Физическая культура, физкультура

  • Тематическое занятие Ждут нас быстрые ракетыИгровое занятие в детском садуЖдут нас быстрые ракетыВоспитатель:- Здравствуйте, ребята. Это вы хотите стать космонавтами? А знаете ли вы: для того, чтобы стать настоящим космонавтом, нужно быть здоровым, выносливым, смелым, ловким, сообразительным и уметь принимать решения, ведь в космосе могут возникнуть разные ситуации и нужно рассчитывать только на себя.Дети отвечают:- Конечно, знаем!Воспитатель:- Вы готовы пройти испытания? Вперёд!Пкрестраиваются по тройкам.Воспитатель:- Не зевай по сторо...
  • Сценарий выступления агидбригады Мы хотим жить!Цель моего сценария заключается в формировании у школьников представления и понимания разрушительной силы вредных привычек, воспитания ответственного отношения к своему здоровью. Жить надо содержательно и творчески! И тогда не останется времени на вредные привычки! Мы хотим быть здоровыми! Мы хотим жить!
  • Практикум Microsoft Office Access 2007Моя разработка о том как пользоваться ACCESS 2007. Office Access 2007 позволяет быстро начать работу со встроенными базами данных, чтобы внести в них изменения и адаптировать эти базы к меняющимся деловым потребностям пользователя. Пользователь может собирать данные с помощью форм электронной почты или импортировать данные из внешних приложений. Реализована возможность создания и редактирования подробных отчетов, содержащих отсортированные, отфильтрованные и сгруппированные данные, которые позв...
  • Кроссовая подготовка. Развитие выносливостиВводная частьПостроение. Приветствие.Сообщение задач урока. Строевые упражнения.Ходьба, медленный бег. СБУ1.Бег с высоким подниманием бедра.2.Бег с захлестыванием голени назад.3.Прыжкообразный бег.4.Семенящий бег.5.Ускорение. ОРУ в парахОсновная часть. Кроссовая подготовка.Развитие выносливости. Круговая тренировка.1-я станцияПрыжки на двух ногах со скакалкой.2-я станцияПрыжки на одной ноге.
  • Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбегаВводная частьПостроение. Приветствие.Сообщение задач урока. Строевые упражнения.Ходьба, бег, упражнения в беге. ОРУ в движенийОсновная часть1.Бег 60м на результат с учетом техники низкого старта и стартового разгона.Оценка техники движений в низком старте, стартовом разгоне (работа рук, постановка стоп, движение бедра, маховой ноги, легкость и широкая постановка, амплитуда бегового шага).2.Прыжки в длину с разбега:А) Прыжки с 4-8 беговых шагов через горизонтальные препятствия. Приземляться на ма...
  • Гимнастика. Акробатические упражненияЦели и задачи: 1.Обучение акробатическим упражнениям. 2.Развитие координации, гибкости, силы. Вводная частьПостроение. Приветствие.Сообщение задач урока. Строевые упражнения.Ходьба, бег, упражнения в беге. ОРУ в движенийОсновная часть1.Комплекс силовых упражнений.2.Акробатические упражнения:
  • План-конспект по дзюдо в гр. НП-1 год обученияПЛАН-КОНСПЕКТУчебно-тренировочного занятия группы начальной подготовки 1 года обучения отделения борьбы дзюдо.Тема: Координационные игры на развитие специального двигательного опыта Место проведения: мкр. Советский д. 11 (зал дзюдо) Дата проведения: 10.10.2011 год.Цели урока:формировать у учащихся интерес к занятиям дзюдо;привлекать детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом в кружках и секциях;развивать координационные способности и физические качества;Метод проведения: индиви...
  • Спортивный праздник 70-летию Великой Победы посвящается!Спортивный праздник, посвящённый 70-летию Победы. Цель: - воспитывать уважение к защитникам Родины на основе ярких впечатлений, доступных детям и вызывающих у них сильные эмоции, - воспитывать любовь к Родине, - закреплять знания о празднике 9 Мая, воспитывать чувства гордости за свой народ, армию, желание защищать свою страну. Задачи: 1. Продолжить знакомить детей с историческим прошлым нашей страны (Великой Отечественной войной). 2. Формирование у детей чувство патриотизма через приобщен...
  • Открытый урок - презентация Олимпийского урока для начальной школы (14 классы) (с использованием ИКТ) Мой урок содержит много вопросов, так же он интересен тем, что очень красивые подобранны картинки. Очень красочно и интересно. Олимпийские и паралимпийские ценности. – олимпийские информации о XXII Олимпийских зимних играх и XI Паралимпийских зимних играх, имеющейся у школьников; – расширение представлений школьников о XXII Олимпийских зимних играх и XI Паралимпийских зимних играх; – включение школьников в активное освоение системы олимпийских и паралимпийских ценностей; – устойчивые знан...
  • Музыкально-спортивный праздник Путешествие в страну СпортландиюФормирование устойчивой положительной мотивации к занятиям физической культуре, к здоровому образу жизни. 1.Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию: - формирование правильной осанки; - развитие различных групп мышц; - активизация всех систем организма: нервной, сердечно-сосудистой, активизация обменных процессов; 2. Обеспечение оптимального для каждого возраста и пола развития физических качеств. 3. Повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным воздейст...
  • Целесообразность проведения физкультминуток на урокахНазначение физкультминуток состоит в том, чтобы обеспечить детям активный отдых, умственную работоспособность на занятии. Специальными научными исследованиями установлено, что двигательные нагрузки в виде физкультминуток на занятии снимают застойные явления, вызываемые продолжительным сидением за столом, дают отдых утомленным мышцам, а также органам зрения и слуха. Их цель – поддержание умственной работоспособности детей на достаточно высоком уровне. Утомление детей обычно наступает после 10...
  • Спортивный праздник Да здравствует Олимпийская СпортландияСпортивный праздник Да здравствует Олимпийская Спортландия. Праздник проходил в спортивном зале, пресутствующие учащиеся были начальной школы (1-4 классы). Закреплить знания по истории Олимпийских игр; тренировать и развивать силу, ловкость, находчивость, быстроту и точность движений, правильную осанку, внимание; воспитывать чувство дружбы, сплоченности, коллективизма, любви к Родине и гордости за своих земляков, желание укреплять свое здоровье. Все мероприятие проходит под музыку, много г...
  • «Футбол. Игерілген әдістерден құрастырылған қозғалыс әрекетін құру. »· Мақсаты: А. Игерілген әдіс-тәсілдерді жетілдіру.Ә. Ойын арқылы оқушылардың жылдамдық, алғырлық ептілік қасиеттерін дамыту..Б. Ойын арқылы оқушыларды ұйымшылдыққа, достыққа, мақсаткерлікке тәрбиелу. · Сабақ типологиясы: аралас сабақ.· Өткізілетін орны: спорт алаңы.· Қолданылатын құралдар: Ысқырық, уақыт өлшегіш, футбол доптары, футбол торы. № Сабақтың барысы Уақыты,Қайтала-нуы Әдістемелік нұсқаулар КІРІСПЕ ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМІ 10-12 мин Ұйымдастыру кезеңі1 ...
  • Весёлые профессии урок для первого классаУрок физической культуры в первом классе Веселые профессии. Сюжетные линейные эстафеты с предметами. Эстафета шофёров, эстафета поваров, эстафета учителей, эстафета садоводов, эстафета жонглеров, эстафета акробатов, эстафета врачей. В веселых четверостишьях дети знакомятся с профессией шофера, повара, учителя,садовода, жонглера, акробата, врача. Урок развивает координацию, скоростные качества, вестибулярный аппарат, ловкость, способствует развитию умения действовать в коллективе сверстников, к...
  • Одна страна - одна командаКонспект мероприятия, посвященного прошедшим в Сочи Олимпийским играм. Проведен праздник сразу после окончания Олимпийских игр. Учителя физической культуры, лучшие спортсмены школы были на Олимпиаде в качестве болельщиков российской сборной команды. Это мероприятие знакомит учащихся школы с атмосферой, которая царила на XXII зимних Олимпийских играх. Олимпиада - 2014 явный показатель престижа страны. Этот праздник посвящён успешному выступлению сборной команды России на Олимпийских играх в Сочи....
  • Конспект Физкультурного занятия Путешествие на Сказочную поляну подвижных игр для детей с тяжелыми нарушениями речиВопросы коррекции аномального развития в настоящее время относятся к наиболее острым и значимым. Нарушения речи в той или иной степени отрицательно влияют на психическое и умственное развитие ребенка. Наряду с общей соматической ослабленностью, детям с ОНР присуще некоторое отставание в развитии двигательной сферы: движения плохо скоординированы, ритмично не организованы, скорость и четкость их выполнения уменьшена, снижены двигательная память и внимание. В связи с этим, современные требования к...
  • СПОРТИВНАЯ ИГРА ВЕСЁЛЫЕ СТАРТЫЦели: закрепление знаний учащихся по правилам дорожного движения, формирование у них на­выков безопасного поведения, изучение устройства велосипеда, совершенствование умений в оказании первой медицинской помощи. Оснащение игры: велосипеды (взрослые и подростковые), медицинская аптечка, спортивные кегли, изображение дорожных знаков, карточки с заданиями, противогазы, маршрутные листы. В игре принимают участие команды, каждая из которых состоит из 5 человек. Форма одежды участников — спортивная....
  • Открытый урок на тему Жеңіл атлетика 100 метрге жүгіру техникасын жетілдіруСабақтың мақсаты: 1.Төмендегі сөреден 100 м қашықтыққа жүгіру. 2.Жүгірудің әр түрлі жағдайдағы әдіс-тәсілдерін дамыту. 3.Оқушылардың өзін-өзі ұстауы мен мінез-құлқын қалыптастыра отырып жылдамдыққа, ептілікке, төзімділікке тәрбиелеу.Сапқа тұрғызу. Сәлемдесу, тексеру. Қысқаша сабақтың тақырыбын түсіндіру. Саптағы жаттығулар ‟Оң-ға!”, ‟Сол-ға!”, ‟Айнал!”, ‟Алға!”, ‟Алға бас!”. Жүгіру. Әртүрлі жүгіру жаттығулары, тізені көтеріп, аяқты алдыға түзу ұстап, оң, сол қапталмен жүгіру.
  • Открытый урок на тему Қазақ күресі Шалу әдістерінің техникасын жетілдіруТақырыбы: Қазақ күресі ‟Шалу әдістерінің техникасын жетілдіру”Мақсаты: 1. Шалу әдістерін жетілдіру 2. Оқушыларды батылдыққа тәрбиелеу.І. Дайындық бөлімі 12 мин Сапқа тұру. Сәлемдесу. Сабақтың мазмұнын түсіндіру. Жалпы дамыту жаттығулары.Залды айнала жеңіл жүгіру. Жүгіріп келе жатып орындалатын жаттығулар: -Оң жақ иықпен жүгіру-Сол жақ иықпен жүгіру-Аяқты крестеп жүгіру-Артпен жүгіруАкробатикалық жаттығулар:-Алға домалау-Артқа домалау-Алға бас тіреп айналып аяққа тұру-Алға қол тіреп жанымен айнал...
  • Пусть будет на планете, мир добрый, как весна! Сценарий спортивного праздника в бассейне, посвященного 70-летию Победы, в подготовительной группе детского сада Праздник Пусть будет на планете, мир добрый, как весна! проводится в подготовительной группе детского сада и посвящен празднику - Дню Победы. Во время праздника дети узнают много исторических фактов о войне и её героях, знакомятся с песнями военных лет, читают стихи о воине и мире, узнают много новых пословиц и поговорок о войне, солдатской дружбе и смекалке. Кроме того, во второй части праздника, которая проходит в бассейне дети могут показать свои достижения в плавании, проявить св...
  • Методика бега на средние дистанцииБег является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий. Бег включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: спринт, стайер, легкая атлетика, пятиборье, а также и другие. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулир...
  • Сценарий открытия соревнований «Веселые старты», приуроченные к Дню физической культуры спорта Ведущий - Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Сегодня в детско-юношеской школе Виктория мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте! Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника. Каждая команда должна назвать себя, и ска...
  • ОБРАЗЕЦ ГРАМОТЫ ЗА УЧАСТИВ В СПОРТИВНОЙ ИГРЕЦели: закрепление знаний учащихся по правилам дорожного движения, формирование у них на­выков безопасного поведения, изучение устройства велосипеда, совершенствование умений в оказании первой медицинской помощи. Оснащение игры: велосипеды (взрослые и подростковые), медицинская аптечка, спортивные кегли, изображение дорожных знаков, карточки с заданиями, противогазы, маршрутные листы. В игре принимают участие команды, каждая из которых состоит из 5 человек. Форма одежды участников — спортивная. М...
  • Роль школы в формировании духовного, нравственного, физического и психологического здоровья учащихся Современная эпоха – эпоха реформирования образования, школы, личности педагога и ребенка, отношений к жизни и деятельности, друг к другу, к своему здоровью, формирование новых педагогических идей, нового типа мышления, нового взгляда на самого себя. Современное образование с каждым годом выходит на более высокий технологический уровень. Наряду с поиском новых педагогических технологий, что связано, прежде всего с идеями целостности, гумманизации, личностно-ориентированного подхода, современная ...
  • Рекомендации для проведения физкультурных занятийПамятка для проведения физкультурных занятий. 1. Во всех группах физкультурные занятия проводятся 3 раза в неделю. 2. Длительность занятия: Младшая группа 15-20 мин. Средняя группа 20-25 мин. Старшая группа 25-30 мин. Подготовительная группа 30-35 мин. 3. Длительность каждой части в минутах: Вводная Основная Заключ. Младшая группа 2-3 10-15 3 Средняя группа 3-4 12-15 3-4 Старшая группа 5-6 20-25 5-6 Подготовительная группа 6-7 25-30 6-7 4. Количество упражнений и дозировка: Упражнения Дозировка Младшая группа 4-5 4-5 Средняя группа 5-6 5-6 Старшая группа 6-7 6-8 Подготовительная группа 7-8 8-10 5. Дыхание. При расширенной грудной клетки – вдох, при сужении – выдох. Например, приседание присели – выдох, встали – вдох; Наклон вперед – выдох, выпрямление – вдох; Поворот в сторону – выдох, и.п. – вдох; Поднимание рук вверх – вдох, и.п. - выдох. 6. Исходные положения для упражнений на плечевой пояс и ноги лучше брать Младшая группа Ноги узкой дорожкой Средняя группа Ноги вместе Старшая группа Ноги вместе, Основная стойка, Подготовительная группа 7. Исходные положения для упражнений на туловище (мышцы спины, живота) Младшая группа Ноги на ширину (широкой дорожкой) ступни, Ноги на ширине плеч, Ноги шире плеч, Средняя группа Старшая группа
  • Внедрение инновационных здоровьесберегающих технологий в учебный процесс Время обучения совпадает с периодом роста и развития ребенка, когда организм наиболее чувствителен к воздействию благоприятных и неблагоприятных условий окружающей среды. Общеизвестны педагогические факторы, отрицательно влияющие на здоровье детей. Это стрессовая педагогическая тактика, интенсификация учебного процесса, несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников, нерациональная организация учебной деятельности, низкая грамотность педа...
  • Спортивный досуг с родителями Долой скукуВ мае некоторые родители уже в отпуске и это благоприятный период для посещение открытых мероприятий в утреннее время. Спортивные досуги на свежем воздухе помогут не только активизировать жизненные силы, привести детей и взрослых в тонус, но и сплотить детей, родителей и педагогов. Музыкальное сопровождение и призы на усмотрение педагогов.
  • Контрольные нормативы и испытания по физической культуре для начальной школыКонтрольные нормативы и испытания по физической культуре для начальной школы, разработанные в соответствии с Комплексной программой физического воспитания под редакцией В. И. Ляха, А. А. Зданевича, 2010 г. Рекомендуется проведение данных нормативов в начале и конце учебного года для прослеживания динамики физического развития обучающихся.
  • Мастер-класс. Презентация педагогического опыта. Тема: Горизонтальный пластический балет как эффективное средство профилактики и коррекции нарушений осанки у дошкольниковМастер - классПрезентация педагогического опыта - Здравствуйте, уважаемые коллеги! Как часто мы слышим и произносим это слово, а что же оно означает? (ответы коллег)Верно, произнося это слово, мы желаем, прежде всего, здоровья.Давайте поприветствуем друг друга. (здороваются) Наша встреча сегодня посвящена именно здоровью. А точнее здоровью дошкольников, ведь именно в дошкольном детстве закладываются основы здоровья человека. В настоящее время проблема сохранения и укрепления здоровья ...
  • Сценарий спортивного праздника Спортивная слава ЛицеяСпортивная слава Лицея Звучат фанфары Ведущий 1: Добрый день, дорогие друзья, уважаемые гости! По старой доброй традиции собрались мы сегодня в этом зале, Чтобы в торжественной, праздничной обстановке поздравить наших спортсменов Ведущий 2: Зал сегодня нарядно украшен, Будет каждый улыбкой согрет. Всем собравшимся в этом зале ...
© 2010-2018