Физическая культура, физкультура

  • Тематическое планирование секции по баскетболу за год Планирование занятий по баскетболу на 2014 – 2015 учебный год (37 недели по 6 часа в неделю). Понедельник, вторник, четверг 1) Теоретические сведения Á Первичный и вводный инструктаж по ОТ и ТБ (ИОТ-001,050) Á Обучение мерам безопасности на занятиях по б/б Á Правила игры Á История и развитие игры в России Á Официальные жесты судьи Á Терминология баскетбола 2) по 30 минут каждое занятие Á Общая физическая подготовка Á Обще развивающие упражнения Á Сп...
  • Видеофрагмент 2 урока по физической культуреВидеофрагмент урока по физической культуре из раздела Легкая атлетика, по теме: Прыжок в высоту с разбега способом ножницы(вид спереди) Фрагменты урока записаны в замедленном действии для лучшего просмотра и усвоения техники: разбега, толчка, полёта и приземления. Данный вид упражнения требует предварительной физической подготовки учащихся,а именно силы ног и рук, включающую в себя проработку взрывной силы рук, взрывной силы ног, с проработкой маховых движений, развитие прыгучести из полож...
  • Спортвный праздник День здоровья, посвящённый началу учебного года В этом сценарии мы расскажем, как организовать учащихся всех классов. Участвуют учащиеся 1-10 классов. Продолжительность праздника 4 часа. За 7 дней администрация школы и учителя физической культуры разработали программу праздника, содержание игр, эстафет и упражнений, включенных в программу. Судейская бригада состоит из детей 8-10 классов, освобождённых от занятий физической культуры по состоянию здоровья. В помощь к учащимся начальной школы привлечены учащиеся 9 В класса, занима...
  • Сабақтың тақырыбы: Волейбол-допты астынан, үстінен алу. (6 «А» сынып) Волейбол ойыны- еліміздегі ең көп таралған ойындардың бірі. Ойын ережесінің жеңілдігі, қажетті-жабдықтардың өте күрделі болмауы, тартымдылығы оны бұқаралық сипатқа ие етеді. Онымен барлық жастағы адамдар айналыса алады. Волейбол олимпиадалық ойындар бағдарламасына 1964 жылдан кіргізіліп келеді. Қазақстан волейбол командасы 1966 жылыдан бері сенімді ойын жолына көшкен. Волейбол ойынына қатысты арнайы жаттығулар жасату.Әр оқушыға доп беріп жаттығу жұмыстарын жасату Әр екі оқушыға бір...
  • КТП кружок Будь здоров!ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА дополнительного образования детей Будь здоров! (основы здорового образа жизни) (возраст 10-14лет) Введение. Необходимость введения в курс образования основ здорового образа жизни продиктована многими причинами. Прежде всего - это ухудшение здоровья нации: как физического, так и психического. Растет число соматических заболеваний. Нервные нагрузки приводят к обострению психических болезней. Привычными ощущениями современного человека становятся потеря смысла жизни, н...
  • Сценарий творческого урока по физической культуре на темуКласс: 6 Время реализации занятия: 40 минут. Цель урока: Закрепить теоретические знания истории Олимпийских игр в древней Греции. Задачи урока: Образовательные Закрепить теоретические знания истории Олимпийских игр в древней Греции. Развивающие, оздоровительные Развитие координационных, скоростных способностей. Развитие учебно – познавательной и коммуникативной компетентностей. Воспитательные Воспитание патриотических и культурных ценностей на примере Олимпийских игр. Воспитание у обучающихся...
  • ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СТРЕТЧИНГА В ПОДГОТОВКЕ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ В подготовке волейболистов важное значение имеет подвижность в суставах, иначе говоря, гибкость. Спортсмены с высокой подвижностью в суставах легче выполняют технические действия и, как показала практика применения упражнений на гибкость, существенно меньше получают травмы. В связи с этим на Западе стали широко применять во многих видах спорта, и конечно в волейболе, упражнения на растяжения мышц, которые получили название стретчинг. Несмотря на тенденцию к увеличению количества упражнений на г...
  • Спортивный Праздник Мама, папа, я — спортивная семья Организация здорового отдыха семьи. Привить детям интерес к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Развивать ловкость, силу, подвижность, активность, смекалку, внимательность.Воспитывать чувство коллективизма, доброжелательности. Массовость спорта - залог трудовых побед семьи, хорошего настроения и отличного здоровья. Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым н...
  • Развитие выносливости в движении на лыжахЛыжная подготовка у нас в Сибири, один из важнейших разделов урока физической культуры. Мы не просто прививаем любовь к зимним видам спорта, закаливаем, развиваем таких качеств как выносливость, а ещё смелость и стойкость. Прививать любовь к лыжному спорту нужно с раннего детства, чтобы ребенок мог пронести эту привычку через всю свою жизнь и передал своим детям. В этом заключается задача учителей физической культуры. Зима прекрасна не только походами на лыжах, но ещё катания с горок на санях,...
  • Домашнее задание Комплекс упражнений №1, №2, №3, №4, №5Домашнее задание для учащихся 5-11 классов . Комплекс №1 ОРУ для развития быстроты и выносливости : 1.Бег на 15 м. с низкого или высокого старта (2-3 раза повторений, интервал отдыха м/у повторениями 25-30 сек.). 2.Бег на месте с высоким подниманием бедра 15 сек.(2-3 раза повторений, интервал отдыха м/у повторениями 25-30 сек.). 3.Прыжки вверх с подтягиванием коленей к груди 10-12 раз, 2-3 раза повторений. 4.Многоскоки на обеих или одной ноге с преодолением препятствий (мячи, скамейки, установле...
  • Волейбол. Прием и передача мяча в парах, четверках. Одиночное блокирование Цели урока: Образовательная – формировать навыки владения мячом при передаче мяча двумя руками сверху; снизу Воспитательная - воспитание чувства коллективизма, ответственности, внимательности. Развивающая - развитие физических качеств, необходимых для овладения техническими приемами волейбола Задачи урока: 1. Совершенствовать технику выполнения приема-передачи мяча снизу двумя руками. 2. Совершенствовать технику приема – передачи мяча сверху двумя руками. 3. Обучить технике постановки од...
  • Реализации проекта инклюзивного образования по физической культуреРеализации проекта инклюзивного образования. Отчет о реализации проекта инклюзивного образования в условиях МБОУ СОШ № 43 за 2013-2014 учебный год 1. Предпосылки эксперимента по апробации модели инклюзивного образования в средней общеобразовательной школе № 43 г. Владикавказа, РСО-Алания. Причины начала эксперимента: - требования времени, необходимость реализации современных идей обучения детей с ограниченными возможностями в общеобразовательной школе Возможность начала эксперимента... Положение об инклюзивном образовании в школе Положение о специальном (коррекционном) классе Положение о логопедической службе Положение о психологической службе Методические рекомендации: Индивидуальная карта сопровождения Рекомендации по ведению индивидуальной карты сопровождения Должностные инструкции: Учителя Классного руководителя Учителя - логопеда Педагога -психолога Тьютора; Кадровое обеспечение: Общеобразовательная школа в условия нормативно-подушевого финансирования не может позволить себе достаточный штат узких специалистов для детей с ОВЗ: медицинских работников, тьюторов. Решение этих вопросов реализуется через: - курсовую подготовку педагогических работников учреждения (стажировки, семинары, практикумы, кратковременные курсы по вопросам организации индивидуального сопровождения детей с ОВЗ); - дополнительное штатное расписание, что позволяет ввести... - уровень психофизического, включаемого в состав общеобразовательного класса, соответствует возрастной норме или близкий к ней; - возможность овладения детьми общим образовательным стандартом в предусмотренные для нормально развивающихся детей сроки при условии оказания специальной коррекционной помощи и поддержки, степень которой зависит от индивидуальной потребности ребенка; - желание родителей обучать ребенка вместе со здоровыми детьми, стремление и готовность родителей помогать своему ре...
  • Методические рекомендации по олимпиаде, школьный этап МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по разработке заданий для школьного этапов всероссийской олимпиады школьников по физической культуре Введение Методические материалы содержат рекомендации по порядку проведения Олимпиад по физической культуре, требования к структуре и содержанию олимпиадных заданий, рекомендуемые источники информации для их подготовки. Методические рекомендации для школьного этапа всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. ... Организация и проведения школьного и муниципального этапа Школьный этап Школьный этап Олимпиады проводится организатором указанного этапа Олимпиады ежегодно с 1 октября по 15 ноября. Конкретные даты проведения школьного этапа Олимпиады устанавливаются организатором муниципального этапа Олимпиады. В школьном этапе Олимпиады по физической культуре принимают участие учащиеся 5-11 классов образовательных учреждений. Примеры заданий Конкурсное испытание состоит из заданий практического и теор... организует предусмотренные Олимпиадой состязания в строгом соответствии с настоящим регламентом; обеспечивает участников Олимпиады и сопровождающих лиц программой проведения; организует встречу, регистрацию; обеспечивает тиражирование заданий, шифровку и дешифровку работ участников; обеспечивает жюри помещением для работы, техническими средствами (ноутбук, принтер, ксерокс); инструктирует участников Олимпиады и сопровождающих их лиц; обеспечивает оказание медицинской помощи участникам и сопровождающим лицам в случае необходимости; обеспечивает безопасность участников, сопровождающих их лиц в период официальной программы олимпиады; рассматривает конфликтные ситуации, возникшие при проведении Олимпиады; по представлению жюри утверждает списки победителей и призеров Олимпиады, оформляет протокол; Функции Жюри Жюри выполняет следующие функции: разрабатывает олимпиадные задания, критерии оценивания и материально-технические средства; осуществляет контроль за работой участников во время Олимпиады; составляет рейтинговые таблицы по результатам выполнения заданий и итоговый рейтинг участников Олимпиады; определяет победителей и призеров Олимпиады; оформляет протокол заседания по определению победителей и призеров.
  • Программа курса дополнительного образования «Подвижные игры» на 2013 -2014 учебный годПояснительная записка Программа рассчитана на детей младшего школьного возраста. Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.Подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений. Проявлять смекалку, выдержку, творче...
  • Конспект открытого урока по физической культуре в 5 «А» классе Цели урока: Образовательная – формировать навыки владения мячом при передаче мяча двумя руками от груди в движении. Формировать навыки владения мячом при броске мяча в кольцо двумя руками от груди. Воспитательная - воспитание чувства коллективизма, ответственности, внимательности. Развивающая - развитие физических качеств, необходимых для овладения техническими приемами баскетбола. Задачи урока: 1. Совершенствовать технику выполнения передачи мяча двумя руками от груди в движении. 2. Сов... №п/п Содержание Дозировка Организационно-методические указания 1. Вводно-подготовительная часть 10-12мин. 2.3.4. Организованный вход в спортзал. Построение, приветствие. Сообщение задач урока. 1 мин. Обратить внимание: на осанку 5. Строевые упражнения на месте 15сек Активизация внимания учащихся 6. Ходьба и её разновидности в колонне по одному на носках, руки в сторону; на пятках, руки на поясе; в полу-приседе, руки на поясе; в приседе, руки на коленях; прыжками в приседе, руки на коленях 2 мин Обратить внимание: на осанку. Не сгибаться в тазобедренном суставе Держать дистанцию 7. Равномерный бег: в колонне по одному; бег змейкой, приставными шагами левым, правым боком с имитацией передачи мяча двумя руками от груди, бег в колонне по одному. 2мин Самоконтроль учащихся за дыханием держать дистанцию Имитация руками передачи мяча двумя сверху; прыжок вверх выполнять с обеих ног 8. Ходьба в колонне по одному с выполнением упражнения на восстановление дыхания 15сек 3-4 раза 1-2 – Руки вверх – вдох 3-4- Наклон вперёд, руки вниз выдох ОРУ на месте. 6-7мин
  • Спортивный праздник: ДЕНЬ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА ДОУСпортивный праздник: ДЕНЬ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА (для детей 5-7 лет) Задачи: Образовательные. 1. Знакомить детей с историей Российской армии 2. Развивать скоростно – силовые качества. 3. Развивать координационные способности. Воспитательные. Воспитывать чувства патриотизма, товарищества. Оздоровительные. Создать условия благоприятные для эмоционального состояния детей. Предварительная беседа на тему 23 февраля. Физкультурный зал оформлен в соответствии с тематикой. Ведущий.Добрый день, дороги...
  • Реализация программы «Быть здоровым здорово» как средство формирования здорового образа жизни детей с ЗПРПроблема формирования здорового образа жизни, как технологии сохранения здоровья и обеспечения высокой результативности и продуктивности труда человека, является важнейшей проблемой современности. Приоритет жизни и здоровья человека как основополагающий принцип государственной политики России в области образования зафиксирован в Законе РФ Об образовании. В последние годы наблюдается огромный интерес к проблеме индивидуального здоровья человека, что подтверждается большим количеством исследов...
  • Сценарий внеклассного спортивного мероприятия «Неделя Олимпийца» Сценарий внеклассного спортивного мероприятия Неделя Олимпийца Цель: приобщить учащихся к Олимпийским ценностям, познакомить с историей Олимпийских игр, Олимпийскими символами и традициями Задачи: - активировать познавательную деятельность учащихся; - пропагандировать здоровый образ жизни; - повысить интерес среди учащихся к Олимпийским играм. При проведении данного мероприятия привлекаются все учителя школы, возможно привлечение родителей. Продолжительность мероприятия - 1 неделя. 1 день - Открытие (проведение классных часов по теме Олимпийские игры, демонстрация презентации Олимпийские игры). 2 день - Теоритический (проведение тестирования среди учащихся) 3 день - Комический футбол 4 день - Волейбол (Пионербол) 5 день - Спортивные тесты 6 день - Закрытие. Нагрождение.
  • Конспект урока по баскетботу на тему: Совершенствование техники бросков Конспект урока по баскетболу на тему: Совершенствование техники бросков мяча в корзину с близкого и дальнего расстояния в движении . Баскетбол - одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведениемяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма,формируют координацию. Баскетбол име...
  • КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ 1-11 КЛАССОВМИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРОГРАММЫ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ 1-11 КЛАССОВ Допущено Министерством образования и нayки Российской Федерации 4-е издание Москва Просвещение 2007 Рецензенты: начальник УМО Центра организационного обеспече­ния физического воспитания департамента образования Москвы, кандидат педагогических наук H .H. Назаркина; методист по фи­зической культуре Западного административного округа Мос...
  • Материал для выступления на педагогическом совете по теме Физическая культура в условиях реализации ФГОСАМногие школы сейчас включены в инновационную деятельность, потому что без инноваций в наше время невозможно быть успешными и поддерживать должный уровень педагогического мастерства. А также потому, что в соответствии с решением Правительства Российской Федерации был издан Федеральный закон от 1 декабря 2007г. о новом понимании содержания и структуры понятия федеральный государственный образовательный стандарт (ФГОС) Закон Российской Федерации №309-ФЗ Об образовании, статья 7: В Российской Ф...
  • Эстафеты ко Дню защитника ОтечестваРазработка спортивного мероприятия ко Дню Защитника Отечества для учащихся 6 класса Армейский калейдоскоп. Разработку выполнила Жихарцева Е.Н. учитель физической культуры МБОУ СОШ №2 п.Гигант. Цели: Ø Развитие двигательных навыков, Ø Воспитание патриотизма и чувства товарищества. 23 февраля в России отмечается День Защитника Отечества. Кто знает, от какого слова произошло слово армия? Слово армия происходит от латинского слова “армо” – вооружаю. Но не только оружием сильна...
  • Методика обучения технике волейбола Начинаем с планирования Эффективность занятий волейболом во многом зависит от грамотного планирования. Центральное место здесь занимает содержание технической и тактической подготовки волейболистов. Для правильного построения всей учебной работы первостепенное значение имеет последовательность изучения программного материала по принципу от простого к сложному. Планируя работу, педагог должен учитывать существующие условия, в частности состояние материально-технической базы школы, а также уров...
  • Рабочая программа по физкультуре Общая харректеристика учебного предмета,курса. Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность. Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференциро...
  • Баскетбол. Обучения техники игры в защите. Защитная стойка. Передвижения по площадке Защитник должен поворачивать голову, чтобы видеть происходящее справа, слева и по воз­можности сзади него. Это поможет ему из­бежать заслонов, столкновений, а также держать мяч под наблюдением и видеть партнеров по команде. Хорошее периферическое зрение — исключительно важное качество при игре в за­щите. В защитной стойке ноги игрока согнуты в ко­ленях и расставлены шире плеч параллельно на одной линии, либо одна нога выдвинута вперед на полшага. Спина прямая, руки согну­ты в локтях, ки...
  • Методические рекомендации о проведении спортивного праздника «Мама, папа, я спортивная семья»1.Общее положение Настоящие положение о проведении Мама, папа, я спортивная семья для школьников определяет порядок участия в конкурсе и требования, предъявляемые к её участникам. 2. Цели - пропаганда здорового образа жизни; - практическое применение навыков и умений, получаемых на уроках физической культуры; - популяризация занятий физической культурой и спортом; - содействие укреплению взаимоотношений в семье. - воспитание правильного отношения к здоровому образу жизни. 3. Задачи - соверш...
  • Рабочая программа по физической культуре для пятого класса согласно ФГОС с пояснительной запискойРабочая программа по физической культуре для 5 класса согласно ФГОС содержит пояснительную записку, в которой описаны предметные, метапредметные, личностные результаты. По каждой теме и по каждому разделу представлены домашние задания, включающие комплекс упражнений для выполнения учащимися дома. В рабочей программе имеется календарно-тематический план с подробным описанием содержания каждого занятия. В рабочей программе содержатся следующие разделы: легкая атлетика кроссовая подготовка гимнасти...
  • Рабочая программа по физической культуре для седьмого класса согласно ФГОС содержит пояснительную запискуРабочая программа по физической культуре для 7 класса согласно ФГОС содержит пояснительную записку, в которой описаны предметные, метапредметные, личностные результаты. По каждой теме и по каждому разделу представлены домашние задания, включающие комплекс упражнений для выполнения учащимися дома. В рабочей программе имеется календарно-тематический план с подробным описанием содержания каждого занятия. В рабочей программе содержатся следующие разделы: легкая атлетика кроссовая подготовка гимнасти...
  • Методический доклад Тема: Повышение интереса студентов к занятиям физической культурыМетодический доклад Тема: Повышение интереса студентов к занятиям физической культуры. Выполнил: преподаватель физической культурыБешенцева В.В. Повышение интереса студентов к занятиям физической культуры. Введение.Целью физического воспитания является формирование потребности в занятиях физическими упражнениями, положительного отношения к физической культуре. Для её достижения нам необходимо обязательно решить задачи по формированию мотивационно-ценностного отношения студентов к физич...
  • Применение гимнастики Цигун на уроках физической культурыЗнакомство с гимнастикой Цигун на уроках физической культуры. В своей работе я хочу доказать положительное воздействие гимнастики Цигун на организм человека в целом, на его физическое и психическое здоровье. Я считаю, что тема моей работы является актуальной на сегодняшний день. В настоящее время, в век автоматизации, развития высоких технологий, неблагоприятной экологической обстановки необходимо находить без медикаментозные средства защиты организма от воздействий внешней среды, стрессовых с...
© 2010-2018