Контрольная работа по физической культуре для обучающихся 8 – классов

Ф.И.О._____________________________

КЛАСС ____________________________

Контрольная работа по физической культуре

для обучающихся 8 - классов.

За каждый правильный ответ на вопрос обучающийся получает 1 балл. Ответ считается правильным, если данное задание выполнено полностью и без ошибок и исправлений. При количестве баллов от 17 - 20 - обучающийся получает оценку « 5 », от 14 - 16 - обучающийся получает оценку « 4 », от 11 - 13 - обучающийся получает оценку « 3 », 10 и менее правильных ответов - обучающийся получает оценку « 2 ».

1. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?

а) гимнастику;

б) лёгкую атлетику;

в) тяжёлую атлетику;

г) художественная гимнастика.

2. Длина дистанции марафонского бега равна…

а) 32 км 180 м;

б) 40 км 190 м;

в) 42 км 195 м;

г) 20 км 195 м.

3. Какая дистанция не является стайерской?

а) 1500 м;

б) 5000 м;

в) 10000 м;

г) 100 м.

4. Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?

а) ходьбу и бег;

б) опорные прыжки;

в) прыжки и метания;

г) многоборье.

5. Как можно измерить длину своего разбега при прыжках в длину с разбега?

а) метрами;

б) линейкой;

в) на глазок;

г) шагами.

6. Как наказывается бегун, допустивший фальстарт в беге на 100 м?

а) снимается с соревнований;

б) предупреждается;

в) ставится на 1 метр позади всех стартующих;

г) награждается медалью как: «самый неудержимый».

7. Если при метании мяча метатель переходит контрольную линию, то ему…

а) разрешается дополнительный бросок;

б) попытка и результат засчитываются;

в) попытка засчитывается, а результат - нет;

г) ни один из выше перечисленных вариантов.

8. При метании снаряд вышел за пределы сектора, то по правилам соревнований…

а) результат засчитывается;

б) разрешается дополнительная попытка;

в) попытка засчитывается, а результат - нет;

г) ни один из выше перечисленных вариантов.

9. Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит…

а) бег на короткие дистанции;

б) бег на средние дистанции;

в) бег на длинные дистанции;

г) все выше перечисленное.

10. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке, уроке) чаще всего приводит к…

а) экономии сил;

б) улучшению спортивного результата;

в) лучшему настрою;

г) травмам.

11. Какая из дистанций является спринтерской?

а) 100 м;

б) 1500 м;

в) 800 м;

г) 3000 м.

11. Бег на средние и длинные дистанции начинается…

а) с низкого старта;

б) с высокого старта;

в) с хода;

г) с опорой на одну руку.

11. Укажите, какого вида прыжков в длину с разбега не существует?

а) согнув ноги;

б) согнувшись;

в) прогнувшись;

г) ножницы.

14. Перечислите фазы (этапы) прыжка в длину с разбега:

_______________________________________________________________________________________

15. Какие команды подает судья на старте при беге на среднии дистанции…

а) Внимание! На старт! Марш!;

б) На старт! Марш!;

в) Приготовились! На старт! Внимание! Марш!;

г) На старт! Внимание! Марш!.

16. Как называется Международная любительская легкоатлетическая федерация?

а) НБА;

б) ФИФА;

в) УЕФА;

г) ИААФ.

17. Как называется обувь в которой бегают легкоатлеты…

а) шиповки;

б) туфли;

в) бутсы;

г) ласты.

18. Как по - другому называется бег на короткие дистанции: ________________________________

19. Если два или более спортсменов на международных соревнованиях одновременно пересекли финишную линию, то победитель определяется…

а) по мнению судьи;

б) по фотофинишу;

в) по решению тренеров;

г) все становятся победителями.

20. Выбирете из перечисленных спортсменов, только легкоатлетов…

а) Усейн Болт; е) Софья Великая;

б) Елена Исинбаева; ж) Сергей Бубка;

в) Владислав Третьяк; з) Алина Кабаева;

г) Роберто Карлос; и) Стефка Костадинова;

д) Ян Железный; к) Майкл Джордан.

Ответы на задания теста по «физической культуре»

учащихся 8 - х классов.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

б

в

г

б

г

а

в

в

в

г

а

б

б

1) разбег;

2)отталкивание; 3) полет;

4) приземление.

б

г

а

Спринт.

б

а,

б,д,

ж,и.