, скоростно-силовых способностей. Основные требования к уровню подготовленности :терминология разучиваемых упражнений, их функциональный смысл и направленность воздействия на организм. Учащийся должен уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстник...
  • Сценарий спортивно-игрового праздника «Добры молодцы»Одним из важнейших слагаемых здорового образа жизни, особенно в школьный период, являются систематические занятия физкультурой и спортом, занятия в спортивных секциях, участие в различных спортивных конкурсах, акциях, соревнованиях. Спортивно – патриотическое воспитание достигает цели, когда его методы у школьников вызывают интерес. Через него ребятам и прививаются высокие нравственные качества. Способствует этому принцип состязательности, который с особой силой проявляется в физкультуре. В соре...
  • Сценарий физкультурно-оздоровительной программы «Праздник русского валенка»Хорошее настроение рождается в доверительной, располагающей к шутке и веселью обстановке. Игра обеспечивает быструю и лёгкую смену настроения человека.От шумной подвижной забавы к удивительному, не лишённому смысла конкурсу, от конкурсного состязания к интересному интеллектуальному общению, зрелищному мероприятию.Валенки – исконно русская обувь. И в русском фольклоре достаточно загадок, пословиц и частушек, посвященных валенкам. А почему бы их не использовать ещё и в качестве спортивного инвента...
  • Конспект урока по спортивным играм «Организация и проведение соревнований по спортивным играм» для студентов отделения физической культуры и спортаДанный конспект урока расчитан для преподавателей, студентов физкультурных факультетов, отделений.В конспекте описывается решения комплекса различных вопросов, возникающих при подготовке и проведении соревнований по спортивным играм.Так же в конспекте описываются системы розыгрышей, которые наиболее часто применяются при проведении соревнований по спортивным играм.В конспекте предлагается наиболее точное представление о составлении заявки на участие в соревнованиях.Описывается определение победи...
  • Программа «Подвижные игры», внеурочная деятельность младших школьниковПрограмма Подвижные игры составлена с требованиями ФГОС. Ученик научится адаптироваться в окружающей его среде со сверстниками, познавать мир. Игра развивает двигательную активность младших школьников,способствует ориентированию его в пространстве, закаляет его характер. В игре используется спортивный материал: мячи, скакалки, обручи, а также подручный - мешки, плашки, разнообразные палочки. Тематика подвижных игр разнообразная, что позволяет расширить кругозор школьников. В данном планировани...
  • План-конспект урока по лыжной подготовкеРабота спортивной секции Футбол направлена на всестороннее, гармоничное развитие личности воспитанников с ОВЗ, подготовку детей к самостоятельной жизни, включению их в трудовую деятельность.Занятия секции Футбол пред­назначена для удовлетворения комплекса потребностей занимающегося с от­клонениями в состоянии здоровья. На занятиях секции Футбол у обучающихся воспитываются смелость, настойчивость, дисциплинированность, навыки культурного поведения, чувство дружбы и товарищества. В план рабо...
  • Внеклассное мероприятие по физической культуре в начальной школе «А ну-ка, мальчики!»Это мероприятие проводилось в начальных классах МБОУ Саринская СОШ. Мальчики являлись участниками соревнований, а девочки поздравляли их с праздником и болели за своих защитников.А ну-ка, мальчики! Цель: Развитие коммуникативных навыков и творческих способностей детей младшего школьного возраста, организация работы в команде. Задачи:1. Развивать ловкость, смекалку, смелость, силу;2. Развивать словесно – логическое мышление;3. Расширять кругозор и повышать уровень общей культуры; 4. Воспитывать чувство гордости за свою малую родину, чувство патриотизма.
  • Положение соревнований «Первые старты»В нашей школе уже стало традиционно проведение соревнований под названием Первые старты. В них участвуют первоклассники.Организуем мероприятие так,чтобы детям надолго запомнилось их первое участие в соревнованиях. Ученики не только соревнуются, но и знакомятся со спортсменами школы,которые делают презентации своего вида спорта. Перед участниками также выступают ученики старших классов с различными художественными номерами. На праздник приглашаются родители, администрация школы. Так происходит ...
  • Внеклассное мероприятие по физической культуре «Спортландия»Спортландия является одним из традиционных спортивных праздников, проводимых в Старицкой средней школе в течение учебного года (сентябрь – Робинзоны на туристской тропе, ноябрь – Честь имею, февраль – Спорландия, Малые олимпийские игры, март – Папа, мама, я – спортивная семья, апрель – Веселые старты). Основной целю праздника является вовлечение всех учащихся в физкультурно-спортивную деятельность, пропаганда здорового образа жизни. Спортивному празднику предшествовала большая совместная работа педагогов и учащихся. Одиннадцатиклассники под руководством учителей разрабатывали сценарий мероприятия для учащихся 5-10 классов, маршрутные листы, критерии оценивания, подготавливали инвентарь, музыкальное сопровождение. А каждый класс-команда готовил выступление на станцию Реклама здорового образа жизни. Массовость, интересные конкурсные задания, ощущение командного единства и в то же время возможность проявить себя произвели большое эмоциональное воздействие на учащихся
  • СПОРТИВНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ «БЫСТРЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ»Спортивное мероприятие Быстрее,выше,сильнее. Проводится соревнование среди отдыхающих учеников в школьном лагере. Ученики принимают участие в спортивных видах по выбору. Итоги подводятся отдельно по всем видам. Виды испытания:1) бег на 30 метров;2) метание мяча с разбега;3) упражнение на меткость(сбей кегли!);4) упражнение на силу-подтягивание из виса(мальчики), сгибание,разгибание рук в упоре лежа(девочки);5) прыжки со скакалкой за 30 секунд;6) встречная эстафета на 100 метровке.Если с 1 по 5...
  • Статья: «Эффективное использование образовательных и воспитательных методов с целью развития потенциала школьников»Известны многие факторы влияющие на здоровье подрастающего покаления. Я предлагаю обсудить один из внутришкольных факторов риска организация физического воспитания. Ежегодно составляется мониторинг здоровья школьников. Например, около 80 % школьников страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Безотлагательных мер требует создавшиеся положение. Необходимо проводить профилактическую работу. В данной ситуации возрастает роль учителя физкультуры. Здоровье и физическая культура неразрывны ...
  • Методическая разработка Игра - викторина с элементами заочного путешествия «Олимпийский эрудит»Методическая разработка Игра - викторина с элементами заочного путешествияОлимпийский эрудит может быть использована как учителями физической культуры, так и классными руководителями при подготовке классных часов на олимпийскую тематику, сопровождается красочной презентацией. В данной разработке прослеживается история олимпийского движения, олимпийских символов, представлено много фотографий олимпийской гордости страны, а также о конкурсах, проводимых представительством национального олимпий...
  • Мониторинг физической подготовленности учащихся казенной муниципальной Понькинской основной общеобразовательной школыСовременные условия жизни предъявляют высокие требования к уровню физического развития, работоспособности и защитным силам организма человека. Физическое воспитание детей школьного возраста эффективно стимулирует положительные функциональные и морфологические изменения в формирующемся организме, активно влияет на развитие двигательных способностей. Физическое воспитание школьников должно обеспечить каждому ученику, участвующему в образовательном процессе, достаточный и необходимый минимум теоретической, технической и физической подготовленности, которые направлены на обеспечение базы в освоении физической культуры для жизнедеятельности, для развития личности, для формирования здоровья и здорового образа жизни. К сожалению, многие родители не понимают оздоровительного значения физической культуры и спорта, не уделяют должного внимания физическому воспитанию детей. Поэтому задача преподавателей физического воспитания и тренеров – разъяснить положительное воздействие физической культуры на состояние здоровья и физическое развитие детей. Как показывает практика, дети с повышенным двигательным режимом, то есть активно занимающиеся физической культурой и спортом, лучше своих сверстников успевают в общеобразовательной школе. Кроме того школьников, активно занимающихся физическими упражнениями, повышается устойчивость к простудным заболеваниям. Длительный период школьного образования превращает в школу в главное место управления здоровьем учащихся. Укрепление и сохранение здоровья – это наша важнейшая задача. Ведущая роль принадлежит физической культуре. Из всех школьных предметов она прививает ребенку сознательное грамотное отношение к своему телу, своему здоровью; стремится к накоплению и развитию практического опыта. Эффективное использование возможностей предмета физическая культура способствует физическому развитию человека,...
© 2010-2018