Родительское собрание на тему: Закаливание - это серьёзно

Закаливание - это серьёзно.

Вам кажется, что Ваш ребёнок ещё маленький, но умственная нагрузка, которая ложится на Ваших детей очень значительная.

Чтобы наши дети справились с этими умственными нагрузками, мы обязаны следить за их здоровьем.

Ведь прекрасно известно, что детский сад дети часто пропускают из-за простудных заболеваний, а самое эффективное средство борьбы с ними - это закаливание.

Организм ребёнка способный отвечать защитными реакциями на изменяющиеся условия окружающей среды, в частности на изменения температуры, но формируется это постепенно, поэтому в дошкольном возрасте детский организм нуждается в постоянной тренировке.

Закаливающие процедуры могут быть разные:

- закаливание воздухом

- закаливание водой

- закаливание солнцем

Первым требованием для закаливания детей является обеспечение чистого, свежего воздуха в помещении, а также сочетание температуры воздуха и одежды ребёнка.

В детском саду дети могут тоже закаливаться разными способами:

- обливание стоп ног

- босо хождение

- закаливание ветерком ( с помощью вентилятора)

- солевые дорожки

Закаливание таким способом, как солевые дорожки, очень интересный способ.

Солевые дорожки - эффективное средство закаливания.

Процедура состоит в следующем:

берется 3 полотенца

- 1 полотенце опускается в солевой раствор

(на 1 литр воды 90 гр. соли) и расстилается на полу.

Когда ребенок идет по солевой дорожке, соль раздражает его стопу, где очень много нервных окончаний.

- 2 полотенце намоченное в пресной воде комнатной температуры.

- 3 полотенце остается сухим.

На сухом полотенце дети насухо вытирают стопы своих ног.

Все дорожки дети проходят с помощью притопывания и прыжков в течении 2-3 минут на одной дорожке.

Вся работа по оздоровлению ваших детей будет иметь смысл только в том случае, когда будет :

1 единство по оздоровлению

Когда родители понимают, что действуя в одном направлении с педагогами, можно достичь отличных результатов.

2 системность закаливания

Когда закаливание будет происходить постоянно в системе и последовательно, а не от случая к случаю.

3 индивидуальный подход к каждому ребенку

Закаливающие процедуры будут проводиться только со здоровыми детьми. Если ребёнок пришел после болезни, то он не закаливается в течении 2 недель т.к. организм ещё ослаблен.

4 взаимное доверие

Вы доверяете своих детей , своим воспитателям. А они постараются оправдать ваше доверие.

И в заключении, хочется сказать, что с приближением холода, дети должны гулять обязательно около часа времени.